大班篮球教学计划篇1
一.学年教学计划的设计
学年教学计划是根据课程标准的要求，确定今年和两个学期的教学内容与课时比例的教学方案。
（一）设计的要求
1．贯彻课程标准注重学生发展
课程标准是构建课程学习目标体系和评价的原则，教材（教师用书和学生用书）是完成课程学习目标学习内容的提供。因此，教师在制定学年教学计划时，不应以教师的个人兴趣、特长和竞技运动为中心，而应以学校的教学实际出发，以学生的发展需求为中心，避免教师的随意性和自由性，认真的、系统的、科学的进行设计。这样才能全面贯彻课程标准的精神与需求。将科学规范办学，使普通高中的课程改革深化在实处，真正为实施素质教育。体育与健康先行起来，真正做到学生是大赢家，最终受益的也是学生。
2.实践性，灵活性与综合性
由于课程标准没有规定高中各年级的具体教学内容，所以在设计全年教学计划时，可以根据实践性（保证我校合班男女分组教学秩序的正常进行，如三个行政教学班，分成四个教学班分别由四位教师同时在操场进行上课）、灵活性（根据教材的性质和学生达成学习目标的状况等，对教学内容和课时比例，男女分开教学的特点，适当进行调整）、综合性（不仅重视学生的运动技能和知识的掌握，更要关注学生的心理发展和社会适应能力的提高）的原则，确定教学内容和课时比例。
3．结合实际情况，合理选择内容
在认真学习和研究课程标准及教材的基础上，要对男女分班形成后的教学班所教的学生情况进行调查、了解和分析学生的兴趣、特长、活动能力、技能基础、体能状况、心理水平、社会交往等情况，为学年教学计划的制定提供可行性的依据。另外，必修和选修的教学内容选择，要适合学生身心发展水平，具有修身性、知识性和科学性为增强体质，增进健康有较强的实效性，与学校整体的课程改革紧紧地配套起来，使现有的合理男女分组教学的做法得到进一步发扬光大，同时又简单易行等。
4．全年教学工作计划(附表一)
合班男女分组模块教学第一学年度教学周计划一览表
内容
学年计划
第一学期
第二学期
男生
女生
男生组
女生组
男生组
女生组
田径
4
4
2
2
2
2
篮球
7
6
4
3
4
3
足球
4
4
2
2
2
2
体操
4
4
2
2
2
2
排球
4
6
2
3
2
3
羽毛球
2
2
1
1
1
1
乒乓球
2
4
1
1
1
1
发展身体素质
4
4
2
2
2
2
理论课
2
2
1
1
1
1
合计
34
34
17
17
17
17
(二)设计说明
1．全年教学计划设计的依据是《体育与健康课程标准》，结合学校现有的合班男女分组教学的特色和学校现有的场馆器材设施建设(我校系江苏省三星级高中)及学生的兴趣爱好等实际情况进行设计的。
2．本设计方案是按照全省规定的课时安排要求（每周二节课）来设计，每学期按十七周计算，一学期共三十四节课，一年为六十八节课进行设计。
3.一节课时可以为一个教学内容或两个教学内容进行教学的。但教师必须根据课时的教学目标设计来进行教材的选择和搭配及具体的课时比例划分，目的是为了更好的有效地实施有效教学，上好平常每一节课。
二.学期教学计划设计
学期教学计划又叫学期进度，是按照课程标准的要求，把学年教学计划中所规定的每一学期的必修和选修的学习内容，合理分配到每一节课中去，并为制定单元教学计划和课时教案设计提供依据。
（一）设计要求
1.学期教学计划是以学年教学计划为依据的，是以单元教学的形式来进行统筹安排。处理好必修和选修的教学具体内容的搭配、选择及划分。
2.科学、合理地安排好必修和选修的学习内容顺序。学期教学计划的制定，要充分考虑到必修和选修的学习内容的特点和季节气候变化的自然条件，采用由易到难，由简到繁，新旧教材合理搭配等方法，优先组合好学习内容顺序。
3.加强集体备课，积极实施有效教学。
体育教学不同于其他学科的教学，体育和教学的目标任务、内容要求，主要是靠学生自身练习来不断完成和巩固提高的。通过集体备课的形式，能使全体教师较为科学的把握课程标准和教材，合理安排好教学课时，掌握好教学中的重点，难点，更加有利于教学方法的最佳选择。不断教师之间的交流、协调、调整、积极实施有效教学，确保教学计划的完成。
4.学期计划设计(附表二)
合班男女分组教学计划设计一览表
周次
课次
教学班1
教学班2
教学班3
教学班4
备注
1
1
现场分班，队列训练
现场分班，队列训练
现场分班，队列训练
现场分班，队列训练
2
常规教学训练
常规教学训练
常规教学训练
常规教学训练
2
3
田径
篮球
田径
篮球
田径-50米考核
4
田径
篮球
田径
篮球
篮球—技评
3
5
田径
篮球
田径
篮球
足球—技评
6
田径
篮球
田径
篮球
体操—技评
4
7
理论课
理论课
理论课
理论课
8
发展身体素质
发展身体素质
发展身体素质
发展身体素质
5
9
足球
体操
篮球
乒乓球
10
足球
体操
篮球
乒乓球
6
11
足球
体操
篮球
乒乓球
12
足球
体操
篮球
乒乓球
7
13
发展身体素质
发展身体素质
发展身体素质
发展身体素质
14
篮球
田径
足球
田径
8
15
篮球
田径
足球
田径
16
篮球
田径
足球
田径
9
17
篮球
田径
足球
田径
18
田径
发展身体素质
发展身体素质
发展身体素质
10
19
田径
乒乓球
篮球
体操
20
篮球
乒乓球
篮球
体操
11
21
篮球
乒乓球
篮球
体操
22
篮球
乒乓球
篮球
体操
12
23
理论课
理论课
理论课
理论课
田径—跳远
24
发展身体素质
发展身体素质
田径
发展身体素质
体操—技评
13
25
体操
排球
田径
发展身体素质
排球—技评
26
体操
排球
乒乓球
发展身体素质
篮球—技评
14
27
体操
排球
乒乓球
排球
28
体操
排球
乒乓球
田径
15
29
发展身体素质
发展身体素质
乒乓球
田径
30
乒乓球
发展身体素质
体操
排球
16
31
乒乓球
发展身体素质
体操
排球
32
乒乓球
田径
体操
排球
17
33
乒乓球
田径
体操
考核
34
发展身体素质
发展身体素质
发展身体素质
发展身体素质
(二)设计说明
1.本计划设计是依据《体育与健康课程标准》和教材及全年教学工作计划来制定的。
2.关于必修和选修教学内容的选择和搭配，开设好选修课增加选修课的课时来实施教学。
3.本计划主要是为了解决学习内容（必修和选修）与课时数量之间的矛盾，协调学生发展的基础性和全面性，更好的贯彻落实好高中课程改革的深化，提高教材的使用率，实施有效教学，满足学生的学习特点和需求，同时达到终身体育意识培养的目的。
4.结合《国家学生体质健康标准》进行教学评价，建立和健全评价体系，不断完善教学。
三．全年和学期教学计划设计的注意事项
（一）普通高中《体育与健康课程》全年和学期教学计划的设计要确保完成和实施。依据课程标准，保证必须和选修部分的教学内容得到全部实施，并具体落实在每一节课中。
（二）普通高中《体育与健康课程》全年和学期教学计划的设计要实现学生的发展，从“运动技术，技能为中心”向“以学生为发展为主体转移”，将教的内容转化为学的内容，强调设计内容的健身性、实用性、科学性，以培养学生自主学习能力提高和达到终身体育意识的目的。
大班篮球教学计划篇2
关键词：反思性教学；高校篮球教学；应用研究
中图分类号：G841文献标识码：a收稿日期：2016-01-07
