救自己篇1
求人不如求己。总是把希望寄托在别人身上是不行的，也是不靠谱的，在遇到困难时，只有自己才能度自己，所以，请相信自己。
在困难面前，需要树立坚定的信心，观音用实际行动告诉我们，自信是一个人成功的动力，是前进的方向。自信是每个前进道路上的路灯，起着重要作用。
培养自己的自信是至关重要的，同时，也要坚信勤奋是成功的通行证。大凡有自信的人，往往能客观认识自己，从而将信心转化为动力，然后一步一步的走向成功。
把败胜寄托在别人身上，是多么愚蠢；而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又是多么危险！我们自己就像一支箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的只有它自己。所以，自信就是自救的钥匙。
救自己篇2
求人不如求己。总是把希望寄托在别人身上是不行的，也是不靠谱的，在遇到困难时，只有自己才能度自己，所以，请相信自己。
在困难面前，需要树立坚定的信心，观音用实际行动告诉我们，自信是一个人成功的动力，是前进的方向。自信是每个前进道路上的路灯，起着重要作用。
培养自己的自信是至关重要的，同时，也要坚信勤奋是成功的通行证。大凡有自信的人，往往能客观认识自己，从而将信心转化为动力，然后一步一步的走向成功。
把败胜寄托在别人身上，是多么愚蠢；而当一个人把生命的核心与把柄交给别人，又是多么危险！我们自己就像一支箭，若要它坚韧，若要它锋利，若要它百步穿杨，百发百中，磨砺它，拯救它的只有它自己。所以，自信就是自救的钥匙。
救自己篇3
美国《时代》周刊最近发问：中国能拯救世界吗?封面上一只熊猫正在给地球打气。
《时代》的理由是，在全球最大的十个经济体当中，中国是唯一的一个正在增长的经济体，它将很快超过日本成为全球第二。G2――美国和中国的联合体也被美国总统奥巴马拿来说事，称华盛顿与北京的关系将会“塑造21世纪”。
但许多冷静经济学家质疑，中国将成为全球经济拯救者的说法言之过早。
中国人的消费虽然在增长，但是它还不足以推动全球经济走出衰退。中国能够起到帮助，但它依然是一个相对贫穷的国家，虽然汽车销量今年全球第一，但是绝大多数的中国人依然无力购买一辆大众或者别克，更别提宝马了。
中国最忌讳的是被人捧杀。当有人要掏你腰包时，开始恭维你时，更需十二万分警惕。当别人要捧杀你时，什么民主人权自由法制人性都可以抛在一边，money说了算。
“伟哥经济”难以久远，不值得骄傲
楼市股市轮番上涨，有评论称中国当下的经济复苏是“伟哥经济”有其一定道理。更有学者尖锐指出，中国经济不是回暖，而是发烧，该冷的没有冷下去，该热的没有热起来。
我们看到，经济发展依赖出口的现状并未改观，金融海啸里中国还难以独善其身。面对海外需求下跌，中国需要透过刺激内需、增加内地消费及生产，以应付金融危机。这一过程将会非常艰难，难以在一至两年内实现目标。
从国家救市的四万亿投资方向来看，一半投向了“铁公鸡”(铁路、公路、机场)，更多偏向“亲儿子”国营企业。这可能令私人板块的融资渠道进一步遭受挤压。四万亿的巨量放贷与民营企业尤其是中小企业基本无缘。改革开放30年之后，国企又成为大学生就业的首选目标。民企不再受青睐，老板们只有关门，或干脆将钱拿去炒楼炒股。
民众只看到表象。股市上涨了，楼市反弹了，石油涨价了，家电下乡了，汽车卖到全球第一了。学者们谈论的不是经济回暖问题，而是U型反弹还是V型反弹的问题。与之适成反差的是，实体经济未见起色，进出口贸易还在下滑，工厂厂房的租金还在下滑，ppi还在下滑。
最应警惕的是“国进民退”的逆流。这是与过去30年的改革努力背道而驰的。理由很简单，如果没消费，工厂订单哪里来?如果没有订单，四万亿重磅投资砸出的公路、大桥给谁用?如果没用武之地，更多固定资产投资意义何在?政府救市的意义何在?
“保八”并非难事。问题出在，这种GDp增长目标重数量而轻质量的策略能维持多久。我们不能靠“伟哥经济”给外媒一个虚假繁荣景象，更不能被外媒的夸赞忽悠了。
切莫错过社会变革的良机
中国有一句谚语，“一白遮三丑”，高速的经济发展其实掩盖了很多严重的结构、制度和政策缺陷。当经济步伐慢下来时更有利于结构调整。让坏经济变好事，切莫错过社会变革的良机。
早有清醒的经济学家称，中国经济不能用当前的短期政策解决长期问题。这些长期问题是：产业结构失调，企业创新动力不足，垄断行业国进民退。不只是经济结构，社会结构的调整更为迫切；社会分配不公，中产塌陷，频发。均富与平权才是当下政策制订的主题。着力解决为什么掌握了中国70％财富的人只有0.4％，为什么最高检察机关“12309”举报网被网民点瘫等等。
中国传统伦理是不劳者不得食。我们应当赞扬和嘉奖那一双双打工的手，而非一只抄电表就得年薪十万的手，或一只搞批文就得佣金千万上亿的手。民众对特殊利益集团，一方面愤怒加调侃，另一方面又违心去推祟其股票或楼盘。这是当下最大的可悲之处。
救自己篇4
工作、工作，拼命地工作，当得知与我相濡以沫15年的丈夫另有新欢时，生性好强的我只有把工作当做宣泄的唯一出口。此时，已经在手术室站立了整整4个小时，白大褂上浓浓的药味简直令我无法正常呼吸。但我迷恋这种感觉，甘愿自己被压抑，乃至被窒息。
忽然，一阵嘈杂的呼喊声打破了整个深夜的寂静，“大夫，大夫，救救我的女儿，救救我3个月的女儿！”声音是那般急切，似乎有些撕心裂肺。我慌忙走出去，只见一个20岁左右的女人，怀里抱着一个瘦小的女婴，孩子满脸通红，呼吸急促，一看便知是紧急肺部感染。那个女人继续乞求着、呼救着，“扑通”一声在我的面前跪下了。
