篮球运球的教学方法篇1
方法一：沿端线、边线和中线的直线运球
学生每人1球成一路纵队，前后相距3-5米，绕篮球场的端线、边线和中线做行进间高、低运球；运球时要求目视前方，用手指、手腕和肘关节感知球的落点，篮球落下后尽量压在端线、边线和中线上，且两脚必须踏在端线、边线和中线的内沿，用右手向逆时针方向运一圈，用左手再向顺时针方向运一圈的方法反复进行练习。通过此练习，固定或限制双脚左右移动的位置和篮球落点的位置，减少学生脚踢球的现象。
方法二：橡皮筋限制下的运球
在篮球场的端线与边线、边线与中线的对接处直角点先设置好固定物，再在固定物的支撑下，在端线和边线的上方拉起30-40厘米高的橡皮筋，将篮球场围起来，然后组织学生成一路纵队，每一个学生前后相距3-5米，绕篮球场的端线和边线完成人在橡皮筋内沿，篮球落在橡皮筋外沿的不碰到橡皮筋的高、低运球练习。要求运球时篮球下落和反弹后均不能碰到橡皮筋。通过此练习，可以很好地提高学生的空间感知能力，运球视野，手指、手腕和肘关节对篮球的控制能力；同时能有效地激发学生的学习兴趣，减少学生脚踢球的现象。
方法三：变换节奏的运球
篮球运球的教学方法篇2
【关键词】篮球 游戏 教学 应用
篮球是一项具有较浓趣味的运动。如今，越来越多的人把篮球作为增强身心健康的运动，尤其是高校的学生。因此，篮球运动在体育教学中的地位越来越重要。为了让学生们更好地掌握篮球运动，以及摆脱传统的教学方式，篮球游戏成为了体育教学中的主要方式之一。
一、篮球游戏在教学中应用的必要性
篮球作为一项激烈的运动，有着较严格的规则，同时，要求篮球运动员具有熟练的技巧。在一场篮球比赛中，将二者发挥得淋漓尽致，是取得突破的必要条件。要将二者融合，需要不断地在篮球运动中摸索与总结。
篮球运动的严格要求不仅表现在严格的规则上，在运动员的技巧上也同样如此。这在无形中增加了篮球运动在体育教学中的难度，同时大大降低了学生们对篮球运动的兴趣。如今的高校学生，朝气蓬勃，积极向上，然而普遍存在着“遇到困难就退缩”的问题。这在高校的篮球教学中也有所体现。为了解决学生们的这一大问题，更顺利地进行篮球教学课程，可以结合高校学生的特点，将篮球游戏纳入教学方式中，使篮球游戏成为体育教学中的主要内容之一。
篮球游戏教学方法能更好地提高篮球教学的质量。高校学生对于“游戏”一词，仍然有着足够的兴趣。将篮球与游戏结合在一起的方法，能够将大大激发学生们的乐趣，让学生们在无意中掌握了原本很难接受的篮球知识，这样可以充分地使学生们将“玩”与“学”相结合。如此一举两得的方法，不仅可以让篮球教学顺利进行，还能通过学生们的兴趣来保证对篮球知识的掌握。
篮球游戏教学方法能有效地提高学生的身体素质。学生们在进行篮球游戏的教学过程中，对篮球的各项知识有了一定的了解并实践后，对篮球运动会更加感兴趣。因此，在课余时间，会逐渐地将篮球运动作为他们主要运动之一。这不仅能够大大地提高学生们的篮球水平，同时，也可以有效地提高学生们的身体健康水平。
二、篮球游戏在教学中的应用
篮球游戏教学方法能够提升学生们对篮球运动的兴趣，带动学生们在教学中的主动性、积极性。同时，在一定程度上保证了学生们的课余运动量，从而提高学生的身体素质。为了保证篮球游戏教学方法的顺利实施，指导教师应结合学生们的特点，在各方面做好充足准备，以保证教学质量。
(一)指导教师应做充分的备课
备课在整个教学过程中起到主导作用。充分的备课准备，可以使教学顺利进行。如果备课准备不充分，不仅会使教学不顺利，还会让学生们对于教学内容难以消化。因此，在篮球游戏方法的教学应用上，指导教师也应该在备课方面做到“充分”二字。值得强调的是，由于篮球游戏在高校的教学中尚未广泛实施，为了更好地将该方法在教学中发挥得淋漓尽致，指导教师应熟悉篮球游戏教学方法的方方面面。在教学中其他方面的准备上，也应做到尽善尽美。比如，由于学生们对篮球游戏教学方法的认知程度不深，因此，指导教师应组织好语言，勾起学生们对于本堂课的兴趣，然后引入课堂主题，无形中将该方法与课堂内容融合。
(二)指导教师在篮球游戏的选择上，应考虑周全
为了篮球游戏方法在教学中更好地运动，在篮球游戏的选择上，指导教师应从学生的角度出发，从多方面进行考虑。首先，由于当前大部分高校的学生，对于新鲜的、灵活性较高的游戏尤为感兴趣，因此指导教师应选择该类游戏。其次，游戏的难度应适中。学生们在感觉到游戏过难不易玩时，便会犯老毛病――打退堂鼓，如果过于简单，又会让学生们的兴趣减半。游戏的难度过高或高低，都会影响教学效果。因此，游戏应选择难度适中的篮球游戏。第三，保证学生兴趣的同时，一定要将所选择的篮球游戏与课堂内容相结合。篮球游戏教学方法，其意义在于用游戏带动学生对于篮球运动的兴趣，从而让学生在无形中充分地掌握篮球运动要领。因此，选择游戏时，在保证学生有兴趣进行该游戏的同时，要将游戏与课堂内容融合，以确保课堂质量。同时，指导教师可自创篮球游戏。指导教师可根据篮球运动教学内容，自创篮球游戏。这样也可保证篮球游戏与教学内容相融合，同时为日后实施篮球游戏方法的其他指导教师提供游戏素材。
(三)在实施篮球游戏方法时，指导教师应让学生成为主体
篮球游戏教学方法，摆脱了以往传统的教学模式。不再是一味地让指导教师讲授，而是在指导教师说明篮球游戏的规则后，让学生们自己进行游戏。此时，指导教师的作用在于，当学生们在篮球游戏中，触犯了篮球运动教学内容的规则时，指导教师应进行说明并指导。让学生成为篮球游戏教学方法中的主体，无形中让学生进行了自学的过程――在篮球游戏中摸索新知识，从而加强对篮球运动知识的理解和掌握。
(四)教学结束后，指导教师应及时对教学内容进行总结
篮球运球的教学方法篇3
【关键词】兴趣培养；大学女生；篮球技能；运动能力
【中图分类号】G8【文献标识码】a
【文章编号】1007-4309（2011）02-0009-2.5
篮球运动虽然在大学体育教学教材中占有相当大的比例，由于大学女生正处于20岁左右，发育普遍接近成熟，她们对参加篮球运动认识普遍存在不同程度的心理障碍，大多女生不爱运，又爱面子，自尊心强，易闹情绪，怕对抗，经常表现出消极心态，甚至厌恶情绪。即使参加也是应付完成教学任务，兴趣不高。通过对2009级大一年级女生的问卷调查，实验性跟踪教学，抓住大学女生身体的协调性，柔韧性好，艺术感、韵律感比男生强，针对女生的这些特点，进行比较分析，结合大多数女生的爱好和接受能力，在教学内容安排上注意教材之间的搭配，突出重点，使她们掌握基本的技能，技术和练习方法，把单个枯燥无味的练习巧妙地加以组合。力求能诱发大学女生学习兴趣，改变其学习态度，使篮球运动在学校大学女生中也能得到良好的开展，并逐年提高整体篮球运动技术水平。
一、研究对象与研究方法
（一）研究对象
某大学大一女生。
（二）研究方法
1．问卷调查法、数据处理法
分别于2009年11月、2010年10月两次对女生的篮球运动兴趣、运动实践能力进行问卷调查，并通过简单的数据处理，进行比较得出结论。
2．实验法
