小学生心理健康教育的概念篇1
关键词BSCS健康课程健康教育
中图分类号G633.91文献标识码B
美国的各种社会问题交错，青少年健康问题日益严重，因此健康教育受到格外的重视。为了使学生能够在未来的社会生活中更好地应对药物滥用、等问题的挑战，美国政府认为可以通过开设健康课程、实施学校健康教育等途径引导青少年健康成长。而美国健康教育的课程发展、学生学业成就的指导和评价主要基于美国健康标准联合委员会颁布的《国家健康教育标准——普及健康知识（一项对未来的投资）》。除了有计划地直接健康教育课程之外，美国中小学还将健康课程与其他学科教育相关联，健康方面的知识不仅丰富了其他学科领域，而且学科之间的相互联系使得学生学习的经历和体验更具价值。下面将以美国生物科学课程研究所（BSCS）编写的健康系列课程为例，分析其课程构建的基本特点，以期对我国中小学健康教育课程的发展有借鉴意义。
1BSCS健康系列课程简介
美国BSCS健康系列课程是美国生物科学课程研究所与美国国家卫生研究院（niH）的科学教育办公室（oSe）合作编写的针对青少年的健康系列补充课程。此系列课程关注科学知识与个人健康及社会实际的联系，将生物学研究领域的最新成果与最先进、最优秀的教育理念相结合，旨在鼓励学生在学习的过程中思考知识、选择、行为以及人体健康四者之间的关系，并通过学习不断提高个人的健康素养。
该健康系列课程在编写时遵循以下4条核心原则：①以《人是如何学习的》的最新相关研究作为指导；②与《美国国家科学教育标准（nSeS）》以及各州的教育标准保持一致；③以真实的科学数据激发学生的兴趣，并让学生感到一定的挑战性；④以促进学生批判性思维、问题解决和合作交流等能力的发展为目的。目前，已开发的BSCS健康课程已达19门（表1），涵盖小学、初中和高中各学段，并有新的课程不断在开发中，每门课程均安排有5-7个课程活动，以帮助学生在活动的过程中习得健康的观点及形成健康的态度。
2BSCS健康课程特色分析
BSCS健康课程基于对中学健康教育以及学生现实生活的需求分析，选取与学生个人健康联系最为紧密、最能反映当今科学技术发展成果的内容作为课程主题，结合先进的教育理论与实践研究，以促进课程目标的达成。以下将从课程目标的设置、课程活动的安排以及学习行为的组织等方面对课程的构建进行分析。
2.1以科学教育标准为基础的课程目标设置
由BSCS开发的健康系列补充课程的目标设置以及重要概念的选择都以《美国国家科学教育标准（nSeS）》为依据，也保持与各州的教育标准的一致性。在BSCS健康系列课程的教师用书中均对教学活动中的nSeS具体内容标准进行了标注，这使得健康教育与科学教育之间的学科联系更为紧密。
以《罕见疾病和科学调查》为例，该课程以提高学生的科学素养为目的，设置了以下三维课程目标：①阐述一系列与疾病和人类健康研究相关的基本科学原理；②体验科学探究的过程，尝试运用科学研究的基本方法，③认同科学在社会以及人类健康研究领域的重要作用。课程共安排5个活动单元，各活动的具体教学目标与nSeS中科学探究、生命科学、个人及社会生活中的科学、科学的历史和本质等模块的内容标准保持一致（表2）。
2.2以理解科学概念、体验科学过程为主旨的教学活动组织
nSeS认为将概念进行组织化的表述可为学生提升科学素养提供持续性的动力，因此BSCS健康系列课程关注科学知识与个^健康及社会实际的联系，以科学概念的构建为核心设计课程活动，帮助学生在理解科学知识的基础上，形成健康的观念并能做出有利于健康生活的选择。除了活动的实际安排以帮助学生构建科学概念为主线之外，在教学中，BSCS也强调主动、合作、探究的学习方式。5e学习环是美国生物学课程研究中心开发的一种基于建构主义教学理论的模式，是BSCS课程的重要特征，也在其开发的健康系列课程中得到广泛的应用。这种教学方式包括吸引、探究、解释、迁移和评价五个基本环节，强调学生在实验、调查等科学体验的过程中主动积极地构建科学概念。
以高中阶段的《癌症及细胞生物学》为例，课程中共安排了5个课程活动来帮助学生形成对癌症及细胞生物学概念的全面认识，包括介绍癌症的基本情况（活动1-面临癌症）；认识其细胞生物学基础（活动2-癌症和细胞周期、活动3-形成癌症的过程）；讨论人们对癌症的评价（活动4-癌症的评估）；探讨如何利用癌症的相关知识帮助人们处理个人和公共卫生的相关问题（活动5-癌症知识的应用）。在活动的设计上，BSCS健康课程强调科学探究的基本过程，关注数学、模型等手段在科学研究领域的运用。例如，为了帮助学生理解细胞癌变的机制，课程团队设计了以随机数字表为工具的模拟活动（活动3），除了帮助学生加深对细胞癌变这一科学概念的认知以外，还为学生尝试模型、数学概率等常用科学研究方法提供实践的机会。这些学习活动既可以在课程中按顺序全部开展，也可以选择其中某一活动作为在生物学教学中帮助学生理解具体概念的辅助活动。
这些精心设计的课程活动以及基于5e教学模式的教学活动组织有利于既定的教学目标的实现。此外，在课程配套的教师用书中也提到，课程活动及教学策略可以根据教学的实际需求进行灵活的变动，更鼓励在一线的教师设计新的教学活动或是对原有课程活动进行改良，以帮助学生更好地在活动中认清科学本质，构建科学概念。
2.3系统化的课程评价以及专业的课程开发团队
BSCS健康系列课程对于学生的学业成就评价包括精心设计的口头提问、纸笔问答和项目任务，这些任务不仅与《美国国家科学教育标准（nSeS）》的要求相一致，也与《国家健康教育标准》中对学生应该具有的健康知识和技能水平的具体要求相一致，可以较为系统地反映预设的课程目标的达成程度。在评价的方式上，包括了课程结束时的终结性评价以及贯穿于各个课程活动中的形成性评价，在课程配套的教师用书中对各活动中可以开展形成性评价的地方都做了相应的标注。教师和学生都可参与评价的过程中，教师主要通过提问或布置任务检测学生对概念、原理的掌握情况，而学生则在小组的交流讨论过程中自我评价和学生之间的相互评价。
除了对于学生的学业成就评价之外，BSCS还积极开展实证研究来评价课程的适切度。以2005年为例，美国生物科学课程研究所通过问卷调查、访谈等手段收集并整理了一线教师对于《癌症及细胞生物学》、《健康行为的科学》以及《人类遗传变异》等课程的各种改进意见，并对学生进行相应课程的使用检测。通过对数据的统计和分析，发现课程的适切度及目标达成度较高，学生在学习BSCS健康系列课程之后，对相关的科学概念原理的掌握情况有较为显著的提高，对其健康意识及行为的培养具有积极的影响。
BSCS健康系列课程所取得的成功离不开专业的课程开发团队的支持。在课程的设计开发阶段，学科专家和课程及教学专家将共同商讨某一领域范围内的健康课程，学科专家的参与保证了课程内容的科学性，而课程及教学专家可以为课程的实施提供具体的设计意见，使健康教育的内容和形势满足学生的实际需要以及符合学生身心发展的基本规律，进而真正做到将生物学研究领域的最新成果与最先进、最优秀的教育理念相结合，更好地落实健康教育的课程目标。
3结语
由BSCS和niH公共开发的健康系列补充课程基于《国家健康教育标准》和《国家科学教育标准》的相关要求，从课程目标的设置、实际教学的安排到使用结果的评价与反馈都旨在促进学生的发展以及健康素养的提高，课程成功开发和实施的经验，可以为我国在中小学阶段开展健康教育提供一些有用的启示和借鉴。
3.1以校本课程和综合课程为平台
我国目前尚无明确的健康课程标准以及独立开设的课程，也缺乏具有相应的教材以及具有专业资质的健康教育教师团队，但对中小学阶段的学生进行健康教育的必要性不容忽视。在这新一轮课程改革中大力推行综合课程和校本课程的契机之下，我国可以借鉴BSCS健康系列补充课程的经验。利用综合课程及校本课程为平台开展中小学健康教育。这样既加强了健康教育与学校课程中传统的生物、化学、物理等科学学科教育之间的联系，又有利于发挥教师和学校开展健康教育的灵活性和自主性。
3.2关注健康技能及态度的培养
健康教育的目的在于培养和提升学生的健康素养，使他们具备基本的健康生活的知识、能力和态度。中小学阶段开展健康教育无论从课程目标的设置，还是教学方法及策略的选择上都需要关注学生在实践活动的生活及体验，通过引导学生深入地探讨健康问题，从而提高健康能力，即个人获取、理解和解释基本健康信息并利用这些信息促进自身健康的能力。同时在健康教育的过程中，教师要鼓励学生主动地从真实的体验中习得必需的健康知识与技能，提高分析问题和解决问题的能力，进一步形成应有的健康观点和态度。
3.3注重健康课程内容的宽泛性和实效性
随着社会的发展，健康生活的内涵远不止拥有一个强健的体魄，因此健康教育的内容除了生理、营养和保健等知识之外，还需要关注心理、情感和精神层面的内容，比如心理和情感健康、性教育、安全教育及意外事故的防治等。正在成长的青少年一代，在今后的社会生活中可能会遇到更加复杂的社会情况，学校健康教育应满足中小学健康教育的需求及兴趣，选择可以从多个维度提高学生健康素养的课程内容，以帮助他们可以在将来遇到真实的健康问题时做出正确的决策。
小学生心理健康教育的概念篇2
心理学学习，最有启发的就是要学会换位思考，也在生活中适时地应用，更加设身处地地为他人着想，个人可以更加平静客观地看待事情，看清事情的真相，更加学会宽容。这里给大家分享一些关于心理学学习心得，供大家参考。
心理学学习心得13月14日，我校对全体班主任教师进行了心理学培训。这次培训不同于一般的培训，是针对我们教育教学过程中可能出现或是影射一些问题的培训。随着时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。在当今的学校里，如教师和学生的心理健康的问题同样重要。这一次的培训让我学到了很多东西。
一、通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性
教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师什么都懂，什么都会，教师是很神圣的。教师的言谈举止，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快。反之，只能在课堂上造成一种紧张的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
二、通过学习，我也认识到了学生心理健康的重要性
小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们总能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，为学习，为人际关系等等，且有增长的趋势，这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。在层出不穷的新现象、新问题面前，心理教师力求“对症下药”，从心灵上给予学生鼓励和信心，了解学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。可惜，我们无力摆脱社会风气的困扰，我们也只能劝说学生家长有科学地教育子女，无法改变社会，就改变自己，我们惟一能做的是改善自身。例如，我们可以尽量创设健康的教育环境、可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动，可以与学生家长沟通思想，相互配合，根本的出发点就是要将其全面渗透到学校教育的全过程。