我连忙弯下腰去，准备扶起这对可怜的母女。当我撩起她额前蓬乱的头发时，如同触电般地怔住了。因为她不是别人，而是令我天天咬牙切齿恨个不停的“小三儿”。“真是善有善报，恶有恶报，老天终于开眼了。”我甚至心里暗自窃喜。一瞬间，她也惊呆了，或许没有料到我们会在这里相逢。
“大姐，都是我的错，救救孩子，救救孩子吧！”或许是母亲的本能，她再次乞求起来。那一刻，我真的不知所措，因为如今在我面前的就是刚刚拆散我10多年家庭的“小三儿”，而且她怀里的孩子曾被我一遍又一遍称为“孽种”。
我的丈夫，原本是那么厚道善良，那么有情有义，曾经的幸福时光一幕幕都在眼前闪现。可今天，一切都没有了，一切都不存在了，一向刚烈的我是无法容忍丈夫“出轨”的。
离，必须离，毅然决然。父母一次次的调解、3岁儿子一次次的哭喊，乃至丈夫数百次的低头认错，还是没能留住我的心。既然爱情已经有了斑斑污渍，又怎能洁净如初呢？与其在内心埋下一颗“隐形炸弹”，倒不如痛快地各奔东西。
丈夫日益颓废的神情、儿子满是泪痕的小脸以及自己内心无声的哭泣都如汹涌的波涛般涌上心头。那么，我又怎能去救治自己家庭的“杀手”呢？内心就这样不停地挣扎，可孩子愈发紧促的呼吸还是让职业的理智战胜了我情感的决堤。
又是一场紧急救治，但一看到孩子，异样的滋味又涌上心头。当孩子被我抱在急救室里的时候，我依然无法打消放弃的念头，手还在不停地抖，心跳也在加速。可是，调整片刻，我还是迅速进入了自己的角色。“不行，孩子太小了，需要人工吸出卡在肺部的痰！”这句话说出口时，我自己先后悔了。因为手术室里仅有我一名医生，剩余的两位都是上岗不久的新助手，他们很难完成如此棘手的任务。
“人工吸痰”，对于我来说应该是非常简单的小事情，可现在做起来却是无比的难。低下头、低下头，可我的头就这么容易低吗？在婚姻的面前，我已经无奈地“低”过了，可今天在“小三儿”的面前，我却还要“低”一次。望着那张憋得已经黑紫的小脸，已经不容我再犹豫了。只好含着眼中的热泪，让自己卑微地完成了这项艰巨的使命。25分钟后，孩子的病情得到了有效控制，被转移到普通病房。
“大姐，您是好人，我对不住您！”她又一次在我的面前跪下了，而且有些泣不成声。我扶起她，想说些安慰的话，不，我做不到，做不到，我选择了黯然离开。
大约是一星期后的一个早晨，我刚上班，护士小刘便兴奋地告诉我：“姐，被你抢救的那个女婴昨晚出院了，临走时她的母亲留给你一封信，还千叮咛万嘱咐，让我一定亲自交到你的手上。”我笑了，心想：这八成是“挑战书”吧！乌云过去了，她的尾巴一定又“翘”起来了！
我双手不由得颤抖起来，努力克制内心的波动，接过信件假装平静地阅读了起来：
尊敬的大姐：
您好！我是一个坏女人，一个自私自利的坏女人，是我破坏了您幸福的家庭，我罪该万死！也许是天意，我们俩竟在这个时刻相见了，我的孩子一直是逼迫您和大哥离婚的“筹码”，可您没有恩将仇报，而是在紧急时刻救了我们母女！
大姐，我感激您，更恨自己，这几天我的肠子都悔青了。今天，我想告诉您真相：这个孩子不是大哥的，而是我跟前男友的。得知我怀孕的消息，那个负心的男人竟然消失得无影无踪。在这个陌生的城市，孤独的我举目无亲。大哥是我们店里的常客，而且早就听说，他为人正直，于是在大哥喝醉的那个晚上，我精心设计了一切。本是自己无奈中的“赌注”，可没料到大哥竟然信以为真，而且连连向我道歉。更没料到，您竟然和大哥这么快分开了，我对不起您……
大姐，回到大哥身边吧！因为大哥爱的还是您，不是我。这几个月里，大哥天天酗酒，而且从不让我碰他，但他还是每月照付孩子的抚养费。我感激你们，感激你们一辈子！今晚，我就带着女儿回老家了！
大姐，这辈子妹妹对不起您，你和大哥保重！
对不起您的妹妹
读着读着，我的心一直在抽搐，但泪一滴都没落下来，或许这几个月里已经哭干了，流尽了。刹那间，我还是想起了他，想起了与我共伴风雨15载的他，想起了已经126天未曾见面的他。拿起手机，本想拨出那个熟悉的号码，不，我要当面让他看信，给他解释其中的一切。
我发疯般地拦了一辆出租车直奔他的单位，可门岗的师傅拦住了我：“你爱人已经两个多星期不来上班了！”什么？我简直不敢相信自己的耳朵，问遍了周围的亲朋好友，竟然没有一个人有他的消息。我像一只无头苍蝇般在大街小巷寻找起来，不敢放过我们曾经去过的每一个地方。
终于，在去年为我庆祝生日的那个咖啡馆的角落里找到了他。满脸的憔悴、忧伤的眼神、蓬乱的头发，这是我曾经的他吗？那一刻，酸楚、苦痛、怜爱一同涌上心头……
救自己篇5
那块大石头快要压下来时，我想学校教室里还有几个班在上课，办公室还有那么多的老师，这下该怎么办呢?我再向上看时，小石头已经打在我的脑袋上，然后，我的背上就给压上了一块石板。我双手撑在地上，这块石板是水泥块上破裂了的。我被吓昏了，眼前一片黑暗，什么也看不清。我使劲地用手撑住那块石板，同时把衣服拉起来把鼻子捂住。
过了一会，灰尘散了，只看见房屋一座一座地倒在地上，哭声四处都是。我用力地动了一下，却又无法动弹，下面上来一个同学，他帮我解脱了那块石板，旁边还有一个老师在喊救命，我们就跑过去，老师先问我：“你受伤了吗?”我说没有，而老师的手脚都受了伤，她说：“快喊救命，快、快打电话!”当时到哪去打电话啊!网络全部断线!其实，老师喊救命不是为自己，而是为了她旁边的一位同学，这位同学的脑袋上盖了一层灰，脑袋后面有一个三竖口，流血很多。又一会儿，眼前的房屋又都暂时没垮，几个男老师就叫我们赶快离开这个危险的地方，让我们救自己要紧。我们转移到一个比较安全的地方，只看见四面八方的石头从山顶上哗啦啦地滚下来!
