高效青少年心理疏导法篇1
【关键词】青少年；人文关怀；心理疏导
青少年对思想政治教育工作出现不喜欢甚至抵触的现象，究其原因，各种各样的因素都有，但笔者认为最根本的原因是我们对青少年缺乏人文关怀和心理疏导。因此，及时加强对青少年人文关怀和心理疏导是我们迫在眉睫的任务。
一、目前对青少年进行人文关怀和心理疏导中存在的问题
（一）学校思想教育手段相对单一
首先学校灌输式的教学方法多以“我讲你听”，“你令我行”的行为模式，用“注入式”、“填鸭式”的教育方式培养教育学生，其后果是“鸭子”不但没肥，反而失去应有的灵性。其次，学校思想教育更多的是从约束性出发，更多的诉诸规章制度及行政管理手段强调说教管理及无条件的服从，而不是从人性的角度出发去关心学生的发展，满足学生的需要，严重忽视人文关怀和心理疏导在思想政治教育的作用。
（二）对学生主体地位的忽视
主体性是人的本质属性，是高校思想政治教育活动中最基本的因素。当前高校思想政治教育教学过程中，较多的实施“单边政策”，往往不重视师生的双边活动，不认为思想教育是互动的过程，思想的交流，而是过分突出教师的主导作用及权威，很少照顾到学生的思想状况和心理特点，一味从教师的主观愿望出发，忽视了学生在接受过程中的感受，使高校思想教育过程中的“双边关系”成为教育者的“独打”。这必然导致高校思想政治教育过程中的命令主义注入，导致学生积极性严重挫伤，造成学生强烈的逆反心理，从而达不到思想政治教育的目的。
（三）心理障碍、心理疾病频繁出现，心理素质弱化
在福建高等专科学校的问卷调查中表明，36%的学生认为大学生心理素质一般，22%的学生认为大学生心理素质较差。在访谈中，27%的学生心理素质自我评价较差或很差。心理问题主要表现包括缺乏自信、与人交往能力弱化、性格孤僻、情绪的不稳定、感情心理承受力弱、缺乏克制力、择业心理压力大等等。学生的心理素质将成为“木桶效应”中的“最短的那块板”，成为制约人才发展的瓶颈。
（四）西方文化侵蚀高校校园
高校是西方文化产品侵蚀的主要目标。高校随着教育开放力度加大，将有更多的西方文化进入我国，西方资产阶级的政治主张、价值观念、生活方式在校园的影响是首当其冲，也成为受其影响最深的地方之一。1999年美国前总统克林顿曾说“由于全球化不仅限于经济领域，我们的相互依存要求我们想方设法迎接增强我们的价值观的挑战”。所有的这一切，自然引起部分大学生对社会主义理论的困惑，以致信仰动摇和信念失落。调查表明，33%的同学观看外国影片比观看中国的影片更多，西方的文化产品往往以其宣扬自由主义、个人主义、享乐主义、或者是反文化的内容，有的甚至宣传色情、暴力、颓废等，满足青年学生猎奇的心理，青年学生在不知不觉中受到侵蚀，进而感到迷惘，造成思想道德观念、人生观、价值观等的冲突与失范。
从生理上讲青少年正处于长身体、长知识时期，人体在形态、结构和机能方面都发生明显的变化和发展。从思想上讲，其世界观、人生观尚未定型，正处于形成时期，对法律、道德等社会规范的认识和适应还不巩固，极易受家庭的学校的和社会的影响和冲击，能否形成正确的世界观、人生观这个时期至关重要。从心理素质上讲，他们的心理发育不成熟、心理素质还不稳定，自我控制能力差，认识能力和意志能力较低，容易接受外界的暗示和诱惑，感情易冲动，行动易过激，往往会做一些出乎意料的举动。另外，伴随市场经济的发展，经济水平、教育水平和文明程度的提高，个性张扬的要求愈加强烈。如何缓解人性与理性的矛盾，给青少年以心理慰籍，也提到了议事日程。
二、加强人文关怀和心理疏导的措施
（一）切实加强心理健康教育
随着社会经济的快速发展，青少年心理健康出现许多不和谐的“音符”，这就需要学校及时关注青少年的心理健康，促进青少年健康成长，注重做好青少年的心理疏导工作更是至关重要。
对青少年进行人文关怀和心理疏导首先要加强青少年心理健康教育咨询中心的建设。以“心理健康教育宣传月活动”为载体，通过个别心理辅导和整体心理教育相结合等多种形式，广泛开展心理健康教育和咨询工作，为学生提供及时、有效、高质量的心理健康指导与服务。其次要结合学生实际，广泛深入开展心理谈心活动，有针对性地帮助青少年处理好学习成才、择业交友、健康生活等方面的具体问题，提高青少年思想认识和精神境界。再次加强辅导员心理健康教育学培训，提高心理健康教育队伍的整体水平，构建学校、学院心理健康教育工作网络体系。最后要制定青少年心理健康教育计划，确定相应的教育内容、教育方法，引导青少年健康成长。把握好青少年群体的特殊心理状态，重视青少年的心理波动、心理感受和心理需求，特别是心理问题，不能把青少年的心理问题当作思想问题来对待。要注重运用心理学的知识和方法，把思想教育与心理疏导和心理教育有机结合起来。针对青少年易发生的心理问题，积极开展心理健康教育和心理辅导，使他们树立自信、自尊、自强的心态，培养其吃苦耐劳、坚忍不拔的品质，并能够正确处理人际关系。
新形势下，在高校思想政治教育中引入心理健康教育，不仅有利于高校普及健康知识，提高青少年心理健康水平，促进青少年心理潜能的发展，而且有利于解决青少年心理问题，消除青少年心理疾病。
（二）要建立和完善人文关怀和心理疏导的有效机制
人的心理和谐，是指人的认知、情感、意志等内心活动处于平衡自然、协调统一的状态，并对外界事物抱有平静适度、热情友善的态度。心理和谐是行为和谐的前提，个人行为和谐是社会和谐的基础所以，社会和谐必须从心开始，心平才能气和，内和才能外顺。
首先在全社会建立起一种汇集和反映机制，以加强青少年对社会心态的了解，及时地发现和解决问题。同时对于青少年社会心态的疏导、调适与平衡工作也要及时跟上，让社会情感的交流能够畅通无阻，以避免消极心态和不良情绪的累积而产生恶化。其次要加强青少年与社会之间的交流沟通，及时帮助他们解决思想情绪和心理健康方面的问题。此外还要充分运用现代传播媒体，健全心理咨询网络，以引导他们社会心态的良性发展，帮助青少年在潜移默化中达到心理和谐。最后就个人而言，就是要引导个人加强自身修养，提高精神境界，完善自我人格，根据自己的实际情况确定志向和目标，从劳动付出、从自己的创造和对社会与别人的关爱中获得幸福。前不久，乌鲁木齐市教育局规定从今年开始普通高中将心理健康课程纳入课改年级的必修课。这意味着继2006年这门课成为乌市义务教育阶段的必修课后，心理健康教育课正式成为乌市普通高中的必修课。乌市高级中学专职心理教师严林峰认为，开设心理健康教育课程不是为治疗和矫正，而是强调促进学生的心理健康发展，实现人格上的成长和心理潜能的开发，使高中学生的心理健康教育常态化。只有从娃娃抓起才会“芝麻开花节节高的”。
（三）重视校园文化建设
文化具有很强的社会教化功能，社会主义文化具有导向、评价、规范人们行为的功能作用。新时期学校校园文化建设面临着许多新问题，学校的师生员工要从党和国家事业发展全局的高度，根据校园文化的新情况、新特点，努力实践“三个代表”重要思想，与时俱进，开拓创新，努力推动校园文化的发展繁荣，充分发挥作为文化建设基地的重要作用，为加快高素质创新人才的培养，为强化高校文化创新、文化传播的功能和推动社会文化的发展作出应有的贡献。
要充分发挥校园之声、黑板报等宣传工具的作用，加强舆论宣传和正面引导，形成积极健康的校园文化环境；坚持办好校报、校刊，弘扬主旋律；办好学生业余党校、业余团校、青年志愿者等活动，吸引和凝聚大批青年学生，使之成为精神文明建设的主力军。文学社、书画社、艺术团等学生社团要开展多种学生喜闻乐见的文娱体育活动，丰富学生的业余生活、构建文明校园的主阵地，为营造良好的育人环境做出应有的贡献。
（四）充分发挥了班主任在学生管理中的主体作用，以诚相待，奉献爱心，树立榜样
首先班主任是班集体的组织者、领导者和教育者，是一个班的“当家人”。可以这样说，有什么样的班主任，就会有什么样的班集体，班主任的性格、言行、举止都会直接影响一个班级的学生。以自身的良好道德行为引导和带动学生，用师表的形象感化他们，做到既言传又身教，处处起示范和表率作用。另外还可以从“查”、“观”、“谈”、“访”几个方面来了解学生：“查”，就是查阅学生的档案，初步了解学生的思想、学习情况。“观”，就是留心观察学生的言行举止，进一步了解学生的个性特点。“谈”，就是多与学生谈话，掌握学生的思想变化状况。“访”，就是加强随访，多了解学生的学习生活。认真落实《班主任工作条例》。班主任要做到“腿勤、嘴勤、脑勤”，经常深入班级、宿舍，关心学生生活，解决学生困难，成为学生的良师益友，使学生在温暖中受到熏染，得到教育。
（五）占领对青少年来说的重要阵地：网络
中国青少年网络协会在2007年9月曾《中国青少年网瘾数据报告》，指出目前中国约有4000万未成年网民，其中“网瘾少年”有400万，约占10%，大学生网络成瘾率达到9%以上。随着信息时代的到来，人们对信息的依赖程度与日俱增。调查显示，79.8%的青年经常浏览网页查询新闻或相关信息；58.1%的人上网一定要打开QQ或mSn等即时聊天工具，不希望与人失去联系。
青年为什么容易成瘾？调查中，76.1%的人认为原因是现代青年精神世界空虚，需要填补；60.5%的人认为是因为现代青年交际能力的缺失，容易沉湎在一些事物里；40.7%的人认为原因是社会压力太大让青年需要这些方式放松；32.1%的人认为是生活条件的改善使得青年有条件去实现自己的想法。成瘾很大程度上也是现代青年逃避现实的表现。当青年心情苦闷无法发泄、不知道如何解决的时候，或者在生活中找不到精神寄托和幸福感的时候，就很容易找一个东西让自己沉迷进去。网络成瘾和购物成瘾等新的成瘾形式更多的属于心理依赖，更好的办法首先是帮助他们找到生活的乐趣，找到应对挫折的方法，帮助他们重构自己的一套“挫折应对系统”，比如孩子经常上网，作为家长不能一味地禁止，而是要让孩子找到学习的乐趣、与人交往的乐趣、生活的乐趣，让他发现这些乐趣比网络更生动、更有价值。其次，要做好网络阵地这块巨大的“蛋糕”，对这个阵地要进行更多的人文关怀。在青少年不愿意和别人面对面敞开心菲畅所欲言时，网络就成为他们最好的朋友，而我们就要充分利用好这个阵地，让网络成为青少年的另一个心理医生。
由于明年经济减速，全国将还有600多万大学生毕业，就业形势如此严峻，学校就更应该加强对青少年的人文关怀和心理疏导，从而使青少年们能健康地成长，成为建设我们祖国的钢铁桥梁。
参考文献
[1]王刚.走向人文关怀的思想政治教育[J].连云港师范高等专科学校学报，2005（2）：5-8.
