阳光体育活动篇1
【关键词】体育教学阳光体育反思
近年来，全国各地各学校阳光体育运动蓬勃开展，这对树立全民的健身意识，宣传健身方法起到了重大作用，可以说具有划时代的意义。我作为一名体育教师，亲历此类活动，受益匪浅，同时也发现了许多实际问题，有几个观点想和大家交流一下，使学校阳光体育活动更加深入有效地开展下去。
1.阳光体育的特性
1.1注重趣味性，让学生在紧张的学习之余，得到一定程度的放松。应在活动方式与活动内容方面关注学生的兴趣爱好。
1.2注重约束性，从安全有效的角度考虑，在活动时间、场地等方面科学安排，有组织地展开和收拢，避免“放羊式”，令学生无视活动的组织纪律性。
1.3注重特色性，在内容和形式上不应该拘泥而单调，有益于身心健康的项目，尤其是具有地方特色的民间健身项目也可以纳入学校阳光体育的范畴，并注重学生的反馈，适时进行修正。
1.4注重健身性，讲究科学实效。在器材类活动中，组织者应加强引导，避免学生“把篮球当足球踢”、“羽毛球当毽子踢”、篮球当橄榄球抱着跑等“散玩”甚至“玩不好就不玩”的现象。
1.5
安排合理性：大风大雾时间不安排学生进行中长跑等剧烈运动、课间时间太短不搞剧烈运动，以免影响下节课的正常学习、热身与放松等细节性的问题应得到活动组织者的重视。
2.阳光体育运动中存在的问题
2.1思想认识有差距。在实施阳光体育运动的过程中，由于受应试教育模式的制约，片面追求升学率意识严重，对学校体育工作重视不够，不能同步执行德、智、体、全面发展的教育方针。实际工作中没有形成贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育提高青少年体质的意见》精神的合力和保障机制，阳光体育活动处于无序状态。
2.2经费投入不足。学校体育卫生设施条件普遍没有达到《国家学校体育卫生条件基本标准》的要求，器材、设施不能满足学生多样化、个性化的发展需求。
2.3师资力量不到位。随着新课改的实施，《体育与健康》课时的调整，课时增加，而受编制的限制，导致体育教师数量不足，尤其是农村中小学大多数没有专职体育教师。
2.4形式单调、内容枯燥，缺乏吸引力，交流总结少。学生每天一小时的体育锻炼时间受师资、场地不足的影响还没有得到落实。学校之间联系少，都一个模式（活动内容）。
2.5学校体育的评价机制需要完善。学校阳光体育运动的实施缺乏一套有效的考核评价机制；同时各学校对阳光体育运动的实施效果缺乏过程性评价。
3.要建立中小学阳光体育运动长效机制的对策
3.1加强领导，转变观念，营造阳光体育的社会环境。
（1）建立健全活动组织机构，形成推进学校阳光体育活动的合力。
（2）要认真学习、领会有关文件精神实质，增强责任感。
（3）转变教育观念，以人为本，关注学生的体质健康。
3.2强化保障措施，构建运行机制。
（1）加强师资队伍建设，保障阳光体育运动的正常开展。
（2）增加体育设施储量，满足学生多样化、个性化的体育需求。
（3）建章立制，形成科学评价体系。
（4）搭建活动平台，展现阳光体育运动风采。
3.3加强宣传引导，营造推进阳光体育运动的良好氛围，学校体育课程教学是阳光体育运动实施的主渠道。学校要贯彻“以人为本”和“健康第一”的指导思想，本着“人人运动，全员参与”的原则，创设阳光体育运动快乐健康的大舞台，以“人人有项目、班班有团队、校校有特色”为基本组织目标，活动以班级或学校为基础，活动以学生为主体。开设专题栏目，大力宣传阳光体育运动，广泛传播“健康第一”的理念，使“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念深入人心，唤起全社会对健康的关注，营造有利于学校实施素质教育、开展阳光体育活动的氛围。
阳光体育活动篇2
为了积极倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年”的现代健康理念，同时响应我县中小学生阳光体育运动的广泛开展，培养学生积极主动的体育锻炼的热情。我们决定开展一个阳光体育的计划，让全体老师和学生们都养成积极锻炼身体的良好习惯，提高全体师生的身体健康素质和体育文化素养，推进校园体育文化建设。
一、活动目标
为保证学生每天有一小时的体育活动时间,教师每天锻炼时间不少于30分钟;力争使95%的学生在本学年学生体质健康标准测试中达到及格以上，35%的学生达到优秀。
二、活动口号
"健康第一"、"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念。
三、活动原则
遵循课外体育锻炼的自觉性原则、全面性原则、适量性原则、渐进性原则、经常性原则、针对性原则，根据《学校体育工作条例》第三章规定，保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间，养成健康的生活方式。
四、活动时间安排和活动方式
10月份：
1、举行阳光体育活动启动仪式。
2、全校师生进行感恩手式舞的学习。
3、各班利用音乐课、活动课对感恩舞的学习。由音乐老师和班主任组织学习，少总部检查。
4、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。
11月份上旬：
1、利用体育课和活动课，各班进行体操训练及队形队列。
2、以班级为单位进行第三套广播体操的比赛。
3、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。
11月份中旬：
1、下午的课外活动时间，在本时间段内由各班班主任及跟班教师进行活动指导和管理。由各班班主任组织锻炼，根据活动内容合理科学地自行安排。
2、各班主任指派本班学生统一到体育器材室向体育教师领取，请各班主任明确器材名称及器材数量，及时做好登记和归还工作。
