足球战术训练方法篇1
足球教学方法技战术意识一、足球基本技术教学
（一）基本技术阶段
1.讲解。首先应对本阶段进行详细阐述，在讲解过程中应根据学习内容、学生特点以及训练程度差异，确保讲解生动形象、精辟易懂，应明确讲解技术动作名称、方法、作用、难点以及要领，将其中技术规范化相关的问题和要求予以突出。其次应详细讲解各项技术动作特点、结构以及运动规律，并对动作技术角度、方向、距离、幅度以及节奏作主要讲解，指导机体参与顺序、主要部位、力度大小等各注意事项，引导学生掌握技术动作要点，树立科学的技术动作概念。最后应注意采用启发性讲解，逐步激发学生积极思考和探究的热情，从而能够在听、看的基础上主动去练习和揣摩。
2.示范。在示范过程中教师应保证技术规范、动作标准。通常是先做一套完整的示范，继而将连续的动作分解开来，并就关键动作进行重点示范，引导学生对动作要求与结构特点有深刻认识和体会，示范时应保持慢速或者重复多次示范，并对示范的方向、角度与位置加以充分考虑，在足球技术教学过程中，侧面示范是常用的一种方法。此外还包括利用录像、幻灯片、模型以及图片等工具进行课堂直观演示，帮助学生对技术动作形象有更深的感知和理解。
3.模仿。示范之后教师可让学生进行模仿练习，尝试完成一整套技术动作，开始可进行无球练习，逐步熟悉后则过渡到有球练习、双人演练等。由慢到快、由简到难、由原地到行进间，反复多次练习，并结合实际比赛过程中各项技术动作的运用以及技术要点讲解指导学生掌握完整的技术动作。
4.纠错。在足球技术教学中，学生会因初次学习或技术要点掌握不牢而出现各种错误，教师对此应及时指导纠正；还可进行个别纠正，以防出现普遍性问题。也可在听讲和实际练习过程中同时进行纠错，使动作难点与重点要求得到突出，提高学生技术动作水平。
（二）技术巩固阶段
1.重复练习。通过重复多次练习巩固学生理论知识基础，使其技术动作质量得到提高。简化条件下实施重复性技术动作练习有利于形成科学的技术动力定型并加以巩固。
2.在组织和选择练习形式上应坚持由简到繁、由易到难的原则。在练习过程中利用变换完成技术动作的方向、速度、距离以及练习的组织形式，提高技术动作的完成难度，并从练习单项技术动作向练习组合技术逐步过渡，同时适度加入一部分对抗干扰要求，以此使学生在运用技术和应变的能力得到提升。如果学生能够缓慢的或者原地完成一套动作，则应相应提高难度，转入突然性的、快速的练习模式，此阶段应侧重于动作练习的快速连接性、连贯性和全面性，同时还应重视技术动作准确性与目的性的培养。
（三）技术运用的提高阶段
此阶段主要以强化学生实际运用足球技术的能力为主，并巩固正确、科学的动力定型，提高动作技能。首先，应加大练习密度，通过高密度练习来强化刺激，使学生对足球技能所具有的内在规律有进一步的认识与把握，并能够纠正错误动作，确保动作技能的成长更具均衡性和连贯性。其次，要反复训练控、运、传、射等重点技术，并以实战需要为依据经常性地组织高强度对抗练习，为其设置更为困难和复杂的练习环境，提高其运动技术的运用能力。
二、足球战术教学训练
所谓的战术，就是为了在比赛中获胜，以主客观实际情况为依据所采用的集体与个人相互配合的各种手段的综合表现。实践证明，巧妙、熟练地战术是赢得胜利的首要因素。在足够比赛过程中，进攻与防守始终覆盖全程。但总的来说，不管赛场形势如何变化，其内容只有三种：进攻、防守以及比赛阵型。
（一）足球战术内容
足球战术内容主要包括基础战术配合、队员个人战术行为以及全队战术配合。教师在教学过程中首先应引导学生养成战术概念，了解战术配合定义以及相关要求，对基本的足球战术特点有所掌握，明确其战术目的以及构成体系，了解攻守战术间所蕴含的对立统一规律，培养起自整体到局部、个人的完整攻守战术意识，并就战术练习方法作详细讲解，然后组织学生进行练习。在此过程中可通过直观教具演示来强化学生观察能力，如画图、录像等，帮助其能够快速理解并掌握各类战术方法以及相应的要求。
（二）基础战术教学
足球基础战术又称为局部战术配合，教师应以进攻配合为切入点，依次讲授进攻配合与防守配合要点，并以战术配合人员构成为依据组织二人、三人的战术配合练习。学生在熟悉配合路线与方法后方可练习进攻配合，并逐次提高练习中的干扰性与对抗性；消极进攻的情况则适用于防守配合练习，待学生适应后再组织积极进攻环境下的防守配合练习，使学生应变能力和局部攻守对抗能力得到提升。
（三）全队战术教学训练
所谓全队战术，是指某种配合方法和攻守阵型的有效组合。一般来说，学生对局部配合战术的熟练掌握是全队战术教学的基础。学生对基础的全队战术配合方法有初步了解后，则可分解全队战术，使之成为若干局部配合，如整体进攻中的边路配合战术、中路配合战术等等。在此阶段应对不同配合的顺利衔接予以强调，并重视配合的变化与连接性，当学生牢固掌握了不少于两个的配合战术时方可考虑整体练习。
三、结语
综上所述，在足球技战术教学训练过程中，教师应以教学内容、教学任务以及学生实际情况为依据，并与足球技战术教学特点相结合，在形成运动技能的各个阶段对教学方法加以合理运用，切实提升教学效果。
参考文献：
\[1\]贾宝华.在高校足球教学中培养学生的创造性思维能力\[J\].考试周刊，2013，（18）：104-105.
\[2\]岳抑波.突破瓶颈创新思路，开创高校足球教学新局面\[J\].当代体育科技，2013，3（15）：41-42.
\[3杨宏萍.当前高校足球教学现状及对策探析\[J\].才智，2012，（27）：297-298.