高效青少年心理疏导法篇2
一、从单向灌输转向对话教育
灌输教育又称理论教育，是由教育者有目的、有计划地向受教育者传授马克思主义理论教育，提高受教育者思想觉悟和政治素质的一种教育方法。人的思想不是自发产生的，正如列宁曾经指出的：“工人本来也不可能有社会民主主义的意识。这种意识必须从外面灌输进去”。所以坚持意识形态领域的理论灌输是阶级社会的普遍现象。灌输虽然必要，但在实践中往往被教育工作者错误理解和运用，简单化为居高临下的我讲你听，我打你通、我说你服的说教和强“输”硬“灌”。“单向灌输式”的教学方法将教育者和受教育者分别置于主客体的位置上，受教育者完全丧失了主动性和能动性。当前思想政治教育主要对象大多都是“90后”的青少年群体，同时他们也是微博微信等“微媒体”的主要使用群体，“微时代”下的海量信息及发声渠道的多元化，使得传统的“我讲你听、我打你通”思想政治教育方法不仅不能打动青少年的心灵，反而适得其反。微时代呼唤主客体平等的对话教育。
对话教育就是“主体双方在平等、开放的基础上相互理解和交流的过程，是教育者和接受教育者在共同的教育活动中相互理解和精神沟通，从而实现一定教育目标的过程。”对话教育首先摒弃了传统思想政治教育中教育者和受教育者之间地位的不平等，教育双方形成一种互动式的“交互主体”。其次，对话教育摒弃了传统思想政治教育中教育者对受教育者单向灌输，实现了教育双方信息、思想、情感的双向交流对话。交往对话教育将教育者和受教育者置于平等的主体地位，在民主自由的环境中，手指与屏幕或者键盘的轻轻触碰，便可以进行心与心的交流，情与情的交融，思想与思想的碰撞，不仅有助于提高思想政治教育的有效性，也满足了当代青少年思想情感上的需求。
二、说理教育与心理疏导的有机结合
说理教育法就是通过摆事实、讲道理向受教育者灌输正确的思想观点，以提高受教育者思想认识的一种方法。说理教育法在微时代的今天，即不同声音在微博平台上畅说欲言，裂变式的传播速度又会将不同声音迅速在微民中传播。思想的多元化，舆论的自由化等都提出了严峻挑战。思想政治教育者必须结合时展特点及遵循当前人们的思想特征，创新说理教育法的运用。如创新“微时代”下青少年喜爱的传播方式是，借助人们喜欢的各种文艺形式比如电影、歌曲、微视频、微言大义等形式，更能表现出理论的魅力和张力。除此之外，注重受教育者的心理疏导，则更有助于其接受正确的思想观点。
心理疏导法就是思想政治教育者“遵循人的思想形成发展规律，对人们的思想认识问题通过疏通引导，既广开言路，让其充分表达，又善于引导，从而帮助人们清除心理障碍，提高思想认识，选择正确行为方式的活动。”心理疏导法是由“疏”和“导”两个环节组成，“疏”即疏通，思想政治教育者通过创设宽松的环境，运用各种方法促使受教育者说出或释放出内心深处的隐情，理顺心结存在的原因，在此基础上，教育者因势利“导”，即引导受教育者提高思想认识，采取正确的方法来认识和处理矛盾。“疏”和“导”在现实客观环境中，由于受各种主客观因素的影响及人们对心理问题存在偏见，往往限制了其使用的范围。而“微时代”下，微博微信的匿名性、打破时空限制的特性，使得人们在虚拟世界里放下“伪装”，倾吐心理困惑，为教育者随时随地地进行心理疏导提供了方便。
说理教育法强调从外部对受教育者进行理论的阐述和讲解，注重思想政治教育的社会功能和社会价值，而心理疏导法则是从受教育者内心出发，了解受教育者内心困惑和需求，体现出思想政治教育的人文价值。虽然两者使用的路径不同，但其遵循的基本原则和目的是相同的，心理疏导法是对说理教育法的丰富和发展，但心理疏导也离不开说理教育，尤其是在“引导”这个环节中，教育者要通过摆事实讲道理将受教育者引向正确的方向和轨道。
三、显性教育与隐性教育的互补
显性教育就是指思想政治教育通过有计划、有目的、有系统的、外显的方式向受教育者进行思想政治教育的方法。其形式主要有课堂教学、政治报告会、形势政策讲座等。显性教育目的明确，有助于统治阶级意识形态的传播和控制；教育形式公开，具有宣传力度强、声势浩大的优势；教育目的和意图明显，实效性高。显性教育优势特征，成为统治阶级对广大人民群众尤其是对涉世未深、思维不成熟、思想理论零散化的青少年进行思想政治教育的主要方法和渠道。但显性教育又具有强制性、枯燥性及效果不稳定性的缺点，尤其是“微时代”条件下，海量信息及裂变式的传播速度大大削弱了其的实效性，这就需要在显性教育的同时，注意研究和使用思想政治教育的隐性教育方法。
高效青少年心理疏导法篇3
一、青年官兵心理压力的成因
当前青年官兵心理压力的产生，一方面与他们自身所处的心理发展阶段有关，同时也与他们面临的社会环境、家庭环境和部队环境等原因密不可分。
一是社会环境的影响和冲击巨大。现代社会由于生活节奏加快，人际关系复杂，社会竞争激烈，对军人的思想观念带来强烈冲击，引起青年官兵在价值取向、行为方式和心理品质方面的深刻变化。一些青年官兵由于不能正视现实、缺乏适应能力，容易出现困惑、迷惘、不安、紧张等问题，导致心理压力增大。
二是对军人职业特殊性认识不足。军人职业的特殊性，危险性，军营生活的严格性、军人生涯的阶段性等特点，使青年官兵承受着比社会同龄人更重的心理压力。再加上现在基层青年官兵的主体大都是“90后”，“00后”，心理承受能力较弱，适应环境能力差，在部队的严格要求下，一些青年官兵产生紧张、恐惧和压抑感，给他们的身心健康和学习、生活、训练带来严重影响。
三是有些实际问题得不到及时解决。军队执行任务重，节奏转换快，青年官兵的休假、自考、结婚等往往会与执行任务冲突而无法完成，特别是部分青年官兵因家庭发生变故、邻里导致纠纷等这些突发事件往往得不到及时、圆满的处理。购买住房、家庭涉法、两地分居、亲属下岗、子女入托上学、自己转业退伍后的工作安排等实际问题一直困扰着当代军人，引发心理压力。
二、缓解青年官兵心理压力的方法
一是构建心理工作网络，认真了解青年官兵心理压力的状况。坚持把部队的心理教育、心理疏导工作当做一件大事来抓，纳入到党委工作之中。首先是要逐步完善相关制度。建立心理预警制度，连每月、营每季度、旅团每半年分析一次青年官兵心理压力状况，掌握心理动态，逐级汇报开展心理工作情况，为做好青年官兵心理压力问题研究、疏导工作提供有力依据；建立心理骨干培训制度，采取选送骨干入院校学习、聘请专家辅导授课等形式定期对心理骨干进行业务培训，提高骨干开展心理疏导能力；建立内部交流制度，通过组织专题调研、座谈讨论、体会交流等形式，强化心理骨干的业务素质。其次是要健全骨干队伍。成立由医院、基层卫生部门组成的心理咨询机构，设立专职心理医生，经常分析青年官兵的心理压力情况，及时做好心理咨询、疏导工作和心理疾病的治疗；成立由教导员、政治协理员、指导员等政工干部为主的先期心理压力疏导小组，负责做好青年官兵出现过重心理压力时的教育疏导或心理稳定工作，避免出现严重问题；成立以思想骨干队伍为主体的基层心理信息员队伍，结合思想工作收集反馈青年官兵心理压力变化情况，特别是执行重大任务时个别人的心理反应，及时发现心理问题及时报告，以免错过最佳疏导治疗期，有效保证青年官兵的心态时刻保持健康。最后是要建立心理档案。内容包含青年官兵的性格、爱好和过去的心理测评数据结果，还有血型、家族病史、心理情绪变化情况、人际关系状况等多方面，由直接政工领导、卫生部门负责人和心理医生保管，定期更新内容，全面了解青年官兵心理的成长过程。通过积极地构建心理工作网络，及时了解官兵心理压力的变化，从而有的放矢的去缓解青年官兵的心理压力。
