喝什么可以降血压？ 喝什么可以降血脂
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1.对于高血压的人来说，可以在生活中喝点茶，帮助控制血压。比如绿茶、菊花茶、决明子茶、罗布麻茶、杜仲茶都是不错的选择。不仅可以控制血压，还可以降血脂等等。
2.对于高血压患者，尽量不要喝一些浓茶或咖啡。因为浓茶、咖啡会引起交感神经兴奋，使血压升高。不要吃一些太油腻和太咸的食物。尽量吃低盐低脂低糖的饮食。
3.保持适当的体育锻炼，戒烟戒酒。