唉睡不着作文350字第一篇
呼噜！呼噜！一阵阵打呼声传来耳边，此时爸爸、妈妈正睡得香甜。今天的夜晚和昨天迥然不同。昨天的我一躺到床上，倒头就睡丝毫不浪费一分一秒；今天却是辗转反侧，怎么样也睡不着呢！但是，在这偶尔有的深夜时刻，我丝毫不觉得害怕或着急；反而觉得特别的宁静。我也非常享受这难得的孤单时光喔！
首先，我把蓬松柔软的被子，搭建成一座“被子山洞”，当成是我一个人的秘密基地；然后缩身钻进暖暖的“山洞”里。而我，就是这被子山洞的唯一国王。在这个天外世界里，我会邀请我最喜爱的玩偶进来作客，并且和玩偶们聊天说地，不过聊了哪些事呢?只有我和玩偶们知道。接着，再拿一本我喜欢的故事书，躲在洞里，沉浸于故事情节之中，身无旁骛，真的是一大享受啊！
如果感觉有些疲累了，我也会躺在床上天马行空的想着一些奇幻故事或是冒险旅程；虽然两眼圆睁睁的亮着，但是借着想像，把自己送到遥远的“梦幻王国”里，变身成小精灵，跟友善的巫婆结为朋友，并且在长满奇花异草的神奇花园里玩捉迷藏。更棒的是，在这个神奇的时空里，巫婆朋友骑着飞天扫把，带我去世界各地去旅行呢！偷偷告诉你一个小秘密！在魔幻国度里，我已经去过了非洲草原跟埃及金字塔喔！
其实，当我睡不着的时候一点也不无聊呢！你也可以像我一样忙碌的遨游在想象空间中，那么在紧凑的旅程里，相信你一定会玩到筋疲力尽！最后，呼呼大睡了。
唉睡不着作文350字第二篇
昨天，我到杨成浩家“串门儿”，两个人“疯玩”了整个下午。我们玩的还不够，一个人干掉了一整瓶百事极度无糖可乐。
不过，我得承认：虽然当时喝下去时很爽，但是我却付出了巨大的代价。
晚上回了家，我躺在床上，兴奋地闭不上眼。我终于知道什么叫“身不由己”了……我整个人斜躺着，努力地紧闭上眼，找到一个合适的姿势，然后强迫自己不动。结果不到十秒钟，我就睁开了眼……
我都怀疑自己有了好动症！！！越是睡不着，我的心里就越烦躁。在床上辗转反折，感觉内心的急躁才能得以释放。我把全部力气用在了无止境的翻滚上，想要耗尽体力，自然睡去。
不一会儿，我就满身大汗，趴在乱如狗窝般的被子上，动也不想动一下。我依然是头脑清醒地趴着，一点没有要睡的感觉。“天哪，上次我喝了一整杯咖啡都睡着了，怎么喝个‘糖水’反而睡不着？看来我以后要熬夜买瓶可乐就行。”我边想边就从床上爬起来。忽感到一种头重脚轻的感觉，一个踉跄差点摔倒，随即头部传来阵阵眩晕感，我张开嘴巴，差一点呕吐出来。我打了个哈欠，瞟了一眼黑暗中“滴答”作响的钟，差点惊叫出来，才凌晨两点。剩下的时间我该怎么熬过去呢？我打开电视机，一个台一个台轮流切换着，没什么节目好看的，倍感无聊，哈欠连天。我关了电视，独自坐在黑夜中闭目养神。
我再也睡不着了——这是我第一次尝试到失眠的滋味，我终于体会到了失眠的痛苦。我也知道：有些事情，家长不让我们去做，是为了我们着想。所以我们做事一定要三思而后行，不要对家长的话有抵触心理，因为他们是为了我们的健康着想，我们不能辜负他们的一片苦心呀！
唉睡不着作文350字第三篇
明天要数学考试！以前听到这样的消息，我就有点小紧张。可最近，我数学没考好，有很大压力。不管我怎样安慰自己，那颗悬着的心总是放不下来，结果，我失眠了。
本来上床十分钟睡着的我，过了二十几分钟都睡不着。我的脑子一片混乱，一会儿想着乐高，一会儿想着电影，一会儿想到图书，一会儿又想到那些尴尬的事。我对自己说：明天还要上课呢！别胡思乱想！于是我闭上了眼睛，静下心来。就当我快要睡着时，一阵吵闹的摩托车发动声把我从昏昏欲睡拉到了现实，我在心里骂道：“有病啊！大半夜弄出这么响的声音！”我本以为这声音几秒钟会过去，但它偏偏响个不停，我用被子捂住头，想踏实地睡觉了，但过了几分钟感觉透不过气了，我气死了，打开灯想喝口水，但感觉灯太闪又关了，我座在床上，已不知所措。终于，声音停了，我躺下来，想睡了，过了一会，我终于睡着了。
梦中，我梦见我的这座城市染上了一种病毒，小孩几乎全死了，不剩几个。但我也染了这种病时，我被惊醒了，心跳不停地跳动，我想现在差不多凌晨一二点了吧！继续睡！可我怎么睡也睡不着，脑子里十分混乱，心跳也跳得很快。要不数羊吧！我开始数了，一只，二只，三只，四只……一万五千六十一只，一万五千六十二只，一万三千，哦！不对。唉！我把精力全集中到了数羊上，怎么睡得着？我感觉渴了，便摸黑去喝了口水，顿时感觉浑身带劲——爽！到了床上，舒服多了，不一会儿就睡着了。可能是水喝得有点多了，我在4点多钟时又醒了，出去小了个便后，就再也睡不着了，于是看起了书来。
上学的时候，我一直哈欠连天，昏昏欲睡。哎！这样状况，怎么能考好数学呢，都是失眠惹得祸！
唉睡不着作文350字第四篇
天空卸下宝蓝色的礼服，换上黑色的披风，“唧！唧！唧！”树上的蝉儿一声叫过一声。“汪！汪！汪！”狗儿跟着狂吠。“呼！呼！呼！”风儿拍打着窗户，夜晚好像变成了巫婆，我害怕的躲进被窝里。
屋外虽可怕，但屋内有温暖的被窝和姐姐的陪伴，害怕这头怪兽也逃之夭夭，我的心慢慢静了下来，索性和姐姐聊起天，越聊越起劲，意然把睡虫赶走了啊！哎呀！这下可糟啦！我们“失眠”了。
墙角的时钟似乎也累了！它愈走愈慢，时间彷彿快要停止了。此时，睡意全消，心里却是欢愉的。白天忙着上课，下午忙不停蹄赶赴才艺课，回家后拿起铅笔继续和作业奋战，根本没有时间休息，更无法和姐姐一起玩耍，趁着难得的失眠夜，我们姐妹俩才能偷闲，在属于我们的小天地里尽情狂欢。
夜依然静悄悄，只有我和姐姐的房间里灯还亮着，“砰！砰！砰！”门外传来脚步声，“有人来了！”姐姐以迅雷不及掩耳的速度关灯，我则是一脚跳上床，我们假装睡着，轻易的骗过妈妈，妈妈前脚才刚走，我们立刻跳下床，把棉被披在身上当作晚礼服，自编自导自演，扮演“公主游戏”趣味无穷。
戏演着演着，戏里的白天过去了，黑夜来临了，该上床睡觉了。闭上眼睛，假装睡觉，睡着睡着，假睡竟然变成真睡了。甜美的梦乡里有美丽的公主，帅气的王子，谱出一段浪漫的爱情故事，梦乡外的我笑了。
唉睡不着作文350字第五篇
不知道为了什么，晚上总会有睡不着的时候，也许这也是一种不健康的表现。
——题记
失眠，一个经常会出现在生活当中的一种状态，不知道从什么时候开始自己也步入了这种状态，每天晚上不知不觉就到了凌晨几点，就算眼睛不舒服也没有一点睡意，这也许就是自己为什么皮肤不好的原因吧！
记得刚上初中的时候，第一次接触到住宿生活，第一个晚上大家都很兴奋，凌晨两点多就都起来了，不知道因为什么就是睡不着了，到了第二天，第三天又听到有人说谁谁谁晚上哭说是什么想家了，不过我们宿舍没有发现这种情况。再后来就开始了每天五点钟起床跑早操的生活，接着吃饭上课排满了整整一天的生活，而到了晚上大家又开始兴奋了起来，不到十一二点是睡不着的，而我却有时候整晚都睡不着，就是因为睡觉特别轻，一点声音就会被惊醒。渐渐的也习惯了这种生活，每天除了学习上课，就是吃饭睡觉，然而对于我来说晚上确实最难熬的，看着其他人都睡着了，自己却瞪大眼珠子怎么样都睡不着。