二是大力开展心理知识教育，增强青年官兵心理压力调节的能力。重点抓好“三个结合”。一要把心理教育和心理知识与思想教育相结合。使青年官兵认识自己的心理活动，了解自己的心理状态，正确看待心理问题；让青年官兵掌握自我心理调控的基本知识，学会分析心理现象，维护心理健康以及解决常见心理问题的方法，及时消除心理障碍，增强在荣誉、进步、婚恋、家庭等问题上的心理承受能力。二要与文化活动相结合。结合青年官兵日常的训练、学习、生活，开展一系列青年官兵喜闻乐见的军营文化生活，用真正的军营“精品文化”丰富青年官兵的精神生活。比如，在军营广播中创办“心灵鸡汤”栏目，网上设立心理论坛，讲述自己或身边的心理成长故事，与大家共同交流、分享；三要与完成大型任务相结合。密切关注在完成演习、野外驻训、比武等训练强度大、条件艰苦任务中，青年官兵易出现的心理紧张、情绪焦虑等问题，及时打好“预防针”，通过问卷调查、心理测试、个别谈话等形式，把青年官兵反映的共性的心理问题总结出来，采取集体教育和个别疏导相结合的方法，消除青年官兵在大项任务面前的心理障碍，在类似实战的情境中磨练意志品质，不断提高青年官兵尤其是新入伍战士应对困难、挫折等的心理承受能力。
三是认真解决实际困难，注重减轻青年官兵的心理压力负荷。帮助青年官兵解决实际难题是“暖人心、聚兵心”的重要途径，也是缓解青年官兵心理压力、促进其投入工作的重要手段。要针对青年官兵实际难题，采取相应的措施，努力为青年官兵解决好后顾之忧。针对青年官兵个人婚恋难的特点，要统筹安排好休假时间，对于休假回家的人员尽可能不中途召回；针对家庭涉法问题，要认真了解事件原委，主动致函联系地方有关部门，寻求地方的支持和帮助；针对青年官兵患病问题，要加强医疗看护，跟进做好思想工作，对少数因病不宜在部队工作的青年官兵要经常嘘寒问暖，使其在调离或退伍以前能安心服役，防止发生问题，针对青年官兵来队家属住房拥挤和购房困难，要积极兴建和改善家属楼，让青年官兵和家属来得高兴，住得舒心。要和部队所在地政府洽谈保障性住房和廉租房建设的问题，让随军家属能够有属于自己的小天地，真正的安心随军，免除青年官兵的“后顾之忧”。
高效青少年心理疏导法篇4
【关键词】心理疏导方法;高职学生思政工作;作用
1.引言
思想政治教育从某种角度上看，是一种价值观教育，在当前的中国，高职教育于普通教育的区别在于比较注重学生的实践能力和操作能力，所以在实施教育的过程中，学校会特别注重对学生动手能力的培养，进而对学生的思想政治教育工作表现的有些懈怠。在思想政治教育中，心理健康教育是思想政治教育工作内容中的不部分，它的添入，使得高职的思想政治教育效果更加明显。以下就来阐述，心理疏导方法对高职学生思政工作作用的发挥。
2.高职学生心理特点
情绪是人的一种反应，对客观事物及人的需要之间的反映。在实际过程中，情绪主要受客观事物挑起，若没了客观事物，人是不会产生情绪的。当客观事物和情景状况与个体的需要、愿望契合时，就能使个体产生积极的情绪。而当客观事物与情景状况不能满足个体需要使，个体就会产生消极情绪。高职学生的年龄在18～22岁之间，而年轻人也自然有年轻人的脾气，多半也会有焦虑和封闭症状等情绪的出现。这些现象主要表现在以下两个方面：情绪不稳定，容易激动，并且激动起来非常强烈，容易受外部环境的影响;情绪内隐性与外显性并存。一方面，高职学生的思维非常敏捷，反应能力强，并且在受到刺激时，往往不会控制，行诸词色。另一方面，高职学生在社会意识与自我意识的发展过程中，会将自己的视线转向自我，进而将自己的内心的想法封闭起来，不向他人吐露。一旦得不到理解，就会产生一种强烈的孤独感。
皮亚杰的认知理论对青少年的心理状态做了阐述，它认为青少年的思维正由具体运算转化成形式运算。在此过程中，青少年开始意识到自己思维不够开阔，进而开始从自己的经历中将概念提炼出来。
3.心理疏导方法对高职学生思政工作的发挥作用
3.1充实思想政治工作内容
思想政治工作者，可以将心理学作为思想政治工作的补充内容，以便让思想政治工作内容更加充实，这些内容可以有：人本主义心理学知识。人本主义心理学知识的运用可以让学生更客观的认识到自己。在思想政治工作中，教育者可以运用一些对生命意义认知的方法来让学生开窍，让学生重新认识到自己，让自己有一个正确的信念;行为主义心理学知识。在高职思想政治教育工作中运用行为主义心理学知识，可以让学生的思想与行为根据社会的变化而变化，根据社会的发展而发展;合理情绪治疗理论。合理情绪理论中的三个特征：绝对化、过分概括化、糟糕至极，可以让学生学会判断自己的观念是否具有合理性，并让他们学会对这些观念进行辩证，进而使自己的思想观念变得合理正确。
3.2改善思想政治工作方法
心理学健康教育关于人的全面发展的理论，与“以人为本”的观念相契合，进而为政治教育手段的多元化提供了支持。心理疏导能指导思想只要做好以下几种工作：尊重。做好思想政治工作的前提是尊重，它是心理健康教育的根基。也思想教育工作者只有尊重学生，承认学生，才能让学生将自己的心门打开，才能使教育达到效果;讲理。总的来说，思想政治教育的工作核心就是“讲理”，“讲理”是心理教育的桥梁，是说清事实，让学生认识到得与失，找出差距的方向和措施。“说理”不是单向的，而是在说的过程中，还要看学生的反应，倾听学生的想法。只有这样，才能避免盲目揣度学生想法，造成矛盾加剧的情况出现;激励。在实际过程中，激励高职院校常用的一种方式，其真正的目的就是将学生内在的潜力激发出来。用荣誉、鼓励等手段让学生形成良好的道德行为，进而使自己的道德境界达到最高。
3.3提高思想政治工作实效
思想政治教育的有效性主要表现在，思想政治教育活动实现其预设目标的程度，其思想观念可以深刻而持久的影响人们的判断力、选择、理解，以及思想意识等等。在思想政治教育工作中运用心理疏导方法，可以提高思想政治教育的实效性。其提高思想政治教育实效性主要表现在：使思想政治教育的针对性提高、是思想政治教育的个性教育功能提高、使思想政治教育的发展功能得到实现。
3.4有利于辅导员开展心理教育工作
将心理疏导方法运用到思想教育工作中，将有利于心理健康教育工作的展开，关于这点，主要表现在以下几点：辅导员的身份是开展心理健康教育的有利条件。辅导员在班级中是主要角色，需要关心学生成长问题的是教师。就是由于辅导员这种特殊身份，使得他在学生的心理，地位比教师的要高，所以也更有利于工作的开展;辅导员的工作性质和心理健康教育的性质不相一致。在现实中，辅导员是道德教育工作者，其工作是一种精神劳动，内容主要为以心育人、以人育人，以及以素质育人，它与开发心理潜能教育的性质是一样的;辅导员具有开展心理健康教育的空间和时间优势。在实际过程中，辅导员会比其他教师有更多的时间和空间去接触学生、了解学生，并且更容易与学生交流思想，交流情感。在思想政治中运用心理疏导方法，可以让辅导员更容易掌握好学生的个性、能力和交际圈。并且在了解之后，能更好理解学生的想法，从而有针对性的对学生开展教育;辅导员可以更好的引导学生克服负面情绪。学生在与辅导员进行接触的过程中，辅导员最先需要了解的是学生的情绪。所以，在教育过程中运用心理疏导方法，将有利于辅导员了解学生，帮助学生学会转移情绪，进而使思想政治教育工作的教育效果更加显著。
4.结论
在高职的思想政治教育工作中加入心理学是非常必要的，它能充实思想政治工作内容、改善思想政治工作方法、提高思想政治工作实效。这些益处，均有利于学生提高自身修养，提高道德水平，是一件十分有益的事。
参考文献：
[1]王海彪.浅谈高校思想政治教育中心理疏导的重要性[J].现代企业教育.2014（24）：270.
[2]王鑫，李秀芳.论心理疏导在高校辅导员工作中的价值蕴涵[J].山东省青年管理干部学院学报.2009（02）：72-75.