对2009级大一女生进行实验性的篮球运动跟踪教学，以游戏导入，淡化规则，贵在参与组织参与，渗透规则加强规范，趋于正规开展讲座（传授规则与裁判法）强化训练提高欣赏水平，培养裁判能力反馈与评价。
3．文献资料法
根据研究需要，查阅体育教学心理学、大学篮球运动教学资料、学校篮球运动竞赛资料，提出理论依据。
4．归纳法
对实验与调查的结论进行最后归纳，得出结论。
二、调查、实验结果
（一）学生兴趣、习惯、认知情况
表1实验前后学生兴趣、习惯、认知情况对照表
由表1可知，通过实验学生从兴趣、习惯、认知三个方面对篮球运动有了更深刻的认识，实验前对篮球有一定的认识，但通过系统的学习：对篮球技术、战术的专门训练，对规则与裁判法的学习与运用，学生从各个方面都大有提高。因此只要学生能体验到篮球带来的乐趣，她们就会逐渐对篮球产生兴趣，以至养成习惯。这对培养学生终身体育意识与体育能力有促进作用。
（二）学生身体素质情况
表2实验前后学生身体素质情况比较（平均）
从表2可知，实验后学生三项成绩与实验前相比有明显提高，身体素质明显增强。由此可见，在教师指导下只要学生参与体育运动就有利于学生身体素质的提高。
三、分析与探索
（一）学校女子篮球运动应得到重视
随着我国社会经济的发展，人民的生活水平的不断提高，越来越多人参与到体育锻炼中。在学校学生每天至少一小时的阳光体育正如火如荼地开展，由于大学生体育活动开展的需要今天在大多高校各种健身俱乐部已建立。但是由于地区、传统运动项目等各种因素影响，体育运动项目在学校存在着发展不均衡，甚至有些项目滞后的现象。据相关统计，女子篮球运动在学校的发展远远落后与男子篮球运动的开展，在大学体育教学中健美操和武术在女生中开展得较多，其次在平时的课余时间里女生参加篮球锻炼的时间也非常的少。
根据目前的状况，社会和学校都应重视女子篮球运动的开展。首先是在学校的体育教学中要树立科学的、可行的教学指导思想，要区分竞技女子篮球运动和大学女子篮球的特点。大学女子篮球主要是培养学生对篮球的兴趣，以篮球运动作为锻炼身体、陶冶情操的手段，为学生的终生体育打下基础。其次，在体育教学中要提升女子篮球教学的比例，学校、院系要增加女子篮球运动的投入，促进篮球运动在大学女生中广泛的开展。在学校要多开展一些课余的女子篮球活动如：女子篮球联赛、女子篮球技能比赛和男女混合比赛等，采取多种激励办法和措施鼓励女生积极参与篮球运动中。
（二）教师要以身作则，为人师表
在篮球运动课教学过程中，教师是课的主导，教师的一言一行对学生具有深刻的影响，起着潜移默化的作用，因此，教师必须注意自己的言行举止，行为规范。在篮球教学中，针对大学女生的生理和心理特点，老师应采取多种教学方法和丰富的形体语言，在整个教学前期尽量忽视规则，重在激发学生动起来―参与到课堂中去。在教学过程中要经常采取个别谈心方法，对学生特别是对篮球运动兴趣不高的同学进行思想教育，以提高他们的积极性，鼓励他们大胆的参加到篮球运动中，在课堂老师多向学生讲解一些人体生理，特别是女生生理与体育活动，体育与健康，体育与美育，体育与事业关系等等科学知识，以正面教育为主，少批评，多表扬，多谈心，有耐心，使每个女生感到篮球教学的轻松活跃气氛，不产生紧张情绪。
（三）学校女子篮球教学目标要明确
学校体育的目标是增强学生的体质，促进学生的身心健康发展，培养学生的体育运动能力和良好的思想品质，使其成为德、智、体全面发展的社会主义事业建设者和接班人。根据女生的特点，对大学女子篮球教学目标主要是：激发她们参与篮球运动的热情，掌握一定的篮球基本技能和比赛规则，以及提高欣赏篮球比赛的水平，重在为她们终生体育锻炼打下基础。所以我们不能只顾篮球技能的学习和掌握而忽略教学内容的多样性和对篮球兴趣的培养，在篮球教学中只讲篮球运动而忽略学生的运动能力的提高和学校体育根本目标。
（四）篮球教学内容要合理安排
篮球运动是有很多单个篮球的技术动作组合而成的，如运球、传球、投球、突破和防守甚至包括比赛的组织等组成的。所以根据篮球运动的特点，在篮球教学中往往把教学分为很多个单元教学来进行。如篮球的脚步技术、球性的熟悉、原地运球等教学比赛。这样的划分符合篮球运动教学的客观规律，有利于参与者掌握篮球的基本技术和提高篮球运动能力。但是体育老师进行的学校篮球教学，要根据我们学生特点和所面对的实际情况合理的安排教学任务。要把女生对篮球运动的兴趣培养和积极参与放在首位，而不是枯燥的、反复的某一个或者几个技术动作的练习占居上课的绝大多时间。其次，在篮球教学中，还要合理、适量的安排学生的体能锻炼，提高学生的心肺功能和运动能力。
（五）教学方法的创新
首先，我们在篮球教学中应采取多种教学方法，以及不同教学方法的相互结合，避免教学手段的单一性。大学生活泼好动，敏感性较强，喜欢新颖的知识技能和教学方法。在篮球技术练习中，根据女大学的心理和生理特征结合一些游戏、比赛等方法来激发学生对篮球运动的兴趣。例如在运球练习时，可以采取单手运球，也可以采取双手同时运两个球（两手动作相同或不同）练习，还可以采取一人运球一人防守抢断等方法。在练习各种脚步和身体素质练习时，为防止学生感到枯燥、兴奋性下降，影响了练习效果。可采取做游戏和分组比赛等方法进行，达到以赛促练，在比赛中得到锻炼，在游戏中缓解对篮球运动的压力。避免受伤，学会保护，在激烈的争抢中学生很容易受到伤害，如手指捣到球、球碰到脸部等，除了通过减少充气量来减少球的硬度外，最好让学生学会保护方法。如果有软式篮球或小篮球就更好了。
其次，注重启发，调动求知心理。求知欲是学生探求知识的一种内心渴望，他们渴望通过训练获得知识和技能充实提高自己。因此，我们要抓住这种良好心理，在篮球活动中，不断提出带有启发性的问题，引导学生思考，使他们积极主动投身到活动中去。如“急停”练习时，先提出队员保持什么样的身体姿势才停住，而且身体稳定性较好。使学生经过思考后采取适合自己的方法结在结合老师正确的动作技术讲解与示范，加深对动作的体会，使学生快速掌握技术动作，从而调动学生学习篮球的积极性。
再次，激发学生愉快的情绪体验，提高学习兴趣。教师“乐教”，学生“乐学”，愉快的篮球运动练习会提高学生学习兴趣。教学中寻求各种教学手段，不断采用新颖生动的教学形式刺激学生的“胃口”，做到“寓教于乐”，“寓教于练”，使每个学生都体验到篮球学习的快乐，在身心愉悦的氛围中促进动作技术的提高。例如：在刚开始接触篮球教学时，熟悉球性是最基本的一个环节。教师可编排简单易做，姿态优美的球操，配合音乐愉快练习。使原本单调的熟悉球性练习变得生动活泼，富有情趣。使学生在学习篮球动作技术时，会产生一种积极的心理准备状态，一种强烈的期望练习好篮球技术、动作。
（六）实施成功教学，让学生获取成功体验
成功教学就是采用多种激励措施，让不同层次的学生都得到不同程度的发展，体验到成功的喜悦的一种方法。成功教学是素质教育中的一种策略，其目的是要尽量减少学生的失败感，使人人都获得成功。因为“获得成功的体验是学生学习过程中最大的内驱力。”从心理学角度来看，失败会使人痛苦，甚至于丧失了信心。而成功不仅能给人以自信，而且使人感觉到幸福和快乐。