总之，教师的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。
通过这次学习，只能说无论在理论知识上，还是方法技巧上我都对心理教育有了初步的了解，我的了解也只是皮毛而已，为了自身人格魅力的提高和孩子们真正的健康快乐，我会继续努力地学习，并将所学运用在教育教学上，希望我能够成为照亮孩子们内心深处的一缕暖阳。心理学学习心得21、我们从外界所获得的信息或者学到的知识必须在生活中合理应用才能显示它们应有的力量。
知识本身无法决定我们的幸福感，我们的成功和自尊水平等，可见光有知识是不够的，我们还应该充分的理解它，能够合理的解读它，同时对知识应用所涉及的现实情况有一个客观全面的认知，两者相结合就为我们把知识应用于实践打下了一个良好的基础。
2、我们应该学会主动学习而不是被动的接受，主动学习分为两个阶段，第一个阶段是充分理解所学知识，至少能够用自己的语言或文字把所学内容的实质表达出来，也就是说出来或者写出来，只有做到这一点才表明我们对所学知识的理解达到了一定程度。
在学习的过程中把自己感兴趣的或者感觉可以应用的地方写下来，进行重点的挖掘和探索，让自己对这些内容的理解更深入和充分。第二阶段是制定知识的应用方案，安排练习时间，通过实践检验自己的构想，检验自己对于知识的解读是否合理，对解读的不合理的地方进行思考纠正，重新修改应用方案进行验证，在这种实践过程中对所学知识进行升华，只有完成了这两步才算达到了我们学习知识的目的。
3、我们应该学会在学习或工作的过程中主动安排进行积极心理休息，积极心理休息和拖延的区别在于，积极心理休息是有规律的，受自我控制的，目的是为了通过一小段时间回顾总结经验，或者调解心情，缓解疲劳以便以更好的状态投入下一段工作或学习中。
而拖延是顺从自己内心的分心冲动而失去控制，占用了本该用来学习或工作的时间。
4、安静的力量：
4.1我们通常都是在遭遇了挫折，感受到了自身的消极情绪的时候才被动的进行反省，在这种反省中，我们很可能进入一种叫做自我倾注的状态，也就是说我们把注意力投向了自己的内部，反复回忆分析引发消极情绪情境的一些细节，使这种消极情绪被加强而不是消弱，容易沉陷在这种消极感受和导致消极感受的想法中。
因此我们应该学会主动的反省，在自己心情平静的时候进行反省，以便把注意力集中在客观现实上，针对面对问题进行反省，这时总结失败的经验教训就可以减少错误归因，得到比较合理的答案。
4.2当某种经历正在进行时，人生经验的获取是在你尝试分辨什么是重要的，什么应该舍弃什么应该保留的时候，也就是进行分析思考的时候，这些一般发生在经历之后，进行安静的自省的时候，有时候急着做事反而不如做完一件事后稍事休息，让心情平静下来认真的反思一下效果好，也就是说我们最好养成经历、享受安静和反省的行为模式。
安静为我们进行内省提供了一个可靠的环境，让我们有机会反省我们的所见所闻所说所做的事情，这也可以说是一种深层次的学习，因为这种反省重现可能形成一种学习记忆机制，包括学习、理解、记忆、保留。当我们进行思考时，我们在脑海中重放素材时，我们更容易保留和记住之前的经历，积累对人生有益的经验。
5、快乐是由我们的精神状态而定，也就是说是由我们对事物积极的思维方式和主观感受而定，而不是由社会地位、银行存款等外部条件所决定。
幸福是一种终生的追求，是一个连续统一体，幸福没有客观标准，只是某种比较方式下的一种主观感受，是否幸福也取决于我们采取哪种比较方式，我们只能追求更幸福。
6、常识并非那么平常，特别是应用于实际，积极心理学的一个目的就是让常识更平常，学习的目的是用于自身的转变，没有转变就没有成长，那些快速见效的说法都是皇帝的新衣，是不存在的，是过高的承诺和过低的兑现，真正起作用的都是一些常识性的东西，如果我们能经常的记起这些常识，把它应用于我们的生活中，解除那些阻碍我们对已熟知事物产生新的认识的认知束缚，解除我们从已熟知事物中获取益处的情绪束缚，纠正和改变那些束缚我们的行为习惯，促成我们自身的转变和成长，那么这些常识就会显得不平常。
心理学学习心得3一、课程和教学的关系
要想明确课程和教学的关系，就必须知道“课程”究竟指的是什么?这个问题一直众说纷纭。从现行的教育教学观念对一门学科的定位来说，我们可以把“课程”视为一种“在教学目标、内容、计划等方面都已设计和编制完备的静态的产品”。
已经设计和编制好的课程一旦被选用，课程就进入了实施阶段，课程实施就是教学活动的过程。换句话说，教学是以“课程为中介而展开的教师与学生的统一行动。”因此“教学”可以说是一种动态的、实施课程的活动过程。
不少课程论者把教学看作是课程领域的一个部分。因为他们认为没有教学，课程设计和编制变成了一件没有实际意义的事情。
美国学者塞勒等人提出了以下三个隐喻，对于我们思考和认识课程与教学的关系十分的有益。
“隐喻一：课程是一幢建筑的设计图纸;教学是具体的计划和详细的说明。教师则是施工的工匠，教学效果是以达到设计图纸的要求程度来衡量的。
隐喻二：课程是一场球赛方案，这是赛前有教练和球员一起制定的;教学则是球赛进行的过程。球员要根据赛场的具体情况随时作出明智的反应。
隐喻三：课程可以被认为是一个乐谱;教学则是作品的演奏。同一乐谱，可以有完全不同的演奏效果;关键在于指挥家和乐队对于乐谱的理解和演奏技巧。”
这三个隐喻告诉我们课程和教学肩负的任务不同，但它们之间又存在着先后相续、动静有致的联系。在我们的教育教学中，我们更多的是想方设法的做一个出色的工匠、球员和演奏者，却很少注意思考和研究学科课程的目标和内容是如何确定的。其实我们每个人如果能加强课程研究，使自己对所担负的课程教学任务有一个清醒的、明确的认识，那么提高教学质量和效率就会容易得多。
当我们跳出课堂、跳出学科，站到课程的位置，用课程研究者的目光重新审视自己的教学时，我们会有更多的思考和发现。教什么，怎样教，为什么这样教，学什么，怎样学，为什么这样学，也会在自己的头脑里变得清晰和浅显。
课程与教学的关系，我们明确了之后，可以再重新审视这三个隐喻，来思考自己课堂上老师和学生的关系。课堂的师生关系，是工匠与材料的关系?还是教练和球员的关系?还是指挥和乐队的关系?不一样的师生关系，能反映出不一样的课堂，不一样的教学思考，不一样的教学情态和效率。我们可以对照这三个关系和三个隐喻来检讨自己的教学，来审视和规范自己的行为，来提升自己的认识。
心理学学习心得4得知荷塘区戴家岭小学数学老师们在研究概念教学，我很高兴，这抓住了一个现实薄弱点，这才是扎实地做校本研究。
曹才翰、章建跃合著的《数学教育心理学》(北师大出版社20--年6月底二版)可以帮他们提供一些有价值的理论，于是整理出下面的文字，引号内里的话及所附页码属该书，其余的话是我的体会。
一、应提高对概念教学的重视
国务院学位委员会杨玉良先生呼吁：“中国没有数学(mathematics)，只有算学(arithmetic)，即中国的数学缺少严密的推理和论证。……在我们传统文化中最缺乏的是理性精神和演绎逻辑学方法。作为一个中国人，承认这点是痛苦的，但只有看到这点，才有助于建立我们新时代的创新文化。
但严密推理论证的根基是数学概念，“概念是思维的基本单位”，“概念的学习是最重要的学习课题之一”(101)。
前一段中央电视台都出概念错误，常把“提高或降低了几个百分点”说成“提高或降低了百分之几”，如把物价上涨指数从8%降为5%说成“降低了百分之三”!谁都不希望我们的学生将来也如此。
数学课改大方向正确，也做了很多好事，但实践中确实存在忽视概念教学的不足：突出表现之一便是对培养学生掌握数学概念、组织数学语言的能力研究和实践不够。
二、学生获得数学概念应综合运用两种方式
学生获得数学概念有“概念形成”与“概念同化”两种基本方式，前者指“理解和掌握同类事物的共同、关键属性……由学生从大量的同类事物的不同例证中独立发现”，后者指“用定义的方式向学生直接揭示，学生利用已有认知结构中的有关知识来理解新概念”
“概念形成”是让学生经历观察、抽象、概括，“概念同化”则让学生经历理解定义、联系实例确认定义的内涵、与已知概念建立联系形成知识网络。举例说明：
概念形成：“什么是长方形?”学生自主观察大量长方形的实例，抽象出它们的多种属性，概括共同的属性(四顶点共面、四条直边、四内角皆直角等)，变式鉴别，采用数学语言给出概念名称，建立新旧概念联系。
概念同化：“什么是方程?”给出方程的定义，“咬文嚼字地”研读定义，变式鉴别，建立新旧概念联系。
该书提醒两点：
第一，“年龄越小，……概念形成的方式就用得越多”，“随着年龄的增加，……概念同化也逐渐成为他们获得概念的主要形式”。所以千万不要误以为“越是对低年级越要强调灌输和死记”或误以为“概念同化”就是“教师讲授”。
第二，“应该把两者结合起来使用。一般来讲，教师可以先通过具有典型性的实例，引导学生通过对它们的共同本质特征的概括而形成概念的定义;……再引导学生在定义的指导下去观察实际事例，……同时，通过正例与反例的应用，通过学生自己对实例的比较、分析、概括、分化与类化等思维活动，……使概念的关键属性变得清晰，……最后，还要引导学生将新概念与已有认知结构中的有关观念建立联系，形成概念系统”。
三、概念记忆的科学方法
怎样使学过的概念记得住?该书说了四点。
1、一次提供的信息单元要适量：“心理学家们公认，短时记忆容量为7±2个信息单元”(129)，少了可惜、多了接受不了。
注意“信息”是以“组块”为单元的，它可以是某概念的一个要素或就是一个完整的概念，这也提醒我们注意把提供的信息“组块化”即形成某种整体结构以提高记忆效率。
2、不要死背而要“精致性复述”：学了的概念进入长时记忆的策略有两种，“维持性复述和精致性复述，……反复背诵……就是一种维持性复述”。
“由于数学学习材料的逻辑性强、抽象程度高，因此数学学习中，必须以精致性复述的方式，对学习材料进行编码，将它们组织成有意义的命题。教学中，教师应引导学生在寻找新旧知识之间的联系上下功夫，掌握本质特征的不同表述方式(按：如数形结合方式、概念树或概念网络方式、图示等)。要向学生展示数学知识的发生发展过程，这是为学生在学习过程中扩大信息量，为回忆提供线索的最好办法”
3、灵活运用长时记忆的多种类型：长时记忆类型有“情境记忆”、“语义记忆”、“表象系统”、“言语系统”、“语义层级网络”、“语义命题网络”、“产生式系统”等等;
通俗地说，情境记忆以概念学习时发生的事件为线索，语义记忆以语词为线索，表象系统记忆的是形象，语义系统记忆的是词汇，层级网络就是概念树，命题网络就是理论体系，产生式系统就是推理过程。
简单来说，概念教学要结合运用上述多种记忆类型，对不同的学生应发挥他们个性化的优势记忆类型功能。
4、当前最要克服的错误倾向：“当前我国数学教学质量不能得到根本改观，总是处于高投入低产出的状况，其主要原因之一就是：通过机械化手段让学生记忆‘结果’(信息)，没有让学生理解形成‘结果’的‘过程’，……结果是学生头脑中的数学知识网络的结构功能差，没有知识点之间的联系通道，导致信息联系渠道不畅，应用时不能成功提取。
表现在教学上，其基本做法是：从概念的出现、定理和公式的获得，甚至是一个例题的具体解法，为了赶进度(目的是为了挤出更多的时间，为高考进行强化训练)，都作为‘结果’直接‘抛’给学生。
在今天的高中是如此，可在初中甚至小学不也如此?
