洗澡的好处 洗澡的好处有哪些
时间:
1.促进血液循环,增强机体免疫力,平衡内分泌,有效预防各种疾病。可以延缓衰老。
2.可以预防皮肤病,排除体内毒素,使皮肤光滑细腻,长期洗澡,也能达到美容的效果。
3.预防心脑血管疾病,降低高血压。
4、促进肠胃蠕动,帮助排气,治疗便秘。
5、帮助减肥,摆脱风湿、关节炎等疾病。