在下午大约6点的时候，天气很不好，下雨了。几个老师没有管他们自己的家人现在如何，而是商量着给我们想办法。因为担心雨来了，四面八方的山会滑坡形成泥石流。当时余震时起，到处都在滚石头。我们一直留在那个地方肯定不是解决的办法。大家想到了北川一个最安全的地方：任家坪。我们于是就上任家坪，这一段路本来是有公路可走的，但当时没有了，走小路都很困难，只能顺着有人走过的路，努力地向上跑。接着，我们在那一路上看到很多死人，我们看了几个就再也不敢去看了，当我们跑到目的地时，已经累得不行了。
到了任家坪，我们坐在那里想了很多很多的事情，想父母，想同伴，想同学，还想我们以后的路该怎么走，该怎样去面对生活，我们能走出北川吗?走出了北川又去哪里?父母又怎么能知道我们在哪里……
救自己篇6
同学们、老师们：
我们是鲁迅中学的学生和老师，整天面对着书不离手的鲁迅先生，读书自然是天经地义的事。
可问题就在这里，正如苏轼诗所说“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。整天生活在读书的学校中，却有人忘记了自己的身份，居然乎不愿读书。这中间有学生，甚至也有老师。大家不妨自测一下，上学期除了读教科书，另外还读了些什么书？而教科书又读得怎么样？其它书又读了几本？在增添个人生活资料的时候，你有没有增添书报？你家里有书房吗？你床边有书架吗？你感到读书是一种负担，还是生活之必须？总之，作为书生，你到底爱不爱读书？
作为学生不好好读书，这不仅是一时的失误，还会造成终生之大误。许多父母亲由于过去家庭条件不允许，或许也是自己不愿读书，今天在干事业中抬脚动手都碰到许多难解之题；而有的家长过去是优秀的学生，今天是优秀的人才，肩挑着社会的重任。这两种家长都希望自己的孩子能好好读书，为此他们不惜一切代价，找条件好的学校。家长的苦心，作儿女的应该理解。尤其应该清楚的是社会已进入知识经济时代，没有文化将寸步难行。假如说在过去的年月里文化水平不高的人也找到了一些不错的工作，也干了不小的事，发了不小的财，那在今后将愈来愈不可能。你看看今天的政界，还有文盲干部吗？再看看商业界、企业界，儒商的成分愈来愈多。“胆大做将军”的时代已经过去了，不掌握现代科学文化知识的人干不了现代化的大事业，这是铁定的事实。因此有志要改变自己的命运，有志要长大为社会做出较大贡献的学生，都必须脚踏实地地读好书。
要学生读好书，老师必须带头读好书。尽管我们的老师都是大学出来的，然而我们不能靠吃老本过日子。没有一个教师敢说自己教书的资本已经足够了，同样的教材，知识面广和知识面狭窄的老师教法是大有区别的。教师知识丰富，上课底气足，教育方法活，课堂气氛好。教师上课有声有色，学生就愿意听，思维活跃，便于理解与记忆。教师知识贫乏，语言干瘪，讲得响了吓人，讲得轻了催眠，自然收不到效果。青岛师范学校教师胡修江说得好：“教师的阅读量与阅读率，决定了课堂上每句话的分量，也决定着学生人生每一步脚印的深浅。”
要教好书必须读好书，不断地教书还要不断地读书，一个优秀的教师总是不断地以新的知识武装自己。拿我们学校来说，像外语教师章炜丽，她在家里有许多书，到三亚又买了不少书。老教师张景宇，他的数理读书笔记厚厚的几大本，字迹工整，条理分明，可见读书功底之深。马惠著、张安莉、董庆来、严宏军、刘麓等老师都不但自己爱书，还率先成立班级图书角，鼓励学生买书、读书。
热爱读书吧，亲爱的老师与同学们，中华民族是个文化历史最悠久的民族，无数的经典，值得我们一读。我觉得我们中国文化的经典，是我们中国人的脊梁骨，它能使你勇敢地直起腰，昂起头，顶天立地面对一切；它也是我们的饱满肌肉，使你仪表在端庄，形无委琐；它更是活跃的血液，使你永远热情澎湃，朝气蓬勃；它尤其是我们健全的神经，使你永远头脑清醒。言必信、行必果，身必正，几千年的经典，塑造了大写的中国人。当然我们也要读现代的科学文化知识，有人说过去的年代是文史时代，二十世纪是理化时代，二十一世纪是数学生物时代，我们不学新知识就跟不上时代。
读书吧，读好中文，你才算得上一个中国人，读好外语、史地你才是一个世界人，读好数理、经济你才是一个现代人。纵观古今中外，数不尽的风流人物，皆从书中走来：如“学而不厌，诲人不倦”的孔夫子，“非学无以广才”的诸葛亮，“读书破万卷”的杜甫，“书卷多情似故人”的于谦，“倘能生存，我当然仍要学习”的鲁迅，“激扬文字，粪土当年万户侯”的，“最喜欢做书蛀虫”的马克思，“书籍使我变成了一个幸福的人”的高尔基，依靠知识“真正地，实实在在地胜过他人”的爱迪生……这里有教育家、思想家、政治家、军事家、文学家、科学家、民族英雄等等等等，他们都得益于书本，干出了惊天动地的丰功伟绩。书本陶冶人、激励人、成全人，她使人高尚，使人完善，使人优秀。作为“近水楼台先得月”的老师与学生，对读书这样“一本万利”的大好事，岂能不全身心地投入。“莫等闲，白了少年头，空悲泣”啊，我的学生、同事们！
救自己篇7
哎!可怜、可惜、可悲,这么个巨大的、美丽的罗布泊就这样在可恶的人类的魔爪下牺牲了.
这是我阅读这篇文章后所得的感受.虽说没有它,人类也不会马上走向死亡.但是,----
没有了它,人类就缺少了一个水源的提供者,缺少了一个希望.
