糯米和大米哪个热量高

一般情况下，糯米和大米的热量是相似的。每100克糯米的热量约为116千卡，而大米的热量约为130千卡。但是这只是一般情况下的平均数值，实际热量会根据品种、烹饪方式以及添加的调料等因素有所差异。