1．降低要求，让学生体验成功
对于个别体质较差、运动能力较弱，对篮球运动兴趣不高或各种心理、生理上的原因，不能完成一些篮球基本技术动作的学生，可根据他们的实际情况降低要求，使他们在课堂获得成功的体验。例如：在篮球投篮教学中，身材较高、力量、弹跳等方面较好的同学，面对3.05米高的篮筐，投篮对她们相对容易，获得的成功的机率也较大，成功的体验会满足个体的需要，从而促进个体对这项运动产生越来越浓厚的兴趣和爱好。对于身材相对较矮，力量较差的的学生来说，可就相对困难的多，球投进篮的机会较少。为了使“人人成功”，在教学中对他们要适当降低要球，如针对女生上肢力量差的特点，在进行单手肩上投篮教学时，可先用排球代替篮球投篮，或进行近距离投篮，或投低篮筐。这样就能使他们投进篮的机会大大提高了，使他们也体会到成功的，这种成功的体验对她们也是一种需要。
2．分层分组教学，让学生获取成功
由于学生个体的差异，她们学习和掌握篮球运动的技术动作也就各不相同，获得成功的机会也有较大的差别。针对这种情况，应采用根据学生的实际情况分层分组进行教学，其方法有：（1）按运动能力分组；（2）按性别分组；（3）按成绩分组。例如：在篮球比赛教学中，学生的篮球运动能力层次是很明显的，为了减少部分学生失败感，使学生获取成功，可将学生按篮球运动能力分组进行比赛。也可单独举行投篮比赛，运球比赛等。使不同层次的学生都有获得成功的机会，得到老师和同学的肯定。
（七）组建篮球队，开展竞赛活动，以赛促学，以赛促练
竞争是激发学生学习动机的有效手段之一，并且青年人朝气蓬勃、奋发向上、好胜心强，获取胜利是他们的最终目标。教师要充分运用这些积极因素，提高和保持学习的兴趣。为此，我们以各班建立女子篮球队，不定期地进行以班为单位的篮球比赛，并决出名次、颁发奖状及奖品，评选出最有价值的球员、神投手等个人称号。在此基础上系、院和学校也应建立女子篮球队，在专职体育教师带领下训练，举办院系之间，学校之间的篮球友谊赛。要充分利用学校的各种社团和协会，在课余时间开展各种形式的篮球比赛，如三对三，三男二女的五人混合比赛等。通过各种比赛活动，提高大学女生对篮球运动的参与热情，促使她们加强身体锻炼，不断提高他们的篮球运动技能，增强竞争意识。这样，还能培养学生克服困难、奋发进取的意志力和学生的集体主义荣誉感。
（八）观赏比赛，提高情趣
篮球活动过程中的美育资源非常丰富，有精神美、形态美、动作美、力量美等等。篮球运动会给机体带来轻松、愉快的情绪体验，其中包含有美的感受。充分利用这些“资源”就能激发学生对体育锻炼的热忱。使学生得到情感上的熏陶，获得精神上的力量，调动学生内在的学习积极性。我们在篮球教学活动中，设法借助各种审美活动来刺激人的想象，活跃人的思维。例如：组织学生观看各种篮球比赛，如CBa或nBa等赛事，观赏到那些精彩的扣篮、漂亮的传球、灵活多变的运球，使人以美的享受。从而调动了学生学习篮球运动的热忱，提高了他们的学习情趣。
四、小结与建议
任何一种体育项目只要通过一定的方式，使学生深刻地认识它、熟知它，真正体验到这种项目给她们带来的乐趣，都会成为她们喜爱的运动项目。运动参与作为新课程标准五个学习领域的内容之一，在体育学习中发挥了重要作用，我们只有让学生积极参与到篮球活动中来才能激发学生的篮球运动兴趣和爱好、促进篮球课程目标的实现。因此，在篮球教学中既要注重理论传授，又要注重实际技能的培养，更要加注重学生兴趣的培养，只有通过多种篮球教学手段和方法让学生参与进来，在篮球运动中找到乐趣。从而使学生喜爱篮球运动，使篮球运动成为生活中不可缺少的一部分，使她们真正从活动中受益，养成终身体育的意识，为其终身体育奠定良好的基础。
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【收稿日期】2011年1月5日
篮球运球的教学方法篇4
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申明:本网站内容仅用于学术交流，如有侵犯您的权益，请及时告知我们，本站将立即删除有关内容。【摘要】对小学生篮球基本功的教学及训练工作的探讨与分析，是为了通过改变传统篮球训练方法进一步探讨提高小学生的体育篮球训练及教学质量、为培养出更多的合格篮球人才提供教学经验以供参考。【关键词】小学篮球基本功教学训练在小学体育中开展篮球教学就是紧紧围绕着学生的健康发展为中心，以培养学生的篮球水平为手段，使学生在德育、智育、体育、美育方面得到全面发展。对于体育教学中的篮球运动来讲，这是一项集体对抗的球类游戏项目，具有趣味性、集体性、对抗性的特点和锻炼价值，深受广大学生的喜爱。
小篮球教学内容主要安排在三年级以上的儿童，经常进行篮球训练可丰富学校的体育活动，采用综合练习的形式就可以提高学生对篮球运动的举，调动锻炼的积极性。我对小学生篮球的基本功训练从根本上有了一个全新的认识。篮球的基本功要抓好，兴趣是基础，就像是在培养一颗颗幼苗，除了浇水施肥外，还要按照篮球教育的规律来培养，并结合科学方法训练，才能造就出一批全面、合格的小篮球运动员。
我在教学中对五年级开展趣味性篮球：集中进行3人半场（全场）的攻防转换练习，学生自定战术，把握自己的学习目标，边评价边练习。重点是集体商量调整规则，促进技能优、良、中、差的同学间相互配合，协调、愉快地进行练习和比赛。运球组合；投篮抢分；行进间转身传球；限制运球对抗，圈内运球与抢球，争夺控球权，单兵对抗，多攻少，少防多简单战术；两人配合对抗；三对三半场对抗；nBa（CBa）篮球比赛实况及篮球明星介绍，篮球场地与规则。六年级进行模拟正规的篮球比赛（小场地、低篮架、大篮圈），让学生进行各种姿势的传接球、变化运球及投篮，从而享受篮球运动的乐趣。重点是在安全的前提下队内同伴共同商量攻防战术，并用于比赛。花样运球，谁的传球耐力好，圈内运球与抢球，运球交叉掩护投篮，看谁快攻快，多攻少、少防多战术配合，三对三半场对抗，三组循环对抗，全场五对五对抗，nBa（CBa）篮球比赛实况及篮球明星介绍，篮球规则与篮球运动的发展趋势。针对基本功训练，我做到了如下训练：熟悉球性：对球的掌控能力是检验一个篮球运动员水平高低、基本功扎实与否的重要标志。由于小学生刚开始接触篮球，基本功比较差，对篮球运动的兴趣也不是很高，所以，开始训练阶段我安排了大量的、方式多样的熟悉球性的篮球操和篮球游戏给他们玩，这样，一方面提高了他们对篮球的兴趣，另一方面也起到了熟悉球性的效果，为今后的训练打下了良好的基础。
运球训练：用单手连续按拍从地面反弹起来的球叫运球。运球是比赛中突破防守、发动快攻、组织进攻配合、调整位置、寻找有利时机进行传球和投篮所必须的技术。运球在比赛中是非常重要的技术环节、是篮球进攻战术的重要组成部分。由于小学生手臂力量比较小，容易错误地使用手腕用力，而没有用小臂按拍球，且运球时喜欢眼睛看球，视野比较小、保护球的意识不强、球感差。因此在这部分的训练中，我首先对运球的手法进行教学，强调手法、视野及保护球的重要性，然后安排了各式各样的运球练习，如：体侧运球、运球急停急起、体前换手变向运球、“之”字型及“8”字型运球、后转身运球、跨下运球、背后运球等比赛中常用到的技术动作，并结合游戏进行教学训练，在训练中安排了一定的运动量，既保证了队员训练的积极性和主动性，又可以在练习中逐步提高队员控制球的能力，达到了训练的目的。