没有了它,人类就会向死亡走近一步.
没有了它,地球就失去一个忠实的守护者,多了一份担忧.
我们人类是大自然创造的高级生物,有着智慧、完美、敢于向未来挑战的精神.我们懂得利用各种资源为自己服务,载着先进的飞行器去太空迎接更高等的外星文明,运用自己的智慧在知识的大海里探索奥秘,解决了一个又一个历史上的未解之谜.
可是就算我们再聪明,在大自然妈妈的眼里也只不过是一滴小水珠.当我们打破大自然制定的规则时,必定会受到妈妈的惩罚.我们将会丧志,聪明反被聪明误.
地球是个水球,但淡水资源只占0.3%,而供人类直接利用的河流湖泊水是少之又少,水是稀品,我们得好好珍惜.
人们也许意识到这样做造成的后果,但是被眼前的利益遮住了双眼.现在有许多地方也发生类似罗布泊的事件.
水是我们人类赖以生存的伴侣,是身体得到发展的垫石,是你我他每天必须喝的东西.
可是,人类竟这样不爱惜它,玷污它,损害它.它即将走向灭亡了.人类啊!好好珍惜它,救救它吧!否则我们就真的要完了.我不想让我们这个有着高度文明的星球消失,更不想让人类--这个掌握未来的生物灭绝,也更更更不想让地球上的最后一滴水是我们人类的眼泪.
救救水,救救我们自己吧!
救自己篇8
消防队员：9天10夜极限搜救
李刚从四川归来已经两周多了，回忆起在一线抗震救灾的9天10夜，这个坚强的小伙子格外动情。这是他24年生命中最刻骨铭心的一段经历：磨砺、沉痛、感恩、悲悯……他与四川将彼此铭记。
作为北京市朝阳区公安消防支队搜救犬队二班班长，李刚在5月13日接到命令时便意识到这次行动意义非常。晚11时许，紧急集结，派发个人和搜救装备，简单的动员大会后，李刚同20位队友、10条搜救犬直奔机场。与此同时，北京各地区的消防人员也从四面八方奉命而来。14日凌晨4时，载着350多位消防战士的国航专机直冲云霄。
爱犬安特是一只3岁的英国纯种史宾格，因受过严格训练而对高空环境并不陌生，此刻正乖巧地趴在李刚脚边。鼓囊囊的登山包中塞满了各种装备：三天的干粮和水、犬粮、雨衣、安全绳、铁锹、各种生命探测仪等。李刚表面平静地等待着，茫茫的夜色暂时淹没了心中的焦虑――快一点，再快一点。6∶30，飞机到达绵阳机场，天空飘着小雨。
第一站是青川县红光乡，下午4点巴士行驶到关庄镇后便停滞不前，“巨石堵在中间，山震酥了，路全埋了”。战士立刻弃车徒步而行，在当地向导的带领下，“以急行军的速度”跋涉于严重改变的山体中。沿途一些逃出来的幸存者如同见到救星般热泪盈眶，4个小时后部队终于到达。
“震惊。”李刚只用了一个词来形容眼前的场景。一切都比他想象中严重得多，整个村庄成了一片废墟，灾民在空地上聚集着，用砖头搭成简易炉灶，将倒塌的房梁劈成柴烧火。“人们好像回到了原始社会。”地震时大部分劳力在地里干活，因此被压埋的以老人和小孩居多。尽管已经精疲力竭，但工作还是飞快地部署着，4~5人被分为一个搜救小组。当天李刚几乎没怎么睡，“没有帐篷，直接往地上一倒，鞋也不脱，枕着登山包，裹着自己的衣服。”半睡半醒中李刚仿佛看到许多火光，一摸脸竟然摸了一手水，“湿气太重，大家冻得睡不着，都在烤火”，他也起身加入。
“余震就像烧开的水一样，把火关了以后还会冒一阵子泡。”21岁的重庆籍战士叶尧形容道。刚下巴士的时候就被“震了一下”，每个人心头都涌起一丝胆怯，但接下来频繁光临的余震很快让人安之若素。因为语言相通，叶尧比其他战士更能理解灾民的意图，经常充当翻译的角色。在青川搜救的3天里，他对其中的一次救援印象深刻。
一天，一个妇女告诉他自己的父亲被埋在了房子里头。叶尧和另外3名战士翻了“两个半山头”才到达事发地，“有路但不能走，害怕余震引起滑坡，必须走山顶，减少危险”。废墟面积很大，为了避免不必要的消耗，叶尧详细询问了老人的具置和大致情况，最后将搜救范围划定为10平米。农村的土坯房倒塌后变得极碎，基本上将地面气味全部封盖，叶尧和队友用铁棍在土堆上戳了一些洞，搜救犬随即做出反应但并不明显。这时叶尧意外发现一只苍蝇沿着缝隙飞了进去，由此确定里面有一定的存活空间。战士马上投入搜救，首先露出一只搪瓷缸，紧接着看到了老人的手，遗憾的是老人已经去世。这时突然接到上级命令要求战士即刻赶往第二现场，可妇女哭着祈求他们将父亲提前备好的棺材（当地风俗）也挖来好安葬老人。叶尧和队友迟疑片刻，还是费了不少力气找到棺材并将老人入土为安。“给死者最后的尊严，这是一个没办法拒绝的要求。”叶尧说。
每天都有外地打工的青川人从全国各地赶回家乡，迎面而来的却是“亲人没了，房子没了”的惨状。到处都是哭泣的人，许多大男人就那么坐在自家房子的废墟上嚎啕大哭。这样的场面每时每刻都在发生，战士们也常常陷入悲戚的心境中。回京后，党委特意为队员开设心理辅导课进行疏导。
在青川施救是物资最为短缺的时期，尤其是水。李刚喝水的时候，安特就用极度渴望的眼神盯着他，但也不敢造次。每次李刚都是自己喝一半给安特留一半，“看着它怪可怜的，心疼！”平时略有调皮的安特一旦投入搜救便异常执著，“简直是个工作狂”，一般搜救犬每工作30分钟必须歇10分钟才能保证高效，可安特几乎一刻不停地在废墟上奔走，“表现棒极了，我给它打120分。”李刚满意地说。
