7个月宝宝辅食食谱 7个月宝宝辅食食谱大全及做法
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1.水果泥：苹果泥、香蕉泥等可以做成泥状的水果都可以给宝宝吃。做水果泥的时候，用勺子把水果捣碎就可以了。
2.蔬菜泥：南瓜、紫薯等蔬菜。可以洗净，蒸或者下锅煮，然后搅拌给宝宝吃。
3.蛋羹：鸡蛋是非常有营养的食物，如蛋白质、脂肪、铁、维生素等。有很多元素，可以满足宝宝身体的需求。蛋羹简单又嫩。放在宝宝嘴里，他不用嚼就能直接咽下去。
4.青菜粥：先把粥煮到软烂，再放入薄薄的青菜，再煮十分钟左右，就可以给宝宝吃了。