心理学学习心得5听了杨老师的专题讲座，使我懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：
一、教师自己必须是心理健康的人
通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。
教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。
二、经常关注特殊学生的心理辅导
小学生心理健康教育的概念篇3
(一)对“五育”的概念术语表述不全。在对“五育”概念术语的表述上,对德、体、美、劳四育进行了近乎规制性的表述,分别是思想品德教育、体育卫生教育、美感教育和劳动技术教育,但对智育却没有进行表述,在所有的《教育学》教材和有关教育著述中都是如此。(二)对“五育”中部分内容的概念术语和概念内涵表述不当。德育的概念模糊,内涵不恰当扩大。在传统的全面发展教育理论中,德育的概念比较模糊,概念术语和概念内涵表述不一致。对概念术语表述为思想品德教育,而对概念内涵的表述却是思想、政治、道德教育,在一些教育著述和诸多的《教育学》教材中都是如此,如朱作仁主编的《教育词典》[7](p824-825)、靳希武主编的《教育学》[8](p231)和邵宗杰等主编的《教育学》[9](p151-152)等。既然概念术语明确表述为思想品德教育,那么概念内涵中的政治教育到底是属于思想教育呢,还是属于品德教育,或者是包含在两种教育内?这样的概念不仅显得比较模糊,而且内涵不恰当地扩大了。事实上,思想、政治、道德是三个不同的概念,并不存在从属和包含关系。相应地,思想教育、政治教育和道德教育也是有区别的。首先,从内容看,思想、政治、道德是三个不同的概念,有不同的内涵,道德不能代替政治和思想,政治也不是道德和思想的附加成分。其次,从方法、途径看,“道德教育、政治教育、思想教育各属于不同层面的问题,不能以一样的方法,通过一样的途径,遵循一定的原则来实施。”[10]政治教育一般是单一性的①、灌输性的、强制性的,学生的学习主要是接受性的,并有不可选择性;道德和思想教育则是多样性的②、引导性的、柔性的,有理论上的传授,也有各种活动中的感知、熏陶、体验等。学生的学习主要是理解性的,并有主观选择性。因此,用泛德育的理念来界定德育,就造成德育内容繁杂,内涵不恰当扩大。
(二)劳动技术教育的概念不清,内涵不合理缩小。几乎所有的《教育学》教材都把劳动教育表述为“劳动技术教育”,如南京师范大学教育系编的《教育学》[11](p352)、扈中平等主编的《现代教育学》[5](p146)和陈新宇等主编的《中学教育学》[6](p165)等,包括劳动教育和劳动(或职业)技术教育,前者指劳动观念、劳动态度和劳动习惯教育,后者指劳动(或职业)知识和技术教育。从概念术语看,表述是不清楚的,字面上看似乎就是“劳动的技术”教育,“劳动”是“技术”的限定词,而使用起来却混淆难分,不知到底是讲劳动观念教育还是讲劳动知识、技术教育。从内容上看,表述不全面。劳动包括脑力劳动和体力劳动。在当今社会,脑力劳动成为一种重要的社会劳动,在劳动总量中占的比重越来越大。即使是在体力劳动领域,随着人们知识水平和智力水平的提高,脑力劳动和体力劳动已经相互融合。而在诸多的《教育学》教材中,都把劳动技术教育(由于概念混淆不清,姑且把此处的“劳动技术教育”当作狭义的,即劳动的知识和技术教育)限定在农业、工业和服务业三大产业内,讲的是了解劳动过程、会使用劳动工具、掌握劳动技术等,忽视了其他脑力劳动领域。由此可见,劳动技术教育的内涵被不合理缩小了。
(三)体育的概念表述不一致,内容混淆。有的《教育学》把体育表述为“学校体育和卫生”,如靳希武主编的《教育学》[8](p279),有的把体育与卫生保健合在一起,如华中师范大学教育系等编的《教育学》[4](p235)和邵宗杰等编著的《教育学》[9](p222)。这不仅使体育的概念表述不一致,而且把体育的内涵不合理扩大了。体育和卫生保健教育虽然有联系,但并不是同一范畴。从内容上看,体育包括知识和技能,卫生保健只有知识而无技能。并且就“知识”这一范畴而言,体育和卫生保健也不相同,体育有田径、体操、球类、武术、游泳、游戏、军事体育等知识,卫生保健则包括教学卫生、生活卫生、生理卫生、环境卫生等知识。从教育方式方法上看,体育既有理论上的传授,也有技能上的训练,而卫生保健却没有技能训练的成分。
(四)全面发展教育的内容不完善,不能适应当今社会对人才培养的素质要求。一是未提出心理健康教育。现代社会需要综合素质高的人才,而综合素质中就包括心理素质。反映在教育尤其是学校教育上,就要求全面实施素质教育,这也正是我们正在实践着的。虽然心理健康教育是素质教育的重要内容,是全面发展教育的重要组成部分,但是在诸多的教育学著述中,在论述全面发展教育内容时都没有提到心理健康教育,只是在最近出版的一些教育学教材中才有所提及,且非常简略不成体系,如陈新宇等主编的《中学教育学》[6](p166)。虽然教育工作者已经认识到心理健康教育的重要性,并已经自觉实施,但在作为指导教育工作实践的全面发展教育理论中不能明确提出,这不能不说是一个重大的缺陷。二是未提出良好个性品质的教育。教育发展到今天经历了三步曲:从古代和近代只关注知识技能的传授,到现代既注重“双基”又注重智能,再到当代既注重“双基”又注重智能开发培养和完美个性品质的养成。同一性、模式化的人才培养已经成为过去,多样性、个性化的人才培养是时代的要求和潮流,学生良好个性品质的养成是时代赋予教育工作的责任和使命。虽然我国《中学德育大纲》中曾提出“身心卫生和个性发展教育”[9](p162),但传统的全面发展教育理论没有提出学生良好个性品质的培养,在各种教育著述中鲜见关于这方面的论述,仅有个别论著在论述德育时提到一点,如胡守棼主编的《德育原理》[12](p57-59),但也不是作为全面发展教育内容提出的。
二、对全面发展教育理论的当代诠释
(一)德育改为思想观念教育。概念表述为:“培养学生形成认识事物、认识社会、认识人生的正确思维方式、正确观念、正确态度、正确行为方式和行为习惯的教育。”内容包括世界观、政治观、道德观、价值观四个方面的教育。世界观教育包括世界观和人生观教育,政治观教育包括政治理论知识、政治鉴别和政治取舍、政治立场和政治态度等方面的教育,道德观教育包括共产主义道德、社会公德、职业道德、家庭美德等方面的教育,价值观教育包括对事物的价值判断和取向、职业价值判断和取向、自我价值认知和体现等方面的教育。由于世界观、政治观、道德观、价值观都属于思想观念的范畴,因此将其改为思想观念教育更合理,并且避免了原来“德育”概念内涵上的不合理扩大。这个改变并没有改变德育的实质,仍包括思想、政治、道德三方面的教育,同时增加了价值观的教育,使教育内容更丰富。
(二)智育定位为智慧教育。概念表述不变,内容在原有基础上应有所扩展。科学文化知识是智慧之基,学习和掌握科学文化的基础知识和基本技能目的就在于开启智慧之门。智力和能力既是以知识为基础发展起来的,又是获取知识和运用知识解决实际问题时表现出来的智慧,智能与智慧本质上是一致的,智能的开发培养其实就是智慧的开发培养,因此把智育定位为智慧教育是合理的。
(三)美育仍称审美教育。概念表述不变,内容除了原有的自然美、艺术美、社会生活美外,增加科学美。在教育方法和途径上,应增加“组织学生进行一定的科学鉴赏活动和科学研究活动”,让学生在活动中体味科学美、发现科学美,以激起对科学的热爱,养成科学态度和科学精神,并为创造科学美奠定基础。
小学生心理健康教育的概念篇4
心理健康教育课程是学校实施心理健康教育的基本途径，然而在心理健康教育课程实践中却存在着将心理健康教育课与德育课和心理学课相混淆、脱离学生实际等问题，使得心理健康教育课效果较差，不能满足学生的心理发展需求。设计生活化的心理健康教育课，就要力求教学目标融入生活化的理念与方法；课程形式强调体验，创设生活化课堂；课程内容要立足学生实际，从学生的心理需求寻找切入点；课程引导保持心理健康教育课应有的中立。
［关键词］
心理健康教育；生活；课程；教学设计
一、问题的提出
1．心理健康教育课程概述
自教育部印发了《中小学心理健康教育指导纲要》后，心理健康教育逐渐受到重视，已有相当多的研究表明，开设心理健康教育课程是当前学校心理健康干预的最有效方式之一。学校心理健康教育课程的开设是当前学校心理健康教育的有效形式和基本途径。［1］且以班级心理辅导为形式的心理健康教育课程正逐渐成为学校开展心理健康教育工作的主要载体。［2］新课改要求“改变课程实施过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状，倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手，培养学生搜集和整理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力”。结合新课改的理念，为了有效推进心理健康教育课程的建设，近年来，已有不少学校专门开设了心理健康教育课，进行了有益的探索，取得了一些经验，但也存在一些问题，尤其表现在忽视学生实际问题，课程设计不科学、不系统，直接影响了心理健康教育课的实效。在当前的形势下，对于心理健康教育课程应该遵循怎样的教学目标和教学设计原则，怎样实施心理健康教育课程才能获得良好的教育效果等问题，还有待深入细致的探索。如何优化心理健康教育课程的教学已成为心理健康教育的研究者，特别是从事心理健康教育教学实践者们的强烈愿望。［3］
2．心理健康教育课的特征
（1）心理健康教育课不同于德育课。
思想品德教育，是指教育者以马列主义、思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，根据社会的要求和思想品德教育规律，有目的、有计划、有组织地对受教育者施加影响，培养他们科学的世界观、人生观、价值观和良好思想品质，以及遵纪守法的意识及文明的行为习惯的教育活动。而心理健康教育，是指教育者根据受教育者的生理和心理发展特点，运用有关心理健康教育的方法和手段，培养受教育者良好的心理素质和心理机能的教育活动。心理健康教育课程是基于个体的“人”的自我完善，这里的人是不受时代、国家和种族限制的纯粹意义上的主体存在。心理健康教育课程也是自我探索的过程，强调体验和感悟。两种课程在理论依据、内容、任务、工作原则等方面都是不同的。
（2）心理健康教育课不是心理学课。