足球战术训练方法篇2
【关键词】大学足球；训练策略；足球技战术训练
当前大学教育正在全面的实现教学改革的过程，而本次探索的大学足球教学也处在一个需要提高质量、持续发展和深化改革的阶段，足球被认为是世界第一运动，作为一项全世界流行的集体运动，能够培养参与者的合作能力和团队精神，是各大高校的体育必修课之一，因此有必要探索其训练的基本策略，全面的提高教学的质量和效果。
一、大学足球技术的基础技术教学
技战术的基础技术教学不仅需要了解基础知识，更加要对足球技术概念和规范动作形成一个概念。技战术的技术教学大致可以分为三个方面：首先是对足球知识的讲解可以因材施教，详细的分析足球技术的动作作用、要领和操作技巧。同时要对不同的足球技术的结构以及在实际赛场上的应用分析清楚，包括技术的角度、方位、节奏以及时间等，在训练之前就要系统的讲清楚。足球技术的讲解蕴含着很多思想，每一个标准的技术动作背后都有着很多道理，教师要给与积极的引导和启发，让学生发挥自己的主动思考能力，形成足球学习的听、看、想、练几个层面的完美融合，充分的发挥大学生第一信号系统和第二信号系统的协调。其次是足球技术的示范，足球示范是在前一步抽象的技术动作基础上建立起来的，足球技术动作示范的标准化和规范化是学生能否踢好足球的关键，为了实现足球技术动作的良好效果，教师可以适当的运用多媒体技术中的视频、动态图片以及幻灯片等完成教学，让学生直观清晰的认识到足球技术动作的实际表象。让学生在教学中养成良好的概念，特别是完成相关的示范后一定要给学生理解和想象的空间，让学生理解和揣摩足球动作的技术要点和技巧，完成规范化、系统化和标准化的技术示范学习。第三是足球模仿，就是在前面经验的基础上实践操作和训练的过程。是足球训练最为核心的环节，为了保证学习质量，必须注意技术是个循序渐进的过程，从无球到有球，从简单到困难，反复训练逐渐的加大强度，结合实际的足球运动比赛让学生系统的提高足球技术动作能力。值得注意的是，大学足球训练一定要避免学生自行练习产生的错误，必须及时的纠正学生出现的错误，对于常见的普遍存在的错误要给与集体指导。
二、大学足球战术的训练教学
足球的战术教学是当前大学足球训练中比较薄弱的环节，而在掌握了基本的足球技术知识和能力后，战术教学是极其重要的组成部分。大学体育的目的和意义不是简单的培养学生运动的基本技能或者增强身体素质的，大学体育更加是素质教育的延伸，而战术训练不仅能够全面的提高学生对足球这样体育运动的更深层次的理解，对学生的综合素质的培养也有着很大的帮助。重要的是学生还能在战术训练中实战运用自己的足球技术，因此战术训练也是大学足球训练重要的环节，教师一定要充分的理解足球战术的体系构成，让学生理解足球战术运用的目的，了解防守和进攻在战术体系中的作用。足球是一项集体运动，每一个不同的位置战术要求也不一样，每一个位置的职责和技术动作特点也非常的鲜明，因此为了让学生对足球战术有更加全面的了解必须采取科学的训练策略和方法，主要的训练分为两个阶段：首先是足球基础战术的训练教学，所谓基础战术的教学就是局部战术在足球运动中的配合。这个阶段的足球需要结合足球进攻和防守来完成教学，通过基本的配合让学生了解基本的战术思想，在教学时候教师可以根据学生的能力、人数等合理的进行分组。在完成进攻配合练习的时候，教师可以在基本的战速路线和配合方法的讲解的基础上，适当的给予进攻球员一定的干扰行为，而在防守配合练习的时候也可以适当的给予积极进攻的方法来提高练习的效果，这样的目的是为了让学生能够在实践中了解进攻方和防守方的战术意识，为后期的足球战术训练奠定实践基础。其次是全队战术训练的阶段，全队战术训练的主要内容就是攻防阵型和配合的方法，在一般条件下学生必须对全队配合的方式以及全队的战术配合进行了一定的了解才能开始全队训练，这种教学方法叫全解法。也就是先要将全队战术配合进行拆分，将整体的战术训练划分成几个局部的配合，例如可以采取整体进攻然后边路防守配合战术，中路持球边路配合进攻战术等，大学生要在两个基本的局部战术配合中了解基本的足球进攻和防守技巧，然后了解了基本的思想后开始大量的练习。值得一提的是教师在战术训练一定要结合每一个学生的特点进行战术位置的合理分配，例如有的学生小巧灵活可以担任边锋或者中场，个头稍高的可以担任中卫位置，让学生从某一个战术位置理解的加深全面的了解战术的整体结构。总的来说战术训练一定要和技术训练相结合，这也是大学足球训练的重要特点，在这个过程中更加应该重视学生足球技术的现状，结合实际情况才能达到良好的教学目的。
在中国的体育事业发展中，学校体育教育事业是其中重要的组成部分。学校体育教学对于整个体育事业的发展有着重要的作用，我们分析大学足球训练的策略不仅是为了教学水平的提高，更加希望能够为全民体育素质的提高做出贡献。
【参考文献】
[1]袁海彬.中韩学校足球发展现状及其影响因素比较研究[D].延边大学，2012.
[2]陈金堂.北京联合大学足球普修课学习过程影响因素的研究[D].北京体育大学，2007.
我的好妈妈
福建省安溪县第六小学四年7班吴博涵
人人都说最伟大、最无私、最纯洁的爱是母爱，我也是这样认为的。
我有一个好妈妈，她中等个儿，一双大大的眼睛镶嵌在慈祥、和蔼的脸上，给人一种亲切之感。那本来纤细光滑的双手因日夜操劳而变得像松树皮那样粗糙。额头上已爬满了细细的皱纹，看上去比实际年龄大多了。
妈妈她最关心我的学习。自从上了一年级，我的学习就成了妈妈最牵挂的事。每天放学回家，妈妈第一件事就是对照我的记作业本认真检查，如果有漏题，她一定会让我及时补上；如果有错误，她一定会为我讲解，帮助我改正。
妈妈不但对我的学习要求非常严格，而且对我的生活也关怀地无微不至。
足球战术训练方法篇3
关键词:足球运动员战术意识培养
一、前言
人的一切行为(包括运动行为)都受意识的支配。足球运动员比赛中的观察、判断、正确行动、协同配合与随机应变的能力，称之为战术意识。战术意识反映在比赛中，集中体现在运动员有球与无球的行动上。及时、恰当、合理、有效的技术运用，正是一名足球运动员高度战术意识的充分体现。因此，熟练的技术必须依赖完善的战术意识，只有具备战术意识的技术才能在比赛中发挥作用。
足球运动是一项综合性的技术与战术构成的竞技运动，这一特点决定了教学与训练的复杂性。现代足球的发展，攻守平衡的打法，对战术意识提出了更新更高的要求。从目前青少年足球训练来看，运动员在短期学习和掌握新技术已不是困难的事情，而如何将各种技术合理、适时地运用于比赛中，即战术意识的培养是每一位教练员深感重要而又办法不多的问题。为此，笔者在参考国内外有关文献资料的基础上，根据自己长期从事青少年足球教学训练的实践，提出一些可操作并在实践中检验被认为是行之有效的战术意识培养方法，旨在引起广大同仁对该问题进行深人的探讨。
二、训练中战术意识的培养与训练
运动训练为战术意识的培养提供了广阔的时间和空间。有计划、有目的地向运动员支抢时间，争空间力争主动的意识。讲述足球运动的特点和规律，加强对战术知识的理解，结合技战术训练与教学比赛的要求，可以在很大程度上提高运动员在高速、复杂的对抗练习中敏锐的观察力和判断力，增强了意识和应变能力。虽然各种技战术以及运用技战术的能力最终要通过比赛得到检验，但是，平时的训练积累是至关重要的。比赛场上任何“灵光闪现”或“恰到好处”都离不开日积月累。
2.1运用各种教学手段丰富运动员的战术知识，加深战术概念
战术意识首先源于对战术知识的理解，只有理解得越深刻，战术意识才能体现得越自觉、越充分。因此，尽可能从理性上培养运动员的战术素养，是增强运动员战术意识的有效途径。这包括利用各种机会讲授战术理论课，观摩优秀运动队的比赛，请优秀的成年队员现场教学示范，邀请高水平教练员讲述现代足球先进打法和典型的战例等，组织运动员开展积极地讨论和认真的分析。