3、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。
阳光体育活动篇3
关键词：阳光体育学生体质体质健康
2007年教育部，国家体育总局，联合提出的“关于开展全国亿万学生阳光体育运动”，是新时期对全民族素质提高的重大战略决策。教育部体卫司实施“阳光体育行为”的目的在于贯彻落实“健康第一”的指导思想，吸引广大青少年学生走向操场，走进自然，走到阳光下，积极加入体育锻炼，切实提高学生体质健康水平。
一、下面我就我校中学生体质、心理健康的现状做了一些调查、分析：
1、学生体能素质，尤其体能素质中的速度、爆发力、力量、耐力素质自2005年来持续5年下降；
2、肺活量水平继续下降。与2005年相比，13岁到17年龄段的男女生肺活量分别下降260毫升和320毫升，下降率非常明显；
3、超重和肥胖学生的比例迅速增添，男生已达20％，女生已达25% ，成为影响学生健康状况的极大因素；
4、视力不良率仍居高不下，近视学生高达为45％，严重影响学生的未来发展；
5、学生心理素质方面也出现许多问题：学生步入校门时产生的是“郁闷”、“紧张”、“疲惫”、“焦虑”或“恐惧”等消极的心态，缺乏与其年龄段相适应的积极乐观、活泼开朗的特征。
查找、分析出现以上现象的具体原因有：
1、升学的压力，使学生体育锻炼时间不足。学校素质教育贯彻乏力，应试教育观念依旧存在，权衡教师业绩的评价尺度首要仍是升学成绩。学校、教师和学生成天围着分数转，这无形中给学生带来了巨大的学习压力，学生功课承担重，根本没时间进行体育锻炼，更不要说天天锻炼一小时了，可见学生体质的下降是必然的。
2、体育课重视不够。体育课不但少，还可以被随意挤占；课外体育活动依然只是挂在课程表上应付上级的检查，能够真正保质保量开展课外活动的比率太少，不敢放手让学生自由活动，甚至把学生“圈养”在教室里，不许学生在操场上“奔跑打闹”。
3、人均体育经费投入不足，学校体育场地器材短缺。经调查30%的学生因为“没有自己喜欢的项目”、45%的学生因为“没有场地和器材”而不愿参加体育锻炼 ，学校场地器材的短缺是影响学生体育锻炼效果的直接原因之一。体育经费投入不足，更是阻碍“阳光体育”活动发展的一个瓶颈。
4、学生体育锻炼和健康意识缺乏，没有形成体育锻炼的生活习惯等。捉迷藏、跳皮筋、踢毽子等传统活动锻炼已经不为现在的孩子所熟悉，取而代之的是整天埋头做作业，课余活动只是玩电子游戏、看电视，“头脑运动”取代了“身体运动”。学生过着的是一种高压下的不健康生活，对自己身体健康状况不去关心，甚至是漠视。
二、在学校开展“阳光体育”，是扭转当前学生学习生活不良现状最为有效的手段。为此我在日常教学工作中做了以下探索：
1、加大“阳光体育”运动宣传力度，增强学生体育锻炼意识。
为使学生真正养成体育锻炼的习惯，达到自觉自愿积极参与的目的，通过宣传、讲解、知识竞赛等方式大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，树立“健康第一”的思想，使“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的观念深入到每个学生内心中，从而使学生端正态度，主动养成锻炼身体习惯。
2、开展多样、有趣的“阳光体育”运动项目，激发学生体育锻炼兴趣。
开展“阳光体育”活动，不管是在体育课上还是课外体育活动中，都应以学生兴趣爱好入手，选择学生喜闻乐见的体育活动。大多数学生比较喜欢既有趣味性，又有挑战性的与生活密切相关的体育项目，女生相对来说更喜爱运动量较小的如健美操、跳绳、羽毛球等运动，而男生对篮球、足球、乒乓球等运动感兴趣。针对这些差别，多挖掘、设置一些学生比较感兴趣的项目，那么长久困扰广大学生锻炼“难”、体育“弱”的问题，可以得到有效改善和解决。
3、进行专业方面的指导，增长学生体育锻炼的常识。
不管在课堂内外，体育教师要深入钻研，改革教法，不断创新，根据需要对学生进行专业的体育指导。事实上科学指导对培养学生兴趣有着很重要的作用，可以让学生更积极地参与其中，更容易对体育活动产生热情。
教师深入体育活动中，具体指导学生如何科学运动锻炼、如何正确运用规则、如何开展竞赛等，有助于学生健康的科学锻炼和积极参与，师生互动，相互激励，从而形成良好的校园“阳光体育”运动氛围。这对培养学生体育乐趣、提高体育运动效果具有重要意义。
4、加强场地器材建设，提供学生体育锻炼的优良环境。
学校的体育场地、器材是学生进行体育锻炼的基础。依据学校的实际情况，向学校提出合理化建议：除了在思想上认识体育的重要性，学校领导应关心体育设施及配套服务设施的建设，用实际行动为学生提供良好的运动场所环境，创造良好的体育学习和锻炼氛围。使学生真正有地方锻炼，有条件锻炼，从而达到参与“阳光体育”，提高身体素质的目的。
5、“阳光体育”活动重在坚持，要树立终生发展目标。
“阳光体育”活动，是扭转学生体质持续下降、改变学校不重视体育现状的长效政策，是增强学生体质，进而提高民族素质的关键。
开展阳光体育活动的目标是用3年的时间提高学生体质健康水平，85%的学生达到标准的及格以上，85%的学生落实每天体育锻炼1小时。为了达到这一目标，学校必须制定长远规划，并要坚持经常性，要把它作为日常的教学工作重要的一环来抓，以确保“阳光体育”活动的持续性，需要探索并建立适合本校的开展“阳光体育”运动的长效机制。
开展阳光体育运动，是我们体育教师工作的不懈追求。让我们不断挖掘和探索更为有效的开展阳光体育的方法和途径，为真正实现这一美好的目标而努力奋斗吧！
参考文献：
[1] 江奔，袁静．启动阳光体育运动--关注学生体质健康[m]．科技信息报.2006.
