怀孕了饿了怎么办？ 怀孕了饿了怎么缓解

1.女性在怀孕初期特别容易产生饥饿感，这是正常现象，不用太担心。

2.对于这种情况，孕妇可以少吃多餐。建议不要暴饮暴食，增加优质蛋白质食物的摄入，如瘦肉、鸡肉、牛肉、鱼肉等。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、猕猴桃、香蕉、火龙果等。