2.2与技战术训练相结合
2.2.1在运动员技术动作较为熟练的基础上，要求他们在训练中每一个动作都要增加实战的设想，做到动中有变，逐步提高应变能力。
2.2.2在运传球、接传球等技术训练中结合各种二过一练习，培养运动员配合与传接意识。
2.2,3在三人传接球与配合转身射门练习中，根据运动员水平，设计一些复杂的传跑线路，培养他们的观察、判断能力与转移传球的意识。
2.2.4在四人、五人一组的全场有方向性的自由配合传球练习中，让球员自己设想合理的跑位线路，减少触球次数。从而提高球员接应、跑位、传球、观察集体配合意识。
2.2.5在整体攻防配合训练中，要求球员要有“三性”的意识(技战术的合理性、自我发挥性、自我创新性)。
2.3与对抗性练习相结合
利用对抗性练习培养运动员的战术意识是教练员尤为重视的，因为这种练习更为接近比赛实战，可以很好地强化运动员局部的或整体的配合意识以及各种技术合理运用的意识。在训练中，我们通常采用一拖三、四对二、三对三的传、跑、抢、截练习，培养运动员传接球时的反应能力和应变能力;通过三对三、五对五等小型比赛与传、跑、抢规范化练习，提高运动员局部位置配合的默契感与熟练的基本战术(二过一、二过二、三人配合)的打法。这些练习均采用分组轮换的形式，并根据实际情况，可以对每组提出不同的要求或指示，达到有针对性的解决运动员战术意识部分强化的问题。
三、战术意识的重点培养问题
从当前足球运动的发展趋势以及足球实战特点来看，培养青少年足球运动员战术意识应从实战需要出发，“从严从难”的要求。战术意识体现在足球比赛中的各个方面，衡量一名足球运动员是否成熟、优秀，主要是看他合理运用技术于比赛中的能力。作为青少年足球运动员，我们并非要求像成年运动员那样处处体现出战术意识，但是一些基本的、比赛别重要的战术意识必须早期培养和重点训练。因此，我们认为在青少年足球训练中应侧重培养如下战术意识。
3.1培养在无球行动中有目的的通过积极跑动为本队创造攻、防上的人数优势的全面攻、防意识。
3.2培养在有球行动中能够迎上接球、控球，充分利用出现的空档，或传或射的进攻意识以及得球后尽可能直接传球，传球后立即跑动的快速意识。:
3.3培养在实战中应用合理冲撞，积极抢、逼、围对方控球者以及抢时间、争空间力争主动的意识。
3.4培养在一对一对抗中敢于控制球或掩护球快速突破，防守时能冷静封、堵、积极铲球的主动进攻意识。
3.5培养在比赛中具有强烈的射门欲望，能掌握时机大胆起脚的射门意识。
上述战术意识的训练与培养，需要充分发挥教练员的主导作用，即是说，在训练中教练员要“勤观察”，观察运动员的跑动路线，处理球的方法;“勤分析”，分析造成错误的原因(是由于技术问题，还是意识问题);“勤讲解”，利用先讲后练或先练后讲，边讲边练，对个别队员讲或对部分队员讲等教学形式，使运动员明白练什么和怎么练。除此之外，教练员在制定计划和内容设置方面要突出科学性和针对性，要把战术意识的训练贯穿于整个技战术训练的全过程，只有这样，才能收到技战术及其意识同步提高的效果。
足球战术训练方法篇4
关键词：新型训练方法；创新足球；制定与运用
现代足球运动的起源来自英国，从1863年至今已有一百多年的历史了，而恰恰在这一百多年里，足球运动得到了飞速的发展，不管是在足球的运动技术上还是在战术的训练方法上，都有了长足的进步，从一开始的由少到多，逐渐发展到由简单到复杂，由单一到综合，由分段到全部，由游戏到对抗……本文就在繁多的训练方法中探求和确定的新型足球训练方法等展开探讨。
一、新型训练方法的目的。
因为一般运动员训练效果的好坏在很大程度上取决于教练员所采取的训练方法，若是教练员采用的训练方法合理有效，并且应用恰当，就可以激发运动员们的动力，使其能够集中注意力去训练，并能出色的完成教学任务和达到训练指标。反之，则会降低运动员们的热情，使得其达不到训练的指标。另外，由于训练条件的不同，教练员应选择不同的训练方法，才能实现预期的效果。
二、新型训练方法的基本依据。
足球运动的训练方法，是运动员所必须掌握的知识。一般教练员规定的训练程序都是先掌握好足球的技术和战术，然后就是对足球技术和战术的反复实践和训练，最终达到熟练的程度即可。训练方法包括五大部分，分别是练习的目的、形式、内容、数量（分量、次数、时间）和练习要求，这五个部分之间有着相互制约和互为因果的关系。而且这也是确定和设计训练方法的前提和保障。
因此，任何一种新型训练方法的设计，都必须有着足够的科学依据才行，因为只有这样才能使训练方法产生更好的作用和效果。
所以在确定新的训练方法时，首先必须处理好进攻和防守对抗及其相互转化的关系，局部与全局的关系，技术与战术及作风培养之间的关系。
又因为足球具有集体对抗和综合多变的特点，战术又是以技术作为基础的，战术在不断丰富和发展的同时对技术也提出了更高的要求，相应的就是对运动员的身体素质提出了更高的要求了，所以新的训练方法应特别注意培养运动员的身体素质和心理素质。
还有就是当今足球的技术和战术水平与训练的现代化有着直接的联系，二者是相互促进和提高的，这是因为不同时代的训练方法与当时技术战术水平是相适应的，随着技术和战术水平的提高，相应的一些不适应的训练方法就会被舍弃。所以说，现代足球的训练方法必须与现代科技的发展紧密结合起来，只有这样，才能运用科学的方法来建立足量化、程序化和最佳化的训练方法。
三、新型训练方法的基本原则。
（1）人本与教育性结合的原则
在教练员的全面调控下，足球运动员的训练过程就是一个掌握和熟练技术和战术的过程。这实质上也是创新训练方法的前提和关键内容，在训练过程中既要注重理论联系实践，又要懂得把科学性思维和思想性思维相统一，使得运动员能够观察到训练中存在的问题，并分析其影响的因素，提高解决问题的能力。只有这样才能发挥出训练应有的作用。
（2）形式与内同相统一的原则
在设计和创新训练方法时，首先要确定的练习的目的和内容，然后根据目的和内容来确定训练的形式，最后就是设计每个环节的具体要求。
根据足球运动知识结构具有的系统性、科学性和连续性，确定出提高战术配合、技术水平和综合对抗的训练方法。然后在按照运动的实际水平，确定出具有单个技术的，相对静止的，在不同条件下，实战运用性的训练方法。
（3）基本模型或最佳模型的原则
因为足球是一项集智慧与技巧、技能和体能相结合的高度竞赛性的运动，在其中有着复杂的攻守交替转化，集体协作等特点。不管什么样子的训练方法，最终的目的就是为了获得胜利。因此，在确定训练方法时，要以能够成功进球为根本目的。根据不同队员所担负的责任不同，安排适当的位置，按照“人跑动，球转移”的运动规律，结合相应的技术和战术，科学的组织个人、二三人乃至半场、全场、局部、整体的训练方法。
也可以这样认为，设计新型的训练方法，实际上就是剖析比赛基本模型以至最佳模型的过程，因此，在正确认识比赛规律的前提下，将各种技术运用到练习当中去以完善在位置、空间和时间上的训练方法，只有这样，才能使我国的足球技术和战术水平不断发展提高。
四、结语。
总之，设计新型的训练方法，不仅要考虑到以上的方面，还应做到切实而实用，切忌华而不实。同时还应注意到训练方法的前后连接，就是要做到训练方法由易到难，由浅入深，从简单到复杂，先分解后综合，先非对抗而后对抗，逐步加大难度，使得练习方法具有高度的系统性、科学性和实效性。
参考文献：
[1]王佳宾.青少年足球运动员技术运用阶段训练特征的初步理论研究[D].武汉体育学院，2013.
[2]吴公哲.学校足球俱乐部后备人才“一条龙”培养体系的调查研究[D].河南大学，2013.