没有帐篷，没有水，食物匮乏，体力严重透支，战士们用钢铁般的意志坚持着。老百姓们充满感激地送来一些吃用，还有人从山里摘来野果，可战士们全部婉言谢绝。直到去了第二现场北川县，物资补给才跟上来。“终于可以洗脸刷牙了。”不必再睡露天，20多个人挤在十几平米的帐篷里，“人摞人”，乍看仿佛一片橙色海洋。不过极度疲惫很快就把战士们拖入了梦乡。
搜救犬队到达北川时距离地震发生已经超过4天，“100多个小时以后存活的概率太小了”，但只要有一丝希望战士们都不会放弃。北川带给李刚的刺激远远超过了青川，“像是一座‘死城’，到处弥漫着令人窒息的尸臭，情状很恐怖”。北川中学5层教学楼的一、二层完全陷入了地下，到处散落着书和本子，上面记录着一个个曾经鲜活的名字。
在北川中学搜救过程中，李刚他们遇到了日本救援队，双方曾互借仪器，“虽然语言不通，但打个手势大家都能理解”。李刚对日本救援队的印象是：专业、素质高、稳重、装备先进，另外“对方岁数普遍比我们大，有更丰富的经验”。
李刚永远不会忘记北川中学一个幸存的女孩，她已得知自己的父母不幸遇难，只剩下一个在北川另一所学校的妹妹下落不明。两所学校相隔不远，她去过一次，看到那儿有尸体便不敢靠近了。女孩跟搜救队员说她感觉妹妹还活着，晚上还梦到妹妹在叫她。李刚和队友带着搜救犬彻底检查了一遍，确认没有生命迹象了。当李刚把这个消息告诉女孩时，女孩久久绷着的情绪瞬间崩溃，最后一线希望破灭了，她哇的一声哭了出来。李刚内心充满了歉疚，即使他没做错什么，而女孩恐怕要用一生去平复心中的疼痛。
逼近极限的9天10夜，挥洒激情的9天10夜，对抗痛苦的9天10夜，感受无限尊严的9天10夜。搜救队员们用爱心、勇气、力量书写的人间真情感动着世界，而四川回赠的思考和成长也让他们无以为报。战士们临走时真情实意地说出“我们不想走”，因为他们对四川永远心怀感激。
资料：
2006年12月28日，北京市朝阳区公安消防支队搜救犬队正式挂牌成立，是北京市首支也是全国规模最大的搜救犬队。目前在编人员80余人，搜救犬训导员16名，训练犬和工作犬共计39条，幼犬31条。搜救犬队在火场搜救、地震救援、反恐处突等方面担负重要使命。
（以上感谢搜救犬队副队长户佐锋和全体队友对本文提供的帮助！）
厨师长：今生没流过这么多眼泪
在蜀国演义餐厅见到苏师傅，这位圆脸大厨操着一口川音普通话，语速很慢，丰富的感情从朴实的话语中渗出，与他高大的身材形成鲜明对比。几天前，他刚刚经历了人生中最难忘的历程――
5月25日，苏兴全被北京餐饮赈灾救援团指挥部任命为都江堰玉堂镇基地总厨师长，统领12家餐饮企业的56名顶级厨师，与其他基地的厨师共108人一起奔赴灾区，为那里的群众做饭。走之前，他想到了种种可能的困难，然而现实状况还是有些出乎他的预料。
困难：泥水和苍蝇
作为总厨师长，苏兴全的任务主要是安排菜单、卫生监督以及与当地政府沟通。第一天，当地工作人员告诉苏兴全，登记在册的吃饭人数应该是1300人，可开饭的状况远远高于这个数字，眼看饭菜已打完，后面排队的人还不少，苏师傅只好组织厨师再做一些饭菜，从那天开始，他们每天每顿饭准备的是2000人的饭量。那些多出来的群众是其他地区的灾民和工作人员，根本不属于苏师傅工作责任范围之内。
饭菜原材料供应没有问题，让苏师傅没有想到的是，用水却成了极大的困难。由于地质变化，地下水可能受到辐射不能继续饮用，当地灾民喝的水都是从现打的井中打出的，有时候打上来的水全是泥浆。苏师傅紧把用水关，一发现水质不对就跟当地政府联系，让他们送水车过来，他在那儿的短短8天时间，这种情况就发生了3次。
如果说用水是最大的困难，那么苍蝇就是最大的危险。大家都知道大灾之后防大疫，苍蝇之类的飞虫对疫情的传播起到很大的作用。苏师傅这辈子没有见过那么多的苍蝇，他跟当地卫生部门联系，每天24小时不停地消毒。然而往往是刚杀灭几只又飞来一群，它们成群结队地围绕着，无处不在。苏师傅知道食品卫生多么重要，蜀国演义餐厅曾为此付出过多么沉重的代价，不能让悲剧发生在这个刚刚经历过天灾的地方。苏师傅要求每餐之前所有餐具和餐厅必须消毒，每份菜上桌之前必须经过检测，每餐打不完的饭菜统统立刻处理掉，绝不留剩饭给第二餐……
食品如此紧张，怎样才能保质又不浪费呢？苏师傅也有办法――少炒、看人。看有多少人炒多少菜，保证人人有饭吃，人人不浪费，唯一的缺点就是给厨师们增添了很多工作。
感动：灾民身上的人性光辉
几天中，苏师傅最受感动的就是那些灾民，在那么艰苦的条件下，他们把人性的美好用自己的方式展示的淋漓尽致。
每天打饭排队的时候，如果有老人或者小孩在队伍中，前面的人会主动让出自己的位置让他们先打。苏师傅他们来的第一天，有一个收泔水的拿来了4个大桶，这么多人吃饭得有多少剩饭啊？第四天，那个人自觉地把4个大桶都拿走了，因为他一无所获，这里根本没有剩饭可收。开始的时候，苏师傅他们要维持秩序，后来他发现有4个小孩主动担负起这项任务。打饭时，他们在队伍前面不停地讲：“叔叔阿姨请排好队，吃多少打多少，千万别浪费……”