时间的推移，自己也逐渐习惯了这种作息方式，但它却不是喜欢的作息方式，每天都会睡不好觉。到了高中，宿舍条件有了改善，本以为自己会可以晚上睡觉，但是没有想到还是每天晚上都熬到十一二点才基本安静下来。然而楼道里还时不时传出说话的声音，根本没有静下来的时候，对于我来说也是难熬的夜晚。大家看到的都是我怎么怎么精神，其实精不精神只有自己知道，每天的生活也只有自己知道，每一个人都有每一个人的生活，谁都是一个独立的个体。
失眠，你伴随了我这么多年，我也在你的伴随中不断的适应你，不管我适应不适应你，而你都对我不离不弃。
唉睡不着作文350字第六篇
那一天晚上是我好难过的一晚，我家的小狗“豆豆”生病死掉了，我们全家都非常伤心，平常嘻嘻哈哈的爸爸妈妈也变得愁眉苦脸、垂头丧气，我也一直泪如雨下，伤心不已！看到豆豆吃饭的碗，就让我想起和豆豆的欢乐时光……
自从豆豆走了以后，我没有一天是睡得安稳的。那一天晚上，不管我用什么方式想赶紧说着，就是一直翻来覆去、辗转难眠！一闭眼，豆豆可爱活泼的样子就出现在我眼前。安安静静的夜晚，我总是听到一声声的巨响，那是爸爸的打呼声，我看了一下时钟，发现已经半夜两点了，这让我怀疑，我是不是得了——失眠症？
睡不着的晚上，时间过得真是漫长啊！眼看就要天亮了，我想尽办法要睡着，偏偏眼皮不听使唤，任凭我怎么用力要把它们闭上，但它们好像失控了！再不睡着，那一早就要被“大声公”给骂惨了？骂完以后迟到去学校，又会被老师再骂一次，那真是倒大楣，得不偿失啊！
周公怎么还不来找我啊？这时我灵机一动，既然睡不着那就起床看漫画书吧！不行！如果被爸爸发现，一定会请我吃“竹笋炒肉丝”。要不然，那就起来查资料吧！忽然，楼下传来大声公妈妈的叫唤声：“赶快下来，上学要迟到了！”
我飞快的冲下楼，背起书包去上学，这才发现，今天的书包怎么特别的沉重啊？喔！连双脚也像千斤重，眼皮都快张不开了。啊！失眠真是后患无穷啊！那一天上课，周公一直来找我，瞌睡虫一直来捣蛋……
唉睡不着作文350字第七篇
运动会前一天，我带着一颗兴奋的心情上床。当关上灯时，弟弟又跑来找我玩“官兵大战海盗”，使我更加兴奋！大家都睡着时，只有我满脑子的想像和回忆。爸妈的打呼像是战车开过，震耳欲聋，更是雪上加霜，怎么办，我好像睡不着了！
我抱着棉被走到客厅睡，可是“滴答！滴答！……”的时钟声让我头痛欲裂，我想用我的双手把它打得千疮百孔时，忽然清脆的钥匙声在外面响起，我心里想：是偷偷摸摸的小偷、是张牙舞爪的妖怪，还是可怕的异形？……原来是爷爷奶奶买东西回来。
爷爷说：“你怎么睡在这里？”
奶奶说：“要不要跟奶奶一起吃宵夜？”我毫不犹豫的答应了。于是我们祖孙三人快快乐乐的共进烛光宵夜。吃完宵夜后又面临了一大问题就是——睡觉。
我刷完牙又再床上翻来覆去，突然我眼睛一亮，看到爸爸的平板电脑，我心中的天使立刻对我说：“别玩！近视度数会加深的，而且被发现你就有“竹笋炒肉丝”可以吃了。”恶魔又对我说：“玩一下而已，不会被打啦！而且大家都睡着了，没关系。”我左思右想了一会儿，决定乖乖听从天使的话，因为每次恶魔的话都害我被骂得苦不堪言！
我去放了一片CD，因为每次听CD，我就会缓慢的睡着了，可是这次好像不大管用。听到CD没了的时候，我终于有一点睡意了，眼皮也慢慢的下沉，夜安安静静，我终于——睡着了！
唉睡不着作文350字第八篇
惯性失眠，这个习惯大约已有七八年了，约略从高中就开始了，只是近来尤甚…习惯了半梦半醒，似乎老是做着一些不着边际荒谬怪诞的梦，有些恐怖，总会梦着一些奇怪的人奇怪的事，等挣扎着醒来，已是一身冷汗，梦中情境也只依稀记得一些！卫阶问梦，乐云是想！或不尽然，于是疑心，梦中所见是否是我所存在于另一个世界的种种？
于是挣扎起来，开灯，点烟，翻起笛卡儿和康德，看到“我虽则确知自己的存在，但我不知道自己是什么？”掩卷，不知所以然，著者之论述，无以解我之惑…上帝只是因为需要而存在，如此而已…又有些迷惘，无读书心，匆匆几页，又将之束之高阁…抽出《围城》，颇觉得此时自己的境遇就如围城，有逃离之心，却不知所之何处，只能在自己为自己建的城堡中顾影自怜！一时之间又有几分伤感，只觉得这世间竟无什么东西能让我产生执著心…习惯了将生活简化，一直在告诉自己什么非我所需，临了却不知所需为何？生活似乎缺乏必要的前行目的，于是无所适从！诚为可怜？
偶尔于此时收到几条好友短信，不禁欣然…失眠在古代大约也是一种高雅的行为，诗云窈窕淑女，寤寐求之，求之不得，寤寐思服，悠哉悠哉，辗转反侧。古人失眠，却也事出有因，为着窈窕淑女，可以悠哉悠哉，也是一种雅兴，可我凑合做甚？
唉睡不着作文350字第九篇
夜晚，不知为什么，我从睡梦中惊醒，一看时间，已是凌晨两点，离天亮还有四个小时，理应继续睡下去，可偏偏就在这时候醒了，醒了再想睡着就难了，在床上翻来覆去了半天，却认然无法进入梦乡。
我只好起身下床，轻轻开门探望爸妈，他俩正睡得酣甜，呼噜声在房间内此起彼伏，相互照应。一时间，看得竟有些来气，为何他们都能睡得如此香甜，而我，却怎么也进入不了梦乡。
无奈之下，只好在书架上拿下一本书翻阅，昏暗的灯光下，我一页一页地翻阅着丰子恺的《缘缘堂随笔》，然而隔壁房间爸妈的呼噜声却格外响亮地在我耳边萦绕，也许是因为墙壁隔音效果差吧，又或许是因为夜深人静那些细微的声音也就格外清晰了吧。我已无心看书，的确，在这应该要做香甜的梦的夜晚，谁还会有心看书呢。
“还是合上书，试试能不能在再睡着吧。”我的心中始终还是这个想法。一个夜晚，也不知就这样看书，睡觉重复了多少次，但终究还是毫无一点儿睡意，便直接起床。
说真的。仔细想想其实这样挺好的，可以看到破晓的日出，初生的太阳。为何非要让这美好的清晨在闭眼眨眼的瞬间之间消逝呢？最起码我起的可比太阳早，不是么？
趁着大好夜晚，不，是清晨，属于自己的清晨，我提笔写下了这篇文章。
唉睡不着作文350字第十篇
睡眠对于小孩子的成长是非常重要的，充份的睡眠能够让身体更健康。
小时候每当我睡不着的时候，爸爸、妈妈就会泡一杯热牛奶给我喝，然后唱摇篮曲或说故事给我听，让暖暖的牛奶跟好听的音乐或故事伴随我入睡。但是我现在长大了，我不想让爸爸、妈妈那么辛苦，所以我常常是静静的躺在床上，翻来复去，有时到了早上六点我还是没什么睡着，真痛苦啊！爸爸跟妈妈知道我有失眠的困扰后都提出建议，妈妈说：“你可以数羊!”爸爸说：“你也可以看书啊!”我试过之后，我觉得数羊对我而言比较有效，一只羊一只羊的数着，常常不知不觉我就睡着了；但看书我会越看越入迷，反而舍不得睡。
睡觉对小孩子很好，老师说有睡饱的小孩才容易长得高、长得好，所以我都会尽可能让自己睡饱、睡好，不要让父母担心。
想你睡不着03-08
唉睡不着作文350字第十一篇
相信有人看过我发表的《信任》这篇文章，有可能有人感同身受，也有可能有人也经历过被最信任的朋友背叛。