高效青少年心理疏导法篇5
关键词：人文关怀心理疏导心理健康教育社会心态
十报告提出，提高公民道德素质，注重人文关怀和心理疏导，培育自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态。对中学心理健康教育而言，关注学生社会心态的培养尤为重要。
一、关注学生社会心态的培养的必要性
首先，因为社会心态会影响人们的思维方式、生活方式、生产方式，中学生正处于青春期，情绪波动明显，更易受周围环境的影响。一个较稳定平和的社会心态，会让青少年较平稳地度过自己人生中重要的发展阶段，为未来更好地发展打下心理基础。另一个重要原因是急功近利等心态会给社会稳定、个人幸福带来不良影响。积极的社会心态的培养对中国社会建设和发展极其关键。其次，自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态对人们认识社会和自我有导向作用。按照埃里克森的人格发展理论，青少年的心理发展正经历一个特殊的时期：自我同一性和角色混乱的冲突。如果这一特殊时期的心理危机不能成功地解决，就会形成自我性格上的不确定性及对社会的消极态度。可见青少年期能否正确自我认知关系到未来他对待社会的态度。
此外，根据2014年中国社科院社会学研究所社会心理研究中新的社会心态蓝皮书《中国社会心态研究报告（2014）》显示，虽然与2010年相比，2014年人们的社会总体信任水平从负性判断回归到一般信任，但当前社会信任问题仍不可忽视，表现在以下几个方面：一是人与人之间的不信任。超过50%的人认为社会上绝大部分的人言是不可信的，是需要时时提防的。尤其是陌生人，其信任比率只有20%～30%。这种广泛的不信任使得近二十年人们日常生活的信任价值成本骤然上升。二是群体间的不信任，由于人与人之间存在长期广泛性的不信任，并潜移默化地成为社会性格，造成很多群体不信任事件，具有代表性的就是“医闹”。三是局部范围内的社会内耗加强。由于人际信任成本的增加，为处理信任事件所要付出的代价不再是个人的，而是社会性的。
二、在校中学生社会心态的培养的合理应对办法
要培养中学生对整个社会的积极心态，必须把解决青少年主观层面与解决实际层面的问题结合起来。“人类做大的进步并不是来自于科学上的新进展和发现，而是来自于那些有助于减少人类不平等的新进展和发现”。把个人发展需要和国家发展需要结合起来，注重社会的引导性和提高青少年主观调节能力，而人文关怀和心理疏导则是中学心理健康教育能有所作为的两个领域。
1.中学德育与心理健康教育整合是进行人文关怀和心理疏导的有效途径。
开放性是现代社会的一个重要表征，中学生接受的新兴思想可能是上个世纪所有思潮的汇总。而中学生由于正处于意志品质和道德品质形成的关键期，种种思潮以大众传媒、家庭教育、学校教育等都在潜移默化地把消极社会心态传递给中学生，这就增加了青少年积极社会心态教育的难度。中学生面临的问题纷繁，很少有单纯的心理问题或是思想问题，往往交织在一起，再用老方法解决，并不能培养中学生积极向上的社会心态，反而会认为与老师无法沟通。在当前互联网时展的情况下，中学生接触的思想很有可能超出他们的认知范围，加上这个年纪特有的好奇心，很容易将他们引进误区。因此，在进行社会心态的培养上，必须时刻注意人文关怀。目前中学中心理健康教育作为德育的一个部分，但从大教育观看两者是同等地位的，实际生活总是心理问题和思想问题交叉共存。必须搞清楚学生的问题应从哪个角度着手，只有找到合适的着手点，才能达到事半功倍的效果。
2.应重视中国传统文化的继承发扬，助力学生心理健康教育有效开展。
中国自古就一直提倡做人要有“仁”心，培养健康的、开放宽容的社会心态。大量的学校咨询案例表明，学生不平衡心态问题（如崇洋、金钱崇拜、唯权利论等）的产生，很大程度上是因为不能客观全面地认识自己，不能理性地承认并接受现实生活的“我”。要保持平和积极的心态，就要全面认识自己，对自己的个性特点有较全面的了解，不要狂妄自大，不要妄自菲薄。此外，还要认识到自身的不足和存在的差距。中国传统文化一直崇尚“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也”，人的志向引导着人一生的发展。传统方式教育往往是在大庭广众之下开展批评，效果并不理想，甚至达到反效果。社会心态培养应从传统文化中寻找中国五千年来的民族心态，并把它融入学校心理辅导工作，一方面要理解学生面临的种种心理和社会危机，站在他们立场理解，另一方面把中国传统的乐群、理性、志趣的思想传递给他们，尤其是在校老师要实际践行，多以行为感染学生，进而帮助学生正视自身，做出恰如其分的评价，勇敢面对现实中的自我，即使这个自我并不完美。最后，以此为心态基础鼓励学生创造理想自我。
三、结语
在学生中开展人文关怀、心理疏导工作和教书育人一样，任重而道远。而且随着社竞争的激烈，中学生面临的心理压力会更大。“人文关怀”和“心理疏导”的提出，让中学心理健康工作者有一种勇于创新、视野顿开的感悟。只有将人文关怀和心理疏导结合起来，充分尊重学生的身心发展特点，才能真正培育拥有自尊自信、理性平和、积极向上的社会心态的合格社会公民。
高效青少年心理疏导法篇6
而他们的父母呢?整天忙于生计奔波劳碌，又有多少时间去关心他们看些什么，听些什么呢?也没有多少时间顾得上与他们交流思想感情，说说心里话，给予积极引导。许多父母往往是看一下成绩单，留下人民币若干，又匆匆出门去了。辨别是非能力还不是那么强的中学生，其免疫力毕竟有限，很多时候又得不到家长的有效的保护和引导。面对着灯红酒绿的诱惑，影视的刺激，小说的渲染，成年人不检点的行为的负面影响等不利因素，这就形成了新时期中学生“生理早熟，心理不成熟这一特点，男女生出于座位相邻，或性格接近，或爱好相同，情趣相投等缘故，还有些是外貌的吸引，彼此间的接近，容易产生“早恋”行为。
中学生的“早恋”行为，往往从互相接近交谈，发展到递纸条、写信，“互相倾慕”，再而发展到两人密切往来，结伴游玩，暗中幽会等，个别甚至发展到不堪设想的严重行为。
作为教育工作者，应充分认识到对学生进行青春期教育的必要性。及时抛出坚实的缆绳，系住迷失方向的小船；架起温馨的小桥，把豆寇年华的心，从青天过渡到夏天。通过各种渠道对学生进行性生理、性心理和人生观的教育，并使知识成为学生抵抗不良影响的抗体，奋发向上的动力，从而帮助青少年学生预防“早恋”行为，顺利渡过青春期。
二、“早恋”现象的预防“早恋”，并不是洪水猛兽，用不着惊慌失措，更用不着大呼小叫，采取一些“专政”手段。“早恋”现象的出现，固然离不开社会、家庭因素，但更离不开心理、思想因素。为此，解决学生的“早恋”问题应着重从心理、思想因素入手，去了解情况，和学生沟通，理解学生；同时也让学生理解你，感觉到你对他们的爱护。这样，用耐心，爱心去化解学生心中的坚冰，问题才能得到较为妥善的解决。正如丁有宽说的：“没有爱就没有教育。”教师，就是付出爱心的职业，因而它才显得神圣、伟大!