足球战术训练方法篇5
论文摘要：在运动实践的基础上，结合文献资料研究的方法，对青少年足球运动员整体队形构建的优势和具体实施方案进行了分析与讨论。结果表明：整体队形的构建对青少年足球运动员认识和阅读比赛的能力有积极作用，为各梯队的衔接有着重要意义，技术与战术运用的合理性以及在强对抗下完成技战术是青少年足球运动整体队形构建应该着重考虑的因素。
现代的足球比赛要求运动员具备很高的阅读比赛和比赛交流的能力，因此，在训练安排上都力求尽可能多地提取比赛的片断，综合治理，全面考虑，使整个系统始终处于一种动态的平衡状态中，已取得最大的综合效益，更重要的是可使训练适应比赛实战的要求。
队形是攻守战术的基础，阵型各异，但队形变化是相通的，它蕴含着足球战术变化的规律，也是青少年足球运动员认识和理解足球比赛的基础。只有充分认识足球比赛，加强对比赛的阅读能力才能真正的提高我国的足球水平。然而，队形的整体化训练以及利用队形整体训练来认识足球比赛并未在我国足球训练实践中得到充分体现和引起应有的重视。同时，从较为宏观和系统的足球训练思想和理念的角度对有关方面研究的也较少。因此，本文试图通过对青少年足球运动员整体队形构建的优势的理论阐述，以强调通过其训练使足球运动员提高认识和阅读比赛的能力，以及对各梯队战术衔接的重要意义。并对青少年足球运动员整体队形构建的具体实施方案进行一些初步探讨，为教练员在足球训练的实践中提供参考。
1研究方法
文献资料研究法。查阅有关运动训练的文献资料，借鉴其研究结果及有关理论，结合运动训练实践中的体会进行分析研究。
2分析与讨论
2．1青少年足球运动员整体队形构建的优势分析
2．1．1整体队形的构建有利于青少年足球运动员认识足球比赛原理
众所周知，荷兰足球被世界公认为无冕之王，他们对足球训练的理解也是位居世界前列，荷兰足球原理指出：“培养足球运动员足球意识最重要的是，运动员的竞技能力只有在有攻守对抗的环境中才能得到提高，球员应该在真正的足球比赛中学习踢球。”Ll我们可以从荷兰足球的原理中看出，通过发现比赛目的和目标去学习足球是荷兰足球训练的基本理念，而青少年的足球运动训练也必须遵循这个规律，只有通过这一途径，球员才能逐渐习惯于面对并解决足球比赛中存的各种问题。而我国的青少年足球训练一般都着重于技术训练或是身体训练，这种单一的训练，可能会使青少年运动员在同年龄的一系列比赛中占据优势，而且运动成绩也相对较好，但却没有潜力可以继续挖掘。这种现象最明显的表现在土伦杯上，中国青年队在近几年的土伦杯上表现不错，让国人似乎又看到了中国足球的希望，但当其他国家的青年队员开始在国际足坛上崭露头脚时，我国的这些队员却与之差距却越来越大。这说明我们不是在身体和技术上与国外球员差距大，而是在对足球的理解、对比赛的阅读上存在差异。由于队形是攻守战术的基础，是培养青少年运动员意识的前提，它能将简单枯燥的技术与身体练习融汇到整体系统练习中，有目的地去完成各种战术，这就必然地要求运动员在技术和身体训练过程中进行积极的观察、记忆、想象和思维活动，从而使智力水平得到发展，不断地服务于训练和比赛，促使青少年运动员理解和阅读比赛的能力得到提高。同时，通过整体队形训练也大大丰富了训练内容也避免了技术、身体训练的单调性，这尤其对激发青少年运动员进行足球训练的热情具有积极的促进作用。
2．1．2整体队形的构建有利于培养青少年足球运动员的足球意识
足球是一项多人参与的集体运动，它不同于乒乓球、羽毛球、田径、游泳等，这些单项运动因其个人参赛，对个人的技术与身体要求比重较大。而作为集体项目的足球运动，除了要求运动员具备技能和体能外，还需要围绕不时变换的足球比赛目的、目标，做更大范围的位置变换以及观察和交流，因此，对足球意识的培养才是足球运动员的不断发展的灵魂，而并不完全是技术和身体这些外在表现。在青少年的足球训练过程中，构建整体队形不仅能在有攻守对抗的情况下完成技术动作，实施战术意图，也能够在足球比赛千变万化的过程中合理选择位置，占据局部的优势，更有利于取得比赛的胜利。中国队的前主教练英国人霍顿说过：“中国足球要解决整体攻守问题，这一点非常重要。每一个队员都要清楚自己的位置职责，要执行攻守原则。”因此，不论是进行全队的队形训练还是中后场或是中强场的队形训练，我们的主要目的就是要培养足球意识让队员知道选择什么样的位置采用什么样的手段进行技战术配合，特别要突出无球队员跑动的合理性和目的性。这样，在与比赛及其相近的训练环境中去演练整体队形，队员的意识会在无形中得到提高。
2．1．3整体队形的构建有利于培养队员的交流能力
交流是信息的一种双向传递过程。交流能力是一个优秀运动员不可或缺的能力要素，广泛有效地交流，能够争取到队友的信任，使得教练员了解你自己的想法，从而优化队伍的内部环境，形成技战术的默契。而在我国不论是在训练场上还是在学术界中，足球场上的交流能力往往被忽视，这也是我国足球运动员传接球失误较多，战术打法单一的一个内在原因。因而在整体队形的练习过程中加强多人的信息交流，使运动员懂得如何在比赛中进行沟通，利用语言、肢体动作、眼神等交流方式促使各队员在短时期内形成默契。
2．1．4整体队形的构建有利于各梯队的衔接
足球比赛根据年龄的不同大致可以划分为少年、青年、成年三个阶段，由于各个阶段的任务不同，因此技战术水平、身体能力等都会有所不同，当然在对足球的理解方面也会有一定的差异。而整体队形的构建不仅可以缓解技战术、身体能力的差异，还能够使队员对各个位置的具体职责有进一步的了解，以适应不同年龄阶段的比赛任务。由于比赛任务的不同可以通过不同的战术思想加以体现，而战术的具体实施可以通过队员的位置职能、足球意识以及对比赛的阅读能力来体现，战术的这些外在表现又可以通过整体队形的构建来实现，最终实现各个梯队间的具体衔接。在欧美足球强国，包括在亚洲的日本韩国都会根据每支队伍的特点，制定出一套适合自己的战术，但这种战术都会在各个梯队中有所衔接，只有衔接好各个队伍才能保证足球的后备人才源源不断，得以发展。因此，从构建全队整体队形的思想出发，建立完善的梯队是我国足球赖以生存与发展的切实保证。
2．2青少年足球运动员整体队形构建的具体实施
2．2．1提取比赛片断作为训练的主要内容
根据竞技需要的原则，一切训练的内容、方法和手段的选择及训练负荷与节奏的安排都应该围绕着成功比赛的需要而组织实施。[2]因此，在整体队形训练的时候，教练员一定要安排与实战相结合的训练内容，提取比赛的片断，进行练习，既可以促使队员的技术不断向技能转化，也可以使队员不断地重新认识比赛，即比赛需要什么样的技术，如何进行无球与有球的跑动，怎样保持合理的队形等。例如：练习防守时，可以采用防守队员面向本方球门，进攻队员打反击的方式，锻炼队员的回追能力，多个队员选择合理的队形，采用延缓、封堵、抢截、保护等一系列的防守手段保证球门的安全。
2．2．2由整体到局部的训练，简化练习的难度
我们在此提到的“由整体到局部的训练”仅仅是从队形出发，构建出整体的队形，使队员在大脑中形成整体运动的表象，确保其明确自己的位置职责，在比赛中形成的攻守平衡的态势，防止出现“扎堆”的局面，这在青少年运动员的训练与比赛中尤为重要。训练的具体内容可以根据队员的训练水平、战术素养来决定。基础较差的球队可以从整体的无球跑位开始，教练员一定要让队员知道，球在一个局部发展时，每个队员应该选择什么样的位置，为什么这样。从无球练习到有球无对抗的练习，再到有球有对抗的练习，层层深入，不断地加大练习的难度，最后再狠抓局部的队形，使队员能够真正理解团队的协作与个人行为之间的关系。
