饭后吃榴莲怎么样？ 饭后吃榴莲怎么发朋友圈

榴莲是否饭后吃，因人而异。

榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对身体有很好的滋补作用，是很好的水果营养来源。榴莲有一种特殊的气味，不同的人感受不同。榴莲的香味能刺激食欲，其膳食纤维还能促进肠道蠕动。

榴莲不能一次吃完，因为营养丰富，如果不能被肠胃完全吸收，会引起上火。榴莲通常在饭后半小时食用，是一种营养价值很高的水果，被誉为“水果之王”。热性体质的人或患有咽喉痛、咳嗽、感冒、气管敏感、糖尿病的人不适合吃榴莲。