传、接球训练：传、接球是篮球比赛中运用最多的技术，它是队员之间相互联系、相互配合、组织进攻、实现战术的具体手段；也是培养队员团结协作、充分发挥集体力量的重要环节。传、接球质量的高低直接影响进攻战术配合的质量。由于小学生力量有限，传、接球的速度不够快、落点也不够准确，因此在这部分训练中，我要求队员在传、接球时要避免丢球，重点要求他们注意球的飞行路线、落点和传、接球的手法。传球的手法主要有双手胸前传球、单手肩上传球，双手头上传球、单手低手传球和反弹传球等。每节训练课都要进行十五分钟的传接球练习，主要是行进间的传、接球上篮，原地的双人双球传、接练习和对墙一定距离的传、接球练习。易犯错误是：持球手法错误、全手掌触球、手心没有空出、手指僵硬、肘关节外翻、两拇指距离过大或过小，造成接不到球或是球打到自己的身上，为以后的比赛埋下隐患。因此，在训练中我经常提醒队员要时时注意自己的手型。传、接球的训练步骤应建立在正确的动作概念上，从原地传、接球开始，再进行移动传、接球的练习，使传、接球与脚步动作结合起来，不断提高对抗强度，提高传、接球的能力。
篮球运球的教学方法篇5
关键词：高职院校篮球教学素质培养
中图分类号：G841文献标识码：a文章编号：1003-9082（2015）05-0174-02
篮球运动是以投篮、上篮和扣篮为中心的对抗性体育运动之一，是世界上影响最大、传播最为广泛的运动之一。篮球运动充满活力，不仅能提高参与者的身体素质、锻炼意志，还能陶冶情操、培养团队精神、增强使命感和荣誉意识。
高职院校培养高水平专业技能型人才，随着中国在国际地位日益上升，对人才要求更好，不仅要求专业知识和技能，更多要求综合素质。2015年国务院办公厅《关于印发中国足球改革发展总体方案的通知》（〔2015〕11号）文件，对于体育运动的一项提升到政府层面，同时带来群体效应，篮球运动是高职院校参与度和推广度最高，并在提升高职学生综合素质取到重要作用。
一、研究对象及方法
研究对象为湖北省全日高职院校大一新生。运用的研究方法：文献综述法、通过相关书籍、文献等了解相关知识；专家访谈法：通过高职院校的教授、篮球运动队教练、部级篮球裁判、权威篮球专家进行访谈交流；问卷调查法、通过发放1000份学生问卷调查，收回976份，有效问卷971份，50份教师问卷，收回48份有效问卷，通过问卷证明，学生对篮球运动的兴趣教学直接影响学生参与度和获取篮球知识的期望，
二、结果与分析
1.调查问卷分析
通过问卷调查，大一的新生为90后，思想比较独立、自我、有朝气，兴趣爱好比较广泛，更多知识通过网络初步了解，80%学生通过网络nB、CBa基本了解篮球的理论知识，通过网络观看顶级赛事对篮球技战术也有初步交接，80%高职院校篮球教学第一堂课是理论课程，不容易调动学生兴趣性，教师过多讲述理论让学生对篮球球失去信心。
90%的篮球专家认为篮球运动是学生了解情况最多的，因高考的原因，他们参与篮球的时间和精力无法保证，如何提升高职生对篮球的关注度和参与度，是高职院校教师教学改革的重点。90%的教师认为篮球教学的首要任务是提高学生兴趣、加强学生的参与度，多种形式开展篮球系列活动，让更多学生体验参与篮球运动。65%的学生认为篮球课程教学方式、方法应该多样性，提供更多时间、场地、活动让他们融入篮球的氛围中。希望通过篮球课程提高的篮球兴趣、爱好，激发和培养渴望了解篮球知识的欲望。
2.理论分析
如何提升高职生对篮球的关注度和参与度？篮球关注度指篮球教学所受学生的的关注程度，通常通过民意调查或网络投票来实现。篮球参与度：是指让人物参与篮球运动的程度，可通过直接参与和间接参与。提升学生的关注度和参与度首先要提高学生的兴趣。兴趣是调动学生主观能动性的前提，一个人如果对那种事务感兴趣就会有迫切的探索和掌握它们的愿望。浓厚的学习兴趣是学生学习动力的心理前提。情绪高涨，可以使血糖上升，使脑部兴奋提高，改善肌肉的物质代谢，调动人体潜在的能力，提升篮球思维、动作技巧。兴趣提高后主动性增强，关注度和参与度将不断的提升。反之没有兴趣就会存在抵触情绪，甚至厌烦，不愿意参与，消极参与影响篮球教学效果。总之篮球教师要寻求一种适合学生的训练方法，培养学生的篮球运动的兴趣，充分调动篮球运动的潜在动力，提高篮球教学质量，增强学生体质，实现教学目的。
3.教学方法分析
最好的教学理论就是在最短的时间、最小的精力达到最好的教学效果。提升教学方法首先要调动学生兴趣，提高学生参与度，让学生积极主动的参与到篮球运动中。
3.1以赛事代替照本宣科，调动学生关注度。
以赛事代替照本宣科是在进行篮球教学过程前，通过校园影院播放精彩的nBa、CBa等高水平赛事或者篮球校级高水平实战赛事学生观战，让学生体验篮球的魅力，调动学生关注度，提高学习兴趣，为教学做好准备。
3.2提升学习动机，营造快乐氛围
美国心理学家布鲁纳说过，最好的学习动机是学生对所学的较差内容感兴趣。通过篮球教学前篮球赛事调动了学生关注度。教师在进入课堂教学过程中药运用生动有趣的开讲，在短时间内是学生心理情绪有潜伏转移到积极活动状态，调动学生学习兴趣的目的。让学生多接触篮球，通过不同时间段的教学内容有效运用篮球为教学的核心，比如准备活动通过有球练习，不仅调动学生热情，提升学习动机，营造快乐篮球氛围。
3.3注重主导和主体作用互换，学生主体地位
教学过程中以学生为主体，更多让学生参与到篮球运动中，科学的将教学内容和球有机组合一起，有针对方法和收到进行教学，克服学生心理障碍冲，充分调动学生兴趣。改进技、战术的前提先提高学生素质，强化篮球育人功能，培养尊重守则、团结协作、勇于拼搏的精神，养成积极乐观、健康向上的优良品质；让开始的被动学习转化为主导学习，体系自学为主的主观能动性。
3.4转变教学方法，达到最佳教学效果
篮球运动教学中最常见的是直观教学，通过多媒体和实战比赛进行直观的了解学习篮球，分析篮球相关知识，容易让学生产生兴趣。由于高职生有过学习经历，通过间接经验的方法，巩固以前学习知识，达到最好的教学效果。
3.5提升师资力量，不断革新教学理念
提升教师的篮球实践能力，充实篮球教师或教练员队伍，保证篮球教学和活动开展，不断创新体制机制，把篮球纳入课程体系，作为必修内容和阳光体育运动，通过自我练习、学生讨论、教师讲解等进行在一起教学。引导学生积极参加校园篮球运动要启动联赛机制，把篮球比赛植根于学生之中，从学校做起，层层举办赛事，营造风清气正的校园篮球赛场；
3.6政策保障、设施完善、健全制度
2015年国务院办公厅《关于印发中国足球改革发展总体方案的通知》（〔2015〕11号）的文件出台，对于体育的重视对提高吗，从而加强保障机制建设，在场地、资金将提供大量的支持。