在几年的工作实践中，逐渐认识到：要解决好中学生的“早恋”问题，要做好“预防”和“疏导”工作。“防”胜于“疏”，“疏”是不得已的措施，是补救措施，“防”的意义远远大于“疏”。“预防”工作做好，就可以避免学生误入歧途，免受精神和心灵上的创伤。“防”是基本点。
“早恋”的预防，应从以下几方面着手：
(1)开展好中学生的青春期教育。
对中学生进行青春期教育，注意做到不渲染、不描述、不庸俗，使学生了解青春期生理变化的必要知识、消除“神秘感”，并认识“早恋”的危害。
(2)加强青春、理想、前途教育和法制教育。
在进行青春期知识教育的同时，应根据青少年学生头脑兴奋性强，记忆力好，容易接受新鲜事物，精力充沛等特点，进行青春理想前途教育，“五自”教育(自学、自理、自护、自强、自律)，法制教育。使他们认识到：“人生最好紧的只有几步，特别是年青的时候。”学生应利用青春期这一有利时机，刻苦学习，努力掌握文化科学知识，为参加祖国四个现代化建设打好基础，作好准备。
(3)引导学生培养健康、高尚的情操。
利用班会，团组活动，组织学生开展第二课堂活动，将学生充沛的精力引导到正当高尚志趣和对各种知识的探求上。要形成一种健康的环境和正确的舆论，使学生各种朦胧的感情得到约束和自制，对抵制社会上的一些不良影响，如不健康小报、书画、录像等，也有很好的作用。扫除一切阻碍青少年成长的阻碍，除了进行一般的人生观、青春期性教育外，有两点必须予以重视：一是开展青少年年学生应该怎样正常交往的教育；二是开展高尚情操教育，让青少年学生进行专心，勤奋地学习和经常参加健康的、丰富多彩的集体活动，转移他们自然产生的性兴奋，增强他们的理智水平和自制能力。
(4)努力建设一个严肃活泼，积极向上的校风和班集体。
“预防”预防、防治，正如人的健康一样，要想加强抵抗力，首先需要有良好的身体基础，其次还需“接种”，提高免疫力。对于学生来说，良好的机体莫过于有一个充满朝气，团结友爱的优良校风和班集体。生活在这样的集体里面。他(她)感受到充实，感到有意义，处处感到温暖。全校应努力形成一个团结友爱的局面，提倡男女同学间发展一种兄弟姐妹般的纯真友谊，学生们在生活上互帮互助，这样有利于学生良好性格和个性的形成。
(5)建立良好的师生关系。
建立良好的师长关系，教师做学生的知心朋友，和学生心贴心。这一点很重要，是开展工作的基础和关键。试想一下：一个教师，学生有困难不找你，有问题不找你，有心事不告诉，班级工作能搞得好是很难想象的?充当学生的良师益友，能够及时了解情况，在事件的萌牙状态就得到及时处理；能够使班干部，同学们以你为核心，师生间有较强的凝聚力，班里的同学能团结协作。这样的集体，又有什么事不好解决呢?在本学期中，就有好几位同学主动地以周记的形式把自己的内心秘密(“单恋”引致的情绪波动)和盘托出。在日常的交往中，了解到其他同学也有“早恋”的迹象，所以，班主任取得学生的信任是最重要的。取得学生的信任，及时了解掌握情况，快速反应，开展有针对性教育，使不良苗头得到抑止，有“早恋”苗头的学生得到教育、挽救。
(6)得当地运用“异性效应”。
教师经常地，有意识地组织异性学生间互相互补，编排座位时注意男女生的搭配，安排班干部时考虑男女生的比例和配合。在开展学校、班级集体活动时注意男女生配合等，增加男女同学接近的机会，有利于消除中学生进入青春期后产生的烦恼和对异性的神秘感，使男女同学间保持和发展正常的同学友谊。经常地开展异性同学间的互帮互相活动，并使之成为一种风气，有利于形成良好的校风、班风。得当地运用“异性效应”，不仅能成为预防和克服学生“早恋”的有效手段，还会给班级管理带来意想不到的良好效果。
三、“早恋”现象的疏导“疏导”就是疏导、调理学生的思想情绪。当学生出现“早恋”问题时要耐心地做说服、教育工作。要耐心倾听学生的诉说，信任他们，理解他们。要了解“早恋”的心理特征：神秘、奇妙、热烈而又脆弱、敏感。普希金上中学时，才十四岁就写下了自己的第一次自白：“一颗火热的心被征服了；我承认，我也坠入了情网!……。”“谁能禁止这种奇妙的感情突然出现呢?总有一天青年会忽然听见在他心底响起的一种最甜蜜、最温柔的音乐”(瓦西列夫)当前，这种“音乐”过早地在部分学生心中奏响了。而我们的责任就是：让这种“音乐”在适当的年龄才奏响。在班中有一位同学在周记中写到：有一次去广播室点歌，和女广播员的一问一答的交谈中产生好感，产生了一种很微妙的感情。她好可爱的一双圆眼中贮满了纯洁、快乐和憧憬。刹那间，温柔而甜密的遐想在我脑中荡漾开了。我被那一脸清纯给迷住了。每当见到她，我的心跳蓦地加快，眼睛像是被她拴住似的。那几天晚上，我久久无法入睡。因为她，我一直在想，回想着她……”。我帮他分析产生这种感情的原因。使她明白道理。不久，他又回复以前的朝气，充满活力，全身心地投入到学习中去。在实际的“疏导”教育中要把握下列三条原则：
(1)要摸清底细，心中有数。中学生“早恋”情况较为复杂。有的是相互喜欢，相互学习；有的相互爱慕，往来一般；有的谈情说爱，如胶似漆；有的缺乏自控，发生了越轨行为等。
(2)要分别情况，区别对待。对于前三种情况应给予正确的疏导，及时进行性道德教育。同时要注意他们容易冲动的特点，要疏导他们明智地对待自己，理智地对待他人，把精力放在求知识，学本领上，并懂得两性的道德、规范。切忌形成对立情绪，否则一切教育将是徒劳的。对有越轨行为的学生，要明确指出这是不道德的，对己对人都有危害，并要求他们立即纠正，不许重犯。
(3)讲究方法，正确引导，切忌粗暴压制强令使他们屈从。要善于发现苗头抓住时机细致关怀，个别指导是做好疏导工作重要一环。有些学生(特别是女生)比较早熟，容易产生“早恋”，但是，这种早恋由于年龄的关系，大多具有偶然性、状态的朦胧性、对象多变性、分手的干脆性等特点。他们彼此间的接近，大多出于座位相邻，性格相近，爱好相同，情趣相投等缘故，还的有是外貌的吸引，为求知音等缘故。班主任要善于观察，善于抓住时机。一般说来，有早恋现象的学生，由于兴奋、紧张、恐惧，加上精力的消耗，总有一些反常的表现，如注意力分散、沉思、萎靡不振等。一些家长对早恋的子女采取简单、粗暴的笨拙的办法，损害了子女的独立人格和自尊心，使孩子觉得不被尊重，形成逆反心理；有的由此自暴自弃，越陷越深；有的则从“地上”转入“地下”，变为秘密行动；有的双双出走，避开父母；有的消极厌世，甚至轻生。要及时发现这些现象，与家长一起做好引导工作。有一位女生一段时间学习成绩下降，上课时又目无神，若有所思，打扮入时，喜欢对别人评头品足。由此带来一些同学的讥笑、讽刺和挖苦，说她神经病。笔者在深入调查的基础上，主动关怀她，向她表示平时对她的关心太少，她成绩下降、处境困难的状况，老师也有责任。她感到老师可亲可信，她主动向我敞开内心的秘密，原因是对一位男同学有好感，而男生却对她“冷若冰霜”。为发寻求“知音”，她跟一位社会青年来往频繁，而这又招来家长的责骂。笔者对她的作用持客观和宽容的态度，承认她青春期心理是一种正常现象，有一个从朦胧到清醒的认识过程，又指出她的早恋是谙世事所致和发展下去的危险性，引导她精力用在学习上，多参加一些健康的文体活动，充分肯定她的成绩和优点，老师的耐心细致的教育，使学生对社会，对人生有正确的认识，断绝了与社会青年不正常的来往，从此，她在各方面都取得进步，学习成绩也由中下升到班的前列。可见，学校应把青春期教育纳入德育工作的重要方面。老师要负起责任，敢于对学生进行青春期性教育。并要注意工作方法，在提高全体学生的认识的同时，向出现“早恋”苗头的学生伸出热情之手，和风细雨，正确引导，才能因势利导、防患于未然，收到较好的教育实效。
在具体的操作过程中，可采用下列方法：
(1)“跳”出来。引导学生用理智战胜情感。“早恋”虽易使人陶醉，但在年轻幼稚、各方面都不成熟的情况下恋爱，得到的将不是幸福与欢乐，而是痛苦和烦恼。所以要引导学生跳出烦恼的圈子。首先从思想上认识上纠正错误的认识和想法，根据各人的思想性格，诱导他们树立理想和目标；其次，要给学生出路和机会，根据学生的性格、爱好，鼓励他们参加有益的活动，参加一些社团，推荐、提拨他们担任一些部门的工作，充实他们的生活，重新找到方向和体会到工作生活的乐趣。还要给他们一个有利于身心的环境，在座位上适当分隔得远一点，或安排几个品学兼优的同学在其周围去影响他。当他们在某种上进的需求，最好尽
可能地给他们提供条件。例如，有文学兴趣的，可提供一些中外名著供其阅读，推荐其加入文学社，或向其推荐一些在文学方面有一定特长的老师和同学。
(2)“冻”起来。“冻”起来，就是要求学生把情感冻结、埋藏起来，让其“冬眠”，把精力集中到学问上来。首先，在思想上“冻”起来，让其认识到“早恋”的害处，立下决心。协助他们找寻兴趣和目标，以转移他们的“视线”。其次，在行动上“冻”结起来，要求两人除了学习和工作上的问题外，不要单独来往，避免接触。使其“感情”在繁忙的学习工作中逐渐淡化，消失。同时鼓励他们多与其他同学交往，重新投入集体的温暖的怀抱，体会到友谊的可贵。
高效青少年心理疏导法篇7
