豆浆喝多了会怎么样? 豆浆喝多了会怎么样蛋白质吃多了会胖吗
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1.豆浆含有大量蛋白质,营养成分极高。喝太多豆浆会导致腹胀或消化不良。豆浆喝多了也会增加肾脏的负担。
2.尤其是对于肾功能不好的人来说,更是激动不已。豆浆喝多了会胖。豆浆喝多了也会影响体内雌激素的作用。我们成年人每天最多喝500毫升豆浆。不要喝太多。