三、结论与建议
2015年国务院办公厅《关于印发中国足球改革发展总体方案的通知》（〔2015〕11号），湖北省篮球教育很好的基础。在国家政策的扶持下，篮球教育会在一个轻松和谐的环境中完成高职教育。达到发展和振兴篮球，提高国民身体素质、丰富文化生活、弘扬爱国主义集体主义精神、培育体育文化、发展体育产业、实现体育强国梦具有重要意义，对经济、社会、文化建设也具有积极促进作用。
参考文献
[1]2015年国务院办公厅《关于印发中国足球改革发展总体方案的通知》（〔2015〕11号）2015.3.8
篮球运球的教学方法篇6
1.中职学校重专业课教学轻体育教学。中职学校为了提高中职学生的专业能力和专业素质，以及参加对口高考，通常中职学校的教育教学工作都是围绕专业成绩、专业技能展开。在体育教学上投入较少，中职篮球教学缺少应有的教学场地和教学设备，无法满足篮球教学的实际需要。大部分学生受升学和就业的双重压力，学习篮球是为了应付篮球教学考试，与篮球教学培养“终身体育”观念的目标相差甚远。
2.教学内容比较简单。篮球作为中职学校体育教学的重要组成部分在教学内容上过于简单重复，中职学校篮球教学的教学内容相对而言，比较简单、枯燥，仅仅是教师根据考试的科目，设定场地运球项目、固定投篮项目以及跑步投篮项目，这三个教学内容成了中职院校篮球教学主要的教学内容，这样周而复始的重复着简单的教学内容，始终没有对学生进行深入性的篮球教育，大部分中职篮球教学，都是教授简单的篮球基本技术，由于教学课时少及课余体育活动不规范的影响，教师没有足够的时间教授更多的内容，因此整个教学内容是简单无趣的。
3.教学方法缺乏创新。中职篮球教学主要运用的是示范讲解，以教师为主体，学生被动学习，教师在教学方法上缺乏探索创新精神，不能深入地研究教学方法。传统中职体育教学方法的单一性，导致很多学生已经失去了对体育的兴趣。篮球作为娱乐性较强的体育课程，学生的兴趣却始终无法被激发，其主要原因是由于教学方法的陈旧单一，教学过程中缺少清晰的目标，对学生学习的主动性和学习欲望产生了很大的影响。最终导致篮球教学无法实现教学目标，学生身体得不到有效的锻炼。
4.教学模式死板。中职学校篮球教学模式，大多数是传统的教学模式，以班级为单位，学生篮球水平基础参差不齐，对篮球的爱好有较大差别，男、女生混合教学，教学效果不好。传统的体育教学模式只是注重对学生的锻炼和机械训练，教师成为教学活动的中心和主导，而学生则是被动的接受，缺乏与社会发展相适应的有生气的新学术思想，致使理论匮乏，导致在教学实践中难以有所突破和创新。传统的教学模式影响了学生篮球学习的积极性。
5.教师篮球专业性有待提高。中职体育教师中，体育教师年龄跨度大，缺少体育专业老师，有些体育课程由非体育专业教师担任。篮球专业教师更是缺乏。中职篮球教师参加篮球专业学习或培训的机会较少，且教学任务较重，很难在篮球专业方面深入学习和研究。
二、中职学校篮球教学的有效对策
1.加强对篮球教学的重视。首先需要积极改善篮球活动场地，建立室内室外篮球场可以提高教师和学生教与学的积极性。改善和提高篮球教学硬件设施是当务之急。其次，重视学校课余体育活动，将学校的课余体育活动规范化管理，积极组织开展篮球竞赛和篮球兴趣班，积极参加省市级篮球赛，积极组织教师友谊篮球赛，创办校园篮球俱乐部形成校园篮球运动文化。最后，学校需要严格体育教学工作，加强体育教学规范化管理，规范体育考核，提高教学的有效性。
2.丰富教学内容。对于中职学校篮球教学内容简单这一教学现象，教师应丰富篮球教学内容，除了运球、传球和投篮的基本技术外，在有限教学时间内还可以再丰富篮球基本技术、战术和篮球规则，充实篮球教学计划。例如在脚步移动技术教学、传接球技术教学、投篮技术教学、进攻基础配合教学中，丰富篮球基本技战术及篮球规则教学内容。
3.创新教学方法。教学方法影响教学的有效性，在篮球教学中教师需要根据篮球运动的特点和学生的情况选择教学方法，并能够在原来教法的基础上学会创新，要能够激发学生的兴趣。活跃学生的思维，使学生积极主动地进行锻炼，能够在较短的时间内取得较大的教学效果。
（1）领会教学法：领会教学法是1982年，英国洛夫堡大学的两位教授———宾嘉和霍普，首先倡导在球类教学中采用，其指导思想是把球类运动的特性及战术意识，而不是技巧动作本身，作为球类教学的重点。篮球运动是一种技术、战术结构精细复杂，活动环境变幻莫测、对抗性很强的集体性运动项目。在篮球教学中重视领会教学法的运用，不要把每一位学生当作运动员，对于初学者可以放宽规则，降低难度，随着技术水平的提高逐渐增加难度，限定规则，提高篮球技术水平，让学生真正体验到篮球比赛的乐趣。
（2）分组分层教学法：篮球运动有着自身的特殊性，教师在教学中需要考虑男、女生的差别，授课班级人数的多少以及场地器材的限制，需要尝试分组教学提高教学有效性。在篮球教学中根据学生的身体素质和篮球技术尝试进行分层教学，分层教学能体现因材施教的教学原则，可以提高学生对篮球的兴趣、发展特长和增强体育意识。
（3）分解组合教学法：篮球技术不是单一存在的，单一化的教学不利于学生篮球技术的掌握，对于一些基本技术的教学采用分解到整合、由无球到有球、由原地到行进间的形式进行逐层深入的学练。各技术动作之间常采用串联学练，例如运球与传球、传球与投篮、运球与投篮以及突破与投篮等等，加强技术动作组合教学。
（4）变化规则法：根据实际情况，为提高学生兴趣，增加学生的学习积极性，有意识地对篮球规则进行临时性的改变，对于篮球初学者采用“三人制”或“四人制”篮球赛，让学生体验篮球运动的乐趣。“不许运球的三人制篮球赛”让学生学会跑动学会传球，培养学生的配合意识，提高篮球教学效果。
（5）游戏教学法：在篮球教学中可以结合篮球的基本技术创造一些游戏，丰富教学手段。通过游戏可以有效提高学生的学习兴趣，有利于学生基本技术的掌握。例如“抢三线”、“贴烧饼”培养学生加速急停变向的技术，“打板接龙”提高学生单双脚起跳能力和强篮板技术，“单双手运球接力”提高左右手运球能力，“5人短路”培养和提高学生脚步技术，“三角传球”提高学生快速移动传接球的能力，“罚篮比赛”提高学生投篮技术，“运球追拍”提高学生运球突破能力等等。4.采用多样化教学模式。
（1）篮球选项课教学模式。篮球选项课教学模式，以人为本，方便喜欢篮球运动的同学共同学习交流促进学生身心健康发展，可以更好激发学生学习篮球的积极性，学生学习的时间更加充足内容更加深入丰富，有利于学生运动技术水平的提高。篮球教学采用篮球选项课的模式更加有利于篮球教学目标的达成。
（2）多媒体教学模式。适当利用多媒体进行教学能够有效地提高篮球教学效果，利用多媒体进行篮球技术、战术、规则、裁判法的讲解会更加生动有趣，也更加全面，有利于学生掌握。通过多媒体可以让学生欣赏高水平的篮球竞赛，能够提高比赛的欣赏能力，提高篮球素养。