有的学校尽管非常重视心理健康教育课程，但却往往把心理健康教育课程与一般的心理学课程等同起来，生搬硬套心理学概念，以传授心理学知识为主。［4］心理学课是以讲授心理学相关知识和理论为主的课程。心理健康教育课不是心理学课，因此不是空泛地讲授心理学的理论与知识，而是要借助心理学的理论和规律解决学生实际面临的心理困惑和问题。
（3）心理健康教育课应立足学生实际。
心理健康教育课的最高境界是能“顶天立地”———既有理论，又能结合实际，帮助学生运用理论处理日常生活中的问题。心理健康教育课存在的一个问题是教师容易忽略实践，授课时脱离学生具体实际，学生感到枯燥无味。这容易导致学生遇到现实的心理问题时，依然束手无策、不知所措。
（4）心理健康教育课重视现实情境的创设。
学生在生活中积累经验，在生活的历练中成长，要让学生在心理健康课上获得真知、激发思考，就应该创设生活情境。情境的重要性就如同：“情境之于知识，犹如汤之于盐，盐需要融入汤中才能被吸收。知识和道理也需融入情境之中，才能被学生理解、消化、吸收。”在心理健康教育课程中创设生活化的情境就是教师根据教学目的和教学内容的不同，运用视频呈现、角色扮演、场景渲染与主题游戏等多种方式，激发学生的学习兴趣和参与欲望。
（5）教授心理健康教育课应保持价值中立。
心理健康教育课堂不是价值灌输，而是经由活动和特定的教学环节，通过学生的讨论、合作、思考、体验，潜移默化地将知识和理念传递给学生，重在学生的自我体验和成长，教师在其中是引导者。
3．基于生活的心理健康教育课
心理问题和困惑来源于生活，也应在生活情境中解决，无论学生的自我体验、还是教师立足学生实际问题，创设具体情境，保持价值中立，都离不开实际的生活实践。因此，结合心理健康教育课程的特征、存在的问题以及当前有效心理健康教育课的探索，本文提出应设计生活化的心理健康教育课以适应学生的多元化、复杂化需求。心理健康教育课并非单纯的体验式教学，而是从课程目标、课程形式、课程内容甚至是引导形式上都应贯穿生活化的理念，体现生活化的特征。
二、基于生活化的心理健康教育课设计
针对心理健康教育课的特征，我们应有针对性地进行设计。生活化的心理健康教育课应是全方位的生活化，它包括了课程目标的生活化、课程形式的生活化、课程内容的生活化以及引导形式的生活化。
1．课程目标：融入生活化的理念和方法
课程目标是心理健康教育课的灵魂，在设计一堂心理健康教育课之初，就要去思考，本堂课要传递给学生一个怎样的理念，或者要教会学生一种怎样的方法。如果抛弃了理念和方法，就容易陷入心理学课的误区中，致使心理健康教育课失去方向，缺少“灵魂”。而此处的“灵魂”就是我们传递给学生的理念和希望教会学生的方法，有了灵魂才能变心理学课为心理健康教育课。心理学理论中有许多有价值的理论可以作为心理健康教育课的主题，如思维定势、情绪aBC、合理归因等。将心理学理论转换为心理健康教育课的有益素材需要立足生活进行思考和升华，使心理健康教育课来源于生活、高于生活。例如，一节以高二学生为教学对象，以“思维定势”为内容的心理健康教育课，多数教师会从阐述“思维定势”这一心理学概念出发，通过一系列活动告诉学生何谓“思维定势”，这些活动包括心理学上经典的量水问题、“穿越a4”的剪纸游戏等。这一设计看似生动有趣，但仔细一想，这节课并没有一个生活化的理念或方法，没有立足学生实际，只是流于活动形式。要生活化“思维定势”这一主题，应着眼于教会学生如何破除生活中的思维定势，而非心理学概念的“思维定势”。教师可以借用心理学中的“思维定势”来引入主题，重点放在如何破除生活中的思维定势。更进一步，我们可以将思维定势比做一个框框，如果人在框里，他是思维的囚徒，但更是生活的囚徒（“囚”字即“人”在“框”中）。如果跳出生活中的思维定势，就破“框”（思维定势）成“人”（更完善的人）。如此一来，立意高远而生活化。又如，一节以高一学生为教学对象、以“催眠”为内容的心理课，多数教师会着重讲解催眠的知识，如催眠是什么？催眠能做什么？催眠和我们有什么关系？这一设计或许能够吸引学生的注意力，但这不是一节心理健康教育课。心理健康教育课应该将催眠这一主题与学生的实际相结合，要传递一个有关催眠的理念以及教会学生运用催眠的方法，这也是上好本节心理健康教育课的重难点。如何将催眠与学生的生活实际相结合呢？我们可以先去思考：催眠的本质是心理暗示，催眠又可以分为狭义的催眠和广义的催眠，狭义的催眠是指一种常用的心理治疗技术，而广义的催眠存在于生活的方方面面。更进一步说，广义的催眠对于学生的学习与生活的有益影响体现在积极的心理暗示上。从狭义催眠导入，立足生活，着眼于教会学生积极的心理暗示，心理学课就变成了心理健康教育课。
2．课程形式：强调体验，创设生活化课堂
知识要与实际生活情境相结合才能充分显示出知识的活力。就如同我们学习物理而没有具体的情境让我们去理解物理知识，那么这些知识就是僵化的，心理健康和心理学的知识也是如此。一部分心理教师将心理课堂变成活动的拼凑而忽略了创设情境。简单的拼凑活动显然已经难以满足多元化、生活化的心理健康教育课堂，也越来越难以吸引学生的注意力和提高学生的参与度。如果没有学生的主动参与，只有教师的讲授灌输，再好的心理健康理念也无法被学生接受和运用。对个体心理来讲，再精彩、再生动的讲授也无法替代个人的亲身感受和直接体验。［5］因此，设计活动时应以学生的实际为基础，活动形式应贴近生活，强调体验。角色扮演、团体活动、辩论、象征游戏等都是有利于心理健康教育课堂生活化的。心理健康教育课将这些形式生活化后呈现出来，让学生的视角得以生活化，从体验中获得启迪。如能创造性地思考，善于运用这些形式将会获得意想不到的效果。
3．课程内容：立足于解决生活中的实际问题
目标和形式固然重要，但课程内容仍需精心设计。心理健康教育课程要求学生积极参与、主动体验，这就决定了教学内容必须生活化。生活化的内容就要选取贴近学生心理生活的热点、焦点和难点来组织教学材料，探索学生的实际需求，找到心理健康教育课的切入点，真正做到解决学生所面临的实际问题，引起学生深刻的心理体验。如经了解，某高中体育班的学生对自己的身高、体型等劣势感到自卑，对学习失去信心，针对这种情况，可以设计关于提升自信的心理健康教育课。又如某小学的男女生关系紧张，矛盾较多，可以设计能够使男女生换位思考的心理健康教育课，具体课例如下。学情分析：在学校的教学中，常常会发现这样的情况：男生和女生的相互排挤和相互不接纳引发诸多矛盾。本课主要通过心理画像的形式来促进学生的差异性思考。教学目标：本课以五年级学生为教学对象，以“差异•融合”为题，主要解决五年级学生普遍存在的男女生之间的矛盾和对立问题，让学生能从自己的视角和他人的视角认识自己、认识他人，并促进差异的融合。教学过程：将全班男女学生分成四个组，两组男生，两组女生；以活动“亲密圈”导入，并请同学谈一谈感受；画像。（1）自由画像。请a组同学（男）用几个词概括出本班男生的特点，再以此画出男生的画像；请B组同学（男）用几个词概括出本班女生的特点，再以此画出女生的画像；请C组同学（女）用几个词概括出本班女生的特点，再以此画出女生的画像；请D组同学（女）用几个词概括出本班男生的特点，再以此画出男生的画像。（2）展示画像。（3）发现差异。优点画像：让学生再画一次：（1）发现优点；（2）画像展示；（3）发现融合。全课总结：本课是在深入了解五年级学生实际问题的基础之上设计出来的，其精妙之处就在于巧妙利用画像让学生换位思考，发现“差异”，最终实现“融合”。在自由画像环节，a组同学和D组同学、B组同学和C组同学都是画同一对象，但却出现了巨大的差异：男生丑化了女生，女生也丑化了男生，却美化自己。教师将画像展示出来，启发学生为什么出现这一现象，促进了换位思考，让他们意识到自己只看到了对方的缺点，看不到优点。教师再进一步启发学生去思考他人的优点，并通过再次画像让学生将发现的优点展示出来，最终促进男生女生的“融合”。形式和内容良好结合的心理健康教育课才是有效的，这离不开在具体生活情境中发现学生的实际问题并加以分析和解决。
4．课程引导：保持心理健康教育课应有的中立
生活的可贵之处在于生活是丰富多彩的，给我们提供了多样的价值选择，而生活又不会立即告诉我们这些选择的答案，它会让我们在“体验———思考———再体验———再思考”的循环中获得启迪。如果过于强调教师的价值观，容易让学生产生逆反心理，反而影响了心理健康教育课的效果。如一节以高二学生为教学对象，以“情绪aBC理论”为主题的心理健康教育课，目标是让学生认识情绪，并学会使用情绪aBC理论来调节情绪。教师通常会在导入阶段就告诉学生正性情绪是有益的，而负性情绪是不好的，所以我们要学习调控负性情绪，引出情绪aBC理论。这并非价值中立，无法有效引导学生悦纳自我。如果遵循价值中立，则是引导学生，负性情绪和正性情绪一样，都有其积极意义，负性情绪如恐惧对个体生存具有保护意义。情绪的钟摆效应也告诉我们，要体验正性情绪，必然要具备体验到相同程度的负性情绪的能力。而我们不能改变负性情绪，只能改变我们自己以适应负性情绪的存在，因此才需要进行情绪aBC。这样一来，我们不是让学生一味去唾弃负性情绪，而是可以通过讨论让学生寻找负性情绪的价值，让他们在讨论和思考中明白负性情绪也是有其存在的价值，接纳负性情绪，改变我们的认知而非改变负性情绪本身来解决情绪问题，最终实现悦纳自我。
三、结语
本文提出了生活化的心理健康教育课程设计这一理念，并深入探讨了在心理健康教育实践当中，如何从目标、形式、内容、引导方式上创设生活化的心理健康教育课程，以使学生能从中更好地体验和思考，提高心理素质。心理健康教育课的教学设计是心理健康教育研究中的薄弱环节，其研究的根本目的不在于去获得一种万能的教学模式，因为心理健康教育课的教学本就是一种创造性的过程，希望通过研究启迪新的思考和更深入的探索。
作者：吴际罗伟单位：广西师范学院教育科学学院
［参考文献］
［1］王玲，郑雪，苏月玲．高师生心理健康教育实验研究［J］．心理科学，2000（3）：297－300．
［2］崔海荣，王利玲．浅谈心理健康活动课［J］．中华临床与卫生，2004（2）：57－58．
［3］辛峰，李俊青．心理素质训练课的教学设计［J］．忻州师范学院学报，2005，20（6）：118－120．
小学生心理健康教育的概念篇5
[关键词]心理健康体育教学健康教育
对中小学生来讲，心理健康与否主要看学生是否能适应环境，是否对生活和学习充满信心，能否很好控制自己的情绪并保持良好心态等，因此，心理健康教育对学生的成长具有十分重要的意义。
一、中学生心理状况以及所面临的心理问题
