十个月的宝宝有一定的咀嚼和吞咽能力，可以给宝宝做一些切碎的蔬菜或者颗粒状的食物。黄瓜、冬瓜、番茄、青菜、芹菜、西兰花、蘑菇、胡萝卜、香菇、木耳、南瓜、茄子、土豆、豆腐、鱼、牛肉、鸡肉、猪肉等。可以给婴儿吃。肉类富含蛋白质，荤素搭配合理，营养均衡。
现在，这里有一份11个月大婴儿主食的食谱：鱼丝炖玉米。
一、配料：黄鱼、玉米粒、鸡蛋、油、淀粉。
二、实践：
1.用搅拌机把玉米粒打成玉米糖浆备用。
2.黄花鱼去皮刺破，切成鱼丝，用流水冲洗干净，沥干水分。Eofenext，势忽薄，薄而薄。
十个月的宝宝有一定的咀嚼和吞咽能力，可以给宝宝做一些切碎的蔬菜或者颗粒状的食物。黄瓜、冬瓜、番茄、青菜、芹菜、西兰花、蘑菇、胡萝卜、香菇、木耳、南瓜、茄子、土豆、豆腐、鱼、牛肉、鸡肉、猪肉等。可以给婴儿吃。肉类富含蛋白质，荤素搭配合理，营养均衡。
现在，这里有一份11个月大婴儿主食的食谱：鱼丝炖玉米。
一、配料：黄鱼、玉米粒、鸡蛋、油、淀粉。
二、实践：
1.用搅拌机把玉米粒打成玉米糖浆备用。
2.黄花鱼去皮刺破，切成鱼丝，用流水冲洗干净，沥干水分。Eofenext，势忽薄，薄而薄。