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胃不舒服按摩哪个位置
时间:2023-11-05 06:03:25
胃不舒服可以尝试按摩腹部。具体方式是先用手掌轻轻揉搓腹部,从顺时针方向按照肠道的走向进行按摩。你也可以使用温热的湿毛巾覆盖在腹部,以帮助放松肌肉并缓解不适感。另外,温水或者温茶也有助于缓解胃部不适。如果胃部不适持续时间较长或症状严重,建议及时就医。
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