按摩哪里对眼睛好？ 按摩哪里对眼睛视力好

按摩以下穴位对眼睛有好处：睛明穴、承气穴、桐梓穴、簪渚穴、余姚穴。

按摩方法如下：

1.揉：用贴近皮肤的指尖上下、左右或前后弧形移动。

2.按压方法：用拇指腹在穴位上轻轻按压，或用食指、中指按压。

3.指压法：用手指对准穴位，用不同的力度逐渐向下压。