阳光体育活动篇4
关键词：阳光教育时间形式
为了贯彻落实全国学校体育工作会议精神，使学生每天能够有足够的体育活动的时间，培养学生科学的锻炼方法，我们需要在全体学生中积极开展阳光体育活动。在学生中通过开展丰富多彩的体育活动，使学生能够在充足的玩耍中得到锻炼，从活动中感受到体育的魅力，从而促进学生智育的发展，充分体现素质教育的贯彻实施能落到实处，使学生的素质得到全面的发展和提高，增强学生进行体育锻炼的自觉性和主动性。那么在学校工作中如何引导学生开展阳光体育活动呢？我认为应该从以下几个方面做起：
一、阳光体育活动要具有教育性
阳光体育活动应坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合小学生身心发展特点，使学生能够在快乐中得到教育。在进行阳光体育活动的过程中，教师首先需要认真学习阳光体育活动的有关知识，不断提高自身的健康意识，从而在对学生进行体育活动教育的过程中，能够自觉的贯彻快乐体育的全新理念，让学生在思想上确立主动、健康发展的体育理念。
比如我们学校在进行阳光体育活动之前首先确立了以“锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国”为宣传口号，就是为了在全校范围内营造一种良好的舆论氛围，扩大阳光体育的教育效应，使广大教师和每一位学生都能在心理上引起重视，唤起全体教师和学生对体质健康的广泛关注，支持和积极参与到阳光体育活动之中来。
各校应加强领导、高度重视此项工作，广泛宣传发动、认真组织好活动的落实，可以充分利用学校班会、少先队活动等场合积极宣传开展阳光体育活动的意义和价值，通过各个年级的班主任和学生家长取得联系，保持交流活动，使阳光体育活动得到家庭、社会的关注和支持，使此项活动能够渗透到学生的学习生活的各个角落，确保阳光体育活动能够顺利开展。
二、通过体育课进行阳光体育活动
体育课教学是对学生进行身体素质锻炼的主阵地，因此开展阳光体育运动，要注意与体育课教学相结合，在进行体育课的教学过程中，确保每周的体育课能够按时上课，使学生充分感受到体育活动的欢乐。由于个别教师重视对学生的智育教育而轻视对学生身体素质的培养，经常会出现体育课被语文数学等主课所占用的现象，所以首先要保障不能让体育课在时间上受到其它课程的挤占，使每一位任课教师都要充分地认识到不论以任何理由挤占体育课就是对学生的健康不负责任的一种表现，都是不正确的行为。
三、通过开展课外体育活动进行阳光体育活动
1、提高学生身体素质如果仅仅依靠体育课教学是远远不够的，为了达到学生每天能有一小时体育锻炼时间的这一目标，引导学生积极参加学校组织的各种各样的课外体育活动也是很有必要的，大力推行大课间体育活动形式，比如有很多学校一直在坚持上午两节课之后，组织学生做眼保健操和课间体操，在进行过程中，由体育教师巡回指导学生，使学生能够比较规范的做好每一个动作，并且学校安排值周辅导员进行每日检查，而且把检查的结果作为班级评比的内容之一。
2、实行“大课间”文体活动也是进行阳光体育活动的重要方式之一，教师可以把学生按班级划分成不同的活动区域，让不同班级的学生在各自的区域范围之内进行丰富多彩的文体活动，比如有的班级跳绳、有的班级踢毽子、还有各种球类活动也可以安排不同的班级分别进行。各班级使用的体育运动器材在学校提供条件不能满足的情况之下，教师可以鼓励学生从自己家中带来一些体育活动器械，以满足课外阳光体育活动能够有效的开展。
3、阳光体育还可以根据季节特点组织进行一些训练学生耐力和恒心的活动，磨练少年儿童的意志品质，培养良好的锻炼习惯。比如有的学校在冬季经常组织学生进行冬季长跑活动，每年进入十一月份的寒冷季节，对学生组织为期两个月的冬季长跑活动。活动期间每天组织学生按照一定的线路进行长跑锻炼，并对学生每天的路程进行记录，一般小学生每天只要坚持一公里即可，整个活动期间只要达到60公里即可算完成了冬季阳光体育活动计划。在冬季长跑活动结束时，根据体育教师所做的每日长跑活动记录，对每一位学生冬季长跑的总里程进行汇报和总结，对能够坚持始终的学生进行表扬和奖励，从而激发学生参加体育活动的积极性和主动性。
总之，在校学生中开展阳光体育活动，我们要充分认识到学校加强阳光体育活动训练对对小学生在强身健体、培养合作、坚强精神等方面的重要作用，贯彻教育部关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知精神，大力营造良好的校园体育文化氛围，不断增强学生的体育意识，促进和提高我校学生的身体素质和健康水平。
参考文献：
[1]候广斌.关于学校田径运动会向体育艺术节转轨的可行性研究[J].吉林体育学院学报,2006
阳光体育活动篇5
科学准确定位，循序渐进发展。
