如何快速去除脸上的斑点 如何快速去除脸上的斑
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1.用醋洗脸。洗脸时，在水中加入1-2汤匙的醋，可以减少色素沉着。
2.每天喝一杯番茄汁或者常用的西红柿，对预防祛斑有很好的效果。因为西红柿富含谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素，使沉着的色素减退可能消失。
3.按摩有助于促进血液循环和新陈代谢。每次大约需要5分钟。按摩不要太用力，动作要轻柔，节奏要快。
4.每天喝1杯胡萝卜汁有祛斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的维生素原A，在体内可以转化为维生素A。维生素A可以平滑和强化皮肤，预防和治疗皮肤粗糙和消除雀斑。
5.充足的睡眠，保持愉快的心情，缓解疲劳。适当运动，促进血液循环和新陈代谢。