“我思故我在，我思故我新。”这是我国学者对反思的重要性的总结。教师的成长同样可以用一个公式表示出来：经验+反思=成长。这充分说明，作为一名教师，不仅要不断地学习，不断地积累教学经验，同时还要不断地在教学实践中进行反思，再实践，再反思。
一、研究对象和方法
1.研究对象
本文从河南师范大学2015级体育教育专业中选取两个班的学生作为实验对象，其中一班30人，二班28人，并随机选取一班为实验班，二班为对照班。
2.研究方法
文献资料法、专家访谈法、实验法。
二、实验设计
1.教学实验设计
对于实验班，教学中进行教学前、中、后的反思。教学前反思根据学生的情况以及教学大纲的要求，制订具体可操作的教学计划；教学中反思根据学生的接受程度进一步反思并及时做出调整；教学后反思中教师对学生掌握知识的情况以及出现的问题做好记录，再加以总结并改正，为下节课做准备。对于对照班，教学中采取常规教学方法。
2.前测
实验前，对两个班的学生进行身体素质和篮球基本技术（运球、传球、投篮）的测试，以排除不同的身体素质和篮球基本技术水平对实验的干扰。身体素质指标包括100米、原地摸高、垒球、男生1000米、女生800米，篮球基本技术指标包括运球、一分钟半场往返运球、传球、一分钟对墙传球、投篮、一分钟投篮。
3.后测
实验后，两个班篮球技术的测试内容包括一分钟半场往返运球上篮、一分钟单手肩上投篮。笔者通过教学实验发现实验组和对照组在身体素质、篮球基本技术水平相当的情况下，哪一组的一分钟半场往返运球上篮和一分钟单手肩上投篮做得好。实验后测试指标中的一分钟半场往返运球上篮和一分钟单手肩上投篮的技术动作水平的测评由本院篮球教研室的专家（共计五人）分别打分；一分钟半场往返运球上篮和一分钟单手肩上投篮的达标水平由本人和一个篮球专业教师一起进行测试，一个人掐表，一个人记录。
三、结果与分析
1.前测结果分析
笔者经统计结果发现，两组学生的身体素质和篮球基本技术最后统计的结果服从正态分布并且方差齐性，p>0.05，这说明两组学生的身体素质水平和篮球基本技术水平差异不显著，也就是说两组学生的身体素质水平和篮球基本技术水平相当。
2.后侧结果分析
实验后，两组学生在篮球基本技术动作水平上的得分和篮球基本技术动作达标的得分上，相关数据显示，也都服从正态分布且方差齐性，p
反思性教学理论在高校篮球教学中，能够更好地促进学生对篮球基本技术动作的掌握，从而提高测试成绩，对于高校篮球技术教学有很好的促进作用，可供其他地区或是其他学科教师借鉴使用。
参考文献：
[1]约翰・杜威.我们如何思维[m].北京：人民教育出版社，1989.
[2]陈雁飞.体育教师如何进行教学反思[J].北京体育大学学报，2005，28（9）.
大班篮球教学计划篇3
【关键词】中学篮球；分层教学；教学实验法
一、引言
对篮球课堂进行分层教学的研究，在理论和实践两个方面开始研究，可以改善目前的篮球课堂的教学方法，选择教学新方法、设计教材新内容、树立教学新理念，让中学生身心健康能够得到全方位的发展；让篮球课堂教学完全面向全体学生，使学生以自身的基础为出发点，从而有效、成功地学习，充分展示因材施教的教学方法；提高学生学习篮球的兴趣，加强学生改善篮球技术的决心，从而可以更好的提高教学质量，推动我国素质教育方针的开展。
二、分层教学的理论依据
“分层”教学，即在人的发展路途中，由于受遗传、社会环境甚至家庭等因素的影响，每个人在发展的旅途中具有不一样的心理、生理甚至个体差别，按照学生的掌握能力与认知能力，教师在安排课堂教学方法、教学手段、教学内容上要符合学生学习的可能性，有差别的设计与实施教学，充分发扬因材施教的方法，有针对地对不同种类的学生实施学习评价、检测、指导，最终让每一个学生都可以在原来的基础上得到完善和提高。体育分层教学是按照学生的运动技能、身体素质、个性差异、兴趣爱好等方面进行划分，组合成不同层次的小组，确定不完全相同的学习目标，有针对性的开展体育教学，并制定不一样评价标准的一类教学方法。体育教师根据不同层次的学生通过不同教学方法，创造和它相适应的一种教学环境，使所有层次学生的体能与个性都可以得到完美体现，学有所成，学有所获，以实现共同提高。分层教学的最大特点为，充分想到每个学生的个体差异性，进行区别对待、开展因材施教式的教学方法，有针对的提高不同种类学生的学习指导，让每个学生都可以最优化的发展。从操作方面来讲，分层教学是以个别教学、小群体教学、班级教学为主线，配合分层要求、分层练习、分层推进与分类指导、分类推进的教学模式。
三、教学实验的研究法
本文采用教学实验的研究方法，将某几个测试班开展篮球课分层教学，再将某几个对比班按照传统的教学形式开展。
测试步骤：
首先：对初一的四个班男生的专项技能、身体素质展开测试，以及体育和健康课学习态度的调查。
其次：按照测试的数据，将4个班的男生开始组合，并划分为一个实验班（初一1班和初一2班合并）与对照班（初一3班与初一4班合并）。两组都没有很大的差异。
再次：按照测试班学生的篮球技术和身体素质的综合评定展开分层，将测试班学生划成甲和乙两组（甲组为成绩好的，乙组为成绩较差的）。在实验教学过程中，要求甲组学生在完成基本的技术技能的前提下，增加练习条件，增强练习的难度，并锻炼他们自觉联系的思想，同时锻炼他们要在对抗条件下实现；而乙组学生只要掌握基本的一些技术技能，多一些练习次数和组数，并加大身体素质的练习，增强基本活动能力；并且每次课结束后，对两个层次的学生均实施课堂评价，展现不同层次的学生的学习效果，以增加学习信心，提高学习兴趣，一方面以鼓励为主，提高学生的学习热情，一方面以启发为主，使他们最大程度的上升到更高的层次。以启发为主的学生在做完教学任务以后，能够帮助老师对以鼓励为主的学生实施辅导，实现一种互助互学，共同发展的学习气氛。而对比班还是按普通教学的模式教学。
最后：历经一学年教学实验之后，将分组的学生的每项体育意识、篮球兴趣和身体素质情况相比较、问卷调查和篮球机能测试结果进行统计分析。
四、篮球技术比较分析
经过两个学期的篮球分层教学，对测试班实验前后、测试班与对比班的各项篮球技能展开统计，结果发现测试班学生实验一年后，优秀人数大幅提高，而及格段人数大幅下降，差别非常明显。而且还发现测试班学生篮球技术水平明显比对比班学生高。对比班学生的优良率在百分之六十左右，而测试班学生的优良率达到百分之八十左右。究其原因，教师利用分层教学法，充分培养和挖掘了学生的非智力因素，激发了学生学习的激情，变“要我学”为“我要学”。对学习运动技术起到了事半功倍的效果。
五、结论
分层教学便于提高学生的学习动机，激发和保持了学生的运动兴趣。分层教学尊重学生的主体地位，激发学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性，挖掘学生的学习潜能，提高学生的学习能力，从而使课内学习体育的热情不断高涨，课外主动参与体育活动的积极性不断提高。
实施分层教学有利于班级整体水平的提高，有利于充分发挥学生的潜能，使学生都能在原有的基础上得到充分地发展，进而带动了班级整体水平的提高。
【参考文献】
[1]于长镇.体育教学法与体育教学模式[J].学校体育科学，1997（2）：45-48
[2]金钦昌.学校体育学[m].北京：高等教育出版社，1994
[3]刘卫民等.对体育课低起点多层次教学的探讨[J].湖北学校体育.1993（3）