青少年期的学生身心处于一个迅速发展阶段，心理特征表现为有较强的自尊心，自信心和渴望独立的愿望，遇到困难容易灰心丧气，不能持之以恒；青少年期还是一个世界观初步形成的时期，对社会和人生有了一定的看法，独立思考能力有所提高，但有时好高骛远，羡慕虚荣，遇到挫折也较容易灰心、泄气、退缩，甚至有抵触等逆反心理；还有因课业负担重、各种竞争的日益加剧和独生子女家庭环境的单调性，面对父母、老师寄予厚望，形成无形的压力，很容易使其在学习、生活以及平时体育活动中表现出一系列的心理问题。如逆反心理、恐惧心理、依赖心理、强迫心理和抑郁心理等，严重者选择逃避、离家出走、拒绝上学等现象，且有逐年上升的趋势。
二、如何通过体育教学加强心理健康教育
1．灵活地运用教学方法，加强心理健康教育。在进行体育运动时，根据运动者的年龄、性别、个性特征，教师要灵活地运用多种教学方法进行教学。（1）对低年级的学生来讲，较多地采用游戏教学、情境教学，能够吸引他们的学习兴趣。
（2）对于年级高的学生，心理比较复杂，单一的体育运动不能满足他们的需求，应多选择综合类有竞争性的活动为主，如在“集体过障碍”这个体育活动中，把学生分成人数相等的两队，各成一路纵队前后拉手站在起跑线后，教师鸣笛后各队集体向前跑，滚过垫子，钻过栏架，走过独木桥，以动作快，脱手少和队形齐的一方为胜。
2．运用心理学原理进行心理健康教育。体育教师要学会运用心理学原理指导体育运动，要耐心引导学生，不失时机地使其心理得到充分发展。
3．通过不同的体育项目改善学生情绪障碍。体育活动的特点具有丰富性和多样性，任何活动都有可能成为一种体育运动，而体育运动对学生进行针对性的心理健康教育，把心理教育和身体练习有机结合起来，要充分发挥体育活动可以改善情绪的效能。
（1）跳远项目。女生害怕跳不进沙坑，即使勉强跳过去的学生样子也不好看，还弄的满身是沙子，这样更没有学生愿意跳了，教师首先排除学生心理障碍，恢复自信，对动作分解进行练习，再以小组比赛形式练习，学生学习的情绪也提高了，而且获得了成功。
（2）跑类项目。相当一部分学生听到跑，特别是耐久跑，往往很反感，有抵触情绪，容易退缩、泄气、害怕的心理。在教学中必须注重了解学生产生惧怕的原因，并采取相应的对策加以克服，引导和鼓励学生用顽强意志力去克服困难，战胜自己。
4．融爱与体育教学之中，排除心理障碍。教师平常对学生的关爱与呵护，有助于学生在进行体育教学中能积极的表现自己，教师也往往因为学生的表现而变得更加敬业。
5．创建合作与交往机会，优化人际关系。相当部分的当代青少年由于社会环境、家庭教育的关系，在客观上也影响了他们心理成长，主要表现为不合群、自私、任性等。教师可以通过集体项目比赛，让学生团结一致、协同作战、彼此鼓励，培养学生的竞争、合作及人际交往能力。
6．要特别重视社会适应的培养。在心理健康的诸多定义中，最普遍的一种观点就是以是否适应环境来划分健康与不健康的。在学校体育教学中要加大力度，可以多选用些集体项目，团结协作完成的项目，让学生之间有更多“碰撞”，以便发现和解决个性化的心理问题。
三、体育教学增进中学生心理健康的功能
在体育教学中不但能强身健体，而且对促进学生的心理健康具有十分重要的功能。
1．能改善情绪状态。情绪状态是衡量体育运动对心理健康影响的最主要的指标。中小学生在学习过程中会产生畏难、胆怯、自信心不足、不如他人、可能学不会等情绪障碍，而体育运动则可以转移个体不愉快的意识、情绪和行为，使人从烦恼和痛苦中摆脱出来。
2．可促进学生智力水平。如经常参加体育运动的话，能增进身体健康，进而促进的智力发展。身体好是脑子灵活的物质基础，坚持参加体育运动，可以使大脑获得充足氧气，得到快速恢复，大脑良好的发育为智力发展提供了有效保证。
3．可以增强学生的意志品质。意志品质是指一个人的果断性、坚韧性，自制力以及勇敢顽强的特征，培养坚强的意志是在克服困难的过程中表现出来的，又是在克服困难的过程中培养起来的。
4．有助于学生确立良好的自我概念。自我概念是个体主观上对自己的身体、思想和情感等整体评价，由于中学生处于自尊心、自信心较强的阶段，体育运动正好为其自我概念的强化提供了一个良好的表现机会。
5．有助于提高学生抗挫折的能力。学生身上肩负着沉重的压力，当达不到他们预期的要求，追求不到理想的目标时，就会给学生心理健康成长带来不利的影响，遭受挫折的学生在体育运动中表现动作粗暴、语言粗鲁、攻击、不安、逃避和推诿等。针对这些表现，教师应采取正确的心理教育方式，运用体育运动特有的松弛、转移、激励和调控功能，使受挫学生的心声得以自由表述，压抑情绪得以彻底发泄。
6．有益于协调人际关系，培养合作竞争意识。体育运动总是在一定的环境中进行，并与他人发生交往和联系，其显著特点就是在运动中人与人之间既有竞争性又有合作性，尤其中学生处于心理尚不成熟且逐渐走向成熟的阶段，教师必须从适应社会需要的角度，结合体育运动特点，协调学生之间的人际关系，在运动中渗透心理健康教育，从而使学生树立良好的合作和竞争意识。
四、小结
1．体育教学是促进心理健康的有效手段，把心理健康教育融入体育教学中，使学生掌握相关的健康知识，又能掌握锻炼身体的方法。
2．心理健康是青少年走向社会、走向世界、走向未来建功立业的重要条件，体育教学对于促进人的心理健康发展具有积极的影响。在体育教学中应加大力度，积极渗透心理健康教育，让学生学会学习，学会生活，培养成为具有良好的社会适应能力和健全发展的人。
3．在体育教学中，体现现代健康理念的一个重要方面必须加强参与意识和心理健康教育，但决不是全部。假如我们片面强调心理健康教育，而忽视身体健康，那将会从一个极点走向另一个极点。所以，正确认识、理解体育与健康的概念以及两者的关系是至关重要的，也是转变教学观念的前提。
参考文献：
[1]体育(与健康)课程标准研制组.体育(与健康)课程标准解读[m].武汉教育出版社，2002：68-92.
小学生心理健康教育的概念篇6
关键词：农村学生心理健康教育
在当前的农村小学，普遍存在的心理问题主要有学习困难的问题，如厌学、考试焦虑，学校恐怖，注意力障碍等；高年级的学生有青春期烦恼的问题，异往的烦恼的以及情感误区的烦恼等；心理品质与行为的问题，如学习能力缺失、说谎、孤独、嫉妒、自卑以及极少数学生因受环境影响和不良影视剧的影响而产生的自暴自弃，厌世轻生，玩世不恭的念头和行为。对这些问题的克服，也是我们心理健康教育的任务。
针对以上的种种情况，就必须引起家长、学校老师的注意。随着社会的不断发展和素质教育的逐步深入，人们也越来越重视心理健康发展这一问题。作为农村小学，由于种种原因造成了心理健康教育的相对滞后并且明显阻碍了学生心理的健康发展，对部分学生的心理造成了伤害；社会上的一些对教育认识的偏差，致使教师忽略了学生的心理发展，造成这种学生心理不同程度的伤害，从而产生各种心理障碍，严重影响教育教学的健康发展、影响学生个人素质的完善与提高的根源何在？我想，原因大致有以下几方面：
一、教师对心理健康教育的概念认识不清
提起心理健康教育，很多人想当然地把它理解为思想教育，品德教育，认为思想健康，品德高尚就是心理健康。其实，根本就不懂得心理健康是怎么一回事，就更谈不上心理健康教育了。其实心理健康的概念是：个体的心理活动处于正常状态下，即认知正常，情感协调，意志健全，个性完整和适应良好，能够充分发挥自身的最大潜能，以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。
二、教师对心理健康教育的重要意义认识不足
其实心理健康教育的意义是：1、心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式。2、心理健康教育可以培养学生主体性，形成完善人格。3、心理健康教育是开发学生潜能和创造力的可靠途径。也有一些教师朦朦胧胧地认识到心理健康教育并不等同于思想品德教育，但却也认为，心理健康教育可有可无，与本人关系不大，与教育教学关系不大，这不是自己该研究和能研究的，而是专家学者的事。
三、教师对心理健康教育专业知识的欠缺
有的教师切身体会到了心理健康对于学生、对于教师、对于教育教学的重要性，认识方面仅仅是冰山一角，但是当他想认认真真地来做这方面事情时才发现自己对这方面的专业知识是那么缺乏，心有余而力不足，因而无从下手。
四、农村的信息比较闭塞，难以摆正心理健康教育的地位
在信息闭塞的农村里，家长的文化水平从整体上来讲相对较低，所以农村很少有人知道什么是“心理健康”，诸如“心理障碍”、“心理疾病”、“心理咨询”、“心理治疗”这些名词更是一窍不通，因而在家长群体中和一定范围的社会舆论中被普遍接受的论点是：师生如父母，孩子做错了事打两下也没关系，教师总是对的，无论怎样批评学生都应该可以的，对老师的语言、方法态度不能苛求，教师对学生的惩罚是必要的。而家长和舆论却从不考虑这些做法是否已对学生的心理构成了伤害？
五、农村小学应该怎样开展心理健康教育
要对教师进行必要的业务培训，使教师知道心理健康教育的概念和意义，掌握一定的心理健康教育的理论和技能。在教育过程中要坚持以下几项原则：
1.以学生为主体的原则。一切围绕学生，一切为了学生。
2.发展性原则。以发展的眼光和宗旨来进行心理健康教育，一切为了使每个学生的心理得以健康的发展。
3.活动性原则。这是一条很重要的原则，在整个心理健康教育过程中，一定要以活动为载体，因为活动中，学生的心理才展示出真实的一面，对于学生与学生之间得到交流和沟通，特别要注意了解学生的思想动态，防止学生之间产生嫉妒心理，这是进行心理健康教育最好的机会。
4.协同性原则。心理健康教育最讲究协调一致，双向互动，否则就会容易造成更大的心理障碍和心理伤害。
小学生心理健康教育的概念篇7
关键词：体操课程新体系；体操；人文；健康；评价育人；隐性课程
中图分类号：G807．4
文献标识码：a
文章编号：1007-3612(2006)01-0101-03
1问题的提出
根据目前我国高等教育改革的总体趋势(科学教育与人文教育相融合)和高等体育教育专业的培养目标和培养规格的要求(体育教育与健康教育相融合)，构建体操与人文、健康三者相融合的新的课程体系就显得必要而迫切(图1)。
2结果与分析
2．1确立新体系的教育理念――通过体操练习手段培养全面发展的人相关研究表明，长期以来高等体育教育专业体操技术课的教学存在的主要问题是“没有摆脱竞技体操教学与训练的模式”，并且在教学要求上“与中小学体操教学相脱节”。虽然已有部分高校进行了大刀阔斧的改革，但大部分高校仍然以竞技体操教学为主。其实，高等学校体育教育专业的体操教学属于教育领域，而非竞技领域，其教学内容也非竞技体操范畴。因为学校体操教学所指的体操，其上位概念为体育(指学校体育)，而体育的上位概念为教育；竞技体操的上位概念是竞技(或运动)，而竞技的上位概念是娱乐。可见，体育与竞技(或运动)是并列的两个相对独立的概念。现借用国内学者宋继新教授的图示来说明体育与竞技的区别，同时也说明学校体操教学内容与竞技体操内容的区别(图2)。