苏师傅说，他平时看电视从来没有流过泪，儿子走丢时他也没有哭过，然而，在灾区的几天，他几乎天天流泪。这里有太多让人难过或感动的故事――一位杨大爷，除他之外其余家人都死在地震中，老人家特别坚强但是表情很痛苦；灾民的尸体，根本没办法一个个辨认、安葬，一次推进去4个尸体焚烧；山那边的灾民要走两个小时过来打饭，因为根本无路可走，前期过去的志愿者8天8夜没有洗脸；所有的房子都有大裂缝，好多人没有东西也不敢回家拿，余震不断，这次活下来真的不容易，所以不能再冒险。还有他们睡的帐篷，下雨和白天的时候根本没法住人，一下雨里面潮湿得棉被都可以拧出水，而中午的时候进去就会中暑。苏师傅他们早上5点半就要起来做饭，晚上12点还睡不着，想着白天看到、听到的一幕幕难以成眠，而中午想休息一会儿又不行，进帐篷就等于蒸桑拿，只好找个阴凉地儿坐一坐。
就是这样的居住条件，还有很多人没有。最让苏师傅感动的是，一天他陪一个小孩去看望他的爷爷奶奶，结果却来到了一座高架桥下面。这里住着20多位老人，他们把自己的帐篷让给了从汶川、北川等地过来的灾民。这些老人都是都江堰本地人，觉得他们应该给外来的客人让出帐篷。高架桥下面不挡风不遮雨，他们都60多岁了，都在地震中失去了很多亲人，“在那样的条件下，这些老人能做到这些。而我们仅代表北京餐饮业去给他们送碗饭、送碗汤，这是我们的一点心意，其他的我们也帮不上什么。”
荣耀：对干女儿负责到底
这几天的经历，除了感动，苏师傅还有一样收获，就是一个年仅11岁的干女儿。她叫倪萍，是每天帮他们维持打饭秩序的4个小孩之一。5月30日晚上，倪萍拉苏师傅一起去看露天电影，因为第二天是儿童节，空地上有电影放映。通过几天的相处，苏师傅他们跟当地灾民已经有了很深的感情，因为第二天就要回北京，苏师傅拜托一位同事帮他从外面买点礼物。看完电影回来的路上，倪萍就问苏师傅是不是要走，得到答案后倪萍非常伤心，抱着苏师傅哭，一边哭一边问：“你们走了谁给我们做饭吃？”苏师傅特别心酸，跟她说还会有叔叔来给他们做饭的，但是倪萍就是不让他走。苏师傅就对她说，做叔叔的干女儿吧。
苏师傅跟倪萍来到她和妈妈住的帐篷，通过倪萍的妈妈了解了一些情况，倪萍1岁的时候爸爸就去世了，妈妈曾想过改嫁，但是担心对方对女儿不好就放弃了，这10年来她一个人养大倪萍。她们老家在阿坝州，所以在都江堰这里没有分配到帐篷，母女俩借住在朋友的帐篷里。
第二天苏师傅走之前，跟当地政府说了倪萍母女俩的情况，工作人员立刻答应给她们解决帐篷的问题。他塞给倪萍500元，让她以后买点衣服。倪萍拉来她的母亲，对苏师傅说：“干爹，我不要买衣服，我要给我妈妈买个手机，以后我天天给你打电话。”倪萍的懂事让苏师傅更加难过，父女俩抱着哭了一上午。他买给几个小孩的礼物此刻都没有了吸引力，孩子们抱着师傅们哭着喊着，“什么都不要！就要叔叔们别走！”许多人都掉了眼泪，而苏师傅更是哭了一上午，至今想起那个场面还是会红了眼圈，“心里太难受了。”
苏师傅家里有一个15岁的儿子，而他的爱人没有工作，苏师傅一人负担着一个家的重担。“在做这个决定的时候，我问过我爱人，她非常赞同。”苏师傅的爱人也是重庆人，每天看电视灾区的报道都会哭。“很多人问我是不是闹着玩的，我说不是，我跟倪萍一样，11岁失去父亲，母亲一手带大，我觉得我跟她真是一种缘分。我会好好照顾好倪萍今后的学习、生活。”现在苏师傅跟倪萍每天都会打电话，短短几天时间，父女俩的感情又近了一步。
公司开会的时候，苏师傅第一个报的名，来到灾区后，他发现所有的厨师都非常的团结，大家都在抢着干活，“有时候我想，也许中国人的团结只有这种时候才能表现出来。”苏师傅只是千千万万奔赴灾区的志愿者的一员，他的经历只是一个缩影。苏师傅回来后给每个分店做了报告，每次下面都有人在流眼泪，店里也有同事开玩笑地叫他“英雄”。“我只做了这么一点小事，就受到这么多关注，我真的觉得……”苏师傅没有说出的，是一种带着自豪的愧疚。
医生：在大地的颤抖中抢回了生命
5月13日下午6：30，距离四川汶川大地震还不到30个小时，由卫生部组织的首批首都医疗救助队已抵达成都双流机场。这里包括了由天坛医院神经外科主任医师吕刚为队长的7名天坛医院医护人员。
14日上午，队员们到达了他们的工作地点──绵阳市中心医院。行医20年的吕刚也被看到的情景震撼了：“我从来没有见过那么多伤员。医院的地上到处横七竖八躺满了血肉模糊的伤员，广场、体育馆都搭起了医疗帐篷，整个绵阳市都变成了医院。当地刚刚从死亡堆里爬出来的幸存的医护人员，仍然坚守岗位，忙碌地救治伤员。”
看到这种情形，队员们没有顾得上吃午饭，放下行李就穿上工作服投入了工作。在对伤员进行逐个分检、甄别后，大家就分别按照伤员的轻重缓急以及自己的科别开始了工作。吕刚是国内知名的神经外科医师，开颅手术是他的特长。而地震中大量头部受伤产生的脑充血、脑积水等伤员，大多需要开颅手术。
一位75岁的老人，病情危重，双侧额叶出现颅内血肿，已发生脑疝危及生命，必须马上手术。可刚刚从地震噩梦中醒来的当地医护人员，对于进入楼内手术室开展手术心存恐惧，况且余震频发，危险很大。但是，老人病情危重，刻不容缓。吕刚和他的同事们在志愿者的帮助下，抬着病人，冲进了震后一片狼藉的室内手术室开台手术。这时，距他们到达绵阳仅仅两个多小时。后来大家才得知，这是震后绵阳中心医院进入手术室开展的第一台手术。