说不上来什么感受，悲痛欲绝？愤怒？又或者是什么，在失眠的晚上，我不止一次思考这个问题。也许我不该做的这么绝，可我真的做不到原谅你，亦或者再次信任你。我做不到，一点点都做不到，还记得之前看的一篇文章叫《还有多少爱可以重来》，在这里我把它改成《还有多少信任可以重来》。我们之间还有多少信任可以重来呢？我觉得没有了，你捅我的这一刀让我伤得太重了，让我久久无法释怀。
我不知道你为什么会背叛我，想了很多天却都无解，我掏心掏肺的信任你，你表面上信任我，实际呢？越发感觉自己在你面前就是个傻子，是个可笑到爆的傻子，我真的不知道你为什么要背叛我，把我伤的那么狠。
想来是你觉得我受伤哭泣的样子很好笑吧，一定是，不然你怎么会伤害了我之后若无其事。在失眠的夜晚中，思路似乎变得格外清晰，可依旧想不明白你为什么要背叛我，可能是因为我太傻了吧，我自嘲的笑了笑。我们之间没有任何信任了，你请求我原谅你，我摇摇头，淡淡的说：“伤我伤的那么狠，你觉得我还会原谅你吗？”
我们之间的信任已经消失不见了，我也不会再像以前那样傻傻的相信你。心好累，真的好累，我不知道自己接下来会怎样，我最信任的朋友都会伤害我，背叛我，我真的不知道自己还该不该信任别人，敢不敢信任别人。“唉。”轻声叹了口气，放下手中的笔，望着窗户外漆黑的夜晚，不知道在想些什么。
请珍惜身边的人，我们没有多少信任可以重来。
唉睡不着作文350字第十二篇
这是一个很宁静的夜晚，但我彷彿热锅上的蚂蚁，一写完功课就急着赶快去练钢琴，练了好久好久，边练边想着：明天的钢琴检定考结果会怎么样？不知不觉中，我已经把琴谱背得滚瓜烂熟。
结束钢琴练习之后，我很想去睡觉，没想到我居然睡不着！于是我躺在床上，看着一分一秒走着的时钟，已经快晚上十二点了，但我依旧睡不着，因为，躺在床上的我依旧反覆的想着:明天的钢琴检定考是否能通过？这问题让我好紧张，脑海一直浮现着那一首谱的旋律，好像收音机一样永远播不完，真让人受不了。
但夜深了，都已经十二点了，我告诉自己一定要赶快入睡，而我的睡神正让我想睡觉时，突然，外面传来了一阵狗叫声，又把我叫醒，真是的！我暗暗骂道：“明明就快睡着了，却又把我叫醒！”看着时钟慢慢的走，我翻来覆去的看能不能把自己先累坏，然后再试着睡着，却依然睡不着！但这些动作已吵醒了妈妈，她叫我小声一点，我就停止了我的动作，继续想其他应付失眠的好方法。
啊！我想到一个办法——我盯着秒针慢慢的走着，看能不能睡着？但现在都过了十分钟却仍然无效，我才开始觉得这个方法行不通，只好再换个方法，我换了第二个方法，但不确定到底会不会成功，我到客厅里一直走来走去，不但不会吵到家人，也能消耗体力，希望这次能累到睡着，谁知一试之下，还是没能顺利入睡。
已经用尽了所有办法，但，就是睡不着！突然，我脑海里浮现了两个字就是看书，我赶快的开灯起来看书，我真没想到这么容易就可以进入梦乡，第二天起床，回想起昨天的经过，真累人！幸好我还能有精神的去参加钢琴考试呢！
经历了昨天那一夜，让我体会到就算有再困难的事情，只要有用心都有解决的方法，即使，失眠就像个小恶魔不知何时会找上我，但智慧小天使就在我们身边，随时能解救我们！
唉睡不着作文350字第十三篇
不知从何时起，窗外没了汽车驶过的声音，没了风吹树叶的声音，也没了灯光，周围仿佛被按了静音键一样，没有一丝声响。
我躺在温暖的床上，但睡意全无，双眼迟迟不肯闭上。“啪！”妈妈房间也关了灯，随即我陷入了一片黑暗。我辗转反侧，怎么也睡不着。爸爸的呼噜声以排山倒海之势，传入我的房间，又以千军万马之势袭入我的双耳。唉，看来今夜必定无眠。我极力克制自己，让自己快快进入梦乡。忽然，想到一个妙招：数绵羊！一只绵羊，两只绵羊，三只绵羊……完了，完了，我非但睡意全无，好像比刚才更清醒了！再接再厉，加油！哼！我就不信本“羊”我今天睡不着！一只绵羊，两只绵羊，三只绵羊……唉，我好像进入了无限循环模式中。第一次觉得睡不着是多么难熬！“嗞……嗞……”哪个建筑工地这么晚还在赶工，都几点了，还让不让人睡觉……好不容易快睡着了，楼下传来一阵歌声，下晚班的阿姨回来了。“嘀嗒嘀嗒”，挂钟乐此不疲地走着，但在我听来，一切都那么嘈杂。不知过了多久，我才迷迷糊糊地睡着了……
“喂！懒虫！起床了！上学迟到了！”什么？！现在快7点了！我摸索着来到洗手间，艰难地睁开千斤沉的眼皮，看了看镜中的自己——被18级台风吹过似的凌乱无比的头发，浓重的黑眼圈，浑身上下一副疲惫不堪的样子。昨晚严重失眠的代价，就是无止境地打哈欠，整个人无精打采。
唉，失眠，真可怕！
唉睡不着作文350字第十四篇
我只要在晚上时看故事书或恐怖的电影，就会在睡梦中想到一些无奇不有的事情，或者是睡不着联想到一些以前的往事——让我刻骨铭心的回忆！
有一天，我在睡不着的时候，翻开以前的相本，我想起我过世的曾祖父，他曾和我一起的快乐时光，曾祖父和我说过：“人不要做坏事，老天爷知道会惩罚我们的喔！我们要做善事才会快乐喔！”调皮不懂事的我，仍然觉得曾祖父说的太严重，我还是继续跟爸妈唱反调，不是个很听话的孩子。当我这天又睡不着的时候，我才深深体悟曾祖父的道理。
当时曾祖父提醒我的话，我后悔的心情涌上心头，有一次，我因为一时心急说了谎话，而隔天不知道为什么手一直在发抖，我想起应该是昨天跟家人撒了谎，家人没有发现，但是我内疚好多天，顿时间想起曾祖父的教诲。
经过上次的教训，我决定不要重蹈覆辙，我决心不做不好的事，我还做了数不清的好事，帮助我能帮助的人，同学不会课业，我教他所有的课程概念，一题题教，虽然做好事的过程很长，需要时间才能有成果，但是我觉得“助人为快乐之本！”
我这天又睡不着觉，我翻开相本，想起曾祖父的话，他期望我可以做好人帮助社会，不做坏人，所以我以他为榜样，并且很感谢他给我的指教，让我从调皮捣蛋变成乖巧听话，做好人对社会有所贡献，眼看着窗外的月亮，月亮旁的星星闪耀着，星星对我眨眼似乎诉说着曾祖父也感觉到我对他的思念……
唉睡不着作文350字第十五篇
窗外的星星，调皮的眨着眼睛，慢慢的，每个星星都被美丽的烟火，遮住了身影。
大年初一的晚上，我们刚在老院吃完了饭，爸爸的朋友过来和爸爸一起喝茶，聊天。而坐在旁边正在写作文的我，闻着飘过来茶的清香，馋虫很快被勾引了出来。
于是，我走到爸爸的身边，顾不上说话，拿起杯子就把爸爸剩下的茶水喝的一干二净，紧接着心满意足地舔了舔嘴巴，爸爸看到了我的样子，忍不住哈哈大笑，我跑回了我的位置上，对着爸爸笑了笑，又开始写我的作文。
作文写完了，我们也到了该回家的时候了，可是爸爸却又提议一起去唱歌，我和妈妈不想去凑热闹，就一起回家了。
回了家，和往常一样，还是洗漱过后，就去睡觉了。谁知道，当我关好灯，闭上眼睛，准备睡觉时，我竟然失眠了。翻来覆去，可就是睡不着，我也只能使出我的绝招了——听音乐，没想到就算这样也不奏效，最后，熬啊熬，终于在凌晨的三点多才睡着了。
哎！想不到喝茶真的可以让人失眠，以后再也不在晚上喝茶了。
唉睡不着作文350字第十六篇
一下子脑子里塞了好多事情，涌现好多想法，跳出平日里与你交集频繁的人。如今统统一股脑的蹦出来，原本没多大设防的心里防线挡也挡不住这洪水般的肆虐，我异样魔怔深夜作死状。
