1.莲子心茶：所谓莲子心，是指莲子中间青绿色的胚芽。味道极苦，但有极佳的降血压、去脂效果。用12克莲子心和开水冲泡后代茶饮用。每天早晚各喝一次。除降血压外，还具有清热、安神、强心的特殊功效。
2.玉米须茶：玉米须不仅有很好的降血压作用，还有止泻、止血、利尿、养胃的作用。每天喝几次25-30克的茶。玉米须的临床应用对治疗肾炎引起的水肿和高血压特别有效。
3.桑寄生茶：中草药桑寄生是补肾补血的重要药剂。中医临床表明，用桑寄生汤代替茶叶对治疗高血压有明显的辅助作用。
4.决明子茶：中药决明子，具有降血压、降血脂、清肝明目的功效。经常喝决明子茶对治疗高血压有特效。
5.首乌茶：首乌有降血脂、减少血栓形成的作用。对于高血脂的人来说，经常喝何首乌茶效果非常明显。制备方法是取制何首乌20-30g，加水煎煮30分钟，温凉后当茶喝，每日一剂。
6.山楂茶：山楂含有能帮助消化、扩张血管、降血糖、降血压的成分。同时，经常饮用山楂茶对高血压的治疗有明显的辅助作用。