【关键词】骨质疏松；老年；雌性大鼠；护骨十五丸
骨质疏松症(osteoporosis，op)是骨骼骨基质和骨矿物质丧失所致的一种骨代谢性疾病，以骨显微结构改变、单位骨体积骨量减少和骨生物力学改变为特征［1］。世界上骨质疏松患者约达2亿人，骨质疏松症成为危害老年人健康的重大公共卫生问题。目前骨质疏松症的临床治疗多以西药为主，如雌激素、降钙素、钙剂、维生素D、二磷酸类及氟化物等［2］，医学上虽开发了较多抗骨质疏松药物，但仍未成为主导疗法［3］。祖国医学是一个丰富的宝藏，对骨质疏松有丰富的论述，认为肾虚是腰腿痛的根本原因，藏药护骨十五丸系杜仲、续断、乳香、没药、雪莲花、西红花等组成，有补肾壮腰、温经活血之功效。本实验主要观察藏药护骨十五丸治疗老年雌性大鼠骨质疏松的效果，以期找到一种预防和治疗骨质疏松的有效药物。
1材料
1.1药物
藏药护骨十五丸系杜仲、续断、乳香、没药、雪莲花、西红花等组成，本研究按动物实验要求，取胶丸制备成供试药物(自制)。
1.2动物健康
纯种SD大鼠62只，雌性，其中22月龄50只，体重（330±14）g，6月龄大鼠12只，由西安交通大学动物中心提供（国家a级实验动物）。全部大鼠饲养条件一致，自由摄食，喂以大鼠标准饲料（由西安交通大学动物中心提供），饮用蒸馏水。
2方法
2.1老龄大鼠骨质疏松模型的选定
为能更确切模拟人类原发性骨质疏松症的发生发展过程，本实验采用老龄未曾生育大鼠作为实验动物模型。50只老龄未经生育大鼠自然饲用常规饲料和蒸馏水22个月，作为老龄大鼠骨质疏松实验模型。
2.2治疗分组及治疗时间
采用老龄大鼠实验模型，随机分为5组：大剂量治疗组（a组，剂量：3.5g/kg，质量分数35%）10只；中剂量治疗组（B组，剂量：1.5g/kg，质量分数15%）11只；小剂量治疗组（C组，剂量0.5g/kg，质量分数5%）9只；无措施22月老年模型组〔D组，0.6g/kg，6.0%(g/g)乳剂〕9只；己烯雌酚组〔e组，0.04mg/kg，0.4%（mg/g）乳剂〕11只；另6月龄大鼠12只作为青年对照组〔F组，0.6g/kg，6%（g/g）乳剂〕。其供试液溶剂大、中、小剂量组，老年模型组，己烯雌酚组，青年对照组均用伯洛沙姆制成6.0%(g/g)乳剂，治疗期为50d。
2.3取材
实验动物在20%乌拉坦溶液麻醉〔（0.5ml·100g-1）〕下，腹腔动脉抽血处死，取动物双侧后肢股骨、胫骨，分别固定于4%多聚甲醛中或放置于低温冰箱固定和保存。备测骨钙的股骨以纱布包裹后放置于低温冰箱固定和保存。
2.4观察指标与方法
2.4.1组织形态学观察
取股骨上段中1/2段，经4%多聚甲醛固定，8％的中性eDta脱钙液脱钙40d，常规石蜡包埋，用9%的多聚赖氨酸处理载玻片，切片，每张6μm，伊红—苏木素染色。
2.4.2骨形态学测量股骨的石蜡切片经He染色后应用北航医学半自动彩色图像分析系统分析测量。以关节软骨下1mm的松质骨区域，每张切片测量3个视野（放大倍数40×，测定面积限定为274753μm2），取平均值，测量骨小梁相对面积。
2.4.3骨皮质厚度指数
取股骨中部横断面He染色切片，光学显微镜下测量计算骨皮质厚度指数。计算方法如下：
骨皮质厚度指数＝aB+CD/aD
其中aB，CD，aD见图1（4～8个部位处测量后求均值）。
2.4.4股骨钙含量测定
取适量股骨精密称重，置消化罐中，加混合酸(Hno3∶HClo4=4∶1)3ml，密闭后置烤箱中105℃消化2h，消化液取不同稀释度分析各元素含量。钙(Ca)采用Z-8000型塞曼偏振原子吸收分光光度计分析。钙元素分析过程中的质量控制用USepa和粉质发样进行质控，采取混合血样控制。样品处理过程中尝试了灰化法、试管内混合酸消化法，最终选择了密闭消化罐消化，并做了回收实验，回收率97.4%～104.2%。
2.4.5骨矿密度(BmD)测定
用QDR-2000型HoLoJaC双光子骨密度仪测量股骨骨矿密度，放射源为镅241am，误差≤3%。测量时，将各离体骨按一定顺序放入有机玻璃盒内，注入蒸馏水（以刚好盖过所有骨面为宜）进行扫描。使用RegionalhighresolutionQDR4500小动物分析软件。
2.4.6骨生物力学测定
右股骨用微机控制电子万能试验机进行三点力学试验，观察最大应力。当外力作用于骨时，骨以形变产生内部的阻抗即骨产生的应力来抗衡外力用最大负荷力表示，单位为g/cm2。应变是指骨在外力作用下的变形，大小等于骨受力后长度的变化量，用最大负荷表示，单位为厘米。测量时，调整两个约束支架相距20mm，将两个大鼠股骨比较均匀的部位放在两个约束支架上，股骨的短轴与垂直方向平行，逐级加压直至破坏，读取导致破坏的负荷的数据。待测试件用生理盐水保持湿润，荷载测量精度为0.1n，变形测量精度为0.001mm。
2.5统计学处理
所有数据输入计算机，用SpSS10.0forwindows软件进行t检验和方差分析，计算结果以±s表示，检验水准α＝0.05，p＜0.05。
3结果
3.1骨质疏松大鼠模型骨形态学变化
股骨远端松质骨切片显示，青年对照组骨小梁密度高而完整，排列规则；老年模型组骨小梁明显稀疏，排列不整，骨小梁间隙增大，骨小梁面积比增大，老年模型组骨小梁密度、骨小梁面积显著低于青年对照组(见表1)，证实骨质疏松大鼠模型成立。表1实验大鼠各组骨形态学测量结果比较（略）
3.2藏药护骨十五丸对骨形态学的影响
表1示护骨十五丸大、中剂量治疗组骨小梁密度显著高于老年模型组（p0.05），但上述各组均显著低于青年对照组水平（p
3.3各实验组骨钙含量比较各实验组骨钙含量
结果表明（见表2），护骨十五丸大、中、小剂量治疗组大鼠股骨钙含量与雌激素治疗对照组之间无显著性差异，但显著高于老年模型组，低于青年对照组（p
3.4股骨及椎体骨密度股骨骨密度测试
结果表明（见表2），护骨十五丸大剂量组显著高于老年模型组，但仍显著低于青年对照组（p＜0.05）；同时中、小剂量组与雌激素组、老年模型组之间无显著性差异（p＞0.05）。椎骨骨密度测试结果表明，大、中、小剂量组与雌激素组、老年模型组之间无显著性差异（p＞0.05），均显著低于青年对照组（p
3.5股骨生物力学骨生物力学测试
结果表明（见表3），护骨十五丸大、中、小剂量治疗组与雌激素组骨最大负荷力无显著性差异，均低于青年对照组（p＜0.05）。护骨十五丸大、中、小剂量治疗组与雌激素组之间骨最大变形无显著性差异，但高于老年模型组，低于青年对照组（p
4讨论
本实验结果显示藏药护骨十五丸可提高或改善骨质疏松症的骨显微结构、骨密度及股骨的最大变形，减少骨钙丢失。
既往研究药物治疗绝经后骨质疏松症的效果，均采用切除卵巢形成的去势雌性大鼠作为模型［4］，但此种模型虽可较好的模仿人类妇女正常绝经的骨丢失状态，但去势雌性大鼠股骨纵径及股骨中轴的骨生物力学及骨密度不发生显著性改变［5］，因此不符合人类自然衰老的状态。伴随着绝经时间的增加，老年妇女的骨质疏松既受绝经因素的影响又受年龄因素的影响［6］。采用未经生育的老年雌性大鼠作为骨质疏松实验模型，可更好的模拟人类老年妇女的骨质疏松症的状态，为研究药物防治绝经晚期妇女骨质疏松症提供较好的基础。
在实验中，为了客观地评价药物的效应，设立了3个对照组，分别为老年模型组、青年对照组、雌激素组(阳性药物组)，藏药护骨十五丸分为3个剂量组，来评价药物的剂量效应。实验结果显示，青年对照组和老年对照组有明显差异，证实了模型的成功选择。
药效学实验结果显示，藏药护骨十五丸可以治疗和预防老年女性绝经后期骨质疏松症，这与藏药护骨十五丸的补肾壮腰、温经活血之功效是相符的。绝经后骨质疏松症属于中医骨痿、骨痹的范畴，医学认为骨质疏松症之病机主要表现为脾肾亏、损气滞血瘀和风寒湿阻，其中脾肾亏盘损是内因，气滞血瘀与风寒湿阻则为外因所致［7］。绝经后妇女不仅肾衰髓减，而且脾气亦衰，脾肾虚则气血运行迟缓，脉络不畅可致血瘀若遇外伤或感受风寒湿邪，即易出现腰腿酸痛等一系列症状［8，9］。立方之关键在于标本兼顾、攻补兼施，既要考虑脾肾不足而补之，又要顾及风寒湿邪与外伤后导致气滞血淤而攻之。杜仲、续断补肾壮腰；乳香、没药活血散瘀、行气舒筋；雪莲花、西红花祛风寒湿邪，全方共奏补肾壮腰、温经活血之功效。
抗骨质疏松的治疗多通过提高骨密度，但抗骨质疏松的最终目标是提高骨生物力学、减少骨折发生率，尤其是股骨颈、椎体的骨折率［10］。用大、中、小3组剂量的藏药护骨十五丸治疗自然衰老的雌性骨质疏松症大鼠的结果表明，大剂量组可明显改善股骨骨质疏松的显微结构、骨密度及股骨的最大变形，减少骨钙丢失，表明藏药护骨十五丸可以通过改善骨的皮质厚度、骨松质的显微结构及增加骨密度多途径而提高骨的生物力学性能，因此可以治疗和预防老年女性绝经后期骨质疏松。
本实验中虽然低、中剂量藏药护骨十五丸对骨质疏松的效果没有达到统计学上的显著性差异，但仍能看出其对骨质疏松具有剂量-效果效应的趋势，随着给药剂量的增加，改善骨质疏松的效果越明显，但其最佳有效剂量尚待进一步研究。
