茯苓的作用是什么？ 茯苓的作用是什么
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1.抗癌
经常吃茯苓可以提高身体的抵抗力，明显阻止癌细胞入侵身体，从而避免自身被癌症困扰。也可用于膀胱癌的辅助治疗。
2.镇静安神
茯苓能安神定志，促进睡眠，非常适合心神不宁、睡眠困难的人。可以改善坐立不安的现象。
3、利尿消肿
经常食用可以促进钠、钾等电解质排出体外，缓解排尿困难等疾病，消除水肿。此外，它还可以保护肝脏免受损害。
4、脾胃
茯苓能滋补身体，有健脾养胃的功效。非常适合老年人和女性，对健康很有帮助。还能在一定程度上延缓衰老。