大班篮球教学计划篇4
教学考评是所有高校开展教学评价的重要组成部分，特别是对于学生的考评能够在一定程度上检验出教师的教学效果以及学生的学习成果。然而，笔者发现，就高校女子篮球教学而言，依旧沿用传统落后的考评方式，即仅仅是通过学生的考试成绩予以考评，对于学生个人的成长与提升、学习习惯养成以及学习态度等没有涉及，显然这种考评方式是不全面的，并且单纯以考试成绩为标准的考核方式使得学生在篮球课程的学习上存在着典型的应试心理，从而难以提升学生的学习兴趣，导致教学效率的降低，学生的篮球技能难以真正地提升。
2就教学架构而言，缺乏层次
我国传统模式的体育教学往往依照教学大纲开展，在教学过程中过分注重对于理论知识与实践技能的掌握，体现在高校的女子篮球教学方面，就是注重篮球运动技巧及相关知识的学习。但是由于高校大学生在身体素养以及学习心态上具有明显的个体差异性，因此对于同样的教学课程会出现不同的学习效果。这就要求体育教师充分考虑到学生的差异性特点，然而由于受到高校体育教学架构的限制，集中授课现象依然存在，从而在实质上难以解决问题。同时，由于学生人数众多，场地有限，学生进行动作技能练习的时间有限，排队等待的时间较长，导致学生的学习积极性严重受挫，甚至产生厌学心理，不利于课程教学的进一步开展，高校女子篮球的教学效率可想而知。
3实现我国高校女生篮球教学优化的对策
3.1制订科学的教学计划
教学计划是教师开展教学的重要参照，是对于整个学期或单元学科教学进步的一种预测与把控，因此教学计划的制订应当坚持客观全面的原则，充分结合学校课程以及教学对象的实际情况，对于教学内容进行把控与安排。就高校女生的篮球教学而言，也要制订科学全面的教学计划，根据当前高校女生的状况可分为基础教学班与提升班，这是根据女生之间身体素质方面的个体差异性来划分的，有助于教学进度的同步开展，缩小学员之间的差距，其具体教学安排主要有：就基础教学班而言：（1）以学生掌握篮球课程的专业理论知识与运动技能为出发点切实培育学生能够树立终身体育的学习观；（2）在篮球课程开展过程中，培育学生树立团结协作、顽强拼搏的高贵意志品质，塑造学生的团队精神，提升学生的灵敏度与协调力。就教学提升班教学计划而言：（1）要培育女生的终身体育理念，强化基础动作技能的学习；（2）在篮球基本技能熟练掌握的前提下，实现学生身体素养的全面综合发展，主要是通过教学实践训练提升学生的战略意识，通过多元化的教学实现每一名学生的提升，实现高校女生篮球教学事业的发展。
3.2激发学生学习热情
篮球运动作为当前在世界各国比较流行的体育运动项目具有悠久的历史，最初篮球运动仅仅是作为人类社会中的一种游戏，后来伴随着游戏规则以及战术水平的演变与提升逐渐成为当前的篮球运动，兼具娱乐性、运动性以及观赏性、竞技性。然而，对于广大女性而言，她们更喜欢篮球运动的娱乐性而非竞技性与运动性，因此，同男性相比，女性篮球运动的教学内容就相对复杂，教学兴趣的激发是首要的，兴趣是学习的老师，高校中的篮球教练应当转变传统的讲解示范的篮球教学模式，要应当从女生的兴趣角度出发，充分发挥高校女生的学习热情，开展素质教育教学方式，采用“娱乐教学”形式，也可以开展合作、探究以及发展的教学模式开展教学，充分尊重学生的学习兴趣与个体差异性，激发其创新性与主动性，从而为学生营造一个宽松自由的学习氛围，实现学生的独立自主学习。
3.3合理选择教学评价方式
教学考评是高校教学中不可或缺的组成部分，教学考评结果对于教师的教学以及学生的学习提供了指导依据，就当前我国高校的女子篮球教学考核评价方式而言，应当由传统的教师个人主观性评价以及标准性评价转变为过程发展性评价方式，即不仅仅是对于学生的篮球考试成绩进行考评，同时将学生的日常表现如课堂成绩、学习态度与学习习惯、课堂参与的主动性与积极性、比赛表现以及个人成长提升作为教学考评的内容，实现对于篮球教学的综合性评价。同时，在教学考评的过程中还应当坚持全面、客观、公正的原则，坚持以人为本的理念，关注学生的个人成长以及全面发展。这种教学评价方式能够充分顾及到班级内的大部分学生，更重要的是有效避免了评价过于主观片面等现象的出现，教师也能够根据考评结果对于下学期教学的有效开展制订相应的教学计划，总结教学中的优势与不足，实现个人教学水平的提升与完善。对于学生而言，则能够缓解其焦虑情绪，让学生真正投入到体育课程的学习中去，为自身体育兴趣的培育及良好习惯的养成奠定基础。
3.4强化篮球师资队伍的建设
教师是课程的组织者与管理者，在教育教学过程中起到了主导的作用，教师的教学水平与综合素养对于整体教学质量的提升发挥着关键性的作用。同样，对于高校女子的篮球教学而言，理应注重教学师资队伍的建设与完善，特别是教学训练员的业务水平与知识素养能力，同时，还要及时转变教练员的传统教学理念，实现教学观念的不断更新与完善，真正做到与时俱进，不断创新，积极汲取借鉴国外先进的女子篮球教学理念。学校可以定期开展相关的培训课程，定期对篮球教练进行集中培训，包括专业理论知识以及教学技巧等，鼓励教员之间多沟通交流，实现教学经验的共享互补，为优秀或具有潜力的教师提供进修学习的机会，从而充实高校篮球教师团队的生活，实现篮球教学团队整体素养的稳步提升，为实现高效教学奠定教学基础。
3.5体育教学与学历教学相结合
高等院校的女子篮球教学应当充分借助于高校师资以及科研方面的优势，就女子篮球教学而言成立相应的集教学、训练与培养相结合的基地，在提升篮球训练水平的同时向实现科学化的教学培训迈进，从而能够形成一整套科学、系统、全面的高校女子篮球训练机制，真正促进女子篮球事业水平的提升。同时，高校还要坚持体育教学同学历教学相结合的模式，充分实现二者的优势互补，提升篮球队员的学习质量与综合素养，为篮球队员个人将来的发展寻找更好的出路。
3.6制订科学训练计划
大班篮球教学计划篇5
关键词体能素质选项教学运动处方
中图分类号：G807文献标识码：a
impactofthreeBallGameLessonsontheDevelopment
ofHighSchoolStudents'physicalQuality
YanGYi
（GuangdongexperimentalHighSchool，Guangzhou，Guangdong510375）
abstractthispaperthroughliterature，mathematicalstatistics，comparativeanalysis，optionsfordifferentballgamescurrentlyteachinghighschoolstudents'physicalqualitytocarryouttheimpactofthedevelopmentontheexperimentalanalysisgenerated，highschoolelectiveclassesinthreesports（tabletennis，basketballandbadminton）cannotonlydevelopstudents'skills，butalsohelppromotethedevelopmentofstudents'physicalquality.inaddition，differentprojectshavefocusedondevelopingstudents'physicalquality.
