荷叶、玫瑰花、决明子、陈皮的作用是什么? 荷叶玫瑰花茶的功效
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1.减肥减脂:减肥减脂是荷叶、玫瑰花、决明子、陈皮一起喝的主要功效之一。因为荷叶中的荷叶碱可以帮助分解人体内的脂肪,所以玫瑰花中还含有大量可以促进消化的植物纤维。
2.美容养颜:荷叶、玫瑰花、决明子、陈皮一起喝也有美容养颜的作用。玫瑰、荷叶、陈皮都含有多种活性成分,能促进血液循环,保持皮肤弹性。
3.缓解便秘:决明子、荷叶为微寒食材。平时适当喝些荷叶玫瑰、决明子、陈皮浸泡的水,有助于疏通肠道。对于便秘的人来说,可以有效缓解便秘的症状。