体育与竞技既有区别也有联系，它们的联系主要在于“二者互为手段……是不同归属的、平行的、交叉的关系”。因此分别位于体育和竞技下位概念的学校体操与竞技体操也同样存在上述关系。这就给我们一个启示：体育教育专业的体操教学仅是以竞技体操为手段，而要培养具有从事未来学校体操教学能力的专业人才，还要将体操与人文、健康紧密地融合在一起，并注重对学生的创新能力、实践能力、自学能力、社会适应能力、健康教育教学能力、社会体育指导能力及终身体育意识的培养，其最终目的是要通过体操练习手段培养全面发展的人。可以说，学校体操教学所要求的标准和追求的目标与竞技体操有本质的区别。
高等院校体育教育专业培养的毕业生将充实各级学校尤其是中小学校的体育师资队伍。因此，体操与人文、健康相融合的体操理论体系要本着专业教育与人文教育紧密结合、专业教育与健康紧密结合的原则，有针对性地培养《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》所提出的能“掌握未来学校体育教学、健康教育教学、体育锻炼学、运动训练和竞赛的基本理论与方法，具有创新精神、实践能力和较强的自学能力、社会适应能力”的专门体育人才，并相应地融合“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”等培养目标，在培养出合格的、能胜任未来需要的体育教育专门人才的必备条件下，充分体现出“培养全面发展的人”的教育理念。
2．2新体系体操课程内容的设置
2．2．1体操内容的重新确定体操从其产生时起，其内容就一直在发展中变化着。从公元前5世纪古希腊“运动”时期的跑、跳、投掷、攀登、摔跤、舞蹈、骑马、军事游戏等锻炼身体的一切活动，到现代奥运会初期的双杠、单杠、吊环、鞍马、跳马、自由体操、跳远、跳高与跳远综合跳、撑杆跳、爬绳、50公斤举重等内容，都充分体现着体操的内容随着社会的发展而发展变化。现代体操有狭义和广义之分，狭义的体操仅指竞技体操，而广义的体操所包括的内容较为丰富，本文讨论的是广义概念的体操。这里综合国内各版本的体操教材列出体操的内容，包括队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操、器械体操、技巧运动、跳跃、自由体操、艺术体操、蹦床运动、健美体操、实用性体操、团体操等内容。有的学校将体育舞蹈和形体训练也纳入到体操的内容体系当中，如吉林体育学院已正式将体育舞蹈和形体训练列为选修课。
体育舞蹈是体育、舞蹈和音乐的有机结合体，而舞蹈与体操自古以来就有很深的渊源，将之列为体操内容体系之中虽然存在一定争议，但也在情理之中，可以进一步加以探讨。形体训练的练习手段可以采用徒手姿态操、韵律操、健美操、太极、按摩、健身跑以及各种舞蹈动作，也可以采用把杆、绳、圈、带、球、肋木、哑钤、杠铃、壶钤等，以及各种特制的综合力量练习架，也可以采用现代开发出来的多功能的一些健身器械。”可以看出，形体练习所采用的手段，绝大多数属于体操练习内容。因此，将形体训练纳入到体操内容体系之中也是有据可依的。
2．2．2体操技术课内容的设置依据社会发展对人才培养规格的要求，以及体操与人文、健康相融合的需要，参照《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案)，将体操技术课设置为必修课(普修课)和选修课(表2)。
2．2．3体操理论课的内容设置新的体操课程体系要求体操与人文、健康紧密融合，不能人为地将体操教学划分为体操、人文、健康三个相对独立的教学板块，而是要在体操教学中时刻紧密融人人文与健康教育。因此，体操理论课的内容设置可以采取“理论术科化”的方式进行，即在进行技术课教学时，适时地将与所教技术有关的理论内容加以阐述。理论术科化所讲述的内容包括：引导学生把体操练习内容与中小学“体育与健康”教育结合起来；在体操练习中教会学生如何保护与帮助及相应的理论；在课堂实习中教会学生如何进行教学设计及相应理论等。对于一些理论性较强、术科化相对不易实施的理论，如体操概论、学科体系、中小学教材救法分析等理论，可以单独安排几次课进行系统讲述。
2．3新体系体操课程的实施
2．3．1体操教学中渗透审美教育体操教学中的审美教育属于体育美学的范畴。体育美由“身体美”、“运动美”和“健康美”三部分组成。“身体美”的指标主要包括体型、骨骼、肌肉、皮肤、毛发、形体等内容。“运动美是指身体的运动之美，是人在体育活动中表现出的美，这种美是社会文化生活的反映，它已逐步形成一种特殊的审美对象……可以包括竞技美、技术美、动作美、服装美、器械美、行动美等丰富多彩的子系统”。在体操教学过程中．要注重对学生审美情趣的培养，培养学生对美的表现能力和创造能力，以及对美的鉴赏能力，鼓励其对美的内在体验和自觉的审美意识。
2．3．2体操教学与社会生活紧密联系伴随着终身教育的兴起，终身体育也在世界范围内得到广泛的重视。培养学
生的终身体育意识和行为也自然属于学校体育教育的目标范畴。学生在离开校园步人社会后，并不意味着其体育生涯的终止，而应该是能运用学校里学到的体育知识从事终身体育锻炼。这就要求在体操教学中，要时刻注意引导学生树立终身体育意识，而把体操练习手段与社会生活紧密联系是学生树立终身体育思想并维持其终身体育行为的有效方法。如在体操教学中要及时引导学生时刻联系所学的练习手段，并将之直接或有所创新地运用到日常的体育锻炼之中。这样既培养了学生的积极参与意识，又激发了学生的学习热情。
2．3．3重视并充分发挥隐性课程的作用体操教学中的隐性课程是与显性课程相对应的，它们皆屑于体育显性课程与体育隐性课程的范畴。
体操教学中要重视隐性课程所发挥的作用，适时对学生进行潜移默化的熏陶和教育，并与显性课程紧密结合、共同育人。教师要适时创设情景培养学生团结协作、互帮互助的团队精神，并通过教师的言传身教培养学生的从教职业道德、责任心及“培养全面发展的人”的教学理念。
2．3．4“成功体育”思想在体操教学中的运用成功体育，简单地说就是体育要使学生获得“成功”的体验“oj。
在体操教学中，可以运用因材施教的原则，针对不同水平的学生设定不同的练习目标，让每个同学都有体验成功的机会。
2．3．5五大目标的渗透及融合“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应”虽然不是针对普通高校体育专业提出的教育目标，但作为未来从事体育教学的体育专门人才，他们应该通过亲身体验这五大目标，进而在自身体验的基础上进行深切领会。这对他们以后从事专门的体育教学、训练、科研将会有很大的益处。因此，在体操教学中，要注重这五大目标的积极渗透和有机融合，并在教学过程中有意引导学生进行思考、归纳和总结，为他们将来从事专门的体育教学奠定坚实的理论和实践基础。
2．4新课程的评价体系
2．4．1技术评价目标新体系要求的体操技术评价目标，以略高于中学体操练习要求为主。为了激励不同基础学生的学习热忱，我们可以借鉴南京体育学院的评价考核方法，即在教学过程中将体操技术动作划分为a、B、c三个等级的基础上分别进行考核，既照顾到个体差异，又实行了分层次教学，同时也排除了学生的畏难心理。最难能可贵的是，这种灵活的、创造性的教学及考核方法，对学生未来从事体育教学将产生莫大的启示和鼓舞作用。
2．4．2理论评价目标
2．4．2．1“理论术科化”在体操教学中，前文提到了“理论术科化”的方法，我们不防把体操理论的考核方式也界定在“理论术科化”的范畴内。其指导思想为：要求学生不但能做(动作)，而且还能讲、能教。如吉林体育学院一直以来就采用此种方法对学生进行教学能力的培养。具体操作如下：考核时每名学生任意抽取所学内容的一个技术动作进行教学示范，包括该技术的动作名称、动作示范(实际操作)、技术要领、动作规格、教学方法或步骤(要求实际演练)、保护与帮助的方法(要求实际演练)、易犯错误及纠正方法(要求实际演练)、健康价值或原理。这既是对学生进行体操技术理论考核，也是对其教学能力的一种检验，以督促其早日具备学校体操教学能力。
2．4．2．2理论口试对于体操的学科理论考核，吉林体育学院一直采用理论口试的实施办法。具体操作方法如下：对于“理论术科化”无法系统讲授的体操学科理论，设置计算机试题库。考核时采用微机随机抽签进行口试的办法对学生进行评价。评价时要求学生以教师的角色，站到讲台上对假定的学生(两名以上评定教师)讲授所抽到的试题。评价时对板书设计、教态、仪表、语言流利程度、讲解的逻辑性等都有不同程度的要求，为其将来从事室内课教学打下坚实的基础。
3．结论与建议
1)树立体操与人文、健康相融合的体操课程新理念，把“通过体操练习手段培养全面发展的人”作为体操教学活动的指导思想。
2)在体操教学中，注重发挥隐性课程的作用，并与社会生活紧密联系，同时应加强对学生审美能力的培养。
小学生心理健康教育的概念篇8
关键词:高校;心理健康教育;发展策略
体育心理健康教育建设是指通过体育与健康教学及各种专门性活动,运用心理学意义上的学习心理,结合体育与健康所蕴涵的身体练习心理,采用科学的方法和技巧,使学生的心理品质与身体品质更完美地发展的过程。但长期以来,心理健康教育建设一直得不到应有的重视,究其因,除了长期受到应试教育思想、应试行为以及我国民族传统文化的负面影响和制约外,根本在于受到认知误区的束缚,错误地认为心理健康教育建设是体育的附属功能,导致学校体育的实际操作往往重生理功能而轻心理健康教育建设,或是把心理健康教育建设与思想、道德建设等同或混为一谈,使得学校体育的心理健康教育建设因没有摆正位置而缺乏相应的重视、研究、开发与拓展,也使得学校体育丰富生命力受到损害的同时面临落后于时代和社会发展要求的严峻挑战。摆正心理健康教育建设在大学体育中的位置,牢固树立人在体育实践活动中心理健康教育建设与身体发展不可或缺的思想和观念,立足于应用和服务于学生,探索融理论与实践操作于一体的体系构建,为体育在实现和达成最优的育人建设中提供更加有效的心理健康教育建设理论和方法参考,具有重要的现实性和发展性意义。
1大学体育心理健康教育具体化的内容与方法
1.1自我概念的树立
