小孩哪个季节补钙好

小孩补钙最好的季节是春季和夏季。因为在这些季节，阳光充足，有利于维生素D的合成，维生素D是帮助身体吸收钙的重要物质。此外，春季和夏季的天气较温暖，适宜户外活动，可以增加孩子户外运动的机会，也可以增加他们接受到阳光的机会，有助于钙的吸收和骨骼的健康发育。当然，孩子每天饮食中都应摄入足够的钙质，不仅仅局限于某一个季节。