2．2．3在训练中突出足球比赛中两个重要时刻的整体队形保持
现代足球的本质是对时空间的激烈争夺，而快速成为现代足球的主要特点，特别是在对手没有占据有利位置时陕速有效的反击成为取得比赛胜利的重要法宝。而由守转攻和由攻转守这两个重要的时刻，往往能够决定比赛成败。我国的青少年足球训练往往忽视了这两个时刻，教练员仅仅在比赛过程中提醒队员，但并未落实到训练中。例如：：在由守转攻的时候，队员们都应该有意识的选择位置接球、跑动路线向前压上，尽可能的在较短时间内对对方发动最有威胁的进攻。这种整体队形的快速变化需要队员在多次重复的基础上形成，不论是位置选择的合理陛、传球的路线方式、跑动的速度都会影响到进攻的效果。因此，在训练过程中，作为教练员一定要重视这两个重要时刻的整体队形保持，以保证在局部形成以多打少，以多防少的局面，确保比赛的胜利。
2．2．4切不能忽视角球、任意球时整体队形的保持
通过角球、任意球的手段创造得分机会已不是足球比赛中的奇事。因此，在足球训练过程中通过保持合理的队形以及队员有意识、有目的地跑位来进行战术演练已经成为现代足球训练的一个重要课题。我们往往是对球的第一落点进行了研究，但对第二点的判断却往往有所忽视。由于角球和任意球时，不论防守或是进攻都会投入大量兵力，因此，即使对球的第一落点判断准确，也很可能被对手化解。但当球第二次落下时，不论是进攻还是防守我们会采取什么样的战术队形进行活动成为我们现在不得不考虑的问题。因此，在训练角球与任意球时，我们不仅要在第一次进攻或防守时保持好整体队形，更重要的是要在二次进攻与防守时选择合理的位置，当然通过整体队形的保持来进行练习既有实战的因素也有队员相互交流与协作功效，能够大大提升队伍的战斗力。
3小结
1．青少年足球运动员整体队形的构建可达多种训练目的，对获得较大的综合训练效益与较佳的训练整体效果有着积极的意义。
2．在青少年阶段实施整体队形的构建能够大大加强运动员阅读比赛的能力，使其在大脑中建立系统的整体比赛表象，为以后的训练奠定坚实的基础。
足球战术训练方法篇6
关键词：大学足球组合训练理论实践
大学足球作为我国足球的一个分支，产生于十九世纪八十年代后期，是一个相对新生的事物。它为我国足球事业储备优秀的队员，不断探索新的训练模式作出重要的贡献，对整个足坛来说，它的作用是不容小觑的。然而，伴随着我国足球事业“不给力”的情况，大学足球的发展受到不小的阻力。面对这种情况，不断创新足球训练理论，为足球的训练方法寻求新的出路已成为足球界有识之士的共识。大学足球作为这一理论的实践地，组合训练的模式日益受到关注。
一、大学足球组合训练的理论研究
所谓组合训练，就是指为了增强训练效果的全面性和训练方法的整体性，通过多种练习手段的有机结合，把各个动作组合起来连续训练的训练方式，这是对传统训练方式的突破和拓宽。有关大学足球组合训练的理论包括训练理念、训练理论、训练方法、训练手段等。
1.训练理念
理念是对事物的具体的、准确的定义，它是一种哲学信仰、思想观念、理想追求、精神向往，是人们在经过长期的生活实践和理性思考完成的。它广泛存在于工作、生活、学习的各个方面，包括生活理念、教育理念、经营理念等，每一个理念对它所存在的行业都有重要的指导作用。足球组合训练理念具有实践性、固定性的特点，具体来讲就是指它是在足球训练和比赛过程中形成的，有准确性和固定性。根据前人的研究，可以发现组合训练理念包括训练队员的足球意识至关重要、训练过程必须体现真实性、训练技巧要和实际比赛相衔接、多种训练方法同时使用四个方面。
2.训练方法
方法是指通过一定的方式达到某种目的，它是一个相对宽泛的词语，在不同的领域对其有不同的解释，即使在同一个领域也有多种方法可供选择。运动训练方法是为了优化训练效果、提高比赛技能而采用的手段，它是在对训练理念和理论有一定程度的认识之后提出来的，否则方法的提出必然脱离现实，没有可行性。
组合训练是从具体情况出发，根据运动员的身体素质、训练情况、心理状态等因素制定科学的训练方式，在因材施教理论的指导下，合理安排不同强度的训练内容。
3.训练手段
在训练过程中为了提高某种能力而采取的某种训练任务就是运动训练手段。通过恰当的训练手段，运动员可以提高自己的技能，更好地在比赛中发挥作用。根据目的的不同，可以将训练手段分为体能训练手段、心理训练手段；根据效果的不同，可以分为基础训练手段和提高训练手段；根据动作的连续性，可以分为单一训练和多项训练。组合训练就是多项训练中的一种，和单一训练相比具有更大的效能优势。
二、大学足球训练理论的实践
理论对实践有重要的指导意义，一味地研究理论却不付诸实践，无异于纸上谈兵，再强大的理论也相当于一纸空书；不遵循理论而进行的实践，必然会偏离正确的运营轨道，造成实践效果不理想。因此，要将二者有机结合，才能达到事半功倍的效果。大学足球训练理论在实践中的应用体现在以下三个方面。
1.组合训练理论在大学足球体能训练中的实施
良好的身体素质对于运动员来说是最基本也是最重要的方面，它是运动员在赛场上拼搏的强大支撑力量。一场足球比赛就超过60分钟，在这一个小时内运动员要不停地跑、传、接、射，经常会看到比赛进行到下半场运动员就开始支撑不住，因此耐力的训练显得尤为重要。根据组合训练的理论原则，采用持续训练法训练耐力，间歇训练法训练应变力，重复训练法强化训练效果。具体来说就是五段加速跑、两人三项跑动传球、旗杆障碍跑、掷实心球、跑动中传接球等多种训练手法齐头并进，在多种方法的共同作用下，实现运动员体质的增强。
2.组合训练理论在大学足球技术训练指导中的实施
组合训练理论在技术训练指导中有三个原则：情境再现，提供真实的比赛环境。对运动员进行各项技能的单项训练只适用于初学者，就运动员而言显然是不够的，这就要求教练在训练项目的制定上就要不断创新，尽可能地模拟真实的比赛环节。由易到难，循序渐进。这就要求在制订训练计划时应该遵循从单一到多项，从简单到复杂，由模拟到实战，由一人到多人的原则，不可大搞“冒进主义”。在组合训练中具体的做法是，针对队员的不同情况，进行传球、射门、对抗的训练，每个练习都要分组进行，提高队员的比赛技巧。
3.组合训练理论在大学足球战术训练指导中的实施
所谓战术就是在比赛中战胜对手而采取的方法和手段。在足球比赛中的战术训练的制定原则首先是要确定一个最基本、最主要的战术，以不变应万变，在此基础上进行战术的提升和改进。其次是战术的制定要在对赛事有一个清晰、全面的了解的基础上，切忌纸上谈兵。最后，加强队员心理素质的培养，深入研究心理战术。在训练过程中队员之间可以互换角色，充分了解对方的想法，进而确定自己的作战方案。组合训练理论在大学足球战术的训练指导中拥有很高的地位，在它的指导下战术训练能够朝着积极向上的方向前进。
大学生是国家的希望和未来，大学足球同样是将来中国足坛发展壮大的重要推动力量，组合训练理论为大学足球提供了新的训练模式，日后必将在整个足坛大放异彩。
参考文献：
足球战术训练方法篇7
关键词：足球；教学训练；基本原理；意义
足球教学训练可以培养球员的基本足球技能，增强球员体能，使球员在比赛中能够更好地掌握比赛，发挥出自身水平。随着科技水平的提高和足球运动研究的深入，足球教学训练正向着科学化方向发展。具有明确的目的性、稳定性和相对独特性的足球教学训练值得推广，以达到提高训练质量并最终提高整体足球水平的目的。
一、足球教学训练要适应并满足社会发展的需求
