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虽然鸡肉和红薯的营养价值很高，但是一起吃容易导致消化不良和身体不适。但红薯中的主要成分是水和淀粉，淀粉的吸收和消化是在细长的肠道里。所以大量的淀粉进入胃里，慢慢进入肠道，会在胃里堆积一些。这个时候吃含有大量蛋白质的鸡肉会导致消化不良。