在绵阳的14天里，吕刚和他的同事们住在帐篷里，吃着盒饭，在余震不断中救治了100余名颅脑受伤病人，做了14台开颅及引流手术，手术做到了零死亡。
母牵琪是吕刚救治的一个只有两个月大的小病人，他至今不能忘怀。像媒体报道过的那些震撼我们心灵的母亲一样，母牵琪的命也是她妈妈黄珍丽用自己的生命换来的。5月12日下午，北川县陈家坝镇龙湾村母家的二层小楼在地震中垮塌，邻居看到废墟中的黄珍丽单膝跪地，胳膊环成一个圈，躬身顶住倾斜的墙壁，满头流血，而她怀中是大哭不止的小牵琪。在妈妈的怀抱里，母牵琪这个弱小的生命得以幸免于难，只是被飞起的瓦砾震伤了头部。受了伤的小牵琪从北川被送到江油救治，然而，5天过去了，小女孩的头越来越硬，脑门浮肿得发亮，挥动小手小脚的动作也越来越迟缓，昏昏沉沉地闭着眼睛，甚至再也没有哭过。
18日，一度休克的母牵琪被紧急从江油转运至绵阳中心医院。吕刚摸了摸小牵琪已经肿胀鼓起的囟门，立即肯定她是严重的脑积水和脑血肿。经验丰富的吕刚镇定地把一根引流针扎入了孩子的头皮，黄色的液体很快顺着导管流出来。大约半小时后，“哇……”随着脑袋里血肿积液的排出，昏迷了将近6天的小牵琪终于响亮地哭出了声。小牵琪获救了，只是她妈妈再也听不见她的哭声了！守在病床前的爸爸和奶奶悲喜交加，首都的医护人员和他们一起，祝福这个延续了妈妈的血脉并凝聚了妈妈全部爱心的小女孩，在以后的日子里能健康成长。
救自己篇9
热恋抑制冲动，对女友倾诉隐情
2003年春天，22岁的杨琳便凭借着1.78米的身高和美丽的容貌，考入了一家业余时装表演队，成为了一名业余模特。
由于业余模特没有场次的限制，在台上一站就是几个小时，有时甚至一天，最初的一段时间，杨琳累得几乎连站的力气都没有了。幸亏与她同住一室的周影对她很关照，每天帮她做饭烧水，有时还给她做按摩，她才从疲惫中渐渐地适应过来。杨琳非常感激她，两个人无话不谈处得像亲姐妹一样。周影和杨琳同在一家商场做时装模特，虽然她只比杨琳大两岁，但她的处世经验却远比杨琳丰富，尤其是在商业的宴请中，周影总是能左右逢源，所以在很多事情上周影自然成了杨琳的参谋。
随着表演的日益成熟，杨琳的应酬也多了起来。2004年秋天，在一次聚会中，一个身材高大、相貌英俊的大男孩闯入了杨琳的视线，让她一见倾心。席间，他们相识了，杨琳了解到他叫吴天宇，不仅创办了一家大型的广告公司，并着很多知名品牌的广告设计与形象。吴天宇对青春洋溢的杨琳也很有好感，交谈中两个人像一对恋人似的窃窃私语……
当吴天宇知道杨琳大学毕业后，为了让自己有更广阔的发展空间，选择留在当地，便温情地对杨琳说：“一个女孩子离家在外不容易，一定要照顾好自己，以后有什么困难，我会尽力帮你的……”吴天宇的一番话，给杨琳心里注入了一股暖流。夜里她失眠了，吴天宇的音容笑貌一次又一次地浮现在她的眼前……
2004年10月的一天，吴天宇在电话里知道杨琳患了感冒，且还在发烧。他急忙来到杨琳的住处，背起杨琳就跑到了医院。看着吴天宇满头汗水，杨琳流出了欣喜的眼泪。也就是从这时起，两个人确定了恋爱关系，并很快进入了如胶似漆的爱情。
见杨琳处了一个这么好的男朋友，周影虽然脸上流露着笑容，但心里充满了妒忌；因为自己的男朋友，从没有真正地关心过自己，更没有事业上的成就和金钱上的荣耀。
热恋中的男女，很多时候都难以控制激动的欲望和情绪，可是杨琳最终还是能克制自己，每次她都充满歉意地说：“天宇，让我们把最美好的，留给最幸福的时刻吧。”然而，吴天宇哪里知道，杨琳之所以控制自己，是因为自己曾经失身，她害怕吴天宇知道实情后会离开自己。
杨琳把自己的遭遇告诉了周影，两个人商量了几个晚上，觉得只有一个办法可行，那就是做处女膜修复手术，可杨琳却始终犹豫不决。
修复处女身，遮不住屈辱往事
2005年初春，杨琳和吴天宇时常陶醉在融融的春意中，分享着浓烈的爱带给他们的激情与冲动。杨琳心里很清楚，再这样继续下去，自己一定会把持不住，万一要是让他知道自己不是处女，他还会像现在一样喜欢自己吗？于是，她决定尽快地做修复手术。
几天后，她告诉吴天宇，自己要回家几天。月台上泪别男友后，杨琳便登上了南去的列车，但她中途在沈阳便下了车，找到一家医院做了处女膜修复手术后，才回到老家。吴天宇每天数次电话催促和问候，使杨琳归心似箭。在家里仅待了几天，便急忙返回了牡丹江。
2005年7月24日这一天，是杨琳的生日。这天晚上，吴天宇特意在一家豪华酒店为杨琳订了一桌生日宴。饭后，他们情不自禁地拥抱在一起，疯狂地亲吻着。当吴天宇的手颤抖着试图解开女友的衣服时，杨琳没有挣扎和拒绝，他们就迫不及待地缠在了一起，双双倒在床上……激情过后，吴天宇看着床单上粉红的痕迹，再一次把杨琳紧紧地搂在了怀里，“你把最珍贵的给了我，你就是我的全部，我会爱你一辈子的。”听着吴天宇的这些话，杨琳暗暗地舒了口气，绵软在男友的怀里，感受着他的信任和爱意。然而，一件意想不到的事情，却使他们的爱情发生了翻天覆地的变化。
2005年9月的一天，吴天宇带着杨琳去参加一个宴会。杨琳忽然被一张熟悉的面孔惊呆了，她憎恨这张面孔，因为就是那个人，夺走了自己的。宴会上，杨琳如坐针毡，心情怎么也无法平静，借口以自己不舒服为由提前走了。