本实验结果表明，藏药护骨十五丸可以通过改善骨的皮质厚度、骨松质的显微结构及增加骨密度多途径而提高骨的生物力学性能，提示藏药护骨十五丸可治疗和预防老年女性绝经后期骨质疏松。
参考文献
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高效青少年心理疏导法篇8
骨质疏松冶疗方法
目前，骨质疏松主要的治疗方法有：
①饮食疗法：饮食治疗的关键是合理安排饮食结构。饮食治疗贵在长期、合理地调节饮食并持之以恒，短时间内暴饮暴食不但对身体无益，反而有害。注意低盐饮食、戒烟、限酒、少喝咖啡、戒浓茶。要供给充足的蛋白质：蛋白质是组成骨基质的原料，可增加钙的吸收和储存，对防止和延缓骨质疏松有利。如奶中的乳白蛋白，骨头里的骨白蛋白，核桃中的核白蛋白，蛋类的白蛋白，都含有弹性蛋白和胶原蛋白，维生素C对胶原合成有利，故老年人应有充足的蛋白质与维生素C。还要注意烹调方法。烹调方法也相当重要，一些蔬菜如菠菜、苋菜等，含有较多的草酸，影响钙的吸收。如果将这些菜在沸水中焯一下，滤去水再烹调，可减少部分草酸。再则谷类中含植酸酶，可分解植酸盐释放出游离钙和磷，增加利用率。植酸酶在55℃环境下活性最高，为了增加植酸酶的活性，可以先将大米加适量的水浸泡后再洗，在面粉、玉米粉、豆粉中加发酵剂发酵并延长发酵时间，均可使植酸水解，使游离钙增加。建议每日饮250克牛奶，即补充约250毫克的钙。补钙不能仅从牛奶中摄取，还应从其他含钙丰富的食品中补充，如谷类、豆制品、黄、绿、红色蔬菜、虾皮等。
②药物疗法：针对老年性骨质疏松者体内代谢的异常，可以用药物进行调整。如老年性骨质疏松者存在着骨钙的丢失和某些维生素的缺乏，因而可以服用一定量的钙剂、维生素制剂来补充体内的不足。目前国内市场各类钙片很多，除饮食补充外，可适当补充钙剂，但要注意钙的结合形式。如碳酸钙，吸收较差，乳酸钙的含量很低。不要盲目补充维生素a、D丸，服食超量可引起中毒症状，一定要在医生的指导下服用。只有膳食中的钙与蛋白质结合后，才能充分被机体所利用，所以提倡膳食补钙。
③激素治疗：如绝经后或老年性骨质疏松患者存在着雌激素减少、骨钙的丢失和某些维生素的缺乏，因而可以服用雌激素、钙剂和维生素制剂，来补充体内的不足。但药物治疗须在医生指导下进行。
④体育疗法：通过加强体育运动，尤其强调多到户外锻炼，以达到调节全身代谢状态、改善骨骼血液循环、缓解骨质疏松症状的作用。太极拳非常有利于病人的自身功能锻炼，特别适合骨质疏松的预防和治疗。
⑤心理治疗：心理治疗长期以来不被人们所重视。近年来，人们越来越认识到，各种疾病（包括骨质疏松）的症状轻重与人的心理状态关系密切。心胸广阔、心情愉快、性格豁达者症状往往较轻，治疗效果也好；心胸狭窄、性格怪癖、心情压抑者症状常表现得较重，治疗效果也较差。因此，心理状态的调整日益受到重视。
⑥物理疗法：主要有磁疗、热疗、超短波等。据统计，病人经5-8次治疗后,腰背腿痛等症状明显减轻，完成治疗计划后，病人骨密度会呈增长趋势，这是单用药物治疗所不能相比的一种新的有效治疗手段。
骨质疏松症是一个世界范围的、不断增长的健康问题。所以，预防骨质疏松症就要从小抓起。
在引起骨质疏松的危险因素中与学生相关的就有：烟酒嗜好；过量饮用含咖啡因的饮食，加之学生正处于骨骼生长阶段，很易引起维生素D及钙盐、蛋白质摄入不足；另外，广大中小学生由于功课负担过重，活动少、长时间静坐等，使骨骼生长发育不良，是以后发展成骨质疏松症的缘由。这是因为机械运动负荷的刺激是促进骨钙盐量增加的必要条件，肌肉收缩及舒张运动的机械负荷会促使生长期骨钙盐量的增加，如果运动、负荷不足会减弱对骨骼的机械刺激，造成肌肉萎缩、骨形成减少，骨吸收增加，最后导致骨质疏松症的发生。以上这些因素均会引起骨含量减少，影响青春期峰值骨量的形成。
骨质疏松的病程是不可逆的，因此预防主要是抑制骨质丢失和增加骨量。具体要求包括对小儿应禁烟、酒，并避免被动吸烟；过多利用咖啡因等饮食“提神”以促进学习是不可取的；饮食方面增加钙的摄入，如在小儿期适当多喝牛奶是补钙的重要方法。据研究认为：特别是从幼儿期到青春期若喝牛奶量充足，到20岁左右骨组织量最多，由于牛奶中不仅含有充足的钙，而且还含有优质的蛋白质及其他营养素。另外，多食用奶制品、含钙量多的海产品和蔬菜、鸡蛋、蘑菇等，可供给人体所需的、足够的蛋白质和维生素D等其他营养素。儿童时期健康的生活方式可以减少骨质疏松症发生的危险性，在学习负担不断增长的今天，一定要注意孩子劳逸结合，加强体育锻炼。预防骨质疏松症应从小儿抓起，并应特别注意青春期为“减肥”而过分节制饮食所引起的营养不良性骨质疏松症。
生命在于运动。运动可促进血液循环，增进肌肉力量，同样可促进钙质在骨骼中的沉积，提高骨骼的硬度。生活在大城市里的人，工作紧张而运动相对较少，加上接触阳光的时间很少，这些都可以加速骨质疏松的发生和发展。研究表明，日常工作相关的和工作量对峰值骨量的形成有影响。这些人常可出现全身酸软乏力，重者腰背疼痛，夜间肢体短暂性痉挛。因此，我们应提倡注意自身的主动锻炼，并且应持之以恒。应提倡做工间操，在工作1～2小时后进行四肢及躯干的活动，最好在阳光下进行，这样有利于钙质的吸收和沉积。具体的运动除了一些专门运动如跑步、游泳、打球等，工作间隙可做些类似广播体操的肢体运动，坚持下去，必有益处。
而对于老年人，最好的运动是太极拳。
骨质疏松的诊断
老年人，尤其是老年妇女，绝经以后更易出现骨质疏松。
有急性或慢性腰背痛。
轻微外伤，即引起骨折。
医院检查，发现x光片有改变，碱性磷酸酶有升高。
骨密度减少或者骨活检骨量明显减少。
测测你有没有骨质疏松
1、您的父母有没有轻微碰撞或跌倒就会发生髋骨骨折的情况？
2、您是否曾经因为轻微的碰撞或者跌倒就会伤到自己的骨骼？
3、您连续3个月以上服用可的松、强的松等激素类药品吗？
4、您的身高是否降低了3厘米？
5、您经常过度饮酒吗？
6、您每天吸烟超过20支吗？
7、您经常患痢疾腹泻吗？
8、女士是否在45岁之前就绝经了？
9、绝经前女士曾经有过连续12个月以上没有月经（除了怀孕期间）？
10、男士是否患有功能障碍或缺乏的症状？
如果受试者有任何一条问题的答案为“是”，就表明有患上骨质疏松的危险，但这并不证明受试者就患了骨质疏松症，是否患有这种病症需要进行骨密度测试来得出结论。
高效青少年心理疏导法篇9
（一）经常旷课，在外瞎混；
（二）迷恋游戏机、网吧等娱乐场所；
（三）早恋现象，呈低龄化趋势；
（四）不尊重老师，在课堂起哄闹事，影响教学秩序；
（五）不分场合讲粗话、脏话；
（六）打架、辱骂他人现象时有发生；
（七）学习不思进取，成绩差；
（八）讲哥们义气，搞小团体主义；
（九）少数学生吸烟、酗酒。
不良行为产生的原因：
（一）家庭条件优越。父母有的是钱，不愁孩子无饭吃；孩子要什么给什么，真正做到，饭来张口，衣来伸手，放弃了对孩子的教育和管理，使个别学生产生读书无用论的影响；
（二）单亲家庭增多。由于单亲家庭出现，处在这种家庭环境中的孩子思想负担较重，加之教育和监管不力，学习滑波，问题越来越突出，从调查的三所中学统计，88个班级，学生数3960人，离异家庭就有530余户；
（三）学习不思进取，迷恋贪玩。校园周边地区的电子游戏机室、网吧，不健康录像厅，书刊杂志摊点诱惑在校学生，使个别学生荒漠学业，走上歧路；
（四）社会、学校、家庭对青少年的帮助教育往往就事论事，喜欢速战速决，缺乏持之以恒的耐心疏导和心理教育，在教育的同时缺乏针对性，因此对有的学生的教育引导收效甚微。
矫治青少年不良行为，应从五方面进行：
一、加强对学生爱集体、爱祖国、爱社会主义教育。从学生入学开始，把“三爱”教育始终列入教育的全过程，使青少年始终保持强烈的民族责任感。从小树立正确的人生观、价值观和世界观，树立立志成才、报效祖国的理想信念。
二、善抓苗头，合理疏导。矫治在校生的不良行为，教师负有重要的责任。学校老师要有强烈的责任感，在做好为人师表的同时，积极主动寻找线索，善于发现不良苗头，把学生的不良行为苗头及时发现，解决在萌芽，对已有不良行为的学生认真进行帮教，采取个别谈话、心理疏导的方法，指出其危害性，不使其形成气候。
三、办好家长学校，提高对子女的管教能力。家长是教育孩子的第一关口，如果这一关把不好，直接影响到学生在校的行为规范。现在有的家长教育孩子存在很多偏差，有的爱过了头；有的严得不在理；有的教育方法简单化；有的只顾挣钱，不管孩子；有的父母离异后组织新的家庭，放弃对子女的管理等，这些家长的行为直接影响孩子的健康成长。家长学校能通过集中教育，引导调整家长如何教育孩子的方式方法，交流教育孩子的经验和体会，使每个家长提高教育孩子的能力和水平。版权所有
高效青少年心理疏导法篇10
XX霞区在中小学设立青少年法制信箱的调研报告
