水果哪个糖分最高

水果中糖分含量最高的是榴莲。每100克榴莲的糖分含量约为16克左右。其他一些糖分较高的水果还包括芒果、香蕉和菠萝等。不过虽然这些水果含有较高的糖分，但也富含了大量的维生素、纤维和其他营养物质，所以仍然可以适量食用。