（3）快乐体育学习教学模式。快乐体育，让学生在篮球课的学习中能够体验到篮球学习的快乐，根据中职学生的心理特点，在篮球基本技术的教学中，教师可以结合篮球基本技术创设游戏，让学生在游戏中掌握技术并能够体验运动的快乐，逐渐形成兴趣爱好最终形成习惯。
5.中职体育教师应加强自身专业能力学习。学校需要加强体育教师的教育教学能力培训，提高篮球教师专业能力和专业素养。比如，学校积极组织教学督导工作，促进教师学习，利用假期组织教师培训学习。教师自身需要加强学习，改变体育观念，主动参加与篮球专业相关的培训和交流活动。认真学习教育学理论，深入认识教育对象，深入学习中职教育发展理论，树立现代职业教育理念，了解中职体育教育课程和教学改革方向，掌握体育专业教学法和“互联网+”时代教育技术手段，不断改进篮球课程设置和教学方法。参加体育教育继续教育远程培训，积极参见省市体育教师教学基本功比赛和公开课教学比赛，积极参与体育教学科研活动。
篮球运球的教学方法篇7
关键词：篮球三分球教学训练
前言
三分球的主要作用在于不用攻破防守阵，便能够取得分数，这是三分球的主要使命，在原则上进攻的最后入球点在于篮底下或接近底线的部分，在那里才能够取得分数，因此为阻止以上的情形取得分数，对手往往分配较多的选手在篮底下，以便作出准备，目的是在球由渐渐逼迫内线时，阻截阵容便能马上以前后或左右的阻止阵势来阻止对后的前进，守卫范围可以大大地增加。在球队的最高状态时，三分球的准确率，可以媲美近篮底的入球，尤其是在得分差离数较大，要反超对手的时候，三分球投射是球队的最有利武器。因此，无论是在篮球的教学中，还是竞技训练中，对三分球均非常关注，并把其作为学习和训练的重要内容，尤其是把提高三分球的命中率和战术运用作为学习和训练重点。本文主要对篮球“三分球”教学训练手段方法进行总结和研究。
1研究对象和方法
1．1研究对象：武汉体育学院2002级体育教育篮球1组。
1．2研究方法：文献资料法、教育实验法、观察法。
2讨论与分析
2．1三分球进攻基础配合教学训练手段
2．1．1突破分球
突破分球用于对付区域联防或人盯人的防守。这一行动的特点是，在2人之间运球吸引1名防守队员，从而协助另1名进攻队员自由地进行三分球投篮。
2．1．2假动作
假动作中有两类特别重要，如：投篮假动作――这种假动作既可以吸引1名防守队员跳起，以便进攻队员能运球到篮下投篮，也可以向侧面运球自由地进行三分球投篮。传球假动作――这种假动作将会诱使防守队员向传球方向移动，而实际上传球给摆脱防守的同伴进行三分球投篮。
2．1．3两人配合
两人配合常用于对付人盯人防守。这个类型的打法包括进攻队的无球队员为有球队员做掩护。这个行动的特点是给防守造成困难，以引起防守混乱或防守松动。常规的掩护是掩护转身切入，而现在则是要求掩护后拉出去进行三分投篮。
2．1．4掩护配合
这一打法主要用于对付区域联防时，为主要三分投篮队员创造机会。当今，区域联防的防守要求防守队员放松无球一侧，而紧逼有球一侧，全力防守其助攻。从无球一侧进行掩护并利用跳起传球和斜传球给无球侧摆脱防守的三分球投篮队员，这是保证和提高三分投篮命中率的非常有效的方法。
上述的这些常规的篮球教学训练手段，可以作为训练方法，也可以作为进攻战术和特殊配合的实例在实际教学训练及比赛中运用，会提高三分球的运用效果和战术配合能力的。
2．2三分球教学训练方法的设计
2．2．1三分球进攻基础配合练习方法
2．2．1．1方法一：突破分球
（1）图1中①号队员在两名防守队员（）间运球。
（2）当一名防守队员向球靠近企图抢球时①号队员将球传给站在三分线外没有被防守的②号队员进行三分投篮。
（3）此方法可用于对付区域联防和人盯人防守。
2．2．1．2方法二：假动作
假动作有两个目的：第一，②号队员持球在a区，可以利用投篮假动作使防守队员跳起，然后①号队员向左或右运球创造三分球的投篮机会。其次，在B区持球利用传球假动作，诱使防守队员向传球假动作方向移动，而传球给②号队员进行三分球投篮。
2．2．1．3方法三：两人配合
1.两人配合是进攻队员间为有球队员进行掩护的一种方法。如图2：
2．①号队员利用②号队员的掩护运球到右侧；①号队员伺机进行三分球投篮。
3．②号队员给①号队员做完掩护后，向左侧三分线移动，接①号队员的传球进行三分球投篮。
2．2．2三分球投篮能力教学训练
2．2．2．1练习1：三分球自投自抢投篮练习
目的：提高三分投篮的能力。
（1）如图3所示：三人一组用一个球，①号队员在弧线三分线准备投篮。②号队员抢到篮板球后将球传给③号队员，移动到三分线外。①号队员投篮后准备抢篮板球，并要求将球传给移动在三分线外的②号队员。
（2）②号队员传给②号队员后，要求在三分线外保持不停的移动。
（3）教练员既可以根据时间也可以规定数据来安排练习，同时也可以要求在同一组练习中，让队员自己组合他们的特长如运球等进行练习。
2．2．2．2练习2：利用运球掩护做三分球投篮练习
目的：提高三分球投篮的能力。
（1）如图4所示4人一组，①号、②号、③号队员持球站在弧顶三分线外，④号队员站在三分线的另一侧。
（2）当①号队员开始运球时，④号队员在做假动作摆脱，或者利用①号队员在做假动作摆脱，或者利用①号队员的运球掩护，接①号队员的抟球进行三分球投篮。
（3）④号队员投篮后立即抢篮板球，然后排至③号队员后，①号队员即成为下一个投篮队员。教练员可以根据时间来安排练习，也可以根据全部队员的投篮次数来安排练习。
2．2．2．3练习3：全场跑动运球进行三分球投篮练习
目的：提高最后2秒的三分球投篮命中率。
（1）如图5所示：两名教练员站在中线两边。
（2）队员分成两组站在两站线后的①号、⑤号队员同时开始运球一次或两次，将球传给后场的教练并向前跑动接其回传球运球过中场，在中场附近将球传给前场的教练，朝前场三分线外移动，接前场教练的回传球进行三分球投篮。
（3）投篮队员抢到篮板球后将球传给下一个队员，练习重复进行。
（4）教练员可以根据时间和投篮次数安排练习。
3．结论与建议
投篮是篮球比赛中得分唯一手段，一切技术、战术运用的最终目的，都是为了创造更多更好的投篮机会。因此，投篮是整个篮球技术体系的核心，投篮得分的多少决定比赛的胜负，掌握和运用好投篮技术，不断地提高投篮命中率，对于学习篮球技能具有十分重要的作用。而三分球的投射又是其中重要的得分手段，因为它具有不用攻破对方防线的绝对优势，所以在以后的学习和训练中要把提高三分球的命中率和战术运用作为学习和训练的重点，加强对身体素质和心理素质的练习，合理地运用突破分球、假动作、两人配合、掩护打法等各种技战术。
参考文献：
［1］汤静.论现代篮球比赛中三分球的重要性［J］.河南纺织高等专科学校，2003，15（4）：43-45.
［2］罗睿，李申.三分球的攻防训练［J］.甘肃师学报，2002，7（2）：122-123.
［3］杨志敏，蔡忠建.三分球运用的比较研究张秀华［J］.北京体育大学学报，2002，25（1）:132-135.
［4］邓伟，张艳.如何提高篮球比赛中的三分球的命中率［J］.广西医科大学学报，2003，20（3）:280-281.
