如何像右手那样练习左手运球？ 如何像右手那样打字

1.首先，右手运球熟练是必不可少的。右手不直接跳到左手是不明智的(除非你是左撇子：)。右手熟练后，就可以开始练左手了。平时练习的时候会强迫自己用左手，但是比赛的时候还是有选择的。

2.在练习的过程中，你要给左右手不同的练习。通常左手的训练要比右手大三到四倍。练手竿的一个好方法就是快速对着墙拍球。

3.在练习的过程中，你会做200到300个深蹲，后面200个左右，然后穿插投篮等动作，而这只是你右手的量。