现代足球运动是社会发展到一定程度的产物，在一定程度上代表了社会及教育文化的发展水平。因此，足球教学训练应该适应并能满足当前社会发展的需求。社会发展伴随着科技文化、教育、经济的发展，而科技文化、教育、经济的发展反过来会促进足球教学训练的发展。社会多方面的发展使得足球教学训练朝着系统化、科学化和专业化方向发展。同时，足球教学训练的发展对科技文化、教育和经济等方面提出了更高的要求，也在一定程度上促进了社会的发展。
二、足球教学训练要侧重培养球员的足球意识
足球教学训练的目的就是提高球员的足球竞技能力，因此球员的足球竞技能力的增长与在比赛中所能发挥出的水平在很大程度上取决于足球教学训练。足球教学训练要重点培养球员的足球意识与能力，如足球技术的训练、足球技战术思维能力、观摩解读比赛的能力与足球运动相匹配的体能能力等。
足球技术训练是足球教学训练中需要持续进行的一项基本内容，有利于球员足球技术的提升。扎实的足球技术保证了球员在比赛中发挥出应有的水平，是足球比赛的基本保障。足球技战术能力的培养可以保证球员在比赛中合理运用技术，通过团队合作掌握足球比赛的节奏并最终赢得比赛胜利，这是足球教学训练中最重要的一个环节，体现了足球教学训练的水平。优秀的足球教学训练要把技术训练和技战术训练有机结合并贯穿始终，以达到球员个体水平的提升以及足球团队整体水平的提升。观摩解读比赛能力的培养对于足球技战术思维能力的培养起到了辅助的作用，可以令球员在足球比赛中根据比赛情况做出合理的判断与适当的技术动作。足球专项体能训练保障了球员在比赛中能够发挥出自身技术水平，是提高足球技术和技战术水平的重要基础。由于足球比赛的特点并不要求球员全场比赛均处于高强度的运动状态，因此体能训练要结合足球比赛的特点进行，要与足球运动的特点相匹配。
三、足球教学训练具有重复性
足球训练的重复性是球员获取和掌握足球技术、提高足球意识的重要方法和途径。在足球教学训练中，教练要按照感知―理解―训练―再理解―再训练的过程循序渐进地提高球员足球水平，通过反复性的训练达到强化训练内容、提升训练效果的目的。但重复性足球教学训练并不是对同一方式的机械重复，可以采用多种手段与方法相结合来达到强化同一项训练内容的目的。如教练讲解与球员练习相结合、多种训练形式相结合、引入足球游戏、阶段性训练和重复性训练相结合等方式。要避免简单机械的重复，要增强足球教学训练的吸引力、娱乐性和技术性，逐渐提高球员的足球水平和足球意识。
四、足球教学训练要注重整体性
足球教学训练整体性的内涵在于足球教学训练本身的整体性、足球运动团队的整体性以及球员自身发展的整体性。
足球教学训练的目标、内容和训练手段是有机统一的整体，要整体平衡发展。在足球教学训练中要处理好技术与技术间的联系性、技术和战术的协调统一、教学训练与比赛的相关性、足球意识与能力发展的平衡性等问题。足球运动是一项强调整体合作的团队运动，在足球训练中要兼顾球员自身各方面的发展与球队整体协调合作，统一发展，培养球员的技战术能力、身体能力、心理能力、掌控比赛能力和创造力等各方面的整体能力。在进行足球教学训练时要深刻理解足球教学训练的整体性内涵与其基本原理，合理运用训练方法与手段，形成足球教学训练体系、团队、个人的共赢局面。
五、足球教学训练心理能力的训练
足球教学训练不仅要在球员身体机能与足球意识上进行训练，还要注意心理能力的训练。在足球比赛中，球员所承受的不仅仅是来自对方进攻的压力，还有许多因素合力造成的心理压力。足球比赛也不仅仅是技战术的展示，还反映了团队和个人的心理承受能力、压力条件下的自我调节能力等。如果球员心理素质不过关，将不能完全发挥出球员与团队整体应有的理想水平，对球员与团队整体的提升也会产生障碍。
在心理能力训练中，教练可以通过自我暗示法提升球员在比赛中的自信心，帮助球员调节情绪，缓解其紧张焦虑的心理。采用模拟训练法模拟真实比赛环境，强化球员临场比赛的适应能力，也是强化球员心理素质的重要手段。在进行心理能力训练中要掌握劳逸结合、松弛有度的原则，在进行强化训练的同时，还要适当进行心理放松，有效减轻球员的心理压力。
参考文献：
[1]东岩.足球教学训练的现状和发展探析[J].运动，2013，（02）.
足球战术训练方法篇8
【论文摘要】足球战术意识分为进攻意识、防守意识和攻防转换意识三种，它是影响足球运动员运动技术水平高低的主要因素。因此，在青少年的足球训练中，我们必须高度重视运动员战术意识的培养，要通过多种途径，采取多种措施，使他们发展和形成能够合理支配自己行动的足球战术意识。
1 足球战术意识的内涵
足球战术意识(或称足球运用意识)是在足球训练或比赛中通过意识的能动性和创造性，把所意识到的应该采取的适当行动和战术配合变为现实，以及在比赛场中根据各种复杂情况所做出的支配运动员行动的一种思维反映过程(活动)。它能使足球运动员根据临场情况，通过眼、耳、身等的感受，运用大脑的分析、判断，随机应变的决定自己的行动方案。足球意识支配着战术的运用，影响着战术的发挥。运动员在比赛中所选择和采取的技术动作，在对抗状态下的技术调整能力和战术行动是受战术意识支配的。如果运动员战术意识不佳，则必然导致临场分析判断的失误过多，从而影响个人和全队战术行动的效果，影响比赛的结果。
2 足球战术意识的分类
足球战术意识主要分为进攻意识、防守意识和攻防转换意识三种。
进攻意识是指运动员在大脑积极思维的基础上，为了更有效地接近对手并突然发动攻势而选择手段的能力，包括传、接、带、射、跑位(摆脱、接应、拉开、切入)等；防守意识是指运动员为了破坏或阻止对手的进攻，根据对手的进攻特点选择防守手段的能力。主要包括：站位、盯人封堵、保护等；攻防转换意识包括由防守变为进攻和由进攻转为防守两种意识，包括了进攻意识和防守意识的内容，因此，应区别于单一的进攻意识与防守意识。
3 青少年足球运动员战术意识的培养
意识的培养是一个长期积累的过程，必须通过不断的训练，不断的积累，不断的比赛，不断的亲身感受和不断的自我修正，通过经验的积累和对足球规律逐步深入的认识，才能逐步形成和发展。因此，在青少年的足球训练中，我们必须高度重视运动员战术意识的培养，要使他们在掌握各种技术和战术形式的过程中，发展合理支配自己行动的球场意识。
3．1通过加强文化素质学习培养和提高战术意识
意识不是孤立存在的，意识的提高受诸多因素的影响。队员在比赛场上的观察判断能力、分析能力、理解教练员战术意图的能力、随机应变的战术思维能力与队员的智力、文化水平有密切的关系。据有关资料证明，高水平的足球运动员，多具备较高的文化素质。如巴西球星苏格拉底，他不仅是一名优秀的足球运动员，还是一名职业的医学博士。还有克鲁伊夫、莱因克尔等人，他们之所在世界足坛上卓有成就，都和他们所接受的良好的文化教育有关。反观我国足球界的现状，由于运动技能训练与文化素质教育脱节，造成了运动员发展的严重不均衡，制约了足球水平的进一步提高。
在提高运动员文化素质和智力水平的同时，还应适时地向队员灌输战术基本知识和基础理论，让队员不仅知其然，还要知其所以然，让他们明确战术目的、作用，做到知己知彼。应普遍采用电化教学，反复观看比赛和技术资料，然后进行讨论，分析优缺点，从而提高战术意识。
3．2通过开展技术训练培养和提高战术意识
在青少年足球运动员的技术训练中，教练员对技术的规范性和准确性一般要求都很严格，但往往有技术与战术意识训练分离的倾向，先抓技术，再练战术，易造成技术在比赛中与战术要求相脱节，影响了训练效果。为此，在训练中，必须使队员明确训练的内容、形式、目的和要求，要让他们知道技术是战术的基础，战术是技术的表现，技术是为战术服务的。训练中要带有对抗性，考虑到防守人的反应和个人行动对整体战术的影响，懂得自己每一个动作、每一次训练都要有目的，要有的放矢，减少盲目性，从而提高技术和战术行动的目的性、预见性、隐蔽性，适应比赛的要求。