篮球运球的教学方法篇8
关键词：小学篮球教学游戏教法
篮球运动本来就是一种游戏，由于独特的游戏特点，受到越来越多人的喜爱。电视、网络又把它发扬光大，造成了明星效应，使得青少年更喜爱篮球活动。随着现代生活水平的提高，人们的健康意识越来越强，终身体育意识越来越高。学生通过篮球游戏结交朋友、娱乐身心、享受篮球运动带来的乐趣。在小学篮球教学中如何提高教学质量，我从篮球的游戏特点着手谈谈个人体会和心得。
一、小学篮球传统教法的弊端
传统篮球教学方法主要是先从基本技术开始学起，虽然技术动作练起来比较专业化，但是有一部分学得慢或者运动能力比较差的学生就很难在单一的技术训练上获得满足和信心，直接导致大部分学生对单一的篮球技术训练失去兴趣。
案例：在给六年级学生上原地双手胸前传球一课时，我先找一个学生帮忙一起示范原地双手胸前传球，重点是动作要规范，起初学生听得比较认真，接下来是男女生分组练习。但是重复枯燥地练习，没多久就让学生产生了懈怠思想，由于场地比较大，我在操场上顾了这头顾不到那头，课堂教学效果甚微。
分析：在学习传球技术时，如果教师对传球技术规范要求高，注重细节，那么要想在短时间内达到比较理想的教学效果是很难的。如果一味让学生练习枯燥乏味的技术动作，则会挫伤学生学习的积极性。学生即便对篮球有一定的兴趣，对这样的教学也会失去兴趣。结果女生站着拿球聊天，男生则背着老师玩起了自己的篮球运动。
这说明原本学生是喜欢篮球运动的，但是不喜欢老师这样的教法。原因是教师认为要学好篮球运动就要从基本技术动作练起，教学时我们要稍微改变一下，先教基本动作，再把原地双手胸前传球的练习改成截住空中球的游戏，那么学生有了兴趣，即使老师不在身边，也会投入到游戏中，自己练习、学习。
二、从实际出发，突出游戏特点
小学篮球教学应突出游戏特点，但并不是不学篮球的基本动作方法，可以重点突出游戏特点，以游戏为平台，在游戏中学习。这调动了学生的积极性，使学生对所学内容感兴趣。常用的篮球游戏很多，针对小学生的特点，可以运用一些量比较小的，游戏性比较强的篮球游戏。
比如有以下游戏方法：
1.跑线追人：追逐类游戏，在篮球场的线上追跑，每一步都必须在线上，不许跳线。提高了学生对篮球线的熟悉程度、应用能力和控制能力。适合年级段1-3年级。
2.运球接力：接力类游戏，分为2-4个组，每组一个球，要求学生在规定的路线内完成运球，并交给下一个同学，在运球过程中球不可以滚丢，以最先完成的组为胜。锻炼了学生运球的技术和团队协作的能力。适合年级段3-6年级。
3.拨球接力：接力类游戏，游戏方法和运球接力相似，锻炼了学生手指拨球的感觉和对球的控制能力，还锻炼了腰腹和腿部力量，强度比较大。适合年级段4-6年级。
4.截住空中球：分为2-4个组，每组一个球，以组为单位，围成一个圈，圈内2-3个人跑动抢球，围圈的学生利用各种方法原地传球，谁抢到球就换人。锻炼了学生的传球技术和战术运用能力，抢球的学生锻炼了抢断能力和判断能力。适合年级段4-6年级。
5.投篮比多：比赛看谁投进的多，一般都很喜欢玩，锻炼了学生投篮的技术和心理调控能力。适合年级段5-6年级。
6.端线篮球：与篮球比赛有所不同，不同点就在投篮的篮筐换成一个接球手，接球手主要负责站在规定的位置上，接住自己队员传过来的球，接住了就算投篮成功并加两分。这样降低了投篮的难度，使得学生有更多的机会享受得分带来的喜悦。
像这样的篮球游戏还有很多，都可以在游戏中锻炼篮球技术和能力。特别是在教学方面是很好的手段，利用教材和学生的特点进行传授，方法从容易到难，提供给学生尽可能多的学习机会。由于篮球游戏是非正式的篮球比赛，给师生提供了一个可以交互的平台，强调学习兴趣与创造学习。它不仅把运动和情感作为实现教学目标的手段，而且视为直接目的。
三、因材施教，灵活应用
以游戏为主的篮球运动更有利于因材施教，更容易接近学生的实际学习能力，他们更乐于主动学习。根据小学生的生理和心理特点，可以采取不同的调控方法。
方法一：六年级组织一场篮球教学比赛，由于小学生的篮球水平差距比较大，投篮的命中率很低，老师根据学生的不同水平分组，使不同水平学生的组协调起来，既降低了运动的难度，又提高了学生比赛的兴趣。两队进行篮球游戏可每队设一名学生为接球手，在规定的区域内接住本队投来的球。
另外，还可以在篮球游戏中采用小场地，低篮筐和大篮圈。
方法二：三年级学生在玩运球接力时，由于学生身高和力量相对高级的学生来讲都比较薄弱，因此可以以半个篮球场为游戏场地，设置几个比较低、篮圈比较大的篮球架，让低年级学生也进行象征性的投篮，学生的兴趣更高，比单一的运球接力效果更好。
根据篮球运动的基本技术和规则，教师可以灵活应用已有的条件，对课程进行整合，去粗取精，再加上适合这节课的教学元素和游戏。调整教学套路，结合教学实际情况，创造性地进行篮球教学，突出游戏特点，激发学生的体育兴趣，满足他们的学习愿望，有利于培养体育能力，使学生的学习动机建立在自身的需求上。把体育锻炼中的乐趣和学习中的成功体验作为追求的目标，有时可以达到意想不到的效果，并为实现终身体育奠定基础。
四、结语
重点突出游戏特点，使学生提高篮球运动的兴趣，通过游戏调节体育学习过程和锻炼行为，使得整个教学过程充满快乐、和谐的情感与气氛；通过游戏教学，教师可以教得更轻松，学生可以学得更快乐；通过游戏创建平台，使得学生敢于大胆尝试，技术水平快速提高，对篮球运动产生向往，从而喜爱篮球运动，并追求实现更高的运动目标。
参考文献：
[1]张丽莉，王大志.篮球教学中讲解与示范的运用[J].河北职业技术学院学报，2005（01）.