回家后，杨琳紧张的心情并没有得到缓解，反而更增加了心里的矛盾。在电话中，她征求着周影的意见。心存嫉妒的周影听到这样的情况后，劝说杨琳把实情告诉吴天宇……
夜半时分，吴天宇回来了。在他一连串的问候和关怀下，杨琳再也忍不住了，哇地一声哭了起来，把自己曾经失身和修复处女膜的事情，原原本本告诉了男友。吴天宇顿时目瞪口呆了。
经过一夜的折磨，吴天宇看着憔悴的杨琳：“把过去的事情都忘了吧，那些事情原本就不是你的错，无论怎么样，我都会像从前一样爱你的。”男友的话，让杨琳又流下了激动的泪水。
然而，杨琳很快发现，他们之间的爱暗淡了，已经再也无法回到从前，两个人之间好像多了一道无形的屏障，以往欢声笑语，变得沉默寡言，以往浓浓的爱意，似乎已经成为久远。很多时候，杨琳都是独自在家对灯孤坐、沉默无语。吴天宇也失去了对杨琳往日的关爱、呵护，就连筹备中的婚事，也悄无声息了。
半月后，杨琳最担心的事情还是发生了。吴天宇留了张字条说要平静一下就消失了。杨琳看后整个人就瘫软下来。搬出男友住处后的一段时间里，她还在想，等吴天宇的心情平静后，会来找自己的。可是，半个月过去了，杨琳没有吴天宇的任何消息，她有些茫然。于是，杨琳主动联系吴天宇，试图挽回他的心。然而，吴天宇连面就不愿见她。
策划绑架，怎料坠入同谋陷阱
杨琳把自己与男友的事情告诉给了周影，并让周影帮自己想办法挽回男友的心。安慰着杨琳的同时，周影心里暗暗地产生了一个念头，沉默了一会说：“你的事情好办，就看你肯不肯听我的话。”周影说出自己的想法后，确实让杨琳吓了一跳；“绑架吴天宇，逼他再接受自己，这样做简直太冒险了……”但为了挽救爱情，杨琳还是同意了周影的想法，同时也答应了周影索要5000元酬劳的要求。
周影产生这样的想法，其实是有目的的；如果绑架能使吴天宇回心转意，杨琳不仅会更加感激自己，而且还会付给自己酬劳；如若失败，她还可以欺骗杨琳，再用绑架杨琳的方式，来敲诈吴天宇一笔钱。然而，天真、善良的杨琳满脑子都想着吴天宇，根本没有意识到，在周影的计划中，自己只不过是一件道具而已。
两天后的晚上，她们在临时租用的公寓里，开始实施绑架计划。周影谎称给吴天宇打电话，但她却犹豫了。挽救杨琳的爱情，自己也只能得到5000元的酬劳，如果换一种做法，说不定自己还能得到的更多。于是她利用电话留言的方式，告诉吴天宇，杨琳生病了急等钱用，让他明天上午往杨琳的卡里存2万元钱。这样她便可以在杨琳浑然不知的情况下，再用杨琳的身份证把钱取出来。
第二天上午，周影发现吴天宇并没有给杨琳存款后，她便开始实施绑架杨琳的计划。确信万无一失后，她才回到公寓，对杨琳撒谎说：“刚才吴天宇给我打电话，说他不来了。他这个人，怎么这么不讲信用啊！为了证明吴天宇是否还在爱你，你就装作被别人绑架了，让他出点钱，他心中如果有你，自然会用钱救你的。”杨琳见吴天宇始终没来，周影又这样说，也就答应了。周影又补充道：“为了装的像真绑架，你就受点委屈吧。”
把杨琳用绳子绑定后，周影让吴天宇在电话里听着杨琳哭泣的求救声；随后她又给吴天宇发短信，限定他在晚上9点前，必须把10万元钱，存在指定的账户上，否则就再也见不到杨琳了。
这个下午，周影与杨琳导演着她们绑架的游戏。不同的是，周影已经完全抛弃了姐妹情意，下重手殴打着杨琳；她时而把准备好的尖刀抵在杨琳的身上，拨通吴天宇的电话后，再把刀尖深深地扎向杨琳的身体里；时而用皮带抽打着杨琳。直到这时，杨琳才明白，自己是中了周影的圈套。
周影的残忍奏效了，在杨琳撕心裂肺的哭喊中，吴天宇妥协并与周影达成协议。放下电话，周影笑了……然而，还没等她从梦幻中醒来，公寓外已经布下了天罗地网。门突然被撞开，她还没反应过来是怎么回事，警察已经冲了进来……
救自己篇10
岁月无情催人老
58岁的王女士，有着一个比自己小3岁事业成功的老公。这些年老公事业蒸蒸日上，因工作需要经常在外面应酬，甚至夜不归宿。面对依然意气风发的老公，越发觉得对自己没有信心。就连王女士的女儿也经常对她说：“感觉王女士这些年来老的特别快。这些都让王女士心理产生了巨大压力。”
心灵震撼想到改变
在南方电视台、《广州日报》、《南方都市报》、《信息时报》等多家媒体报道了博美整形打造的“每月整形之星”术前术后的巨大变化。如“人造谢霆锋”，“人造范冰冰”，“8月整形之星李敏”等等。王女士惊叹现在的整形技术可以达到如此改头换面的高超技术。
选择博美美丽进行时
和自己的女儿沟通商量之后，王女士决定通过整形来拯救自己的未来，最后王女士选择了全国面部整形手术例数最多的博美整形连锁。在经过与医院面部整形专家、教授的详细沟通并为其进行了3D扫描设计与分析后，王女士共实施了修低颧骨、丰太阳穴、全面部拉皮、下巴加长加翘、厚唇改薄、隆鼻、鼻翼缩小、双眼皮、去眼袋、切眉、种眉等11项手术。58到28的蜕变，成就美丽
经过一段时间恢复的王女士容貌产生了巨大变化，真正达到从58岁到28岁的蜕变。王女士的女儿打趣的对她说“妈妈，以后我要改口叫你“姐姐”了。”并且从老公的眼里，王女士也读出了老公对自己的认可。王女士高兴的对大家说：“我觉得自己比”人造谢霆锋“更成功。”
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