北京体育大学的张延安、麻雪田在《男子少年足球运动员战术意识发展水平研究》中，通过对12支国内比较优秀的少年足球队的少年足球专业运动员的研究分析，得出了两个结论：一是我国男子少年足球运动员的战术意识思维抉择水平的发展是不平衡的，在小范围内的局部战术意识思维抉择水平优于大范围内的整体战术意识思维抉择水平。这一点应当引起广大教练员的充分注意，在未来的训练中要更加注重对少年运动员的整体战术思维抉择水平的训练。二是从增加传球选择目标点的数量方面考察少年运动员“局部的”和“整体的”战术意识思维抉择水平时应当在选择目标的数量方面予以必要和充分的考虑。这两点结论也给我们青少年足球运动员的训练提供了参考，是我们在战术意识的训练中必须首先考虑的。
3．3通过对抗实践培养和提高战术意识
我国传统的足球训练中，多采用无对抗条件下的技术练习和传接配合等战术练习，造成了训练与比赛的脱节。以至于平时演练纯熟的套路，一到正式比赛中，有对手贴身逼抢时，技战术的发挥就没有了章法。为此，我们必须把在对抗中提高队员的传、切、停、射等技术及其对抗下的技术调整能力和适应比赛的战术意识摆到重要地位上来。要求队员在实践中要注意假动作的运用，多传少盘，要善于利用眼神的变化，动作节奏的变化，要把平时训练的内容都应用到比赛中来。要多采用对抗练习，充分利用分队比赛和友谊比赛，提高运动员各项能力和适应比赛气氛。这是因为队员对分队比赛和友谊赛的胜负期望不是十分强烈的，思想压力小，容易克服紧张情绪，有利于技战水平的发挥和战术思维的活跃，有利于培养正式比赛中的心理适应能力。
3．4通过观看比赛和比赛录像培养和提高战术意识
队员通过理论学习和训练实践，掌握了一些理论知识和战术配合的方法，在此基础上，教练员要多组织少年运动员观摩比赛和观看比赛录像，尤其是世界大赛的经典战役。通过观察分析比赛中的战例，进行理论教学，并总结出具有普遍意义和规律性的东西，使队员从画面中的实战体验到战术意识的真谛，从而发展合适自己技术特点的战术思想。如果能把我们自己的比赛进行录像分析，将更有利于直接提高青少年运动员的战术意识。
足球战术训练方法篇9
关键词：高职学生 足球专项 课教学 战术意识 培养
足球运动是一种集体对抗性项目。它要求运动员不仅要有强健的身体、精湛的技术、丰富的理论知识，还要有良好的战术意识。战术意识是学生对足球运动的基本规律的运用和理解，它的取得是经过较系统、有目的的训练而逐步建立起来的。它是足球比赛中的“精髓”，是指导学生在比赛中正确行动的“活的灵魂”。通过几年的专项课教学和训练发现学生在完成单个技，战术动作或配合时相对轻松和简单些，而到一些技战术串联时或在教学比赛中完成的技战术水平却大打折扣，这就说明学生阅读比赛的能力差，也就战术意识差。故教师应在教学过程中对理论知识，技、战术训练和心理等训练采取有效措施和方法，培养学生的战术意识。
一、战术意识的定义
意识是心理发展的高级阶段，是人类独有的最完善的反映形式，是人脑对客观现实自觉能动的反映。足球战术意识是指在临场比赛复杂多变的情况中，根据比赛规律和各方面的情况随机应变决定自己的行动的自觉的心理活动。相对战术而讲，意识更强调的是整体、个体与个体的协调一致。这就要求运动员在技战术的运用中懂得需要做什么、能做什么，还必须对足球场各区域的相对重要程度、比赛的局势、身体状态、评判危险与安全等方面有清楚的认识。因此，足球战术意识是球员对足球客观规律的正确认识和反映，它是可以通过教学、训练和比赛得到提高的。
二、影响学生战术意识的主客观因素
1.主观因素
战术意识是战术活动中知识、技术、战术的总和。丰富的理论知识是提高战术意识的关键，技术是完成战术配合的基础，组织和运用某种战术时，必须有与之相配合的技术条件，因此知识、技术、战术是影响战术意识的主观因素。另外，学生的身体素质、心理素质、智力水平、意志品质和学习的态度等因素也与之有着密切的关系。
2.客观因素的影响
战术意识是学生在长期的学习、训练和比赛的过程中形成的。在整个的教学和训练中教师的业务能力和管理水平将直接影响学生战术意识的形成。足球是一项集体运动，它要求运动员必须有良好的团队意识和高度的协同配合，所以战术意识也受到同伴水平的影响。此外，战术意识还受到场地、器材、心理压力、裁判的执法水平等客观因素的影响。
三、高职学生战术意识现状
1.缺乏基础理论知识。大多数专选班学生在初、高中阶段没有经过有关足球的系统的教学与训练，基本上都是在踢“野球”，所以足球意识也无从谈起了。
2.技术应用不合理。专选班学生的技术应用很不合理。例如，在教学比赛中的传接球应用，由于队员受到对方的逼抢造成紧张，该传地面球却选择半高球，该传直线球却传曲线球；停球时不事先观察对手位置，使停球位置与对方上抢路线相重叠造成控球权的丢失和球队的被动。
3.战术运用刻板，位置感不强。战术应用得是否合理决定着比赛的胜负，战术的变化是根据场上形势变化而变化的。而队员不是在局部死打短传，宁可屡屡被破坏；就是在二味的长传，造成丢球快，从而消耗了大量的体能。在攻守转换上位置感不强，总将注意力盯在球上，结果是既丢了位置。又丢了负责看管的人。
4.整体配合意识差。因为没有受过系统的教学与训练，学生配合意识比较差。进攻时低头运球突破，单打独斗，该传的球不传，该接应的不接应；防守时各管各的。协防和补位无从谈起，没有形成一个完整的战斗集体。
四、培养学生战术意识的措施和方法
1.提高学生智力和专业理论水平
学生智力水平的高低将直接影响在教学和比赛过程中战术意识的体现。对于身体、技术等基础条件等同的情况下，智力水平高的学生进步快，反之进步相对较慢。智力不仅具有先天遗传因素，更重要的是后天因素的培养。后天因素和学生掌握足球专业理论知识的多少有密切的关系。因此，教师在教学过程中应加强对学生理论知识教学，使学生充分了解足球运动的基本知识和基本规律，规则裁判法。通过多观看国内、国际高水平足球赛事教师并讲解来提高学生分析、判断、理解、思维能力。只有当学生具有这些能力和广博的理论知识并能运用这些知识，才能理解教师的战术意图，提高自己的战术意识。‘随着战术意识的不断改善，学生的分析、判断能力等也将会有新的发展。
2.加强技、战术教学培养学生战术意识
技术和战术是战术意识的物质基础，离开了这两大基本素质，战术意识也就失去了存在的先决条件，战术意识是随着技战术的提高而不断发展的。教师在专项课教学过程中应着重加强这方面的练习。例如：在10×10范围内进行“四二”的抢圈练习，在这个练习中不仅锻炼了学生各种传接球技术、运球过人技术和直传斜插、斜传直插、回传反切等基础战术配合，而且还加强了学生的防守技术和协防、补防的意识。通过这些技战术的组合练习，培养了学生在比赛中的观察、判断能力、技战术的运用能力，从而提高了他们的战术意识。
3.在教学比赛中培养学生足球意识
足球专项课要求学生不仅要掌握基本的技战术和基础理论知识，更重要的是理论联系实际，如何在比赛的过程中正确灵活地使用学过的东西，从而提高自己的战术意识。在比赛中的实战气氛、双方激烈的拼抢、大范围长距离的穿插和跑动、千变万化的场上局势、心理状态的起伏等因素，这都不是用平时训练能够完成的。只有通过教学比赛的磨炼，才能使学生的技术应用更加娴熟合理、战术打法更有针对性、跑位更积极、对场上变化判断观察更准确。因此专选班的学生应在教师的带领下多参加一些教学比赛，经受实战的锻炼和考验，从中可以学会处理各种情况的办法。获得实战的直接经验，培养战术意识。