我们在全面提高教学质量的同时要有条不紊地开展阳光体育教学活动，力求此项工作正常运行，立足活动定位三步走，即三个主要目标。其一，以实施素质教育为总目标，促进学生综合素质的提高与发展，融育智、育德、育美、育乐于一体；其二，充分发挥学生的主体作用，全方位激发学生体育锻炼的兴趣与信心，培养学生良好的体育锻炼习惯；其三，坚持阳光体育活动每天不少于一小时，确保天天有活动，处处能锻炼，人人都健康。
领导负责，分工明确是开展此项工作的有力保证。由学校校长统一领导，体育教师具体负责管理，班主任负责实施，这样齐抓共管，上下配合，同时广泛发动学生积极实施，立足认认真真上好体育课，扎扎实实搞好大课间，让体育课堂开展得轰轰烈烈，生动活泼，人人参与。特别是一改过去的课堂无人管，课间无人查的不良现象。树立“健康第一”的思想，全面贯彻党的教育方针，是做好学校体育工作的前提和保证。其实我们经常探讨怎样进行阳光体育选项课教学的改革，主旨是从学生的兴趣、爱好出发，根据学生的愿望与要求，积极主动地去开展他们喜闻乐见的体育项目，特别是根据他们自身的爱好选择不同的体育项目到不同的场地去上课、去锻炼、去实践。
制订详细标准，强化管理体系。
体育活动要有创新意识，设计新颖，形式要多样，活动要广泛，措施要得力，管理才有效；学生纪律性要强，节拍须准确，会富于美感；各年级建立健全评比制度，严格考核，公正评比。仔细检查学生上课的进退场秩序、上课出操人数、组织队列速度、课堂课间质量、活动器材使用等情况，全面检查师生上课出操以及班主任跟班出操情况，把最后评比结果作为年终评比文明班集体、文明教师的重要条件之一。这样才有利于大面积全民性的阳光体育课的实施与开展。阳光体育活动可提高学生体育锻炼的兴趣，可满足学生生长发育的需求，增强学生顽强拼搏的精神毅力，也会增强学生的心理素质与身体素质。只要养成坚持天天锻炼的好习惯，寓阳光体育活动健身于快乐之中，并把体育与健康教育有机地结合起来，完全自主地选择内容、项目，使其在尽情锻炼的同时，达到体育活动调节大脑的功能作用，将会充分调动学生自主参与的积极性。
强化实施，保障经费。
阳光体育活动篇6
关键词：中小学；阳光体育活动；作用
青少年是祖国的希望以及未来，孩子的稳定健康成长对于社会的发展具有非常重要的作用。尤其是在中小学时期，学生身体健康所具有的重要性不言而喻，健康的体魄是进行一切活动的根本基础，如果没有健康，那么一切都失去了意义。但是如今，学生爱生病或者是体质测试不合格的情况与问题普遍存在，这对学生的学习以及生活产生了严重的影响，同时也为我们敲响警钟，基于这种背景之下，妥善实施阳光体育教育具有重要的意义。
1阳光体育运动的概念
罗振宇曾经在《关于在学校中开展阳光体育运动的理性思考》当中指出，对于阳光体育运动来说，其至少包括三种特性：首先，阳光体育运动的主要练习手段就是进行肢体活动；其次，针对的重点对象就是全国范围内的大、中、小学的所有学生；最后，阳光体育运动是一项声势浩大，并且举足轻重的重要工程。所以，对于阳光体育运动我们可以总结出这样一个简单的概念：阳光体育运动就是将身体练习作为基本手段，将促进学生健康当做主要目的，从而为全民族素质的提升而进行的一场声势浩大的在全国范围内开展的学校体育活动。
2我国中小学生的体质现状
2．1我国学生整体体质健康水平呈现下降趋势：为了能够更加准确、全面的了解以及掌握我国学生在各年龄阶段有关体质健康方卖弄的实际情况，2006年9月，国家体育总局以及教育部等一共10个部门联合开展了全国第二次对于国民体质的监测，经过统计结果表明：绝大多数学生的身体出现增长，有关体重超重或者是肥胖增多方面的检出率也有所提高，逐渐成为对学生健康状况产生影响的一大因素；相较于2000年来说，各阶段学生有关视力方面的不良率都出现上升的趋势；并且各年龄组学生实际的肺活量水平逐渐出现下降趋势，学生自身的身体素质（比如短跑速度、力量耐力以及肌肉爆发力等）水平也出现了下降。直到2013年国家再次对我国各年龄阶段之中的学生实施身体素质方面的检测，其结果依然差强人意。
2．2为了追求升学率而忽视了体育锻炼：青少年的精神状态是否良好，身体以及心理是否健康等，能够在一定程度上反映我国未来实际的人民风貌，同时也能体现出有关体育文化方面的水平是否得到了进步以及改进，并且更是在发展的角度上展示了我国软实力方面的提升。从1983年自后，我国学校体育得到了稳步提升，整体提高了学生在饮食方面的水平，但是依然在存在很多不良现象，比如部分学校忽视了学生身体方面的健康和培养，只重视学生是否可以考上高水平、高质量的优秀学校，由于学习任务越来越繁重，导致锻炼的时间不断减少。这些对于学生的身心发展以及身体健康状况等产生了非常严重的影响。