翻飞了的往事，热络的灼伤了眼眸，那伤人的台词现在听来稀松平常，平静了心思，转瞬一笑而过，我此刻的样子见风仍然是风。若是不曾走过怎么会懂得，生活的艰辛让我们步履蹒跚，我们原本所想追寻的安逸的生活，向往简单的自己，可总是不经意间被现实的种种打败，现实中堆砌着的虚伪的笑意向我们不由的袭来，我们连反抗的余地都没有，有的只是内心中的那抹恶心与无助。前不久我的一个朋友在向我诉说被同事出卖的事情，听她说起来是那么的稀松平常，在我看来这是无尽的辛酸与愤怒，她是怎样做到的又经历过什么着实令人渗然。我无法想象那么善良的一个女孩子怎么允许别人满怀着恶意的欺骗。
在我表达不平的时候她说了一句话：“心中要有一束光照亮自己，勿忘初心就好。”想想那是多么的令人折服。生活总是那么的波澜不平，我们有时候的最初的想法可总在最边缘的时刻调转船头，极力苛责自己的人生，想让自己过得流光溢彩，我想就是先得让自己持续闪烁吧。
七堇年有过那么一句话：“我学会了安稳学会了谎言学会了冷静学会了沉默学会了坚忍，辗转中的快乐在百转千回中碎了一地琉璃，我站在风中把它们扫进心底最阴暗的角落。再也没有关系，那样明眸皓齿地对别人微笑，灵魂喷薄影子踟蹰，只剩坚强无处不在。”这不恰恰是我们如今大多数人的写照了么，但我更赞成我朋友的做法，秉持一颗初心，晴朗的心写成了歌，为生活唱，该过去就过去，我往未来唱。
关于失眠，翻来覆去，止于此。
唉睡不着作文350字第十七篇
我每天都睡不太着，包括今天！
每天睡觉前，我都胡思乱想，想着明天的功课是什么？想着明天会发生什么事？左思右想，想玩电脑、想看电视、想明天学校会有什么趣事……结果睡觉时睡不着，真是不堪设想！
滴答滴答……吵死了！我真想把闹钟粉身碎骨，可是，明天起不来，就死定了！我还是赶紧专心的睡觉吧！三更半夜除了我，全家都睡着了！躺好，闭眼睛，开始数羊……等等，都没用！唉！要睡着真难。我翻来覆去，终于快睡着了，结果，哥哥磨牙，打嗝，放屁……把我吵醒了，我连忙跳下床逃离哥哥放的“毒瓦斯”，免得被毒死了！凌晨两点半，我还是炯炯有神，我真想和哥哥一起呼呼大睡，但是，要怎样才能如此幸福呢？
我看着哥哥呼呼大睡的丑态，刚好让我想到我在学校放的响屁。咦？明天刚好要期末考，起来挑灯夜战吧！先去小便一下，“嘘！”夜深人静的夜晚，连尿尿声都那么的响彻云霄。呵！呵！开始复习功课吧！我花了一整个晚上复习功课，让我已经疲惫不堪，觉得好想睡觉，我二话不说直接跳上床，呼呼大睡，明天的考试我肯定能拿到满分的！
才睡了十分钟，就已经早上了！我起来刷刷牙、洗洗脸，准备上学考试去。天啊！我竟然几乎彻夜未眠，我真的能拿到满分吗？我的四肢突然感到一阵无力……
唉睡不着作文350字第十八篇
失眠在现在这个社会是稀松平常的事情，但若亲身经历的话可真是一点儿也不好受，当想睡却怎么也无法入眠时，真是一件痛苦而惨绝人寰的事情，叫天天不应，叫地地不灵，我自己也遇过这样睡不着的状况过，隔天早上只好赖床而到学校姗姗来迟，真是永生难忘阿！
家人都说我这颗小脑袋与众不同，常常为了求好心切，因为一些鸡毛蒜皮的事情而想东想西，甚至有时候晚上睡不着，剩下我一个人孤伶伶的醒着，有些紧张坐立难安，不过大家都睡的很熟，，听着大家那震耳欲聋的鼾声，真是让我又觉得好笑又觉得羡慕。睡不着的时候我常常会想一些五花八门的问题，不管是和同学的相处，还是捉迷藏的最佳躲藏地点，还是老师在白天课堂上说的笑话，带着我们玩的运动和游戏，不想还好，一想我跟周公的距离好像越来越远了；有时睡不着我还会偷偷跑出去阳台，望着美丽的星空祈祷，傻呼呼的在心里面为家人许愿平安快乐，有时候还因为吹风而感冒呢！想睡而睡不着时真的是太难受了，隔天上课时眼皮好像不是自己的一样，不听话的垂下来，做什么都没精神，真是得不偿失阿！
莎士比亚说过︰“休息是滋养疲乏的精神保姆。”而睡觉就是最好的休息，没有良好而充足的睡眠，怎么会有精神和体力去迎向新的一天呢？虽然有时候失眠让我觉得夜晚而浪漫，但是我还是希望失眠这个坏东西永远消失在我的世界里，因为我希望可以精神抖擞的面对每一天。
唉睡不着作文350字第十九篇
有一天晚上，我做了一个噩梦，然后很快就被惊醒了，醒来时是凌晨3点。
我看着窗外的灯光，看啊看，看啊看，直到眼花缭乱，可是我怎么也睡不着，还听到外面那些车来车往，摩托车的声音，非常非常大。我睡不着，于是就想想一些小笑话，用笑话来处理我心里的一些恐惧……
我笑了笑，外面的声音也停了，我闭上眼睛开始睡觉，可我还是睡不着。外面的装修声竟然想起来了，电钻“滋滋滋”，斧头“咚咚咚”，拖拉机“哐当哐当咚”，就像一曲并不优美的交响曲似的。我这下更睡不着了，便下床开个灯，到书架上拿一本书在床上看。我看呀看，看呀看，越来越困。故事的情节全都看不出来，脑子里只能出现一片字海。
时间很快就过去了一小时，睡不着觉的我到现在还是睡不着。我又闭上了眼睛，20分钟过去了，又是睡不着，接着是30分钟，40分钟，一个小时……
我以为这夜将会就这么过去了，索性把眼睛强睁着，可不一会儿，我闭上了双眼，迷迷糊糊睡着了。
我刚一睡，就被爸爸叫醒了：“7点了，起床了！”他哪知道其实我刚睡着，全身一点力气也没有。
唉睡不着作文350字第二十篇
“滴答、滴答……”床前的小闹钟不紧不慢地走着，我在床上翻来覆去睡不着。睡意朦胧中，不由自主地想起今天妈妈杀青蟹时的情景。
下午，妈妈买了两只青蟹，它们被粗粗的红绳“五花大绑”。她一进厨房，就把其中一只青蟹放到砧板上，先拿了把剪刀，剪断蟹腹上面连接两边蟹脚的一根红绳，再拿来一把锋利的刀，用刀尖抵着蟹腹。青蟹即刻作垂死挣扎状，八只仍被红绳束缚的蟹脚立马一起用力去挣脱红绳，张牙舞爪地试图移开这把即将要取它性命的刀。随着“咔嚓”一声，手起刀落，青蟹在我眼前瞬间一分为二。
那青蟹被对半切开后并没有立刻死去，而是盯着我，似乎在向我求救，大蟹脚仍旧死死地夹住那段被剪断了的红线，仿佛在发泄被截成两段的痛苦。过了一会儿，青蟹的八只脚停止了挣扎，慢慢地、慢慢地垂了下去。
眼睁睁地看着这只青蟹就这么死了，我一边叹气，一边向书房走去。
晚上，我躺在床上，想起青蟹被切成两半的情景，想起它垂死挣扎的样子，想起它求助的目光，想起它慢慢下垂的八只脚，我很难过，毕竟它是有生命的。
“滴答、滴答……”床前的小闹钟不紧不慢地走着。青蟹临死前的样子，更加清晰地浮现在我的脑海中。
唉睡不着作文350字第二十一篇
失眠是现代很多人都会遇到的问题，当想睡而睡不着的时候真是一件痛不欲生的惨事，我自己也有这样的状况发生，隔天早上还没有精神整天头昏脑胀的，不过那是因为我兴奋到睡不着。
因为亲戚要带着我去钓虾，听到这个消息顿时让满心期待的我手舞足蹈，越想越开心，一发不可收拾，躺在床上翻来覆去睡不着，只好爬起来看电视，直到昏昏沉沉的才睡着，想当然尔，隔天上学一点精神也没有，整个人要死不活，有气无力的，差点在课堂上梦周公，真是难忘阿！在阿婆家里面，由于阿婆有很多事情要忙，所以几乎天天都很晚睡，我也“入境随俗”的'每次去到那边都直到夜深人静才想睡觉，也不知道是不是习惯的问题，过了十二点整个人怎么也睡不着，辗转难眠，只能天马行空的胡思乱想，最后实在没办法只好起床走来走去，惊动了甜美梦乡中的妈妈，免不得被念了几句，我就像是逃不出如来佛祖五指山的的小猴子，只好乖乖的再去试着睡觉！
