酸奶益生菌哪个牌子好

目前市场上有很多酸奶牌子都含有益生菌成分，其中一些较知名的牌子包括蒙牛、伊利、光明、三元等。这些牌子在市场上的口碑较好，产品质量相对较高，所以可以考虑选择这些品牌的酸奶。此外，还可以根据自己的口味喜好、产品营养成分等方面进行选择。最重要的是，酸奶应该保持原味，尽量不添加过多的糖和人工添加剂，这样效果更好。每个人体质不同，建议根据个人需求和口味来选择合适的牌子。