2．3体育教师方面的配备不足以及体育设施较为匮乏：体育教师队伍方面的建设以及教学资源上的匮乏，导致学生在体育教育方面的学习受到了很大的制约，并且也影响了他们身体素质的提高和运动技能的掌握。有关教育司司长杨贵仁也指出：在我国国内各大中小学校当中，体育教师，特别是专职体育教师都存在严重不足的有关现象。特别是对于体育教学领域来说，体育教学方面的困难已经超出了我们的想象，假如在课程设置方面增加体育课的课时，那么就一定要对场地器材等有关方面的影响因素进行充分考虑。部分体育器材已经达到了使用年限，甚至在经济落后的诸多偏远山区当中，根本不具备体育活动环境和相关体育器材。
3中小学实施阳光体育活动的作用分析
对于“阳光体育运动”方面的开展，是新时期强化学校体育工作方面的战略举措。对营造浓厚的有关校园体育锻炼方面的环境和氛围，以及全员参与的有关群众体育锻炼的良好风气，积极推动广大青少年进行体育锻炼，有效提升学生自身的体质健康水平等具有非常重要的意义与作用。《关于在学校中开展阳光体育运动的理性思考》当中作者曾经分析到：进行阳光体育运动是整个学校体育方面的发展重点，同时也是促进体育工作认知度的一个良好契机。有关阳光体育运动方面的开展能够积极促进学校在体育基本条件方面的提高与完善，进一步强化师资队伍方面的建设。吉林体育学院方面的王月华曾经在《对开展全国亿万学生阳光体育运动的认识与思考》当中指出：全国亿万学生有关阳光体育运动方面的启动，具有非常深远的影响以及意义。由科学发展的角度来看，未来将由如今的青少年学生来当家做主，他们的体质以及健康是整个国家的财富。与此同时，对于阳光体育运动方面的启动也是新时期强化人才建设的有关战略措施以及富国强民之本；由人性化角度来说，关于阳光体育运动的进行是切实落实“以人为本”方面的内在要求，是强化和谐社会建设方面的重要物质基础；由教育本身来说，是对教育理念进行转变，合理建设办学方面的内涵，整体提高升学层次，并促进素质教育质量有效提升的重要举措。进行阳关体育运动可以有效改善学生自身的健康状况；使社会环境推动学校体育进行良性发展；使各级领导将学生体育运动的实际情况重视起来；帮助学生在思想以及行动上将体育运动重视起来并参与到其中；让更多的家长意识到体育的重要性，并更加关心孩子健康的问题；同时还能使学校体育工作方面的不利因素不断减少。
4结束语
阳光体育运动方面的开展，是促进学校体育发展的重要任务，并且也是培养以及形成终身体育意识的有效途径。关于阳光体育运动方面的开展是一项非常系统的工程，其涉及到家庭、学校、社会以及国家等诸多方面，学校是进行阳光体育运动的关键，需要从体育改革着手主动营造体育氛围，创新思路并且活跃形式，从时间内容以及场地上进行保证，使课堂体育教学和课外体育活动之间进行融合，从而使更多的学生参与到“阳光体育运动”当中。这样才能有效促进素质教育方面的深入开展。
作者:贺敬伟张庆华单位:嘉祥县卧龙山街道中心小学嘉祥县仲山镇第一中学
参考文献:
阳光体育活动篇7
关键词：阳光体育；体育意识；自觉锻炼
总书记指出“增强青少年体质，促进青少年健康成长，是关系国家和民族未来的大事。”体育对青少年的思想品德，智力发育，审美素养的形成都有不可替代的重要作用。开展阳光体育运动就是要通过这一活动的促进作用，让全体师生走向操场，走进大自然，走到太阳光下，培养体育锻炼的兴趣、吸引学生积极参与体育锻炼，培养其终身体育意识，切实提高学生体质健康水平，为终身体育打下良好的基础。结合自己学校的实际情况，浅谈这项活动的策略和措施。
一．加大宣传力度，营造良好的校园氛围。
著名的体育教育家马约翰先生曾说：“体育是培养健全人格的最好工具。”体育运动不仅能够强身健体，而且处处体现着德育的功能。整体氛围对一个人的思想形成是非常重要的。学校是学生生活的主要场所，要想引导学生树立正确的体育观念，养成良好的体育锻炼习惯，就必须重视营造良好的校园体育氛围。学校需要加大体育工作的宣传力度，，制订详细的宣传计划，广泛传播“健康第一”的思想和健康理念，大张旗鼓地宣传“阳光体育运动”，引导广大学生自觉走向操场、走到阳光下、走进大自然，积极参加体育运动。我校的团委与体育组充分利用板报，每周的周会，校园内悬挂宣传语，宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，大力宣传阳光体育活动，并向学生讲明开展此项活动的重要意义及活动方案。广泛传播健康理念，形成人人参与，个个争先，生龙活虎，生机勃勃的校园体育氛围。使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注，积极地参与到阳光体育活动中。
二、进行专业的体育指导，并与体育教学相结合。