4.通过心理训练提高学生足球意识
心理因素是一切素质的基础。换句话说，人的心理因素影响着理论知识、技术和战术的发挥水平。由于学生的心理素质不同，训练和实战的效果也不同，在双方技战术等因素旗鼓相当时，心理素质强的将明显地处于优势。假如学生在比赛中心理状态不稳定，势必影响技、战术水平的发挥。对场上局势观察和判断也会下降。反之，学生在训练和比赛中获得进步和成功时，自信心随之加强，心理状态也稳定。因此，在专项课教学过程中要想提高学生的战术意识，加强心理训练是非常有必要的，教师应多鼓励和表扬学生，促使自信心的快速形成。在训练和比赛时，故意设置一些困难和障碍，让学生努力去完成，从而培养学生勇敢顽强、坚忍不拔的意志品质。只有心理成熟了，自信心加强了，技战术水平稳定了，战术意识也就提高了。
足球战术训练方法篇10
关键词：足球运动战术意识评价培养
运动员在比赛中的竞技表现首先取决于运动员竞技能力的高低。在足球运动员竞技能力的构成中，战术能力是重要的组成部分，而战术意识又是战术能力构成中的核心内容。运动员在比赛中表现出来的战术意识水平，决定着运动员技术运用的效果和战术能力的高低，对比赛的结果起着十分重要的作用。我国现阶段足球运动水平已沦落到亚洲二流水平，足球的训练水平与国外发达国家还存在不小差距，而且在寻找差距的过程中也走了很多弯路。除了体制等深层次的问题，就技战术方面而言，我认为归根到底是缺乏先进的足球理念和科学的战术意识的培养。如何更好地培养球员的足球意识，是亟待解决的问题。
1意识的重要性
足球意识是球员在从事足球实践过程中通过大脑的积极思维而形成的一种正确反映足球运动规律的心理反应倾向。黄杰聪认为：所谓战术意识是指运动员在比赛中所具有的战术素养，是运动员在复杂、多变、困难的环境条件下，准确地观察场上的情况，随机应变地迅速而又准确地决定自己行动方案的能力［1］。张廷安认为：足球战术意识是指运动员在比赛中完成具体战术行动时根据实际情况，依据专门知识及经验，迅速确定使自身运动行为可为个人和本方取得主动和比赛利益的思维决策［2］。运动员有了好的意识，训练的效率就高，整体竞技能力提高得就快。一般来说，技术上的问题看得见、摸得着，比较容易发现或解决；而意识问题平时不易发现，一旦明显暴露，想再解决甚为困难。因此，意识的培养从青少年时期就要抓好。可以讲，足球意识是运动员最宝贵的精髓。
1.1缺乏科学意识的人，不注意探求足球运动的客观规律，往往机械地理解：“只要功夫深，铁棒磨成针。”片面地认为，谁流的汗水多，谁的技术进步就快。这种人尽管很苦练，但收获与所花劳动往往不成比例，甚至事与愿违。
1.2在技术练习中，一定要带着战术意识练，否则难以练到在比赛中有实用价值的真技术。战术是运用技术的方法，反过来说，技术又是执行战术的手段。从这个意义讲，缺乏战术意识，实质就是忘掉了训练的最根本目的是比赛。而争取比赛胜利的最根本方法就是战术。不明确对付各种打法的战术，不清楚要战胜对手的有效战术，训练自然是盲目的。现在的技术练习，从表面内容看大家都差不多，但因为运动员的脑子里想得不一样（即意识的正确与否），其训练效果就差别很大。如果我们在练习此内容时，告以恰当合理的战术，并要求运动员带着这些战术的意识去练习，运动员不仅练了会运用，还能提高训练的积极性和自觉性。
1.3有经验的教练普遍认为，意识比技术更重要。某技术不会，可以学会；但意识不好，则很难改变。
2足球意识的测评
2.1足球意识的测评指标
对于青少年运动员，由于身体发育还未完全，可采用7人制足球赛的形式。由专家对运动员不同指标按等级主观评分。具体方法：通过比赛出现的几种主要位置活动的分析，将运动员活动的情形分为：无球跑位、传球、运球或射门三项。跑位主要是看：对攻防形式的判断、对整体阵型的保持、接应和保护的时机及距离等，传球主要看：传球或运球的时机、传和插的配合、传球方式、力量、速度等的合理性等，运球或射门主要看：是否盘带过多，运球技术的合理性，射门的时机、方式等。
2.2足球意识的测评方法
在比赛过程中，多位专家会分别统计出现三种情形出现的次数，并对每次出现的情况给出相应的得分(按所定的评分标准)，统计每组出现进攻战术基础配合的次数并评定其效果。记分方法：每种情形的评分分为优、良、中、差四等，对应的分值为2、1、0、-1分。计算单项的分值率=单项得分和/单项出现次数×100%；总的分值率=各项得分总和/各项出现次数总和×100%。根据分值率的大小并结合配合的次数及效果来评定队员的战术意识水平。例如：传球10次，得分为2个2分、3个1分、5个0分，则传球分值率=(2×2+3×1+5×0)/10×100%=70%。
3足球意识的培养方式
3.1观察能力的培养
观察是有目的的、有计划的主动认知过程。观察能力是形成足球意识的前提，因此必须重视观察习惯和观察能力的培养，特别是在两个以上技术动作组合与衔接的联系中，培养运动员的观察能力，提高用眼观察的能力。运动员在利用先行知觉信息的能力上所表现出来的差异，会导致个体在同一情景或不同情景中的操作活动有很大不同［3］。此外，还应给予必要的语言提示，以加强对所观察动作的理解。
3.2加强心理训练
青年的心理主要特点是认知、思维能力占主导，是苦练加巧练，提高其分析问题、解决问题能力的最佳时期［4］。可以多进行认知训练、情绪控制训练、表象训练。比如，可以通过表象训练使运动员在头脑中形成良好的动力定型，促进运动员对于动作的认识和理解。在此基础上加入一种可以在实战中快速提取和应用的表象训练方法后，运动员在拥有对动作的良好和完整动力定型的基础上，可以更加快速和准确地提取和应用已经掌握的战术意识。
人和人是不同的，同样，人的心理特点也是千差万别的。所以，在进行战术意识的培养时一定要结合不同年龄段心理发展特点，还要考虑个体的差异。
3.3基本技术训练与足球意识训练相结合
在基本技术训练中，不是孤立地练基本技术，还要贯穿足球意识的内容，把基本技术训练和培养足球意识有机结合起来，这有助于在练习技术的过程中，不断提高技术的运用能力，加快足球意识的培养。可以采用把足球意识的内容和足球比赛训练内容相结合的方法提高运动员的足球战术意识。
3.4讲授理论课
各级水平的运动训练都需要理论的指导，各级水平的运动员都应学习理论。意识的概念是很难自发地产生的。在讲授意识的理论时，应特别注意与实际相结合，应尽量地多引证一些实际例子来加以解释和说明。“技术靠练，意识靠悟”。如讲授战术意识时，可以大量引用军事乃至生活中的实例，从多方面、多角度来对其进行论述。内容手段不限，只要能使运动员真正悟懂意识的精髓就好。否则，把意识的条文背得再熟，但未解其中的奥妙，那是一点儿用处也没有的。采用方式也是多种多样，如写训练日记、训练小结、比赛分析、开总结会、上文化课等。
3.5实战与观摩
创造条件让运动员参加实际的比赛，以丰富临场经验，培养合理运用技术战术的能力，这是提高足球水平的有效方法。尤其是要多与强队和不同风格的队比赛，同时要让运动员观摩优秀球队的训练与比赛，分析训练和比赛的情况，总结经验教训，不断提高战术意识。
4小结
在青少年足球教学和训练中，要始终坚持足球意识的培养。既要加强理论学习，又要注重理论与实践的结合，还要配合心理训练，最终使得正确的足球意识能够体现在比赛场上。
参考文献：
［1］黄杰聪.论如何加强足球运动员的战术意识［J］.体育科技，2000年第3期.
［2］张廷安.我国男子少年足球运动员进攻战术意识思维活动基本特点研究［D］.北京体育大学，1997年博士论文.