羽毛球和篮球哪个累

羽毛球和篮球两个项目都需要体力维持，但是累度可能因个人水平、比赛强度、比赛时间等因素有所不同。一般而言，在同等时间内，由于跑动量大、接触与对抗更多，篮球相对来说可能需要更多的体力消耗，因此篮球的累度可能会相对高一些。当然，这也取决于个人喜好和体能情况，对于不擅长某项运动的个人来说，可能会主观感觉那项运动更累。总体上说，两项运动都可以有效锻炼身体，提升体能水平。