在普及阳光体育的过程中，为了更好地发挥体育运动的作用，专业系统的体育指导是不可缺少的。体育教师在具备比较系统的专业知识和技术的前提下，通过进修培训，都具有组织和开展集体项目的业务素质，不管在课堂内外，教师都可以根据需要对学生进行专业的体育指导，这样的体育活动形式可以让学生更积极地参与其中，更容易对体育活动产生兴趣。这样的教学，教师得心应手，学生积极主动，两者相互激励，形成良性循环的教学局面，对培养学生体育乐趣、提高体育教学效果具有重从与学生谈话和日常教学情况来看，体育兴趣不高往往是学生不愿参加体育活动的一个重要原因，而学生的体育兴趣主要是在常规体育教学活动中培养的。体育教学中的科学指导对培养学生兴趣有着很重要的作用，体育教师为了更好地对学生进行专业方面的指导，就要深入钻研教材，不断创新，认真改革教学方法。对任教的每一节课，首先要钻研该课程内容的魅力所在；其次，要研究教学方法，用什么样的方法展示，学生才乐于接受；第三，有喜闻乐见的教学内容，如健美操、乒乓球、羽毛球等。教师把课堂组织得生动活泼，才能激发学生参加体育活动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。
三．开展阳光体育活动要与课外体育活动相结合
体育的发展关系到中华民族的整体素质，义务教育体育教学指导纲要明确提出“把使学生养成良好的体育锻炼习惯，作为教学目标之一。”因此在保证上好体育课的同时，要注重学生课外体育活动，保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间，并结合当地的天气特色，开展了一些特色的体育活动。如：春，秋，冬季开展跳绳比赛，踢毽比赛，健身操，拔河比赛，长跑等活动。夏季开展武术及开展拓展训练，每年一次的秋季运动会等活动。建立大课间体育活动制定，不但有国家规定的广播操，眼保健操，还具有学校特色的自编操。艺术和体育有机地结合在一起，让青少年在紧张的学习之余，放松心情，增强体魄。
四、开展阳光体育活动与德育教育有机结合。
多年来，学生体育活动一直处不被重视，为此，在开展体育活动的过程中，把体育活动纳入德育范畴，一面抓课堂渗透，一面抓活动时间占有，实施活动育人，逐步实现全程育人。一是把体育活动育人作为一种教学制度确定下来，强化学生在课间从事特点项目；二是兴趣引领，在进行体育活动的特点项目活动时，要遵循师生共同参与、共同设计、突出特点、学生喜闻乐见等原则，便于让学生在特点项目活动中培养兴趣、养成习惯。从而让每个学生在体育活动时间里都至少参加一项自己喜爱的特点项目，让学生没有时间从事不良行为活动，从而占有学生的时间空间；让学生没有机会想一些不愉快的事，从而占有学生的心灵空间；让学生在学习之余的生活中也想着自己感兴趣的特点项目，减少学生上网吧、游戏厅等不良行为的可能，从而最大限度地占有学生的课余生活空间；让学生在体育活动中感受美、体验美，同时，大脑皮层得到充分休息，提高课堂学习效果，从而实现德育、智育、体育、美育教育的有机整合。
五．开展阳光体育活动要与学校各种竞赛活动相结合。
阳光体育活动篇8
一、认真组织，提高认识。
我校领导高度重视阳光体育运动，并将其作为一项长期的工作进行，常抓不懈，处处落实，将开展阳光体育运动和减轻学生课业负担联系起来。为了落实到位，学校成立了阳光体育活动领导小组。
组长：邓立志
副组长：张传东汪峰郑钧
组员：兰宏伟罗锐刘亚平段毅邓建华
杨刚邓惠兰舒霞魏兴业
校长邓立志为活动第一责任人，张传东同志负责本项活动日常工作的部署、实施和督导，负责活动资料的整理和收集。
从而形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，确保活动有序、安全地开展。为加大宣传力度，扩大影响，教师会上不定期进行了宣传、布置。同时组织学生进行板报和广播宣传，使同学们的运动兴趣，集体感等充分被激发，也激活了学生健康第一的理念。
二、落实举措，加强监管。
1、我校按照上级的文件精神，开足体育课，保证课时，严禁教师挤占、挪用体育课，保障学生参加科学的体育锻炼；
2、用好大课间，在10：00----10：40各年级分层次地开展各种主体活动，如本学期，一二年级开展少儿体操活动，三四年级开展跳绳、跑步活动，五六年级开展篮球、乒乓球活动。每项活动要求全体教师参与，分管教师做好记载。
3、落实“两操”，我校充分利用课间操和眼保健操的契机，增强学生体育锻炼和保护视力的意识，让学生科学用眼，劳逸结合。
三、精心安排，内容丰富。
为了促进学生身心健康全面发展，落实阳光体育活动，丰富学生的暑期生活，活跃校园气氛，结合学校资源向社区开放，学校开放了校园各种教育阵地。
1、每位同学按照“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的成长理念，积极参加各类体育健身活动。
