西红柿和鸡肉可以一起吃吗? 西红柿和鸡肉可以一起给宝宝吃吗
时间:
是的,你可以。
材料:鸡胸肉200克、洋葱50克、胡萝卜50克、米饭100克。
辅料:酱油5g,番茄酱一勺,糖5g,白醋半勺,盐10g,五香粉5g。
练习:
1.将鸡胸肉、洋葱和胡萝卜切成丁。
2.热油(多一点更好),放入五香粉和鸡丁,炸至鸡丁变白。
3.加入酱油,翻炒至鸡肉全熟,加入胡萝卜和小葱。
4.洋葱和胡萝卜煮熟后,加入米饭和盐,不断翻炒。
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