甜玉米和糯玉米哪个热量高

甜玉米和糯玉米的热量含量基本上是相近的，没有明显的差异。根据数据统计，每100克熟玉米的热量约为96-106卡路里。所以无论是甜玉米还是糯玉米，在热量方面都差不多。然而，考虑到个体差异、加工方法等因素，具体营养成分可能会有所不同。