就算是机器也有停止运转休息的时候，何况我们只是血肉之躯呢？休息是为了走更远的路，有了充足的睡眠，才有足够的体力和精神去实现理想，只要我们养成良好的睡眠习惯，作息正常，相信就可以赶走失眠这个满肚子坏水的小恶魔，精神抖擞的面对每一天！
唉睡不着作文350字第二十二篇
小时候，因为妈妈要上班的缘故，所以我二十四小时都待在奶奶家。直到一岁时，妈妈的工作比较不忙，才开始每个星期五搬回去和爸妈一起睡。妈妈说：一开始我很不习惯，每次见到爸爸妈妈来奶奶家载我时，我总会一直拉着奶奶的裙子哇哇大哭，等到坐上车了还在哭，回到家哭得连墙壁都快倒塌了，嘴里还不停的叫着奶奶。我想：“可能是我小时候如果没有奶奶陪我睡，我就会睡不着吧。”
到家后，爸爸看我一直哭个不停，就会用温柔的声音哄着我，对着我说：“你看爸爸为你准备的鸭子床，里面还有很多娃娃陪你睡觉喔！”爸爸说：我有好奇的待在鸭子床里玩了一下，可是没有奶奶，我还是一样没有睡着，结果，过了一会，我又开始哭了。这回爸爸就在我嘴里塞奶嘴，希望我安静下来，但是一样没用，我把奶嘴吐掉，继续吵闹。后来，爸爸陪我又唱歌又跳舞的，一直想办法逗我开心，但我还是一直哭个不停。没办法了，爸爸只好背着我到花园里散散步，走了好久，一下看星星，一下看花儿，一边看着，我一边哽咽着，不知不觉的就靠在爸爸的肩膀上睡着了。
现在我已经长大了，当我睡不着的时候，我不会再吵着要去奶奶家叫奶奶陪我睡觉了，也不会再叫爸爸背我到花园里哄我睡觉了，我要试着学习独立。现在陪我睡觉的是一台妈妈送给我的收音机，当我睡不着的时候，它会讲好听的故事给我听，也会唱感人的歌曲给我听，渐渐的，我就会随着动人的故事和优美的旋律沉沉的睡着，进入美丽的梦乡。
唉睡不着作文350字第二十三篇
深夜，时钟‘咚咚咚’敲了十二下，大家都进入了甜甜的梦乡。天上的星星调皮地眨着眼睛，依偎在月亮妈妈温暖的怀抱里。此时，雨欣在床上翻来覆去怎么睡不着。白天发生的事情就像电视剧情节一幕幕地浮现在脑海里，她兴奋极了……
早晨，太阳像慈祥的老爷爷，微笑着，撒下温暖的光，照得人暖洋洋的。同学们都纷纷来到学校，因为准备放暑假了。老师组织学生打扫班级卫生。大扫除终于结束了。同学们都看不惯雨欣没有干活，便让她去擦黑板。雨欣心里一万个不愿意，却又争不过他们。她拿着抹布不情愿地走去。她心里想着：为班级做事也是一件光荣的事，为什么要这样呢。过了一会她把黑板，擦得干干净净的。看着一尘不染的黑板，觉得劳动也是快乐的。她每一小组都检查，检查一下还有那里没有打扫干净。最后，她一个人把班上打扫的亮洁如新。老师和同学，每个人都对雨欣刮目相看。老师对雨欣说，“雨欣，以后你就是咱们班的劳动委员了。”雨欣心里高兴得手舞足蹈，可是外表还是很文静的。
瞧，连星星也露出了她那甜美而柔和的微笑，撒下一片片银色的光辉。雨欣在床上还是久久无法入睡。“雨欣，以后你就是咱们班的劳动委员了。”这句话一直徘徊在她的耳边。雨欣终于下定了决心，以后一定要管理好班级卫生这一方面。为自己争光，也为班集体争荣誉。一定要做一个值得骄傲的优秀少先队员！最后雨欣还是兴奋地慢慢，慢慢闭上眼睛……入睡了。
唉睡不着作文350字第二十四篇
躺在床上闭着眼睛辗转反刺多次也没能进入梦乡，好想睡觉呀！但就是睡不着，明明早上起得那么早，午睡也没有睡，怎么一到晚上就精神了呢？丝毫困意也没有。这与我平时的习惯不太一样。以前我都是躺下没多久就睡着了，不知这次怎么了，硬是睡不着，各种方法我都试过了，还是不行。
闲着无聊打开了放在枕头旁边的手机刷视频，熬熬自己，说不定一会儿就不知不觉的睡着了。其实我很少失眠，以前我都喜欢熬夜躲被窝里看小说，没过多久困意就上来了，手机都还没来得及关就睡了。第二天一早醒来发现手机正压在自己的后背下，一打开手机还是昨晚的页面。更可怕的是晚上带耳机听东西，第二天早上耳机还在，耳朵可受罪了。
也许是我今天喝了咖啡的原因，不太习惯就睡不着了。我翻看了好一会儿手机也没看到自己喜欢看的，就一如既往的打开了《读者》看。净化下自己的心灵，陶冶自己的情操也是不错的选择。看到几篇写得好、吸引我的文章我就会多阅读几次，把它深深的印在我的脑海里。没过多久终于迎来了一些困意，我立马抛下手里的手机，脑子里开始想象一些东西催促我入眠。
第二天醒来我发现那天晚上我做了一个很漫长的梦，但梦境里面具体讲什么我就想不起来了，只记得昨晚是一个难以入眠的夜晚。
唉睡不着作文350字第二十五篇
二年级的一天下午，我回到家，妈妈对我说：“女儿，今天晚上妈妈要去单位开会，你要按时睡觉哦！”我赶紧问：“那爸爸晚上在不在家，我好怕。”“爸爸晚上要在单位值班，也不回来了，你要好好照顾自己。”
晚上，妈妈走后，已做完作业的我闲着无聊，就打开电视机来看。在换台的时候，我突然看到一个“午夜凶铃”的广告，吓得我想：晚上会不会真的有鬼啊？如果真的有，那我会被鬼吃了吗？正当我胡思乱想之时，一阵钟声把我唤醒了——原来已经九点整了。耳畔边又响起妈妈临走前对我的叮嘱：“女儿，到了九点你就睡觉。”我爬上床，翻来覆去睡不着，突然，客厅的门“吧唧”开了，我又不由地想入非非：是不是鬼来了？怎么办？怎么办！就在这时，灯的光照亮了整个客厅——是妈妈回来了，我长长地舒了口气，心里的石头总算落地了。我安心地闭上眼睛。
我刚进入美丽的梦乡，“吱”的一声长叫把我吓醒了，是不是真的鬼来了……我越想越害怕，忍不住大喊一声：“妈妈呀！有鬼啊！”妈妈听到叫声，赶紧走来，关切地问我：“怎么了？”我用颤抖的声音回答：“妈妈，你听，好可怕的声音啊！”妈妈先是愣了一下，后笑着说：“傻孩子，那不是鬼，是楼上程伯伯家的洗衣机在响。睡吧！只要有妈妈在，不会有事的！”妈妈在我身边，让我觉得有一种安全感，妈妈微笑地看着我，我安详地看着妈妈，看着看着，竟不知不觉地跨进了甜美的梦乡。
唉睡不着作文350字第二十六篇
睡觉就像是进入精神的中转站，也像是机器的充电器，一旦睡不着的时候，隔天就会非常的痛苦。
某个炎热的夏天，睡觉前，我看了一本漫画，我以为这应该不会影响我的睡眠，由于天气炎热，就像待在火炉边，实在令人汗流浃背，加上看了漫画而胡思乱想，直到十一点半，我还没有睡着，才发现我失眠了！
我努力闭上眼睛，但是因为天气热，所以我把棉被踢掉，仍然翻来覆去难以入眠，最后直接跑到家里冰凉的大理石地板躺下，啊！真是凉快，终于可以睡觉了，结果楼下传来一阵一阵的声响，它就像是鬼魂一步步逼近，让人头痛欲裂。我以为这个声音很快就会停止，没想到居然持续了很久，应该又是爸爸在忙东忙西吧！声音停止下来，马上伴随着爸爸上楼的脚步声，完蛋了！要赶快躲到爸爸看不见的地方，不然被他看见这么晚了还不睡，一定会被大骂一场的。
