西红柿和蟹味菇能一起煮汤吗？ 西红柿和蟹味菇可以一起吃吗宝宝

西红柿又称番茄，主要含有维生素BI、维生素B2、磷和烟酸、胆碱、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、糖、蛋白质、钙、铁、谷胱甘肽、番茄红素等。它是番茄红素最丰富的食物来源，番茄红素具有很强的抗氧化活性。

蟹味菇含有丰富的维生素和氨基酸，是身体的重要组成部分。有助于智力发育、发育、抗衰老、防癌抗癌、利胆固降。

西红柿和蟹味菇一起煮不会冲突，味道鲜美，是补充营养的绝佳方式。