番茄豆皮白菜减肥汤怎么做？ 番茄豆皮能一起吃吗
时间：
1.材料：西红柿3个、鸡肉3只、豆皮1张、香菇5朵、香葱1根、盐1茶匙、玉米淀粉1茶匙、食用油1茶匙。
2.取一个豆皮，洗净，用温水浸泡2-3分钟，取出沥干备用。
3.香菇洗净切片，豆皮切丝，西红柿切厚片，葱花切丁。
4.取一勺玉米淀粉，加3勺水拌匀备用。
5.热锅烧热油，放入葱爆炒，倒入香菇翻炒1分钟。
6.将香菇推到一边，放入西红柿翻炒片刻。
7.把西红柿炒出沙来，这样做出来的鸡蛋汤会有更浓的西红柿酸甜味道。倒入800毫升左右的水，烧开。
8.加入豆皮丝，再将水淀粉搅拌均匀，倒入煮沸的汤中，适当搅拌。番茄汤再次煮沸时，慢慢圈起蛋液，倒入汤中。当蛋花凝固开始浮起时，加入一勺盐，用勺子轻轻搅拌，然后关火。