新鲜的母乳可以保存多久？母乳如何冷冻解冻？ 新鲜的母乳可以温几次

新鲜母乳的选择和储存方式有很多种，可以根据自己的需求来选择，比如室温储存、冰箱冷藏冷冻等。那么，新鲜的母乳能坚持多久呢？怎么解冻母乳？下面小编就来带个介绍。

　　新鲜的母乳能放多长时间

母乳可以保存在室温下，冷冻或冷藏。不同的保存方法，保存时间不同。

1.常温保存：产后6天内挤出的乳汁，即初乳，可在27 ~ 32的室温下保存1 ~ 2小时；产后6天后挤出的乳汁，即成熟母乳，室温15可保存2-4小时，室温19-22可保存1-2小时，室温25可保存1小时。

2.冰箱保存：0 ~ 4可保存2 ~ 4天。

3.冷冻保存：母乳如果放在冰箱的小冰柜里，可以保存两周左右；如果是与冰箱分开的冷柜，但经常开关门取物品，存放时间大概在3 ~ 4个月；如果是深冷柜(-18以下)，温度保持在0以下，不经常开门，保质期通常可以长达6个月以上。

母乳冷藏或冷冻一次不宜过多，以60 ~ 120 ml为宜。冷藏或冷冻的母乳应在喂养前解冻。要用温水加热到合适的温度，避免明火或微波加热。解冻后的母乳不应再次冷藏或冷冻。

母乳冷冻冷藏注意事项

第一，牛奶冷冻后体积会膨胀，所以冷冻的牛奶不能超过容器体积的3/4；

第二，在家里冰箱存放时，建议你留出专门的空间单独存放；

第三，不要把储物格里的牛奶放在冰箱门上，避免受温度波动的影响；

第四，因为母乳只能解冻一次，所以要尽可能按照宝宝一餐的奶量来包装，避免浪费。

　　冷冻母乳化冻方法

方法一：放冰箱过夜。

把冻牛奶放在冰箱里过夜。研究表明，在冰箱中缓慢解冻的脂肪损失比在温水中解冻的少。但是这种解冻方法至少需要提前一个晚上准备。

冰箱内解冻时间受多种因素影响，如冰箱本身的温度设定、待解冻牛奶量、冰箱内物品数量、是否放在冰箱门内或内部等.所以解冻时间很难一概而论。

方法二：温水浴解冻。

母乳可以解冻，用40的温水浴加热20分钟。

为了尽可能保留母乳的营养和免疫因子活性，水浴最高温度不要超过60。你可以将大致等量的自来水和开水混合，此时水温不会超过60。

准备好温水后，将奶瓶或储奶袋浸泡在其中，注意水位不要超过奶瓶的瓶口或储奶袋的边缘，以免污染。

加热过程中，可以轻轻摇晃奶瓶或储奶袋，使其受热均匀。

使用暖奶器加热，将暖奶器设置在38-42，温度更加直观可控。

方法三：用流动的水冲洗。

你可以用不冷不热的自来水来清洗和解冻。打开热水阀，调节水温使其不热，用这样的流水直接冲洗储奶袋或奶瓶。注意不要污染容器口。