菊花决明子茶有什么功效？ 菊花决明子茶有何功效

现在生活节奏越来越快，职场竞争越来越激烈。为了有更好的未来，努力是唯一的选择。每天加班，对着电脑和书，眼睛会越来越干涩，视力下降。如果你被这样的问题困扰，不妨喝杯茶，即菊花决明子茶。是同事推荐的，也是因为喝了同事送的菊花决明子茶眼睛变得舒服了，才真正认可它的功效。

菊花决明子茶有什么功效？

1、清肝

菊花和决明子是生活中很常见的药材，很多人都是用水喝，以达到养生的目的。菊花决明子茶的第一个功效是清肝。这种茶可以保护肝脏。菊花入肝经、肺经，有清肝明目的功效。决明子还有清热明目的功效，对肝火引起的目赤肿痛有缓解作用。最近如果你口臭、脾气不好、失眠、多梦、口苦、目赤、肿痛，很有可能是你肝火旺盛。喝菊花决明子茶是对症的。

2、明目

菊花、决明子茶，也有明目的作用。如果你的眼睛感到不舒服，特别是干涩和疼痛，你不妨喝这种茶来调理。尤其是那些长时间面对电脑的上班族，或者经常加班熬夜的人，眼睛经常不舒服，可以在办公室泡菊花决明子茶。

3、通便

决明子茶菊花之所以有通便作用，是因为决明子有这种作用。决明子不仅能清热解毒，还能润肠通便，具有降低胆固醇和血脂的作用。便秘、肥胖、高血脂的人都适合喝这种茶。

菊花决明子茶具有清肝明目、润肠通便的功效，是一种特别好的保健茶。为了达到更好的保健效果，除了菊花和决明子，还可以用一些其他的材料。可以搭配金银花，金银花也有祛风、散热、解毒的功效。也可以搭配枸杞，枸杞对肝肾有好处，还能让眼睛更明亮。也可与牛蒡根同用，牛蒡根又名日本人参，能利尿、消肿、通便。还可以加入桂花，让茶更香，口气更清新。桂花中的维生素A也有明目的作用。