等待爸爸就寝的过程中，我觉得时间过得真慢，有点想去跟妈妈一起睡，却又怕吵到她而影响明天上班的精神，我决定先爬进爸妈的房间看一看，发现进入超级舒服的冷气房，由于真的太累了，才在地板上躺了一下下，不知不觉得就睡着了。
现代人常喝咖啡因饮料，压力又太大了，才会导致睡不着，若有充足的睡眠才能面对每一天的挑战，除了多补充对身体有益的饮品，心情也放松一下吧！
唉睡不着作文350字第二十七篇
又一次半夜醒来，清醒无比，很想能赶快入睡，可对我来说这绝非易事。暗示自己静下心来，冥想，想辽阔天空，想大海的青蓝，想沙滩的松软，想想自己是一片白云，漂浮在青青的草地上……可这也无济于事。
看看熟睡的枕边人，不想打扰他，可是又心烦气躁，喊了几声没有一点回应，吸取以往的经验教训，我不再期待他能陪我聊天，索性起床，如其躺着煎熬，不如找点儿事做做，也不让时间白白流走。
如果还不能心平气和的面对失眠，不是想找人聊聊吗？那就把想说的写下来，想象着有那么一个人在听你诉说，郁闷烦恼想到多少都说出来，或许会舒畅一点。
一个小时，两个小时，管它呢，别去看时间，熬到困了累了自然就睡着了。有时候很害怕早上起来会有熊猫眼，上班了会坚持不住，千万不能想，想也无济于事，之前的工作就白费了，还弄得心情糟糕，人的精力其实超乎想象的，那SS发明家不是一天一两个小时睡眠就够了，有时还连续几天不休息吗？
不就是少睡几个小时么?有什么大不了的?况且这也是自愿的。平常心对待自己的失眠，或许不再失眠。
唉睡不着作文350字第二十八篇
第一次失眠那是因为考试后我说谎了。
这一次期中考试我考了67分。走在回家的路上，我想着：“到底这分数给妈妈看还是不看？看了，万一妈妈打我怎么办？可是不给妈妈看也不是办法啊？老师也说了星期一交卷子的时候还要家长签字呢！”走着想着我就进了家门。“卷子发了吗？”妈妈一看见我就问。我说：“没！还没呢！”第一句我说得很大声，但是第二句声音小得连我自己也听不清了。
吃晚饭的时候，妈妈说：“你慢点吃，这菜都是你的，没人和你抢！对了，你是不是又考砸了，不敢让妈妈看啊？没关系不就考砸了吗，下次好好加油不就行了！快拿来卷子给我看看！”我心里想：“妈妈是怎么知道的，我可是一点也没有说漏嘴呀！不管了，还是再装一下吧！”我忙给自己圆谎说：“妈，我们就是没发卷子呢！”妈妈什么也没说就一直低头吃饭。
晚上，我早早地就躺下了，心想：“这样骗妈妈真的好吗？万一妈妈看见我书包里的试卷怎么办？……”我就这样翻来覆去一直睡不着觉。与其这样折磨自己，还不如说出来痛快。我抬头看了一下表十二点了。我终于决定跟妈妈说实话了，要不自己一晚上也睡不下的。（写出自己因为说谎，睡不了觉，这是失眠的具体表现。）我看妈妈屋里黑了灯，我经过了很久的思想斗争才终于决定进去。我叫醒了妈妈，对妈妈说：“妈，对不起我不该骗你的。”妈妈说：“没事，说吧！考了多少分？”“67”我说。妈妈听了，只轻轻说了句：“以后加油就行了，去睡吧！”
从妈妈的卧室里出来，我躺在床上就睡着了。
唉睡不着作文350字第二十九篇
破天荒的，早上四点多我就醒了，在床上翻来覆去怎么也睡不着了。难道这就是妈妈所说的失眠吗?“滴答，滴答……”床边的小闹钟不紧不慢地走着，竟然也让我有些心烦意乱。
“一颗，两颗，三颗……”我努力闭着眼睛，心里默默地数着数，想象着眼前有很多小星星一眨一眨的。结果数到了二百多颗，还是没有睡着。突然感觉外面的路灯关了，窗外黑魆魆的`，风吹着树叶沙沙地响，还有一阵阵奇怪的声音。我害怕极了，脑子里总想着会不会是什么怪物要来了。我身体蜷缩着，手臂抱着腿，越想越害怕。那个声音一时响，一时又停的，害得我连眼睛也不敢闭上。
突然，“嘭——”的一声，我从床上摔下来了。妈妈在隔壁听到声音，马上跑过来问我发生什么事情了。我只好把经过情形一五一十告诉了妈妈，妈妈捂着嘴摸着我的头笑着：“我的傻儿子，那是知了的声音，知了起床了，在叫醒我们呢。天亮了，新的一天开始了。”啊，还好，原来只是虚惊一场，以后听到这个声音我再也不害怕了。不过，今天这个觉我是没法再睡了。想想上学要是没有精神该怎么办呢，又有些担心起来。
失眠的滋味太不好受了，我再也不要失眠了。
唉睡不着作文350字第三十篇
“呼呼”我猛地坐了起来，惊醒了，想起刚才的噩梦，我禁不住后怕了一下。
我在床上躺了一会儿，翻来覆去怎么也睡不着了，用眼睛在房间里乱扫。当扫到门口时，门口一片漆黑。我定了定神，眼睛死死地盯着那里，生怕那里会站着一个怪物，仿佛只要我目光一移开，它就会扑出来吃了我。不一会儿，我已经满头大汗了，可不敢蹬被子。这时窗外的灯光亮了，微弱的灯光使我看清了房间里的一切，原来根本就没有怪物，一切只是我想象出来的而已。
过了一会儿，楼下传来了一阵阵凄厉的猫叫声：“喵哦！”“喵哦！”仿佛它受到了虐待一样，叫声越来越惨，最后戛然而止！我心烦意乱，直起鸡皮疙瘩，在心中暗暗骂了一句：哪里来的死猫！
紧接着，我又看见了衣柜，衣柜没有关紧，留了一个小缝，在这缝里是一个黑色的空间。里面肯定有一个面目狰狞的恶魔，透过缝正在观察着我的一举一动吧？我不禁再次紧张起来，壮着胆子走下床去把衣柜的缝拉了起来，“吱呀”的一声，我瞬间脊背发凉，手一抖一抖地回到了床上。
糟糕，这时候我很想上厕所，但又不敢去，但活人总不能被一泡尿给憋死吧，我鼓起勇气一阵小跑跑到了厕所。上完厕所后，我飞奔着来到床前，一个立定跳，跳到了床上，随后就钻进了被窝里。
不知过去了多久，天边终于泛起了鱼肚白，我才舒了一大口气。
唉睡不着作文350字第三十一篇
Ya！总算到了我最喜欢的时刻——睡觉，但是今日妈妈带我去公园，妈妈点了一杯好喝的咖啡，咖啡香醇的滋味扑鼻而来，让我情不自禁的也想喝一杯，哇！这杯咖啡真是人世甘旨，让我喝得心花怒放，意犹味尽！
到了晚上，妈妈喊着：“睡觉啦！”我和哥哥像难民相同，急急忙忙拾掇，预备睡觉，但是我却由于早上喝的咖啡作怪，而让我睡不着，但是哥哥却像一只大肥猪相同，一躺下，碰上“枕头山”就呼呼大睡，吵得我们鸡犬不宁，而我就是那其间的受害者之一。
合理我费尽心机的苦恼着，有什么办法能睡着时，这时，我的小脑袋瓜，俄然灵光一闪的想到大人说的——数羊就可以睡着了！所以我就在床上渐渐的、一只只的数，那些一只只大肥羊在我的脑海中显现了出来，但是我不光没睡着，反而还肚子饿得咕噜咕噜叫了，就像那一只只贪吃的肥羊。我想，这样不可，爽性来读书吧！我把明日想成期中考，尽力的奋发向上，就是为了明日的期中考，我开端挑灯夜战！
当我把第一课到最后一课课文和生字都被得滚瓜烂熟、滚瓜烂熟时，正好也现已清晨四点了，我也有点睏了，所以我就跑回我温暖的被窝，睡我的回笼觉。
“叮！叮！叮……”那吵杂的闹钟动静起了，妈妈喊着：“宝物！吃早餐了！”我和哥哥再次的像难民相同，整理好服装仪容下去吃早餐。下去的那个时候，我才茅塞顿开的想到，今日有体育课，要测100米跑步，想到这个，我就觉得四肢发软、四肢发麻，但是只需想到考语文我但是背得滚瓜烂熟，万无一失一百分应该没问题！此时的心境真是五味杂陈。
