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补钙的药哪个牌子最好
时间:2023-11-05 04:11:02
补钙的药物有很多不同牌子,如钙尔奇(CALTRATE)、康复健(KANGFUJIAN)等。但是没有一个牌子可以说是绝对最好的,选择补钙药物应根据个人情况和医生的建议。一般来说,最好选择含有较高比例的钙离子,易于吸收的无铅无重金属的补钙药物。 此外,补钙并非靠药物就能解决问题,更重要的是通过合理饮食摄入含钙丰富的食物,如乳制品、豆制品、鱼类、海带、绿叶蔬菜等。补钙药物只能作为辅助手段,不能替代正常的饮食习惯和生活方式。如果您有特殊的健康问题或需要补钙,请首先咨询专业医生的意见。
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