老南瓜配什么好？ 老南瓜配什么好吃

1.老南瓜莲子：南瓜和莲子一起煮粥，能清热解毒，对高血压、高血脂、糖尿病、肥胖症和各种心血管疾病，以及上火引起的便秘都有很好的治疗和保健作用。

2.老南瓜山药：南瓜和山药可以一起煮饭或煮粥，这样吃可以补气安神，增强人体免疫力。糖尿病和心血管疾病的人夏天吃有好处。

3.老南瓜绿豆：南瓜和绿豆一起煮成粥，清热解毒的效果立竿见影。经常饮用不仅能降血糖、降血压、利尿排毒，还能补益肝肾。特别适合患有脂肪肝或其他肝病的人，以及肥胖怕热的人。

4.老南瓜百合：南瓜和百合一起吃有很多好处。它们不仅具有良好的营养和滋补作用，还能润肺止咳、清肠通便、清热补虚、养心安神。

5、老南瓜红枣：补中益气、滋阴补血、健脾和胃，女性常喝此汤能使脸色越来越红润，有助于美容养颜。

6.老南瓜羊肉：南瓜和羊肉都是热的东西。一起吃可能会导致腹胀、便秘等疾病。患有传染病和发烧的人不应食用，以防病情恶化。

7.老南瓜和红薯：南瓜和红薯都属于容易滞气的食物。如果没有煮熟，它们会引起腹胀。如果一起吃，会引起胀气、腹痛、酸水等。