睡不着害得我走起路来，感觉有点像轻飘飘的“阿飘”，脑袋也模模糊糊的。我该怎么面临这一天啊？憎恶的“周公”，昨夜到哪儿去趁火打劫了？
唉睡不着作文350字第三十二篇
我早早的爬上床，盖上被子，躺好。准备和梦中不认识的人继续昨天的谈话。
一分钟过去了，两分钟过去了……我丝毫没有睡意。“怎么回事？”正想着，一扭头，看见了妈妈的衣服。妈妈的.这件粉红色衣服好久都没穿了——粉红色？我有一件粉红色的裙子，那件裙子马怡博说它很漂亮——马怡博？马怡博英语很好……英语很好？我的英语也不错嘛……
想着想着，有些口渴，于是我悄悄跑出来。借着月光，我看到桌上有一杯水。但太暗了，看不清是什么水。管他呢！我一口气喝了下去……哇！好苦——茶？！我悻悻地回到床上。
一想到茶叶可以醒神，我就更睡不着了！开始像夜游神一样，在屋里东游西逛想开灯看会儿书，停电了！我只好点一根蜡烛在屋里转，还穿着白色睡衣。我想照镜子，但我不敢。我想我现在一定比鬼还恐怖！
站在阳台上，狂风吹起我的头发，大雨瓢泼而下。爸妈为什么不关窗子呢？我心里发迷。
点着蜡烛，坐在床上。窗外电闪又雷鸣，实在骇人。青紫色的天空，像裂开了一个大口子，大雨趁机从口子里钻出来，狠狠抽打着我家窗户的玻璃。雨水从玻璃缝里渗出来，流了一地。
算了，今晚还是不睡了，做个小猫头鹰也行啊。我就跑到客厅看看表00：55。
随后，我趴到了窗前，吹灭了蜡烛，抬头看着大雨一阵阵袭来，敲打我家的窗，也敲打在我的心上……
我醒来了，雨停了，风静了。太阳伴着清新的空气来到我家窗前。
哦，原来昨夜我睡着在窗台上了，幸亏现在才6：05，爸爸妈妈还没起床，要是他们看见我这副摸样，还不笑得人仰马翻？快点睡到床上去吧！
唉睡不着作文350字第三十三篇
或许人人都会有失眠睡不着的时候吧。脑中可能会莫名其妙地钻出许多不可思议的怪想法，可能会冒出许多幻觉，令自己也有些促不及防。夜晚时分，外面已是伸手不见五指，只有那昏暗的路灯，留下淡淡的余光。
她，异常地失眠了，或许是因为家中那对总会拌嘴吵架的的父母。父亲又醉醺醺地回来了，满身酒味。母亲已经忍受不了这整天满屋酒味，还要操劳家务的生活，又开始数落父亲了。他已经习惯了。但这种吵闹声，他还是睡不着。渐渐的，外面已十分安静，她知道父母已经吵累了，入睡了。
渐渐的，12：00了。他双眼瞪着天花板，睁得大大的，似乎要把眼球瞪出来。突然，外面传来脚步声，“噔、噔、噔”他心里十分紧张：这是什么声音？难道是鬼的脚步声吗？当他想到这里时，心里“咯噔”一下，全身缩在被窝里，不敢出一点声响——他十分胆小。
脚步声渐渐地在黑夜的凝聚中“飘散”了。他们小区的大门总是会发出“嘭”的声音，甚至有时会“嗝吱”“嗝吱”的像生锈的门的关门声。渐渐，外面又传来这类声音，这又是哪位夜归人？他胡思乱想到：是一位醉昏昏东倒西歪的大汉？是楼下医生值完夜班做完手术而回归？还是酒吧夜归的不良少女……
他本想看看窗外，到底是哪位半夜归宿的人。但他却突然发现，窗上隐隐约约地爬着一只手，那只手十分细小，清晰可见。但，这绝对不是活着的人手，这更像是一只——尸手。他不禁冒出了冷汗，鸡皮疙瘩已经满身都是。他很想大喊一声，可他怕那只手突然窜出来。他眨了眨眼，当他再次睁开时，那只手就像露水般蒸发，瞬间已经消失。
渐渐的，太阳已经冒出了头，一夜的折腾使她十分劳累。伴随着清晨温暖的阳光进入了梦乡，他的脸上呈现出一丝好久未曾出现的笑容。
唉睡不着作文350字第三十四篇
不知道为什么，这是我放假以来第一个失眠的晚上。
我觉得，我没有理由去思考。
可是，我也没有理由不去思考。
越来越相信，自己是个矛盾的人。
这种矛盾简单得像抬头就能望见的天花板，纯粹得不知道能沉淀下些什么。就如同五十年前我们还说团结一致奔小康，五十年后我们都用栏杆围护自己的小天地建筑自己的小幸福。
生活中，这样的囚笼太多。
我没法很用心地去洞察这个世界沉淀的灿烂升华的阳光蔓延的岁月以及燃烧的年轮。我的心情，总是盘旋在头顶，嘲笑我的无知讥讽我的无奈。而我无法做任何的辩解，因为知道无法用语言和自己沟通，隔阂存在这头也存在那头。
昨晚做了一个梦，梦里头是那个夜晚……
我和小乐站在旋梯的弯道上，望着对面的山以及对面山上的飘然亭发出的浮华的灿烂，在湿冷的风吹来的一刹那，我指着最北边最暗的那颗星一脸正经地对她说，这就是执着。然后，彼此沉默。
说实在的，飘然亭摇晃的灯光与这山里的恬静显得格格不入。那团妖艳让我看了都觉得恶心，可是它，迎面扑来。（抱歉，我想不出比“妖艳”更好的文字来形容它。）
其实，连我自己都不知道，什么是执着？为什么要执着？又为什么要羡慕执着？
那天的月不是很圆，月光也不是很亮。
我知道，黑暗中的我们，没有了影子。
可是，我们看得到彼此。
沉默的一瞬间，无声的共鸣融化了所有的语言，刻下了幸福的时光，就在我们转身时留下的斑驳的足迹里头。时间消失了，
像一位垂暮的老人，消失在我们的眼角眉梢，沉淀在我们看似寂寞实则安宁的心底，定格在北极星暗淡的那一瞬间。
黑暗中的我们，没有了影子。
可是，我们看得见彼此。
唉睡不着作文350字第三十五篇
很难得，今天的自己竟然有点失眠。也不知道是怎么回事了，明明想躺在这个软绵绵的床上，也喜欢躺在床上，盖上那松软的被子，觉得很舒服。自己一直是个好梦的人吧，我已近不记得了我什么时候才失眠过一次了。
我是一个不怎么有心事的人，失眠更是很少有的事情了。可能因为最近啊，心里挺烦躁的，事情也挺多了，这才导致了我最近的心情极度恶劣，脑子里面总是想一些乱糟糟的话似情啊。俗话说得好，日有所思夜有所梦，如果你白天的烦心事情，想的实在太多的话，那么夜里失眠也就是极其普遍的事情了。其实又何必让这些烦躁的扰心的事情一直放在心里面，你明明让这些事情全都可以跑出你的心里，你却要一直拘在心里，那么这又能怪谁呢？是的啊，到底还是有点失眠了。失眠的感觉，不知道大家有没有去尝试过，滋味也真的是不好受。明明你躺在舒服的床上，明明你的思想你的大脑是很疲倦了，你是很想睡觉的，可是不知道为什么。或许是心里藏着太多太多的东西，白天太过兴奋，或者太过忧愁，想的东西太多了。于是一种烦躁的情绪自然而然的就会在你的心中产生了，那么到了晚上你的大脑其实也是很难平静下，失眠这种东西，也就自然而然的会出现在你的身上了。不过失眠真的是一个很痛苦的过程啊，其实也就是因为自己总是喜欢把白天的烦恼强加在晚上的自己的身上吧。总喜欢胡思乱想，今天果然就失眠了啊。
唉，希望今天晚上不要继续胡思乱想呢，做最好的自己，不要去管别人的想法，好好的去过，好好的去活，失眠了啊，过xxx的很痛苦啊，希望自己今夜好梦吧！
唉睡不着作文350字第三十六篇
睡眠对小孩而言是很重要的，大家一定都有过失眠的经验，我也不例外，记得有一次，晚上妈妈叫我和妹妹回去房间睡觉，我心里想对妈妈说：“我不要睡觉！我想要玩平板！我想要看电视！我想要吃饼干、糖果！我要做很多很多很多?”我的心声妈妈听不到，我的表面很开心，心里却有很多不愿意，我看妈妈、家人说晚安，就默默回房间，坐在床上静静看故事书希望能赶快有睡意?
