胶原蛋白的营养价值 胶原蛋白的营养成分表怎么看

1.胶原蛋白富含人体所需的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。

2.原蛋白是细胞外基质最重要的成分。它起着结合人体内组织的作用。能补充皮肤各层所需的营养，增强皮肤中胶原蛋白的活性，对滋润皮肤、延缓衰老、美容、消除皱纹、滋养头发有一定的作用。

3.同时，胶原蛋白营养不仅如此，还可以作为补钙、降血脂食品等。