偏头痛按摩可以尝试以下几个穴位:
1. 头巅穴(Baihui):在头顶正中线上,两耳尖的中点连线的正中间位置。用手指轻轻按压该处,每次约5-10秒钟。
2. 心脑合穴(Shenting):在头顶正中线,额骨与颅骨交界处,眉毛的中央部位稍微向上的位置。用手指均匀按压该处,每次约5-10秒钟。
3. 太阳穴(Sizhukong):位于眉头外侧,眼角下方稍微突起的部位。用指尖轻轻按压该处,每次约5-10秒钟。
需要注意的是,按摩穴位时要用适当的力度,不要用力过猛,以免引起疼痛或不适。如果症状严重或持续,请咨询医生或中医师的建议,以获取更具体的治疗方法。