材料:牛排100克、西兰花10克、鸡蛋1个、圣女果1个、黄油6克、黑胡椒酱4克、盐1克;
练习:
1.锅里放黄油;
2.黄油融化后,放入自然解冻的牛排;
3.煎至两面熟后,挤入黑胡椒酱;
4.西兰花用开水焯一下,出锅后表面撒一点盐;
5.汉堡机做的煎蛋特别圆,表面要撒一点盐;
6.最后组合起来,放上樱桃番茄做点缀。
材料:牛排100克、西兰花10克、鸡蛋1个、圣女果1个、黄油6克、黑胡椒酱4克、盐1克;
练习:
1.锅里放黄油;
2.黄油融化后,放入自然解冻的牛排;
3.煎至两面熟后,挤入黑胡椒酱;
4.西兰花用开水焯一下,出锅后表面撒一点盐;
5.汉堡机做的煎蛋特别圆,表面要撒一点盐;
6.最后组合起来,放上樱桃番茄做点缀。