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站着和走路哪个累

时间:2023-11-05 07:52:10
站着和走路哪个累 站着和走路都可能会累,但从体力消耗的角度来看,走路比站着更累。因为走路涉及到腿部的运动,需要用到多个肌肉群,而且需要有节奏地进行腿部的抬起和放下动作,相对来说更消耗体力。而站着只需保持站立的姿势,相对较少运动,所以相比之下,走路更累一些。