Keywordsphysicalquality；optionsteaching；exerciseprescription
0前言
高中选项教学的开展对学生体能素质的发展能够产生怎样的影响？不同运动项目对学生体能水平的发展会产生怎样的影响？这是进行高中体育课改过程中值得思考也需要回答的重要问题。针对这个问题，采用如下的步骤来系统、深入地考察：对高一入学的新生进行几项身体素质的施测；根据所得指标制定不同项目技术与体能结合发展训练计划；实施训练计划；对选择同一项目的学生在一年后和二年后进行两次施测。
1研究设计
1.1被试
被试来源于三个群体：广州市某中学2006年入学高一年级乒乓球、篮球、羽毛球三个选项班学生679人，其中男生377人，女生302人。2006年入学高二年级乒乓球、篮球、羽毛球三个选项班学生776人，其中男生368人，女生408人。2006年入学高三年级乒乓球、篮球、羽毛球三个选项班学生614人，其中男生：304人，女生310人。
1.2实验施加因素
不同选项课程（含羽毛球、乒乓球、篮球）的技术与体能发展训练计划内容详见附件二。在学习过程中规定学生三年内所选项目不发生改变。训练计划的制定遵循如下原则：（1）根据运动项目的技术学习内容，制定技能提高与体能发展相结合的训练计划。（2）训练计划的目标制定在于兼顾四项体能素质均衡发展。（3）训练内容、方法和手段突出体现运动项目的特点。（4）训练效果应显现不同运动项目对学生体能发展的差异作用。（5）根据体能发展需要，训练计划的制定与实施具有一定的灵活性。
1.3实验步骤
（1）广州市某中学2007年入学高一年级乒乓球、篮球、羽毛球选项教学班全体学生参加第一次体能水平测试。测试项目分别为：200米（速度素质，单位：秒）、耐800米或1000米（耐力素质，单位：分钟）、三级蛙跳（力量素质，单位：米）、立位体前屈（柔韧素质，单位：分）。（2）第一次测试结果分析。（3）根据第一次测试结果，制定以突出不同运动项目体能发展与技能提高结合为目标的课堂训练计划。（4）在选项教学中实施体能素质训练与技能训练相结合的课堂训练计划。实施对象：2007年入学乒乓球、篮球、羽毛球选项班学生。（5）选项教学班学生体能健康水平发展过程记录。（6）选项教学班学生第二次体能水平测试。（7）选项教学班接受选项教学前后体能健康水平的比较分析。（8）选项教学班不同项目体能健康水平效果评价。（9）根据选项教学班不同项目体能健康水平的分析结果，制定不同项目的选项指导方案以及增强体能水平运动处方。（10）实施训练计划。（11）选项教学班学生第三次体能水平测试。
1.4数据统计
对三次体能测试数据进行如下统计分析：选择相同项目学生随年级增高体能水平对比。所有的数据采用SpSS13.0进行统计分析。
2结果与分析
2.1乒乓球选项班学生在不同年级体能水平的差异分析
乒乓球运动是一项灵活性强、运动强度相对弱、技巧性强的体育运动，要求参与者具有较好的灵活性与协调性。结果表明（表1），高三与高一男生的耐力素质差异非常显著，p
表1乒乓球选项班学生在不同年级的体能水平差异分析
注：表中数据是不同年级测试结果的平均数差值。*表示p
2.2羽毛球选项班学生在不同年级体能水平的差异分析
羽毛球选项班经过三年的选项学习，男生耐力、女生耐力、男生速度、女生速度、男生力量、女生力量六个方面测试成绩均有提并存在测试水平的显著性差异（表2）。其余均不显著。
表2羽毛球选项班学生在不同年级的体能水平差异分析
注：表中数据是不同年级测试结果的平均数差值。*表示p
2.3篮球选项班学生在不同年级体能水平的差异分析
通过三年的篮球选项教学，男生耐力、女生耐力、男生速度、女生力量、男生柔韧五个方面在体能水平差异显著。其余均未达到显著水平。女生力量素质高三与高一相比、高三与高二年级相比，学生体能水平提高效果存在显著性差异，p
表3篮球选项班学生在不同年级的体能水平差异分析
注：表中数据是不同年级测试结果的平均数差值。*表示p
3讨论
3.1选项教学促进对学生身体素质的培养
实施选项教学后，不同年级学生在耐力、速度、力量、柔韧等素质方面都有显著提高。通过三年的学习，三个选项班的学生的各项测试成绩随着年级增高呈现逐渐提高的趋势。例如，乒乓球选项班学生，高二女生速度素质和男生的柔韧素质比高一女生速度素质和男生的柔韧素质显著提高。经过两年的训练，除女生力量素质和柔韧素质两项之外，高三学生在其余所有项目上的成绩与高一相比均有显著性的提高。
3.2不同的运动项目对发展学生体能素质的作用不同
本实验的结果显示，三种体育运动对于学生速度、耐力和力量素质都有促进作用，但是它们各有侧重：羽毛球更促进学生耐力和速度素质的培养；篮球有助于提高学生的速度、耐力和力量素质；而乒乓球对于学生的力量素质的提高有很大作用，这一结果与不同运动项目本身的技术特点直接相关。
羽毛球运动是一项拼抢意识强，以高强度的下肢跑动和灵活的上肢技术动作相互配合的运动。根据这一特点，在运动过程中着重要求学生低重心、快速灵活地进行全场跑动。同时，跑动过程中伴随跨步、并步、交叉步等步法，对于学生速度和耐力素质有明显的锻炼效果。
篮球运动要求参与者进行高强度、快速跑动、充分弹跳、较好的协调性、灵活性和强烈的拼抢意识，对学生速度、耐力和力量素质都有较高的要求。篮球运动多以双腿纵跳、跑动、急停等技术进行运动，在学习和练习过程中，多以跑动方式完成各种练习，因此对双腿的力量锻炼和速度锻炼是比较明显的。
乒乓球运动动作幅度小，但是移动速度快、灵活性强、变化多，要求果断、拼抢意识强，学生需要低重心、快速小范围灵活跑动，对来球快速做出正确反应，脚下移动方式多以并步、交叉步、小碎步来完成，这些技术特点决定了乒乓球对学生下肢力量要求较高。虽然乒乓球球运动范围小，但乒乓球要求在短时间内做出快速反应，甚至有些技术动作只需要双脚的用力蹬地加重心的细微起伏产生的反作用力来完成身置的移动，这对双腿的力量素质要求很高。当前实验的结果证明了这一点，乒乓球更促进学生下肢力量的发展。
4结论
（1）高中体育球类选项教学达成了促进学生技、体能结合发展的教学目标。（2）高中球类选项教学促进学生体能发展。表现为随年级增高，学生的耐力素质、速度素质、力量素质、柔韧素质四项体能素质水平显著提高，且提高过程表现为渐进性。（3）在高中球类选项教学中，运动项目对学生体能发展各有侧重。羽毛球更促进学生耐力和速度素质的培养；篮球有助于提高学生的速度、耐力和力量素质；而乒乓球对于学生的力量素质的提高有很大作用。
参考文献
[1]广东省教育厅.广东省中小学生体能素质评价标准（试行方案）[S].2006.