2、开展一系列的体育竞赛活动。乒乓球比赛、篮球对抗赛、拔河比赛及体操比赛等团体对抗比赛，培养了学生的团体精神和集体主义荣誉感，同时也锻炼了学生各项身体素质，让学生明白团体力量和健康都不容忽视。本月初，我校分年级班级进行“跳、踢、跑”活动。按照事前的计划，各个班级的学生在班主任带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳踢毽充满精神，趣味往返跑活动精彩纷呈，活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。
3、学校还提倡学生与家长、同学、邻居、朋友一起参加小型体育锻炼活动、趣味游戏活动，增强天天锻炼意识，养成运动好习惯。
阳光体育活动篇9
摘要：本文结合目前我国中小学大课间体育活动开展的实际情况，综合学校体育领域最新的研究成果，结合本学校开展的大课间体育活动的要求，从理论角度对大课间体育活动与阳光体育运动的关系、大课间体育活动与跳绳的关系进行了理性分析；从实际应用的角度，探讨了跳绳在大课间体育活动中具体内容的设计，以期为同类学校开展大课间体育活动提供可借鉴的蓝本。
关键词：跳绳；大课间体育活动；阳光体育活动
青少年是祖国未来的希望，他们的体质状况与健康水平关系着国家与民族的未来。自从2007年4月29日教育部、国家体育总局、共青团共同决定在全国广泛、深入地开展“全国亿万青少年学生阳光体育运动”（以下简称阳光体育运动）以来，我国中小学校体育工作整体有了大幅度的提高，体育师资得到了加强，体育课程进一步得到了保证，体育活动丰富多彩，学生体质健康水平也有了明显提高。但是，在新课程改革步履蹒跚已遇阻碍的当前，面对在学校体育领域里日渐兴起的“体育课程校本化”浪潮，如何在中小学体育课堂上更好的开展大课间体育活动，更好的开展阳光体育运动，以进一步提高学生的健康素质,是当目前我国中小学体育教育教学改革所必须正视而解决的问题。
一、阳光体育运动与大课间体育活动
2006年12月23日，为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，在经过由教育学、体育学、社会学以及医学等多方专家组成的专家研究团的全面调研，为我国中小学学生体质状况做出“号脉诊断”后，教育部、国家体育总局、下发了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，在全国中小学校园中掀起了一股体育锻炼的热潮。从2007年4月29日开始，结合《国家学生体质健康标准》的全面实施，以及《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》文件的贯彻落实，“阳光体育运动”正式在全国范围内开展起来[1]。
大课间体育活动起源于20世纪90年代初，它是在学校传统课间操基础上发展起来的新型学校体育活动形式，它在一定程度上丰富了体育课程的内涵、延伸了体育课程的空间、拓展了体育课程的结构，是学校体育课程的有机组成部分。大课间活动与传统的体育教学以及广播操等集体活动相比，活动时间长、内容多、开展形式灵活、练习强度大，更能体现学生的主体性地位，它已经成为促进学生体质健康全面发展的一种有效手段，更成为中小学校体育课程改革的突破口和契机[2]。
从本质上来说，阳光体育运动与大课间体育活动都属于学校体育课程体系，二者的出发点都是立足于积极贯彻国家的教育方针，推进素质教育，认真落实“健康第一”的指导思想，增强学生体质健康水平。它们有着共同的属性和特点，比如活动项目的设定、地点、时间等灵活度与自由度都较大，但阳光体育运动要比大课间体育活动的指导性与指引性更强，内容的包容性更大，阳光体育运动更注重《国家学生健康标准》的达标和实施，更具有时间限制与量化标准。然而阳光体育运动的实现主要以课外体育活动为载体，而大课间体育活动正是实现“阳光体育运动”的基本途径之一，其开展的好坏对大力推进“阳光体育运动”具有深刻的意义。
二、跳绳与大课间体育活动
（一）跳绳运动概述
跳绳是一项锻炼效果极佳的有氧运动，科学的进行跳绳运动对心肺系统、神经系统等各种脏器功能的维护与增强、身体形态的保持与改造等都有相当大的帮助。在运动时，血液会获得更多的氧气，使心血管系统保持强壮和健康。此外，跳绳时手握绳会对拇指穴位产生一定的刺激，增强脑细胞的活力，提高思维和想象力。对于少年儿童而言，跳绳不仅可以促进其身体正常发展，而且对发展其灵敏、速度、弹跳及耐力等身体素质也有良好作用，有句顺口溜就这样说道：“摇绳练腿劲；快摇练速度,多跳练耐力；反应慢的长绳上不去,不灵活的根绊腿。”跳绳运动的配备十分简单，只需一条长度适中的绳状物以及一双运动鞋便可[3]。此外，跳绳对场地没有严格的要求，可以说是处处皆可为场地，而且参与人数不限，可单独一人或多人进行。跳绳花样繁多，可简可繁，总体来说，可分为侧身斜跳、简单跳、单脚屈膝跳、分腿合腿跳、双臂交叉跳、双人跳绳、绕旋跳、侧脚跳、向前单摇单双两换跳、向后单摇单双两换跳、正反编花跳、正反双摇跳以及跳花绳等跳法。