篮球运球的教学方法篇9
【关键词】建构主义；领会教学法；设疑诱导法；多元整合程序法
篮球运动同时具备对抗性、竞技性、复杂性等特点，而高职院校的学生在身体上处于运动的最佳时期，但是在智力和心理上尚未达到完全成熟的阶段，因此高职院校学生的篮球运动的教学模式上必须要针对高职院校学生的特点予以强调。本文通过对高职院校篮球运动中存在的问题和教学方法的革新提出一点拙见。
一、高职院校篮球教学中存在的问题
1.教学目的与教学现状的错位
从宏观的角度来说，教育的目的是给人以生理或心理等方面的提升，而体育教学的目的则更着重于对于受教育主体的体质方面的改善。然而现阶段的高职院校篮球教学现状却显示出了其与教育目的本身的错位。这种错位主要体现在受教育主体的被动性上。从二十世纪末开始风行教育界的建构主义教学理念认为，教育应当是以学生为主体，以学生的主动参与为主要内容的。而现实中的高职院校篮球教学活动中，学生往往是被动地接受体育教师的知识灌输和训练安排，而无法主动积极地参与到篮球运动当中。许多学生对于所被教授的篮球运动的基本知识所知寥寥，笔者所在院校的女子篮球比赛当中，24秒违例、球回半场等基础错误频频发生，这不能不引起对篮球教学的反思。由于缺乏主动性，对篮球运动没有产生足够的兴趣，学生除了在体育课上进行有限时间的篮球运动外，课余几乎没有任何练习或是比赛。这对于要求持续性的体育教学来说，不能不说是一个遗憾。
2.教学内容与学生心理的偏差
作为体育类教学重要组成部分的篮球教学，现有教学内容过于单一和重复。这当然是由于高职院校学生普遍对于篮球运动的基础过于薄弱所致。除了少数热爱篮球运动或者拥有篮球方面身体和技能优势的体育特长生外，多数高职院校的学生进行篮球运动的经验几乎为零。但是他们对于篮球运动的竞技性却是十分的热衷，都期望在竞技体育中能够战胜同侪，获得较高的认同感。因此拥有这样心理的高职院校学生在面对枯燥乏味的篮球基础教学课程时，就会表现出很大程度上的不服从和厌恶感，这也是篮球教学无法进一步深入学生内心、形成运动习惯并最终实现学生体质的普遍提高的重要原因。
3.教学手段与教学方法的刻板
由于体育教学设施的不足和体育教师人数及水平的参差不齐，在高职院校篮球教学的过程当中，多数情况下仍然延续以往的由教师进行示范指导再由学生进行模仿练习的方法。这无疑忽视了学生各自能力的不同，也由于教师自身条件不同，导致学生不能够完整的掌握所有动作要领。从现有的条件来看，无法实现对高职院校学生进行一对一的高水平指导，因此只有努力激发学生主动学习篮球运动的兴趣，使其热衷于学习和进行篮球练习，才可以解决现有教学手段方法方面的缺失。
二、高职院校篮球教学中的方法革新
1.通过领会教学法提升学生在篮球教学中的积极性
领会教学法起源于英国，成熟于香港，二十世纪末被引入中国大陆教育界。其核心内涵在于强调球类运动的本质特点和战术意识，通过分析理解各个技战术动作在实际运动竞技当中的不同含义来激发学生主动学习篮球运动相关知识技能的热情。领会教学法以学生为整个教学过程的核心角色，通过对运动项目的介绍让学生初步掌握所学篮球运动的整体概括和相关规则；通过技巧的分析讲解和演示来让学生深刻记忆并理解该动作在实战当中的作用和意义；通过对瞬时决断能力的培养来提高学生在运动中的大局观和全场意识。以上三方面的最终效果是让学生真正融入到篮球教学当中去，把自己作为教学的主角，积极主动地进行学习，并且能够全面掌握所学篮球运动的基础知识，避免犯低级错误，还可以培养更广阔的视野，不只是用身体打球，还要用脑子打球。
2.通过设疑诱导法改善学生对于篮球运动的技能认知
设疑诱导法的主要特点在于在篮球教学的过程当中，避免教师采用灌输性的知识教授和刻板的动作演示，而是通过课程前段的简单提问和回答，让学生对于教学产生好奇心并进一步激发其探索篮球运动中的未知问题。也即不仅仅是培养学生体育方面的能力，更重要的是培养学生学习体育的能力。例如笔者在进行三大球教学训练的课程中，采用了诸如在课程开始阶段引导学生回答并分析不同的篮球运动对于人体不同肌肉组织的要求的模式。结果证明，学生通过回答此类问题，更深刻地理解和掌握了篮球运动各个技能动作以及战术安排对于个体体质和整体配合的要求。从而更加明确了进行篮球运动对于自身的益处和对于团队意识的培养。
3.通过多元整合程序法加强学生对于篮球运动的参与
多元整合程序法强调将篮球运动作为一个整体教授给学生，在教学过程中体育教师不是零散地传授相关篮球运动知识或是刻板地进行篮球技战术示范，而是将篮球运动的理论与实战相结合，将篮球运动的理论与理论之间、理论与动作之间、动作与动作之间以及动作与意识之间的多重复杂因果关系一一厘清并进行程序化讲解，每一步教学都是在前一步教学的基础上进行的，也同时构成了后一步教学的前提。实践证明，多元程序教学法的实施对于学生在篮球运动的学习中起到了非常大的推动作用，学生不仅仅是通过一个个动作模范来照葫芦画瓢似的进行篮球运动学习，而是从一开始就被沁入到篮球运动的“染缸之中”，这符合建构主义的教学理念，将学生视为主动学习的主体，并予以进行全面全方位的知识技能教学。通过笔者在实际教学过程当中的经验来看，进行过多元整合程序教学法的学生能够在短短一学期的时间内，全面掌握了所学篮球运动的知识和技术，并且培养了进行篮球运动的习惯和主动性。
参考文献:
[1]陈志远.高校公共球类课教学方法探析.开封大学学报2011（3）
篮球运球的教学方法篇10
一、篮球游戏教学法在中专篮球教学课中的作用
篮球游戏是与篮球基本技术密切相关的一种专门性游戏，它是篮球技术教学课重要教学手段之一，采取篮球游戏作为中专篮球基本技术教学的一种辅助教学方法，对学习和掌握篮球基本技术所起的作用是多方面的。
（一）激发学生的学习兴趣，调动学生学习篮球技术的积极性，使学生始终保持学习的最佳状态，取得最佳学习效果。
学习和掌握篮球运动技能，必须经过多次反复练习才能形成正确的运动技术动力定型。但是由于青少年生理、心理特点，决定了他们的大脑皮层神经细胞耐久力差，所以必须在游戏中学习篮球技能，这样能很快调动他们学习的积极性，在练习过程中，适当引入竞争机制，能使他们的兴奋点始终保持最佳状态，让他们兴奋过程占优势，从而灵活性高，但要注意不宜长时间地拘于一种活动上。
（二）有利于篮球体育教学课的组织，调节篮球课运动量。
一般学校都存在篮球场地、设施器材少和上课人数多的矛盾，常常出现练习场地安排不开，练习器材不够，学生在一堂课中练习次数太少，课的密度不够的情况，这就直接影响各种篮球技术的学习，达不到对学生身体锻炼所要求的指标。在这种情况下，如果采用篮球基本技术教学同篮球游戏教学结合进行的办法，就能够缓解这一难题。
二、篮球游戏
例：下面几例篮球游戏，主要是按照中专体育教学大纲的要求，结合中专篮球基本技术教材内容，本着简单实用，容易理解和能引起学生学习兴趣为目的，编写几例游戏，供体育教师参考。
（1）传球接力赛
目的：使初学者熟悉球性，提高传球的协调性和控制球的能力。
器材、场地准备：篮球若干个和相应的运动场地。
注：以下各种游戏皆同此
方法：8~10人一组，学生分成人数相等的若干组每组人与人之间相距一米，排成纵队形；每组排头队员持球，听到哨声后开始从身体一侧向后面本组同学快速传球，最后一名同学接球后，迅速持球跑到排头，重新向生传球，先结束组为胜。
（2）迎面运球
目的：提高快速运球能力
方法：把学生分成人数相等的四组，各组均站在边线外面，排头一人持球。游戏开始持球队员快速运球到本组对面，交给排头队员，然后到排尾站好，依次掀起循环进行，每人运球一次。游戏结束，先结束组为胜。
规则：运球队员必须到对方边线后再传球给对方的同伴，接球队员不许提前进边线要球，运球失误者，要回到原位重新开始。
（3）投篮球部分
目的：提高快速跑和投篮的能力
器材场地准备：两个篮球，一块篮球场
方法：将学生分成人数相等两队，分别站在篮球场中线的两端和两侧，排头各持一球。游戏开始，持球中线的两端两侧，排头各持一球。游戏开始，持球者快速运球到前场篮球下投篮，投中后再运到另一篮球者快速运球到前场篮下投篮，如此反复，直到全队做完，速度快的一队为胜。
规则：①游戏必须按规定方向进行。②每次投篮必须投中为止。③交接球必须在中线。
三、运用篮球游戏教学法应注意事项
（一）编排篮球游戏时，必须围绕基本的教学任务，使篮球游戏真正成为篮球基本技术教学的一部分，发挥它的作用。