党参和黄芪哪个补气好

党参和黄芪都具有补气的作用，但具体应根据个人体质和需要来选择。党参主要有补中益气、健脾胃、提神醒脑之功效，适用于中气不足、脾胃虚弱、疲乏无力等症状。 黄芪则是一种常用的中药补药，主要有益气固表、健脾胃、提升免疫力的作用，适用于气虚乏力、易感冒、恶疮溃疡等症状。 要选择补气的药材，最好在医生或中医师的指导下进行。他们可以根据你的具体体质、病情、药物相互作用等因素来给出合理的建议，从而选择适合你的药材，并确定使用剂量和方法。