汤圆和饺子哪个热量高

汤圆和饺子的热量取决于具体的配料和制作方法。一般情况下，饺子的热量可能会稍高一些。饺子的馅料通常含有肉类、蔬菜等成分，而且饺子通常会油炸或煮熟，增加了热量。而汤圆的馅料主要是糖、豆沙等甜食材料，汤圆一般是水煮或者蒸煮，热量相对较低。但具体情况还是要看不同的配料和制作方法。如果你想获取准确的热量信息，最好查阅这些食物的详细营养成分表。