孕妇可以吃油条吗？ 孕妇可以吃油条老豆腐吗

1.孕妇可以吃油条，但只能少吃，不能多吃。首先，油条的营养成分不高，吃起来只是为了满足口感，作为营养品没有任何作用。

2.另外油条是油炸的，容易上火。多吃对孕妇喉咙不好。更何况油条的油如果是自己的也是可以的。如果是外面，很多都是反复炸的。这种油质量很低，有的还含有致癌物质。所以这种情况下的油条建议孕妈妈尽量不要吃。

3.怀孕期间要多吃新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、鱼、肉等营养素。