20xx年5月，区司法局关工委配合区依法治区领导小组办公室、区司法局为预防和减少青少年违法犯罪，加强和改进中小学的法制教育，在靖安镇辖区内9所中小学设立了青少年法制信箱。经过半年的运作，青少年法制信箱作为面向学生普法的新平台，受到了师生们的普遍欢迎。区委副书记李汉桥到靖安镇检查青少年法制信箱运作时指出：青少年法制信箱是新形势下做好青少年学生法制宣传的新举措，全区所有的中小学都要设立青少年法制信箱。20xx年11月初，区依法治区领导小组办公室、区司法局、区教育局联合发文，要求全区73所中小学全部设立青少年法制信箱。三年来，青少年法制信箱这一新生事物在各级职能部门领导和局关工委的关怀下，在各中小学领导和师生们的直接关心下，健康运作、管理有序、学校组织动员到位、学生积极参与活动，使全区青少年学生的普法教育形式不断创新，青少年学生的法律素质不断提高，有效地预防和减少了青少年的违法犯罪，得到了青少年学生的赞同，取得了较好的社会效应，也为在新形势下如何做好青少年法制宣传教育工作起到了很好的启示作用。一、发挥三个功能，创新法制教育模式青少年法制信箱的设立，创新了对青少年学生法制教育的模式，变灌输式为互动式，针对性强，学生喜欢，效果明显。因此，在中小学设立法制信箱，向青少年学生传播法律知识，提高青少年学生法律素质中，较好地发挥了以下三个功能：一是法律释疑的平台功能。青少年学生求知欲强、接触面广、可塑性大，受到年龄和心理发育的影响，产生的困惑也就多。从青少年法制信箱收到的信件分析，涉及到法律困惑的占60以上。如马群中学某学生来信咨询，父亲因交通事故不幸死亡，事故赔偿金能不能以我的名义存在银行（已年满16周岁）？对这种法律知识专业的问题，学校政教处及时向区法院的法官请教，得到准确的答复后再反馈给这位学生，及时消除了他藏在心头的困惑。三年来，全区73所（现52所）中小学为青少年学生解答从法制信箱来信中提出的各类咨询共14000余件，既满足了青少年学生的法律需求，也提高了广大青少年学生法律素质。二是维护权益的渠道功能。青少年学生的权益如何维护，一直被学校、家庭和社会忽视。学校强调的是青少年学生的智育和法纪教育、家庭则重视孩子的成绩名次、而社会关注的是日益增多的青少年学生的违法犯罪现象。因此，青少年学生生活、学习、成长等方面的权益没有引起足够的重视，国家《未成年人保护法》的贯彻力度也远不如《预防未成年人犯罪法》。青少年学生来信中提出各类维权要求多，约占来信总数的30。如龙潭中心小学三年级的一位学生在来信中提出：“天气热了，能不能请学校在教室安装吊扇”。有些学校的学生还提出了在教室安装空调、配置饮水机的要求。全区各中小学对于学生从法制信箱中来信提出的维权要求，认真分析研究，能办到的尽量满足学生的要求。如龙潭中心小学领导认为学生提出安装吊扇，理由充分，及时为每个教室安装了4台吊扇。一时解决不了的，向学生作出解释。全区青少年法制信箱运作三年中，共收到青少年提出的各类维权信件约7000封，各中小学都认真组织解答、及时改进，得到了学生们的拥护和支持。三是沟通心灵的桥梁功能。青少年学生生长在信息化时代，学习压力、家庭不当教育、社会不良引诱等，所思不解、困惑很多，内向的孩子碰到疑惑，在家不敢问，在校不敢讲，日久生郁。多数中小学尽管设置了心理疏导室，配置了专门的心理辅导老师，但这些患有心理障碍的学生，很少有勇气走进心理疏导室。相反的是，我们从青少年法制信箱中发现了这类信件，约占总信件数的10，有200余封。面对这些青少年学生，各中小学政教处、少先队大队辅导员们，出于对青少年学生成长的关爱，分别以个别疏导、逐个辅导的方式，因人施导、因事解惑，打开一扇扇封闭、压抑、忧郁的心灵，让这些青少年学生的脸庞重新露出灿烂的笑容。栖霞中学初一女生张某因父母离婚，法院判决张某随父生活，因父亲经常出差，照顾女儿的生活有一定困难。而张某内心也希望同母亲住在一起，但又不知道找什么部门解决。在父母离婚一年半的日子里，原本成绩优秀的张某，脸上失去了笑容，学习成绩下降，沉默寡言。她鼓足勇气向学校法制信箱投信，提出了自己的想法。学校收到信后，认为张某同学的心愿满足不了，必然会影响孩子的学习和成长。经过学校、法制副校长和法庭的协调，由法庭出面找张同学及父母谈话，征得了他们三方的同意，变更了张某的抚养权。从此张同学脸上露出了笑容，学习成绩也逐步上升。许多中小学校的师生普遍反映：法制信箱的设立，犹如在学校和学生之间架起了一座沟通青少年学生心灵的好桥梁，法制信箱让学生说出了心理话。二、坚持三个到位，确保健康有序运作一是坚持宣传到位。青少年法制信箱是“四五”普法期间涌现出来的新生事物，是面向学生开展法制教育的新平台，也是依法治校成果的最好体现。区司法局关工委、区依法治区办公室、区司法局始终把握青少年法制信箱健康发展的主流，正确引导、及时总结、宣传成效、打造品牌。主要抓住了以下三个环节：一是抓宣传发动。当青少年法制信箱设立之初，全区73所中小学分层次召开了校长办公会、班主任会、教师会、学生干部会，对设立青少年法制信箱工作的目的和意义，进行反复宣传，以增强学校开展法制教育的责任感，提高青少年学生的兴趣，并积极参与。二是抓舆论造势。当青少年法制信箱逐渐凸现社会成效时，区依法治区办公室利用简报及时宣传。多次邀请区委区政府领导、市区政法委领导、市依法治市办公室和市司法局领导、区政法系统关工委领导先后到15所中小学检查指导、听取汇报。其中，市政法委、市司法局、市关工委就栖霞区在中小学设立法制信箱开展专题调研3次，中央电视台、《江南时报》、《江苏法制报》等部级和省级新闻媒体报道过4次，区级电视台、报纸专题报道过7次，区依法治区办公室、区司法局关工委牵头组织检查指导3次，及时召开现场经验交流会、组织专题论文研讨积极推进。三是抓网络建设。区依法治区办公室、区司法局、区司法局关工委共同组织、整合资源、齐抓共管；各街镇成立青少年法制信箱领导小组，由各街镇司法所长抓；各中小学由分管校长、法制副校长、政教主任、少先队大队辅导员组成工作小组，具体负责青少年法制信箱的运作。通过一系列的宣传，大力弘扬了法治精神，正确引导和规范了青少年法制信箱的有序运作，不断推进中小学的法治化进程。二是坚持解答到位。各中小学设立青少年法制信箱后，学生来信踊跃、信件内容广泛。归纳起来基本分为以下四大类：有询问法律知识的，有对学校德育教育和教育秩序提出意见和建议的，有反映社会问题的，还有的就家庭和邻里关系不和谐如何处理等。各中小学针对学生提出的问题进行梳理、分类、登记后，组织力量专门解答。对于共性问题，利用学校板报、橱窗、广播等，统一解答。对于个性问题，学校政教处、少先队大队辅导员、法制副校长、管段民警及时和学生对话了解情况，做好工作，防患于未然。如马群中学把学生提出的问题归纳为九个方面，用书面形式组织解答，学生反映良好。也有的学校请法制副校长等作专题讲座，及时解答学生们的疑惑。三是管理到位。各中小学法制信箱一般每月开箱2次，由分管校长和政教处主任、少先队大队辅导员负责开箱。学生信件有署名和不署名2类，有的信件内容涉及到学生家庭隐私，也有的信件涉及到教师的操行等。各中小学在具体操作中，严格做到信箱钥匙专人保管、信件梳理专人负责、定期开箱、及时解答，切实保护学生隐私。龙潭中心小学对信件登记梳理后，统一装订成册，做成台帐，靖安镇把学生信件集中到司法所，派专人分类整理并归档。全区73所（现52所）中小学设立青少年法制信箱3年中，至今未发生信件丢失和学生隐私外泄现象。三、凸现三个成效，依法治校喜结硕果栖霞区在中小学设立青少年法制信箱后，达到了智育教育与素质教育相结合、德育教育与法制教育相结合、学校教育与社会教育相结合的目的，得到了各级领导、学校师生和社会各界的认可，凸现出三个社会成效。一、扩大依法治校内涵、构建和谐教育环境。在中小学设立青少年法制信箱，既是新形势下加强青少年法制教育的新举措，又是扩大依法治校内涵的新做法。青少年学生是依法治校的主体力量，动员他们积极参与依法治校的各项活动，争当构建和谐校园、平安校园、法治校园的小主人，不但有重要的现实意义，而且在义务教育阶段的9年中，培养他们树立起崇尚法治、学法用法的理念，更是对学生们如何走好未来人生路的积极引导。二、法制宣传趋向互动、学生自觉遵纪守法。青少年学生的法制教育如何落到实处，长期以来被学校、家庭和社会所关注。自从在中小学设立青少年法制信箱后，对青少年的法制教育变灌输式为互动式、变被动接受教育为主动提出法律咨询，青少年学生学法的热情高了，守法的意识强了，用法的习惯有了，遵纪守法蔚然成风。三、学生法律素质提高、违法犯罪明显下降。通过设立青少年法制信箱，全方位、多形式地向青少年学生开展法律释疑、维护权益、心理疏导，较系统地宣传了《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》，增强了青少年学生的民主法治意识、国家意识、权利义务意识、守法用法意识，提高了青少年学生的自我约束、自我保护能力，从而预防和减少了青少年学生违法犯罪。全区在校青少年学生20xx年违法犯罪与20xx年同比下降67，20xx年与20xx年同比又下降了45，20xx年第一季度无在校青少年学生违法犯罪。