孕妇可以吃枸杞吗？ 孕妇可以吃枸杞红枣吗
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1.枸杞含有丰富的维生素和胡萝卜素，孕妇食用后可以补充营养。
2.怀孕期间，孕妇对各种微量元素的需求量很大。枸杞中钾、钙、铁、硒等微量元素的含量很高，所以孕妇食用后对提高免疫力有很大的帮助。
3.枸杞含有丰富的维生素，所以人们吃枸杞时，最好用温水冲泡，时间不宜过长，以免破坏里面的营养成分，直接咀嚼效果更好。
4.枸杞是滋补品，营养丰富，不能多吃，尤其是孕妇。吃得太多甚至会导致胎动流产，所以孕妇每天吃的medlars不要超过10个。