大班篮球教学计划篇6
关键词 篮球队 发展 困境 措施
中图分类号：G633.96
文献标识码：a
文章编号：1002-7661（2012）16-0142-03
随着我国大学生篮球联赛（CUBa）和大学生篮球超级联赛（CUBS）的蓬勃发展，越来越多高校学生喜欢和热爱篮球这项运动。篮球对活跃大学生的课余生活、培养大学生的团队精神和集体荣誉感起着积极的作用。而对于那些没有高水平篮球队的大中专院校来说，搞好业余篮球队的建设，对全面发展学生身体素质，塑造良好的校风校貌，促进各校加强交往以及推动群众体育运动的蓬勃发展有着重要的意义。
一、研究方法
本课题研究主要采用综合评价法、实地调查、统计分析、比较研究、数量分析、实证分析、理论分析相结合的方法对大中专院校篮球队发展现状和发展对策进行研究。具体措施是：
（一）文献资料法
采用现代化信息技术手段，广泛收集和查阅国内外有关高校篮球队建设等方面的文献资料。
（二）分析归纳法
立足我国大中专院校教育体制，了解大中专院校篮球队发展状况，通过对高校情况进行调查、分析，提出有效的措施及方法。
（三）访谈法
采用发散性、创新性思维方式和手段，对高校教师和大学生进行问卷调查和采访，收集相关第一手的资料与数据，把理论与实际、文献与数据有机结合起来。
二、大中专院校篮球队面临的发展困境
（一）缺乏科学的训练与管理
现代运动训练讲究向科学要成绩，而目前我国大部分大中专院校篮球队受条件的制约，训练普遍缺乏先进理论的指导与科技手段的运用，教练员缺乏对训练工作的深入研究与总结，运动员缺少对篮球及相关理论的学习，造成运动专业知识匮乏（表1）。
表1 队员平时上篮球理论课及相关科目情况调查统计
在管理上，许多学校的管理制度几年一贯制，没有根据实际情况的变化进行必要的修改与增补，各队普遍缺少科学的目标管理。
（二）优质体育生源紧缺与选材困难
大中专院校篮球队的招生主要分为选材和录取两个步骤，教练员选材主要通过“自己去中学寻找”和“学校集中测试”两种方式，近59%的教练员认为“生源不足”，难以挑选到真正的“好苗子”。高校篮球运动员的录取主要通过“保送免试”和“降分录取”两种方式。调查显示，39%教练员认为这两种方式“基本能”保证运动员的顺利入学，而有57%的教练员认为“不能”
根据第三届CUBa联赛报名表的统计，大学生篮球运动员的年龄大多处在18～24岁之间，男子平均身高1.895m，女子平均身高1.758m，他们与专业运动员比较，在身体素质、技术水平、篮球意识等方面，有较大的差距，将来很难进入职业队打球。他们进行篮球训练的目的，主要是为了培养一技之长，对将来就业有帮助，这在一定程度上，影响他们对篮球训练的认识。
（三）球队经费不足
据调查，大中专院校篮球队经费的主要来源为学校专项拨款和少量的社会赞助两条渠道，球队经费很难达到国家教育部规定的运动员年人均4～5千元的标准。大部分大中专院校每年能确保每一队员的经费只有600～1000元。这显然不能满足高水平训练与比赛的需要。
（四）队员学习与训练矛盾突出
学习、训练双重需要，是大中专院校业余篮球队运动员的特点。在校期间，他们既要完成学业，又要发展篮球特长，争取好的成绩。队员学习和训练的矛盾较为突出，影响队伍竞技水平的提高，要想在运动技术水平上达到较高的水平，必须付出比专业队队员更多的精力与努力。据对队员的调查（见表2），学习与训练的矛盾是影响其水平提高的主要因素。
表2：影响球队成绩主要因素调查统计表
（五）教练队伍素质参差不齐
大中专院校篮球队教练员基本为本校体育教师，大多为体育学院或师范院校体育系毕业的本科生，少数研究生学历，而专业运动队伍出来的运动员或教练员则少之又少。目前多数教练员身兼训练与教学的双重任务，因此无法在训练实践中应用先进的科技与手段，难以充分发挥高校教练员的学历与知识优势，造成训练水平和比赛临场指挥水平不高。
三、大中专院校篮球队发展对策分析
（一）加强大中专院校篮球队后备人才基地建设
基于我国大中专院校以招收中学生篮球运动员为主的招生渠道，应探索建立中学与高校优势互补的一体化运动员训练模式，即高等院校应采取与中学、体校长期合作关系，在中学和体校建立训练基地，签订共建篮球队定向培养协议，逐步建立“一条龙”的篮球运动训练网络。这样既可以实现运动员的早期培养与训练，又可以保证较为稳定的生源，使运动员的培养走向自我补充、自我流动、自我发展的可持续发展轨迹。同时，也鼓励有条件的院校进行单招或特招，这也是抢夺人才、提高球队水平的关键，它必须得到多方的支持和帮助，尤其是校、院领导的重视和支持。
（二）拓宽球队经费来源渠道
活动经费是大中专院校球队发展的重要保证和面对的主要困难，一方面，学校应重视篮球队建设，增加经费投入。各省市大中专院校主管部门应与当地院校协商，共同出资设立区域业余大学生篮球联赛，并逐步与CUBa和CUBS接轨，加强同优秀高校球队的交流，使球队在得到锻炼的同时，也起到了宣传学校的作用。另一方面各院校球队应主动出击，提高自身造血功能，加大与企业的合作，争取得到企业的赞助或冠名，探索建立大中专院校经费来源长效机制，彻底解决经费不足的问题。
（三）改革学籍管理体制，缓解学习、训练矛盾
学习与训练的矛盾是影响大中专院校运动员运动技术水平进一步提高的主要因素，也是一个不容回避的现实问题。各普通院校篮球队要制定出切实可行的近期目标和长远目标，要在除保证现有训练时间的基础上，加大训练强度，合理分配时间，提高训练效率，训练时间和学习时间的安排尽量减少冲突，使运动员体力和脑力互相使用交互休息，始终保持旺盛的精力和良好的心境投入到第二天的学习和训练中。 同时，应进行积极的尝试和探索。放眼世界，即使是开展高校训练处于世界领先地位的美国，也不是所有的运动员都能保质保量地完成学业。各校应从本校实际出发，综合采用单独编班、制定专门的教学计划、实行学分制、加强考前辅导、配备有经验的教师任教、延长学时、合理安排专业等方法建立符合高水平运动员特点和实际的专门的学籍管理制度，来减轻运动员的学习压力，使他们能拿出更多的时间和精力投入训练和比赛。只有采取切实可行的措施解决好运动员的学习与训练的矛盾问题，才能使试办高水平运动队的目的真正实现，否则就会使试办高水平运动队的意义丧失殆尽。
（四）加强高水平教练班子建设
我国普通大中专院校篮球队教练绝大部分是兼职教师，繁重的教学任务严重影响了他们对训练的投入。一方面，要选拔事业心强，经验丰富，在学生中有一定威望的中、青年教师组成教练班子，实行主教练负责制，优先选派教练组成员外出进修，通过参加全国篮球教练员学习班的学习来提高教练员的自身素质，教练的业绩与奖罚、评优挂钩等挂钩。另一方面，应逐步实现教练员专职化，并建立健全相应的制度和措施，把激励与竞争机制引入教练员的选拔、任用、奖励之中，使教练员全身心地投入到球队的训练与管理中，还可以采用聘请校外长期或短期兼职教练员，主要是聘请专业队高水平教练员的方式，实现教练员队伍的优势互补。
（五）制定科学的训练计划和管理措施
一是制定科学的训练计划。随着篮球运动以前所未有的规模和声势飞速发展，现代篮球运动训练的系统化、科学化程度越来越高。制定科学的训练计划是训练工作中不可缺少的重要环节。它能使训练目标、任务得到落实，确保训练工作有步骤的进行。大中专院校业余篮球队的训练既不同于专业篮球队也不同于高水平篮球队，其最大特点就是时间和队员不易集中，教练员制定计划时要根据学生的身体素质和技战术实际水平，科学地提出预定目标，有针对性地制定合理的计划，并按计划开展训练。
二是加强球队管理。篮球运动是对抗性强烈的集体项目，在比赛中，它将集体的技战术配合和个人技艺的发挥融为一体，系统功能的发挥离不开有效的管理。普通大中专院校篮球队的训练虽然是业余的，队员也大多是自愿参加的，但无规矩不成方圆，应从学校的具体情况出发，制定业余训练制度、奖罚制度，这样可使各项工作有章可循，有奖有罚，可充分调动运动员和教练员的积极性。同时，要保证篮球队训练工作顺利进行，在现有条件下，一定要解决学生生活中的一些基本问题，做好医疗卫生、服装、器材和场地使用等管理工作，只有这样才能保证队员有充沛的精力更好地完成学习和训练任务。
四、结语
大中专院校篮球队的建设是各方面共同努力的结果，对活跃大学生的课余生活、培养大学生的团队精神和集体荣誉感起着积极的作用，也为我国培养高水平运动员提供了一个新的平台。我相信，只要我们能认清大中专院校面临的发展困境，积极探索新的发展方式，加大投入，加强管理，就一定能走出一条符合大中专院校实际的发展道路。
参考文献：
[1]武国政.对我国女子篮球运动水平不稳定原因与发展对策的研究[J].北京体育大学学报，2002，（2）.
