米线米粉哪个热量高

米线和米粉是中国传统的面食，它们的热量取决于原材料和制作方法。 米线是一种以大米为原料制成的面条，通常在烹饪过程中加入少量油脂。根据不同的配料和调料，米线的热量可能会有所不同，但是总体来说，米线的热量相对较低。 米粉则是用米浆制成，经过蒸煮后切成薄片或丝状的面食。与米线相比，米粉的热量通常更高，因为制作米粉时使用了较多的米浆，所以相对含有更多的碳水化合物。 所以从热量角度来看，米粉比米线的热量要高。但是无论是米线还是米粉，在摄取热量时，我们还是应该注重食用的量和配料的搭配，维持平衡的饮食结构，做到适量食用，才能保持健康的生活方式。