孕妇吃什么水果降火？ 孕妇吃什么水果好

1.梨树

梨在想选择食物降火的人群中很受欢迎。梨汁多，味道好，关键是梨甜。如果出现咳嗽或喉咙不适，建议准妈妈也需要适量进食。梨还有润肺的作用。春天很容易犯困。如果睡眠质量差，适量吃秋梨还可以养肝安神。

准妈妈吃秋梨要注意烹饪方法，以减少其火。一般秋梨可以和川贝、冰糖一起炖。春天也容易出现流感问题，适量吃秋梨也很好。

2.火龙果

火龙果也是降火佳品。火龙果吃起来又软又甜。火龙果含有大量的营养物质。如果孕妇有上火等问题，适量吃火龙果也是很好的。

3.草莓

草莓富含维生素。从食物属性来说，草莓也有解暑的功效。草莓去火也很有效。