大班篮球教学计划篇7
【关键词】提高小学篮球训练水平
一、篮球专项选材
有关专家认为：“培养当代世界冠军必须具备三个条件：高水平的科学训练、优化的训练环境和运动员个人优越的天赋条件。”科学选材是一项严肃而细致的工作，不能把它看成简单的体格检查。它在较长时期内，分阶段、分层次，小学阶段为基础层，主要是把那些健康、活泼、机灵、敏捷、尤其是身高已有优势的孩子选拔到小学篮球训练队中，对篮球运动员的身体形态、生理智能、身体素质，心理水平、智力水平及运动技术等方面进行选择，并提出很高的要求。通过以上一系列测试，掌握了队员第一手资料，以便有利于制定出较为科学化的训练计划。
二、训练目标、计划制定
训练目标，经过几年的系统训练，应使他们身体素质逐步增强，基本功及基本技术扎实、规范而且全面，有较好的篮球意识，而且开始显露特长。能在实战中熟练运用两三人配合，并有一定效果，具有较好的全队作战意识。训练计划的制定，要科学化。训练计划应从学校的实际出发，根据少年儿童的年龄特征，运动能力，技术水平，按照各阶段的要求，采取较为系统的科学训练，做到逐步提高循序渐进。
选择合适的教法是篮球训练的首要任务。小学生正处在生长发育期，协调性、灵敏性素质较好。身体各器官机能、系统尚未发育成熟。因此要针对小学生的身体素质特征及生理、心理特征制定科学的训练计划，逐步提高训练水平。主要体现在几个方面：培养团结奋斗的集体主义精神和顽强拼搏的意志品质；学习和掌握篮球的基本知识、技术和战术；加强身体训练。小学生喜欢内容新颖，生动活泼训练方法，对于艰苦、枯燥的训练总是很害怕，独生子女缺乏吃苦耐劳，怕累、怕苦、怕脏。抓住篮球训练内在的特点、规律、要点、难点，解决主要矛盾，进行反复练习。多表扬、多鼓励，及时纠正多余、错误的技术动作，多用游戏练习激发他们的训练积极性，发挥他们的主观能动性，达到事半功倍的训练效果。
三、重视基本技术的训练
我校篮球基础较为薄弱，部分队员是从学校田径队中选拔而来。身体素质相对较好，跑跳能力比较强。另外一些队员是从各个班级个头较高的同学中挑出的。但是所有队员对篮球都很陌生，连最基本的运球、传球、投篮都不会。因此训练上难度很大。我着重从篮球知识入手，对队员们详细讲解了篮球的规则，使队员们明白了篮球的自身特点；业余时间参加训练，加深对篮球的理解，使他们的脑海里有一个对篮球的初步印象。在训练中让队员明白运球、传球是篮球比赛中的关键技术，通过熟练掌握基本技术和娴熟的基础配合（传切、突破、掩护等），使队员在比赛中掌握比赛的主动权。篮球训练常用的集中方法：
1.模仿训练法。是指队员徒手或用球跟随教练员、挂图、电影或录像片的动作而练习的训练方法。小学生的第二信号系统发育不完善，第一信号喜用的活动占优势，直观形象思维能力较强，善于模仿，而抽象思维能力较差，对示范等直观形象教学容易接受，通过模仿训练，有利于形成规范的技术动作。模仿训练法做好在初学动作时或纠正错误动作时运用。
2.纯化训练法。是指在队员学习过程中，教练员使他们将注意力集中在身体各环节的用力顺序、大小和姿势上，二不是过多考虑准确性和动作完成质量的训练法。例如：学习原地单手肩上投篮时，不要直接就对篮练习投篮，而是让队员在无篮的情况下做模仿投篮练习，按投篮的顺序进行。
3.重复训练法。在不改变动作结构和运动负荷的情况下，按照既定的要求，反复练习，每次练习之间的间歇能使机体得以回复的一种训练方法，例如：练习防守步法组合滑步―后撤步―后滑步技术时可在全场内重复进行。
四、创设比赛、练兵机会
比赛同作战一样，不能纸上谈兵。因此，技术、战术的训练不能停留在理论上，要更多地在实战中运用。因此要创设更多的机会，让队员学以致用。
1.“内部活跃”，开展队内比赛，校队表演赛，年级对抗赛，班级对抗赛等多种形式的比赛。
2.“走出去，请进来”。举办一些小型友谊赛、邀请赛，传统校比赛。
大班篮球教学计划篇8
一、研究对象与研究方法
(一)研究对象
本次研究以北京市人大附中初三女生40人为研究对象,围绕中考篮球测试项目教学展开研究。
(二)研究方法
研究方法主要运用了文献资料法、调查问卷法、教学实验法、数理统计法。其中,问卷(“中考篮球测试项目教学设计与实验研究调查问卷”)的回收情况为:问卷发放80份,回收80份,有效问卷80份,有效率100%。
二、研究与分析
(一)中考篮球测试项目分层教学内容
实验组在不影响其他项目的教学情况下执行教学分层计划内容,并按照实验方案在教学过程中对不同层次的学生穿插强化篮球基本功练习、熟悉球性的练习及身体素质练习。与实验组相适应的练习方法具体如下:
1.熟悉球性的练习。熟悉球性能力也叫控制球能力训练,是结合了各种持球技术动作的特点和需要进行的专门性练习,以熟悉球的性能、增强球对手的感应能力和控制支配球的能力。开始阶段的训练是让学生对球有一个熟悉的过程,所以应由易到难、由浅入深。
2.强化运球基本功练习。“球感”特点是能对球的形状、轻重、弹性、空间运动的速度和方向变化都达到极为精细分化的程度,通过手臂、手腕、手指的伸、屈、挥、摆、翻、转、绕、拉、持、按、点、抖、拨等技术动作完成。针对初三中考篮球测试项目的特点,教学试验中将采用专门性的运球练习:熟悉球练习、原地高低运球变换练习、慢走运球练习、慢走体前换手变向运球练习、慢跑行进间变向运球练习、快跑行进间变向运球练习、中考运球项目练习。
3.身体素质训练。力量练[lunwen.1kejian.com提供和的服务]习:提高躯干力量和四肢力量。躯干力量主要练习腹肌和腰背肌,练习时可采用仰卧起坐、仰卧两头起等方法。增强上肢力量的简单方法是俯卧撑练习,增强下肢力量可练习各种跳跃,如单足跳、收腹屈腿跳等。
柔韧性与协调性练习:有了力量的保证,跑的速度就会提高,另外还要加强柔韧性和协调性。运球往返主要以短跑速度为主,所以这里练习力量、柔韧性、协调性都是为了提高短跑的速度。练习中以短距离的加速跑和冲刺跑为主,在起跑时练习灵敏度和反应能力,采用多种姿势的起跑练习,如背向、坐姿、蹲姿等起跑练习。要提高协调性可多练习跳绳和徒手操。
(二)教学设计实验过程
1.确定实验对象。选取北京市人大附中初三年级,随机抽取(11)、(13)班女生为实验对象,其中(11)班为实验组,(13)班为对照组。两班人数各为20名。对实验组及对照组学生进行包括身高、体重、年龄的基本记录。见表1。
实验前对两个班的女生进行现场观察与测量,可以看出实验组和对照组在身高、体重与年龄等身体指标上无明显差异(p>0.05),可以进行实验,并可以确保实验的真实有效性。
2.分层教学的具体分层标准。对所教学对象情况的了解程度如何,是分层教学成败的关键。学生是教学的主体,教师要在教学中发挥主导作用,使教学做到“有的放矢”。在进行分层教学制订各层次之前,了解学生的年龄、身体素质、篮球技术掌握情况等。对学生的分层不是给学生贴上一张永远不变的标签,主要是便于教师在学习过程中对他们的学习进行干预和帮助,做到心中有数。在教学实验中教师根据实验前的摸底测试将学生分成a、B、C三个层次。见表2。
