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失眠针灸哪个部位

时间:2023-11-03 10:47:01
失眠针灸哪个部位 针灸治疗失眠可以选择一些特定的穴位来进行。下面是一些常用的针灸穴位: 1. 神门穴:位于手掌背面,尺骨与桡骨之间的凹陷处。 2. 鱼际穴:位于足背外侧,第五跖骨基底关节后方的凹陷处,也是大拇趾与其相邻趾之间的凹陷处。 3. 收膝俞穴:位于膝盖外侧,膝关节凹陷两边。 4. 神阙穴:位于腹部正中线,脐下约四指宽的位置。 5. 膀胱俞穴:位于背部脊柱两旁,第五胸椎棘突下缘水平线两侧。 需要注意的是,每个人的具体症状和体质情况都有所不同,所以应该在针灸师的指导下进行针灸治疗,确保选择适合个人条件的穴位。此外,针灸治疗失眠的效果也会受到许多其他因素的影响,如生活习惯、饮食调理等,所以综合治疗是更为有效的方法。