自我概念是个体主观上关于自己的看法和感觉的总和,其形成或改变要依赖于自我评价,而自我评价则依据自我知觉。在协助学生身体活动中证明自己,形成积极的自我概念,养成健康、理性的自尊。研究认为,愉快而自主的身体活动是使学生形成积极的自我概念的依赖性贡献因素。总的来说,积极的自我概念的培养和获得包括良好的社会隶属、适时的心理类型、和谐的人际关系、恰当的角色、理性的爱好与理想追求及其建设性的自我统合等是最为重要的几项建设内容。
1.2社会化意识的培养
社会化意识的培养,在体育运动情景中培养学生公平竞争、团队合作、交往沟通、归属需要、生态体育这样的一些意识和观念,达成学生真正意义上的社会化。已有的研究表明,体育运动是促进人类社会化最有效的载体之一。就学校体育而言,体育对学生的社会化过程所产生的重大影响毋庸置疑,更多的要依赖于有意识的开发和培养。教育的主要途径有:学校要设立包括以体育为首的促使学生良性社会化的活动课程,利用和发挥学校的资源优势,形成体育运动优化人社会化的共识,同时充分发挥体育教学“课堂社会”的作用和效应,以体育与健康课堂的合作学习、游戏活动、见习服务、教学竞赛,体育节、课间体育、综合性运动会、集体性课余体育活动、业余训练、体育协会的团队建设以及校外的社区活动、生态体育、野外体育、校际体育交流等为主要手段,培养学生的纪律感、责任感、集体感、荣誉感、归属感、认同感等社会化的意识和观念。
1.3自信心的培养
让学生通过体验体育成功及失败培养和形成真实的、稳定的自信心,提高自我效能感,达成自信与坚定。研究表明,个体从事体育活动后自我效能感都获得了提高,从而对以能力为基础的自信心产生积极的影响和一定的迁移效应。就自信心的获取与培养而言,主要从体育与健康课学习与活动的安全感、情感保障、自我认识、社会归属、能力感和使命感六个基本方面着手,基本途径有:(1)通过合理、科学的场地布置和设施布局、严密地组织教学,为体育教学、锻炼创造安全、舒适的环境。(2)教师要以自身高尚的道德情操投入体育的教学活动中去,营造充满爱和关怀的教学氛围。同时,针对学生的心理活动及行为表现的变化,实施心理激励调控和暗示调控,巧妙地给学生形成一种兴奋好学的心理状态,从而诱发其内部“能源”,培养学生的自信心。(3)协助学生根据自身体育水平、身体健康状况和学习实际树立体育学习的目标,使之内化为学生自身所赋有的使命感。(4)通过创设多元化的学习组织形式,创造实实在在的能让学生张扬个性、能力、交往的不同舞台。
1.4进取精神的培养
让学生在参与体育学习、活动与锻炼中频繁、自然地品尝失败这种既正常又刺激人的结果,激发和挖掘“更高、更快、更强”的信念,培养和发展学生的进取精神。方法有:(1)通过目标设置、创设佳境、归因教育、积极反馈、价值寻求等方法,激发学生参与体育学习、锻炼、健身的动机;(2)在教学中教师要着力强调学生达成学习与运动目标时要尽力而为,知难而进,坚持不懈。方法有自我暗示法、自我挑战法、竞赛法、心理激励法、榜样法、反馈表扬法等;(3)通过成功教学法、愉快教学法、需要满足法、教学“引趣”法等,培养学生对体育的兴趣,从而转变或改善学生的体育态度,养成积极进取的精神;(4)挖掘和开发效率观念、竞争意识、危机意识和独立意识并注入课堂的学练实践中去,培养学生勇于进取、不断开拓、坚持努力的行为习惯。
1.5意志力的培养
通过体育活动科学、合理、有效的身体负荷与心理负荷,改善学生的耐挫折、包容的心理过程,发掘、激活和提高学生意志品质或意志能力。研究显示,体育活动能有效地改善人脑的调整机能,提高人的行动统调能力和发展意志品质。基本的教育途径有:(1)在课堂教学中将意志品质的培养始终贯穿在学生身体练习之中,根据项目特点和要求,有意识地融入意志品质的陶冶;(2)教师要结合体育文化、运动知识的传授和课堂学习目标的解释、示范的讲解,说明练习要求、练习的提示与刺激言语等的同时内化意志的教育;(3)在日常的课余体育活动中关注学生锻炼的自觉性与坚持性并适时引导、激发和协助学生自我培养。意志培养常用的方法有:注意力训练法、疲劳负荷法、竞赛提高法、条件限制法、创设挫折情景法、角色置换法、自我强化法、自我暗示法、极限体育挑战法等。
1.6心理健康的培养途径
把心理健康教育渗透在体育与健康教学活动的每一个环节,以适宜的身体练习为载体,生动、活泼、有效地开展,促进和提高学生的心理健康水平。教育途径有:(1)教师要有目的地挖掘体育教材中有心理健康价值的知识内容,或补充一些相关的材料,融入体育卫生、保健知识与体育基础知识的传授之中;(2)对于严密的体育组织教学,作为德育的一个重要部分来抓,与体育德育教育融为一体,与心理素质的培养一体化;(3)结合体育教材特点,或面向全体学生,或因材施教、个别辅导;(4)发挥体育教师自身的言传身教作用;(5)通过学生自我的运动与心理体验来教育、培养。常用的方法有:沟通说服法、温和运动法、接触性运动法、锻炼体验法、体育服务法、自我教育法、心理辅导法等。
2体育心理健康教育建设的发展对策
首先,体育的心理健康教育建设是体育两大本质功能之一,两大本质功能和谐、协调、互动的发展是青少年学生习得和内化最优身心的关键。所以,体育与健康课程、教学设计、教学目标、教学的实际操作以及其评价均要以学生为本,切实树立“健康第一”思想和素质教育理念。同时,体育的心理健康教育建设又是以体育运动为依托的,开展和实施必须与体育与健康教学活动紧密结合,而不能脱离体育实际,否则,不利于学校体育的健康发展。其次,教师是体育心理健康教育建设至关重要的因素,对在职的体育教师提供相关的培训是必需和必要的。就我国大多数体育教师而言,几乎都没有接受过相关的正规培训,缺乏关于心理健康教育建设概念、宗旨、内容的知识框架,也不了解心理健康教育建设的有关方法论。因此,对于今天在校的体育教师来说,拥有心理健康教育建设理论与实践的基本框架,了解如何通过自己的教学活动来培养和发展学生的心理,准备较充分的教学思想和理念等是一种实实在在的需要。再次,进行综合全面的心理教育是体育心理健康教育建设卓有成效的基础、支持和保障。综合全面的心理健康教育包括:学校要有培养学生良好心理素质、品性和健康心理的强烈使命感;要让学校行政管理者、教师、学生、家长都参与到心理健康教育建设中来;所有体育教师必须主动地把心理健康教育建设融合到体育与健康课程的教学活动中并不断自我强化;体育心理健康教育建设必须与学生体育成绩、行为的高标准要求紧密结合。
参考文献:
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小学生心理健康教育的概念篇9
【关键词】体育课程；教学理念；内涵【中图分类号】G85【文献标识码】B【文章编号】2095-3089（2012）13-0190-02
体育学界对教育整体的改革动向关注有加。大至意识形态，中至价值理念，小至模式方法，教育范畴中有什么，体育理念中就有什么。如教育层面上有健康第一、终身教育和情感教学，体育层面上就会跟着出现体育与健康、终身体育和快乐体育等。客观上，体育是教育整体的一部分，部分与整体间有着内在的关联。从系统论的角度上说，要素应接受系统的律令。主观上，就体育教学的理论建构而言，在原理或方法的层面上，的确与其它各学科有许多共通或相似之处。
然而，在理论界，由于缺乏对教育规律作认知上的转换，往往在没有找到体育教学领域殊之解的情况下，用一般规律替代特殊规律，用大概念套小概念。在实践界，由于思维上的因果论或单一线性，以及操作上从众行为，使“体质论”、“全面说”、“快乐风”、“终身观”、“健康论”，不经意间就流行一时。时至今日，“说课风”已席卷到乡镇中小学，选项热已波及高中等校园。勿庸置疑，这是理论繁荣与实践进步的一个标志。不过，对一阵阵的热潮作历史的冷静的思考，我们不难想见，许多“说法”经不起推敲，很多“做法”经不起检验。因此，需要对当今流行的体育教学理念作不断的追问，以期梳理困顿，解开迷团，使体育教学的改革走向深入。
1体育素养是素质教育的特殊解
素质教育是一种旨在提高国民身心基本质量的教育。它的真义在于：（1）充分挖掘每个人的潜能（全体性）；（2）全面发展人的素质（全面性）；（3）主张合理的个性发展（主体性）；（4）保证人最基本的身心质量（基础性）。依照素质教育的实质与社会对国民的素质要求，在体育学科中可解读为：身体素质+深层素质的可能领域=体育素养。
如果对素质教育的指令，在体育课程与教学中仅仅解读为发展身体素质，以为体育课就是锻炼课，那么，就违背了主体性与全面性；如果以人格、道德、角色等深层素质作为体育课追求的主要目标，那么，就背离了基础性。因此，只有用“体育素养”才能反映素质教育思想的真实内涵。体育素养除了能涵盖身体素质（体能），同时还兼容了技能，以及健身、强身与养生的志趣和能力。我认为，任何一种素质，总是以外显为能力的方式被人们所感知，素质教育的理念，可以通过能力的框定及其培养得以贯彻。体育素养作为素质教育思想在体育课程与教学中的特殊解，这是理论上的一种创新。这种创新能拓宽人们的视野，认清体育教学的特殊规律。这是因为：（1）体育课程内容的主体是运动动作，学生学习的是身体练习，发展体能和技能，是应该的和必须的；（2）体育教学的社会学特点是学生不会成为“孤独的个体”，体育课堂的“社会场力”可以发展学生角色素质；（3）体育教学组织中的“竞赛性事件”，能让学生在竞争与合作中，体验理想的道德生活——分享与共承，完成人格与道德品性的提升。
2“健康第一”是体育教学的第一原则
众所周知，个体与群体的健康状况，与先天的生物性遗传、后天的居住环境（天然与人造）、医疗保健设施等客观条件相联，更与主要的饮食营养、作息习惯、工作性质、休闲内容等生活方式相关。健康的概念，是一个不断生成与发展的概念，除了只指身体上的良好状态，还指心理社会方面的完善圆满。也就是说，健康的内涵不断地在扩大，它的外延就越来越小，以至于现代社会的大多数人都处在亚健康与不健康状态之中。“健康第一”，作为政府对教育事业的政治导向，不单是指学校体育，而是意味着对整个教育工作的价值追求。一个个体的健康事牵众因，一个群体的健康更有赖于一个国家的政治、经济、科学、文化的发展。体育活动健身、娱乐、社交功能，仅仅是影响健康诸多因子中的一个小指标，只不过这一指标，对高营养、低体力的阶层来说，对有过剩精力的青少年和病愈康复中的人群来说，才能发挥人的主观能动性，并因它的可操作性，为健康事业实现其中的那份贡献率。作为体育界的同仁，我们不能高估这份贡献率，而把健身功能作为体育课程与教学其存在的唯一理由。
2.1竞技运动作为体育文化的主流，同时也作为体育课程的主要内容，如果无视它的精神陶冶价值，而把它仅仅是作为锻炼身体的手段，作为健康的工具，那么，我们至少要付出以下代价：（1）体育教学无力担纲竞技文化传承的任务；（2）体育教学失去重大的育人功能；（3）体育教学了将来公民体育生活方式的繁荣。