制定这样严格的升降级标准,并向每一位学生公布。以完成每阶段的评价作为升降级的依据,划分每位学生下一阶段层次,明确新的教学目标。
3.课堂分层教学的实施与控制。“分层教学”策略实施的关键在于按学生的篮球测试成绩进行动态编组,即教师在教学中根据每位学生测试成绩和教学要达到的目标,把学生分成不同的层次,对每一层次提出不同的要求,使每位学生在学习过程中都有一个奋斗目标。通过自己的努力达到上一层次要求的学生升一层,那些相对不认真、技术停滞不前的学生则停留或下降一个层次,这样每位学生都能积极主动地参与到学习活动中去,从而获得进步。教师在分层指导中应把重点放在B、C层次的学生身上,不断以激励性的语言指导学生学习、练习。抓住学生的点滴进步,及时加以肯定,使每位学生都能在不同的层次中享受成功的乐趣。
实验前,进行分组设计,可以确定随机抽取的两个班,即实验班与对照班无明显差异。具体以中考篮球测试项目为主,对照班采用传统的教学方法,即从准备活动、统一跑、统一做徒手操到上课内容,均采用传统教学,实验班采用分层教学(见图1)。
对学生掌握篮球技能分层次后进行教学内容设计,从实验前学生的现状可以分析出大部分学生在篮球项目上是零基础,归为C层次,此层次的学生从熟悉球性开始进行练习,加以力量和协调性的辅助练习;能够达到慢走体前换手变向运[lunwen.1kejian.com提供和的服务]球则视为篮球有基础,逐渐加以技巧和协调性的辅助性练习,最终目标是达到a层次。实验表明,分层教学能够调动每个学生学习的积极性,使学生体验到每次成功之后带来的喜悦,从而较好地掌握运球技术,提高身体素质,加强合作精神,找到属于自己的信心,激发了学习的兴趣和动力,由此,中考篮球测试成绩可得到迅速提高。
(三)教学分层实验结果分析
通过一轮教学分层实验,学生的运球变化统计学检验结果如表3所示。
表3的检验结果显示p<0.05,可见经过一个学期的教学,两组学生均有成绩提高,具有统计学意义,结合体育专业知识,两种教学计划均可以提高学生成绩,对两种教学方案的比较如下。
通过两组学生实验前后成绩的检验结果分析可知(见表4),在时间的提高上,两者具有明显的统计差异,平均值(3.02>2.42),可知实验组的分层教学更能提升学生的运球成绩。
通过一学期的教学实验,实验结果显示(见表5),实验组和对照组的平均运球成绩基本相同,实验后学生运球成绩普遍提高,但是实验组成绩更优于对照组,且实验组学生运球技术的掌握情况明显好于对照组,实验证明实验组学生经过分层教学有效果。
从表5的调查结果可以看出,实验组学生对篮球分层教学的感受及评价明显好于对照组。调查中发现,实验组有95%的学生认为通过篮球课堂的分层教学,自己的运球能力较实验前有明显的增强;对照组只有75%的学生认为运球能力得到了增强,值得深思的是,5%的学生认为运球能力下降了,这有可能是初中阶段学生的学习负担比较重,学生的体育锻炼意识下降,课外锻炼的时间减少所致。在教学方法适用的调查中,实验组有95%的学生认为分层教学使自己的运球能力有所提高,而对照组只有25%的学生肯定传统的教学方法,实验组明显好于对照组。此外,篮球课堂中的学习合作与交流在调查中也明显地得到反映。
将实验后的对照组和实验组进行学习兴趣、教学方法适用、课时内容掌握、运球能力的增强、学生间的合作交流、运动中体验快乐等方面进行直观对比(见图2),结果表明实验组优于对照组。
三、结论与建议
(一)结论
1.通过一个学期的中考篮球测试项目分层教学,对人大附中初三40名女生进行教学实验,结果显示实验组成绩高于对照组,不仅实验组运球技术的掌握情况明显好于对照组,而且实验组大部分高分段成绩也均优于对照组。
2.通过对实验组和对照组运球成绩比较,实验组与对照组的成绩有着显着性差异。这是因为学生分层次后组合成一个教学组,使客观环境发生了变化,减少了心理压力,学生有了归属感和认同感;充分发挥了学生的潜能,调动了学生的学习积极性,使学生能够主动参与课堂训练。
3.在初三年级实验班实施分层教学有利于对学生实施有效控制,各类学生都能掌握与提高并重;有利于更好地实践因材施教的教学理念,让学生在学习篮球技术的同时,都能够感受到成功的乐趣,并提高了中考篮球测试成绩。
(二)建议
大班篮球教学计划篇9
关键词：比赛；教学法；效果
中图分类号：G633.96文献标识码：a文章编号：1992-7711（2014）09-0161
众所周知，在体育教学过程中，为了使学生正确、熟练地掌握某项运动技能，必须通过多次、反复的练习，但是这样往往会使学生感到枯燥和单调。如果在适当的时候，穿插运用一些比赛教学法，无论从生理学或教育学方面来说都有积极作用。比赛教学法是在比赛条件下，按统一的比赛规则和最大强度来完成练习的一种教学方法。将比赛教学法运用到篮球课教学中，对发展学生身体素质，巩固和提高篮球技术、战术水平，调动学生积极性，调节课堂气氛，增进学生间的友谊，培养集体主义精神等优良品质以及培养终身体育锻炼的意识和能力都具有极其重要的意义。
本文通过在教学中采用比赛教学法与普通教学法进行实验对比研究，旨在采用两种教学方法所产生的效果进行对比，以此来不断改进并优化普通高校篮球课的教学方法，提高教学质量，为初学者选择效果较好的学习方法提供一些参考数据。
一、研究对象和方法
1.研究对象：随机抽取盘山县高级中学高三两个班级学生40人。
2.研究方法：（1）文献资料法：通过搜集相关文献，获得篮球教学改革的国内外相关资料，并对文献进行分析整理，了解本课题的国内外研究现状，为实验结果提供理论依据。（2）实验法：采用实验法，设立实验组和对照组，观察比赛教学法和普通教学法学习篮球技术的效果有何影响。两组学生年龄在18-19岁，各组均为20人，两组学生在教学前，技术水平无显著差异，两组教学地点、环境相同，每次课时间为45分钟，教学过程中两组分别实行各自的教学进度。（3）数据统计分析法：通过实验，取得两组学生在学习篮球技能中的数据，把数据做常规处理，整理和绘制图表，分析不同教学方法对初学者学习篮球技术效果的影响。（4）观察法：邀请学校几位资深老师，帮助观察统计学生在比赛过程中运用战术的情况。
3.结果与分析
（1）学生学习兴趣情况的调查分析
为了能了解比较实验前后学生学习兴趣的不同，在学期前后分别对学生进行了调查分析，见表1、表2。
表1.实验前两组学生对篮球学习兴趣的调查表n=40
表2.实验后两组学生对篮球学习兴趣的调查表n=40
通过调查可知，经过一段时间的篮球教学法的学习，学生对篮球这项运动有了一定的认识，实验班在教学前后学生学习兴趣有了很大的提高，学习兴趣比对照班变化尤其明显，学生对比赛教学法表现出较浓厚的学习兴趣，学生能接受比赛教学法的教学方式。而对照班学生在实验前后的学习兴趣虽有所提高但变化不明显，可见比赛教学法可以提高学生对篮球学习的兴趣，调动学生学习的积极性，使其更好地参与篮球运动。