当我觉得越来越无聊时，我决定坐在床上玩“想像力游戏”，闭上眼睛想像我是一位美丽又活泼的公主，我住在一掉下去就会结冻的“海王星”，而且我和我的子民有特殊的奇异能力，能把摸到的一切变成冰块，所以海王星上有许多结冻的冰雕，大家称之为“冰雪城市”，就在想像魔王要出现的时候，楼上传上“碰！碰！碰！”的声音，打断了我的想像故事，让我忘了我的故事发展到了哪儿？
还是睡不着，我只好继续做我另一个想像，嗯！这次我要做个小漫画家，我要画搞笑漫画，我决定我要先画一只小狗，早上因为太热了，它躲到公园树下，突然--“轰！”的一声，外面下起滂沱大雨，狗狗无可奈何的坐在那儿……我想着想着，突然房间门打开了！原来是爷爷他要我帮他做一点事情，后来我偷偷摸摸的跑去客厅看电视，被妈妈发现了，妈妈没有骂我，只有亲切的提醒我：“早点睡喔！不然明天会来不及上课。”我听了就快速的回房间睡觉了。
因为太晚睡，隔天早上精神很差，上课时频频打瞌睡，不但被老师训了一顿，学习效果也不好，所以让我学到不睡觉会扰乱平常的生活作息，但我还是很喜欢在睡前做一点小小的“想像力游戏”，作为我入睡前的小小娱乐，如果你也有睡不着的时候，也可以试试看这个好玩的游戏哟！
唉睡不着作文350字第三十七篇
“唉。”我忍不住叹气，周四就要考试了，此时的我却又失眠了，说不上来这时的我是什么心情，紧张？还是焦虑？更多的是烦躁吧？我躺在床上，不知道在想些什么，烦躁的抓了抓头。
我可能是得了考前焦虑症吧，我在心里默默的想着。从书包里拿出英语书打开台灯开始看，我的英语算不上差，可比起我们班那几个还要低一些。看了一会儿，反倒更焦虑了。书放在一旁，拿起手机，想找一个人说说话，他们却都不在。人家肯定都睡觉了，我却更清醒了，越发感觉没有要睡觉的意思。
说来也奇怪，人家初三考中考时也没有这么紧张，我究竟在紧张什么啊？自己也说不上来，突然害怕起来，害怕自己到考试的时候紧张，焦虑，把学过的知识点都忘记了怎么办？我摇摇头，似乎要把这个想法摇掉，我躺在床上翻来覆去，越发越焦虑。
算了，到时候正常发挥就好了，我在心里安慰着自己。内心却无论如何都平静不下来，一会儿坐起来；一会躺到那里；一会站起来来回走动。烦躁的抓抓头，把自己摔在床上，连坐几个深呼吸好像才没有那么烦躁。赶紧睡吧，明天还要上学呢，我在心里默默的想着，不知何时，终于睡着了。
在这里，提前祝各位即将考试考生们取得好成绩，不要紧张，正常发挥就好，不要像我一样焦虑啊。祝各位考生都考好啊，希望大家金榜提名，马到成功，一帆风顺，如愿以偿，前程似锦，六六大顺，拨云见日，一鸣惊人，咳咳，想不出来了，总结成一句话，就是祝大家带来好消息，取得好成绩！
这里软糕，我们一起加油吧！
唉睡不着作文350字第三十八篇
今天听了一首歌叫《全世界失眠》它说是因为太过于害怕才不愿睡着，醒着的时候更能感觉到爱你的心情，其实那样也很美的。至少我还能确定我是爱你的，我是想念你的。
就因为这首歌，我好好的哭了一场。我从来都认为自己是多愁善感的人，遇到点芝麻大的事也会哭鼻子掉眼泪的。是谁说女人是水做的，这句话让我信奉至今，所以嘛，掉眼泪也成了惯例。
全世界失眠，很喜欢这个名字，有种颓唐的美。我从来都是很坦诚的承认自己的喜好，就比如我喜欢谁一样。我可以勇敢的说出来。我有男朋友我就会勇敢的说出来，喜欢就要大声地说出来。并不是很在意别人的看法，因为我是我呀。诺儿自认还是挺坚强的，可还是为了某人的离开而哭的西里花拉的，不是没有经历过离别的场面，可还是那么的伤心难过。现在还在懊悔没有见他最后一面，我说过信是次要的，只是要见他的幌子，可还是没有如愿。也许老天在惩罚我吧，因为我当时的企图不好，至少我没有坦白，是吗?好残忍!
全世界失眠，是吗?那样会不会很奇妙呢?在我写这篇文的时候，那边的天应该是在早上八九点吧，呵，这就是时差的效果!因为他说过他在那边很好，很适应。事实好象也是如此，他过得好象还不错，这样也就安心了不少。我是一个小女生，很小的小女生。有时候不愿意去面对现实，也不愿意去相信既定的事实。可这一切都是因为我想守护一些东西，不想失去我所要维护的东西。
全世界失眠，我是清醒的!
唉睡不着作文350字第三十九篇
我好久未睡着,就是因为白天科学课上的那几个蛹,害得我一想到蛹就害怕,睡觉,肯定也不会安心的。
我躺在床上，翻来覆去睡不着，脑袋里老是出现那些臭蛹，我不禁冒出丝丝冷汗。我感觉周围都是蛹，“哎哟！”我大叫，“有……有蛹啊！”妈妈急忙跑过来，“哪儿有蛹呀？”“这儿。”“你说梦话吧？是不是睡迷糊了？”妈妈东张西望，“连半个茧都没有，哪来的蛹？好啦！好啦！快睡觉去！”妈妈走了。
我又躺下，我终于睡意朦胧，刚要入睡，觉到蛹又来捣乱，害怕重新聚拢，我再想睡觉也睡不着了，“唉！”我轻声叹气，捂着脑袋，按着太阳穴，想忘记可怕的蛹，可无济于事，我感到头都要爆了，一直拼命地摇头，想让自己的情绪安定下来。可蛹又跳到我脑袋里，瞬时，我的睡意一扫而光。
“刷”的一声。我坐了起来：“怎么还是蛹啊？！”我在床上滚来滚去，就是睡不着，努力地忘掉蛹，就是忘不掉。还似乎看到一幕：一位同学把一个大蛹往我衣服里面塞，“不要啊！”我的脚乱扑腾。
就这些个蛹，把我折磨得怎么也睡不着！可又忘不掉，今夜，我看我注定失眠了！唉！
唉睡不着作文350字第四十篇
突然失眠，在这个月圆的夜里，不想去探究为什么会如此难以入睡，只想享受这难得的寂静时刻。每天的每天都沉浸在一片喧嚣之中，几乎就要快忘记了应该怎样的思考，应该怎样的生活。每个人的生活似乎都充满了希望与无奈，想要迎接希望的到来，却无法脱离这种无奈的存在。我想我也一样。我拥有着自认为伟大的梦想，却仍旧在这残酷的现实中找不到实现梦想的方向。我想当我找到方向的时候，又会发现自己的能力尚不至此，那时的我应该是无奈满载而希望全无了吧。
突然失眠，在这个告别夏天的夜里，不敢再去向往那做美丽的城市，只能像现在这样无聊的在键盘上敲打。但这似乎也给不了我太大的安慰，我的心仍是空虚无比，我看不见前方的曙光，即使我曾许下过豪言壮志。我想我仍旧是一个懦弱的人，不敢想命运挑战，不敢再自己年轻的时候拼一拼，即使我也不愿意如此，但发现，想要改变，似乎要付出更多更多。于是，我打算随波逐流，过着顺其自然的生活。
也许我会一直这样漫不经心的走下去，或者我也会偶尔努力一下，偶尔再次的寻找一下自我。
唉睡不着作文350字第四十一篇
今晚的月亮格外的明亮，夜空中的星星个个分明，一闪一闪的，天空中没有云彩，整个天空干净透亮，夜晚也是非常的寂静。
我躺在床上看着满天的繁星，看着月亮美丽的轮廓，想象着月亮上会不会有嫦娥跟玉兔，我把天上的星星一个一个的连接起来，组成一个个的形状，有正方形长方形还有三角形。
突然天空中划过一个星星，从窗户的这边飞到窗户的另一边去了，好像是流星，我还没来得及许愿，就已经消失不见了，只是在空中留下了一条划过的痕迹，夜晚的天空真的是好看。
突然不知道哪里的蛐蛐叫唤了起来，应该是在开演唱会，声音高低起伏，一声声清脆悦耳，把这寂静的夜晚都吵醒了，我却乐得其所，认真的聆听着歌曲的旋律，我应该是今晚最合格的听众了。
过了很长时间，我发现月亮从窗户的左上角移动到了右上角，原来月亮也会逃跑，可能是有一些调皮捣蛋的小星星在麻烦它了吧。
过了一会我又开始数羊，一只羊，两只羊，三只羊，当我数到五百只羊的时候，我就不数了，我记得还是那么的清楚。
原来我是失眠了，没想到这小小的人儿也会失眠，是有什么烦心的事情嘛？
我想可能是这夜晚太过于美丽，我舍不得睡着，想要把这个美丽的场景印在脑海里，所以我恋恋不舍的看着满天的繁星，还有那个会逃跑的月亮，不知道从什么时候开始，蛐蛐没声了，应该是演唱会结束了吧，没想到我免费听了一场演唱会。
后来啊，不知不觉我睡着了。