2.2学校体育是学校教育的子系统。如果我们把对教育系统的普适价值（健康促进），作为体育系统价值追求的全部，就是“大盖帽”套在“小脑袋”上，就会遮住体育人的“眼睛”，就是母系统的大概念压在子系统的小概念上，让子系统无力承受并失去自身的主体个性，从而会失去体育课程与教学的特殊性与本体价值。所以体育课程与教学，只是体育谋求健身育心绩效的一项奠基工程，而不是“健康”大厦的本身。
2.3“健康第一”理念在体育教学中，只能作为其中的一项教学原则，而不是教学的目标。体育教学只有与课外及校外的体育锻炼、业余竞赛相结合，才能有这份贡献的合成。体育教学的本体价值，就是教师传授体育文化，学生学习体育内容，理解“健身原理”，体验“运动精神”，而“健康”只是它的衍生功能与累积效应。所以“健康第一”并不意味着体育教学的第一目标就是健康。为了真正实现“健康第一”，体育教学的第一目标就是技术教学，为“技术健身”奠基。而技术只不过是一套提高技能的身体练习或动作方式，这一动作方式对运动项目而言是最合理与科学的，学习（练习）这一“身体动作”，有助于学生对项目本身的欣赏；建构多套“动作方式”，在健康动机的驱动下，有助于丰富学生的健身样式；另外，学生只掌握一定的运动技能，才能受运动项目的吸引，完成娱乐、社交、自我实现的期待。我们不能认为一讲运动技术，就将其认作为“竞技化、成人化”，运动技术本身没罪，问题在于体育教师的教学能力、组织水平和教学评价；在于学生对体育课认知上的偏差，在于学术界对竞技、体育等术语不对等指谓的误解。试想，如果打网球时捡球比击球的时间长，打篮球接球如抓鱼，打乒乓球每打必输，那么谁还会对其情有独钟，与其终身为伴呢？
2.4把体育教学作为是体质教育或健身活动，是认知的狭窄；把体育课上成锻炼课是操作上的“工具理性”。把体育从“工具”皈依为“玩具”，珍视它的本原价值和文化价值，是当今有识之士内心的呼唤。如果把“体育”放在一个人生活方式的图式中，放在小康社会的社区时空中，那么，就比较容易对当今的国家体育课标与教学理念有更全面而深入的理解。对“体育教学”就会有合理的社会与个体之间的定位平衡。在“健康”观念的关照下，千万不要忘记体育教学的内在规定性，失去自我而“舍本求末”。
体育教学只有不违背健康原则，注重足下的使命，才能为“健康第一”的终极关怀找到助力的支点。
3“终身体育能力”不等于“终身体育锻炼”
终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。它包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。王则珊教授曾专门著书立说，并以它使名；毛振明博士竭力推崇日本的“终身体育”思潮——生涯体育；陈琦博士用它作为学位论文的立论。在体育学术界，“终身体育”的思潮已翻滚了十余年。而今，“终身体育”对业内人士而言，像是一个不证自明的概念，并从终生终身体育的主要方面“一辈子从事体育锻炼”作为当然的隐喻，以至于在界定体育人口当中，在为“选项课”立论当中，在体育教学目标确立为“兴趣、能力、习惯”当中，无不受这种隐喻的影响。它业已成为一种被人们所习惯了的思维定势：（1）只有身体锻炼才能增进健康，只有健身练习，才是体育活动，才算“体育人口”；（2）兴趣选项，以项分班，发展技能，终身受益；（3）体育课程与教学，是终身体育的关键一环，是社会体育的奠基。
3.1终身体育作为体育教学的指导思想。终身教育是指导教育资源作时空构建的国家战略体系，使个性无论在何时、何地，都能分享教育资源，实现终身学习。然而体育作为教育的组成部分，设置课程的目的是提高学生的运动认知能力，感受快乐、健康、幸福的生活，改造学生的主观世界，促进学生的全面、健康成长。在学校体育教学中选择一两项学生感兴趣的运动项目，作为体育课的“学科内容”，一能保证学生学习的主动性，调动学生对体育课的兴趣；二能大幅度地提高学生的专项技能水平，这样就可以促使学生终身从事这一两项活动，实现“终身锻炼”。简言之，兴趣选项练就技能终身锻炼终身体育。
应该说，体育课程与教学，以学生的终身体育活动、发展社会的体育人口，作为自身的价值取向本无可厚非。问题在于，许多学者及选项课的践行者，没有考虑到终身体育锻炼的一系列制约因素：（1）对项目的兴趣会随人的年龄变化而发生转移；（2）个体的体育行为，需要活动的伙伴，也受制于所从事的职业特点和相关的气候条件；（3）需要余暇时间、场地器材支撑，以及一定薪水收入为准。
因此，学生时代的兴趣选项，就指望它演变为终身体育行为的习惯，也仅仅是一厢情愿的希望而已，这是其一。
3.2终身体育所指涉的应该是政府与社会为全民参与体育活动而提供教育和条件的总称，就如“终身教育”提供英特网及教育资源一样。终身体育不能与个体的终身体育锻炼混为一谈，因为一个人能否成为“体育人口”（现行标准是每周期3次、每次半小时、中等强度），要看社会是否已形成了一个“体育化社会”，其道理就像“没有社会学习化的需要，就没有终身教育的呼唤”一样。在世界经济发达国家，大众体育为何蓬勃方兴未艾，主要缘由有二：一为有崇尚运动的传统；二为文明病求助于“sportforall”。物质文明带来了“高营养与低体力”的生活悖论，需要体育活动替代体力性不足，以控制摄入与消耗的平衡。在我国，以农民居多的人口特征中，将来的劳动者大多数还要处在低营养摄入与强体力支出的生活状态中，体育活动作为体力性活动不足的补偿，这一前提不存在，可能要持续相当长的时间。由此可见，当下的体育课程与教学，把“终身体育锻炼”作为终身体育能力的义指，其现实可能性和教学有效性，就值得拷问。
3.3把终身体育能力简化为终身体育锻炼，就会使体育教学的两大主体功能缺失，即运动欣赏和参与体验。其实，在电视、报刊、网络等媒体中，“竞技赛况”是体育教育资源的主体内容，事实上有为数不少的社会成员，通过媒体接受体育教育，完成日常生活中的消遣与养生。把运动欣赏和参与体验排除在“体育人口”之外，是有欠公允的，更何况对非白领阶层来说，心理健康与社会健康的“锻炼”，可能是最必要与最需要的。这样看来，选项课的初衷，是期待它的社会后效应，然而，因欣赏与体验的限定，不是因果断裂，就是事与愿违。
综上所述，在体育课程与教学中，把“终身体育能力”拓宽为运动欣赏力、健身评价力、运动参与力，会有利于它的普适性。这种普适性的提高，更有利于体现体育的终极关怀——身、心、社三维的健康与生活质量的提高，也更有利于实现体育的本质功能——健身，因为在欣赏、参与、健身之间，三者是彼此互动和相得益彰的。
参考文献
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小学生心理健康教育的概念篇10
关键词：心理健康教育；政治教学；教育方法
心理健康教育，就是指根据受教育者身心特点，运用心理教育方法，培养良好的心理素质，促使受教育者身心素质全面提升的教育活动。心理健康教育是素质教育的重要组成部分，是培养跨世纪高质量人才的重要环节。但是我国目前心理健康教育中普遍存在实效性差，发展不平衡，理论研究薄弱，科学化、专业化水平不高，专业人员匮乏，心理健康教育理念与教学行为脱节等问题。
广大研究者在发现问题的同时，严重忽视了中学思想政治教学是心理健康教育的重要依托。事实上，思想政治教育和心理健康教育具有互为依托、相互促进的密切关系。首先，两者具有共同的教育对象，中学生是思想政治课程的教育对象，也是进行心理健康教育的关键对象。其次，两者具有共同的教学目的，具有重合的教学内容，都具有实践性的特点。
一、在中学思想政治课教学中实施心理健康教育
课堂教学是实施心理健康教育的主要途径，是提高学生心理素质，培养学生乐观向上的心理品质，促进其人格发展健全的重要载体。
（一）通过课堂教学引导学生心理健康
1.导入教学阶段实施心理健康教育
导入教学阶段必须重视学生学习兴趣的激发，为以后教学工作的开展创造有利环境。例如：在“自我心理教育”中，通过讲述自我认识、自我控制和自我发展等内容，要求学生讲述自我感受，尽早进入课程角色，引起学生对自我心理健康教育重要性的认识。
2.在新课教学阶段实施心理健康教育
首先引导学生通过感知清晰的表象和鲜明的观点，为理解抽象概念提供感性知识基础。例如：在“积极承受挫折教育”中，通过他人受挫的表情和学生们的感受，加深学生对“挫折”概念的理解。其次，引导学生理解知识点，形成科学概念。例如：在“学习心理教育”中，通过学习适应教育和智能开发教育知识点的讲解，使学生对“学习心理教育”形成科学的概念。
3.在巩固检验知识阶段实施心理健康教育
通过向学生提出一些提升性的问题来锻炼学生思考能力，从而使学生在意识层面产生健康思维方式，形成健康心理品质，使学生在健康心理的作用下学习生活。
（二）利用课外活动引导学生心理健康
心理健康教育具有实践性的特点，必须在理论的指导下进行相应的实践锻炼，才能促使受教育者在正确理论指导下形成健康的思维习惯。在课外活动中，要引导学生有意识地运用课堂上的心理健康知识指导自身活动。例如：学生在与教师、同学、父母、朋友的交往中，积极应对环境变化，正确地待人接物，尊重他人，树立自尊、自信、自强的个人品质。
（三）借助研究性学习引导学生心理健康
研究性学习是丰富中学思想政治课课外实践的重要内容。思想政治课中开展心理健康教育的研究性学习，就是学生在教师指导下，从教材中选择与心理健康教育相关的专题进行研究，掌握基本心理健康知识，提高适应社会能力与发展自我的能力，从而树立积极的人生态度。
二、中学思想政治课实施心理健康教育的方法
（一）案例教学法
案例教学，是在教师的策划指导下，为实现教学目的，以典型案例、特定事件情境为载体，通过教师、学生之间的多向互动，提高学生发现、分析和解决问题的能力，培养学生创新和协作精神的教学方法。案例教学法能够充分发挥学生的作用，实现教学中师生的互动，达到良好的教学效果。在心理健康教育中运用案例教学，必须注意以下几点：首先，必须选择恰当的案例；其次，必须设置合适的问题以激活案例；再次，注重教育预设和教育生成之间的关系。例如：在《平等尊重你我他》一课中，设计残疾人短剧，让学生表演生理有缺陷的残疾人，再现残疾人生活的困难及压力；让学生体会残疾人生活的艰辛，渴望得到人格尊严与平等待遇；教育学生正确对待人与人之间的差异，平等尊重对待身边的每一个人。
（二）情境教学法
中学心理健康教学中的情境教学法，是指为达到心理健康教育的目的，思想政治教师以学生身心特点为依据，采用多媒体技术，创设贴近学生生活的各种情境进行教学。情境教学中，相关情境的选择是关键，达到预期目的是其检验标准。
（三）讨论教学法