（2）经过教学法的教学后，学生对篮球运动的动机倾向
表3.学生学习前后的动机对比表n=40
由表3可知，经过一段时间的学习，学生们对篮球运动的喜欢程度有了很大的提高，有47.5%的学生对篮球运动产生了浓厚的兴趣，不喜欢篮球运动的学生从原来的15%下降到10%，有42.5的学生对篮球运动比较喜欢，从上述调查可以看出，学生对篮球运动的兴趣有所增加，这也表明了教学工作做的很成功。
在调查中，有42%的学生认为自身体育基础差，学习积极性不高，把精力主要集中都放在学习和其他活动上，学校对学生有关篮球知识的宣传不够，忽视了对学生进行篮球意识、习惯的培养，从而导致学生之间开展、课余时间接触篮球的机会慢慢变少，第二，场地器材也对进行正常的体育课有一定影响，调查发现盘山县高中体育设施不足，现有的教学篮球很少，可利用的篮球场地比较少，上课学生利用的机会不多，而教师面对每班40-50人的班级，教授篮球的机会也很少，导致学生对篮球意识上不去，自然不喜欢这项运动。而对于教师应该用合理、生动的教学法引导学生。只有克服外在的不良环境，一种方法才能很好而又高效地运用在教学上。
在篮球教学中，采用比赛法进行教学，将篮球比赛的主要元素一一呈现在学生面前，并且学生们不是被动地接收而是主动地参与到其中并担任某一角色。这一形式是学生们所欢迎的，并激发了学生对篮球运动的兴趣。学生们既锻炼了身体、掌握了技术，又掌握了组织工作的方法，并在其中找到了乐趣。这样，在课余学生们也可以自行组织篮球竞赛活动，这非常有利于当前所倡导的“阳光体育活动”计划。也有利于培养学生自觉锻炼的习惯并形成终身体育的理念。
（3）篮球技术方面技术统计分析
通过数据统计分析，实验前两个班级在原地跳投和半场行进间上篮的达标测验上实验班与对照班无论在个数还是时间上都很接近，技评成绩也没什么太大的差距。而试验后在原地跳投和半场行进间上篮的达标测验上实验班与对照班均具有显著性差异p0.05（见表4、5）。
表4.实验前篮球专项技术达标测验评定表
表5.实验后篮球专项技术达标测验评定表
分析其原因是实验班采用课内比赛教学模式，学生课堂上以比赛对抗为主，强调比赛成绩和比赛综合能力的提高，对单项技术要求较弱，学习时间也较短，课堂上也并没有抽出专门的时间加强技术动作。因此，实验班学生的篮球技术评定并没有优于对照班。而篮球专项技术达标成绩实验班好于对照班，是由于实验班课堂教学具有很强的实战性。
从表6可知，运用比赛训练法后实验班学生对篮球基本技术的实战运用能力达到了一定的水平。在教学比赛中实验班学生控球的能力明显优于对照班，能有目的有意识地选择最佳的攻防位置，并能有效地运用基本技术。实验证明，比赛训练法能使学生形成正确的动作技能，并使其在实际运用过程中能按正确技术要领，灵活、熟练地完成每一个技术动作的细节。
表6.实验后教学比赛中篮球基本技术运用结果对比
（4）比赛战术基础配合统计分析
表7.实验前教学比赛中战术运用结果对比
表8.实验后教学比赛中战术运用结果对比
表7为评审教师在没有说明是考查学生对战术运用能力的情况下，所测得的战术运用结果。因此，学生在比赛中，都是极力地表现自己的能力，这对真实地反映学生对战术的理解、反馈及使用，具有很大的客观性。从表8中的数据来看，实验班在战术使用次数及成功次数上均高于对照班，尤其在战术使用的成功率方面，实验班达到了57.66%，超出对照班22.51%，大大高于对照班。由此可见，实验班学生在比赛中战术意识很强，并且在战术使用的过程中，彼此配合得较好，在战术的发动、跑位和时机的把握上，能够协调一致，灵活运用。其原因在于：比赛训练法充分发挥了学生主体性。把培养学生的认知能力、掌握基础配合的能力、运用技术的能力以及篮球战术意识视为核心；将训练学生对临场各种复杂情况的应变能力作为关键。并能根据学生的个体需要，针对各种技术动作因材施教，让学生明确如何在实践中运用所学技战术，促进学生掌握篮球运动技战术的内在联系。经过实践的不断磨练，最终达到丰富和提高篮球技战术水平的目的。
三、结论与建议
1.结论：（1）课堂比赛教学模式符合学生的兴趣要求和学习需要，能激发学生的学习兴趣，强化学习动机。课内比赛教学模式在提高学生篮球技战术综合运用能力方面有着显著性的作用。（2）课内比赛教学模式可以提高学生篮球技术达标成绩，但对篮球技术提高不够明显。（3）在篮球选项课的教学中采用“比赛教学法”有利于调动学生能动积极性，学生对篮球运动学习兴趣浓厚，课堂教学气氛活跃，能给学生自我展示的舞台，有利于培养学生个性的发展需要。
大班篮球教学计划篇10
新的学期,新的开始，我们也将开展新的工作 。在去年师生共同的辛勤工作下，电气学院体育活动走过了极其丰富的一年，成果颇多,但也有美中不足,因此在新的一年里，我们将继承以往的实干作风，充分借鉴以往的成功经验，将我院的体育活动踏踏实实地开展下去。经过共同讨论，制定以下计划：
一、电气与自动化工程学院升旗仪式
时间：周一早上7：00
地点：田径场
育人为本，德育为先。爱国主义教育是学校教育的永恒主题，重视和加强对学生的爱国主义教育是学校德育工作的核心和灵魂。电气与自动化工程学院一直很重视国旗下的讲话。同时，院里领导和老师悉数到场。
二、电气工程系早操
时间:每周一至周五早晨6：20—6：50。
地点：学校田径场、篮球场及学院内道路。
为促进学生德、智、体全面发展，推动我院学风、班风建设，督促学生认真参加早锻炼，促进身体素质的提高.结合我院实际，特制定学生早操制度。
二、电气工程系风筝节
时间:2013年3月中旬
地点：校田径场
三、电气工程系篮球赛
时间:2013年5月下旬至6月上旬
地点：校篮球场
响应江苏海事职业技术学院体育部的号召，通过举办篮球赛，增强学生体育兴趣，培养学生团结合作精神及集体荣誉感，展现我校大学生阳光体育精神。增强大学生身体素质。增进各班之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。
四、电气工程系迎新杯篮球赛
时间：2013年10月至11月
地点：校篮球场
为帮助13级新生快速融入新的生活环境，丰富同学们的课余生活，增强班级的凝聚力。打造一个个互相交流、互相学习的平台，树立大学生内练素质，外树形象的岁月，展现大学生的运动风采。
五、院冬季长跑
时间：2013年12月24日
地点：学校田径场、篮球场及学院内道路
响应江苏海事职业技术学院体育部的号召，通过冬季长跑，增强学生体育兴趣，培养学生团结合作精神及集体荣誉感，展现我校大学生阳光体育精神。增强大学生身体素质。
以上是这个学期的工作计划， 新的一年即将开始，对于我们学生体育的工作又是新的开始；新开始就得有新的形象.做出新的成绩。我们必定努力将工作做得更好，真诚希望能够真正起到活跃学校体育文化活动的作用，为同学们撑起一片快乐的蓝天。