（二）跳绳与体育校本课程开发
跳绳作为一项锻炼效果明显、开展起来简单方便的健身活动项目，在新《课标》实施初期就得到了广大体育教师的青睐，由于跳绳没有固定的竞赛规则，所以根据教学对象、教学场景、教学时间的不同可对跳绳规则进行灵活的修改，最终达到最优的教育效果。可以说，对以跳绳为代表的日常体育项目校本课程的开发，是促进中小学体育课程改革不断前进的助推剂，更是推动中小学体育教育事业快速发展的动力源泉。
（三）跳绳在大课间体育活动中的设计
跳绳在大课间体育活动中的设计一定要遵循一定的原则，如练习内容或比赛规则要符合学生实际情况，时间安排要考虑正常的体育教学计划等。
具体来说，就是跳绳活动的安排不能与正常的体育教学相冲突，应该对正常的体育教学起到辅助或加强作用。体育教师可在进行发展上肢力量的体育教学课之前，在大课间体育活动中适当安排跳绳活动，如蜈蚣爬（学生分为四组，每组按纵队站好，每人一根跳绳，排头除外。后面的同学把跳绳绕住前面同学的腰，自己抓好绳的两头，全组一起向前跑动。练习时，以先到达目的地，队形又不散的队为胜。）这样可以有效地对学生的下肢力量进行预期的练习，使学生更快的进入正常的体育课程学习状态。如果正常的体育教学内容运动量会很大，那么可在大课间体育活动中设计一些运动量较小，趣味性较大的跳绳活动，如集体跳（单人鱼贯式或多人—齐跑进,跑出,跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的时候,可任意跳几次,可加做一些自己喜欢的小动作。如:拍手,转身,报号,唱儿歌,拾物等,增加跳绳的乐趣；2-3人花样趣味跳绳法，即一人摇跳,另一人跑进,跑出或同跳。）这样可以在进行正常的体育课程教学之前唤醒学生的注意力，提高体育教学的质量。如果正常的体育教学内容运动量较小，那么可在大课间体育活动中安排一些运动量稍大的跳绳活动，如单人跳比赛（原地单脚向前（后）摇跳、原地双脚摇跳、原地交换脚跳、行进间的交换脚跳、花样跳等，划分一定的小组，规定一定的时间，以数量论输赢。）
综上所述，跳绳不但可以有效确保学生每天一小时的体育活动时间，还可以丰富学校体育教学内容，在给学生紧张的学习压力进行缓解的同时，还提高了学生的身体素质水平以及体育运动水平。跳绳在大课间体育活动的设计是灵活而多变的，这就需要体育教育工作者们要在平时的工作中不断学习，认真总结，结合本地区的地域特点以及本校的实际情况与学生的身心发展水平，科学而合理的设计跳绳活动，让学生在跳跃中收获成长的快乐与参与体育运动的成就感，让大课间体育活动在不断飞舞的绳索中充满阳光与激情。
参考文献：
[1]刘锦瑶,张运亮.阳光体育运动下中小学大课间体育活动开展模式研究[J].首都体育学院学报,2010,22(5):44-47.
阳光体育活动篇10
关键词：活动；阳光；收获
中图分类号：G427文献标识码：a文章编号：1992-7711（2013）22-019-1
一、开展丰富的活动是班级文化建设的必要环节
根据班级学生的来源与现状，班委会与任课教师、班主任讨论产生以“阳光”为主题的班级文化并成立阳光文化建设小组，随后共同制定了相关的实施方案，重点就在于学生是否能够积极参与了。兴趣是最好的老师，那学生对什么最感兴趣呢？除了网上不切实际的游戏让学生在紧张的学习之余得以解脱，而产生所谓的“兴趣”外，就是学习与生活中真正的游戏――活动。绝大部分活动都是在一定的条件与规则下，通过相对公平的竞争，让人的价值得到最大化的自我实现，并且最终会进行适当的评价或奖励。我们班级的阳光文化建设内容比较充实，除了理论指导与精神引领外，主要得开展丰富多彩、学生喜闻乐见的活动。为此，我们研究活动方案，并将方案交给班级各小组进行讨论、修改，最终由班级团支部主要负责活动的组织与开展。学生对各项活动充满向往，期待在各项活动中展示自己的魅力，他们的表现让我觉得活动应该是我们班级阳光文化建设中必不可少的环节。
二、系列文化建设活动让学生在实践中品味“阳光”
1.阳光指数日评价、月考核让学生心中充满“阳光”。我们班级采用小组合作学习与管理模式，全班分成五个大组。在每天的小结课上，各组同学在自我评价环节阐述自己当天的阳光表现，小组组长和全体组员结合组员表现与评价标准，主要从仪表、姿态、上课表现、作业完成情况等方面综合考虑，评选出当天的阳光学生，再由小组代表向全班进行通报，假如全体同学都没有异议的话，则鼓掌祝贺，对存在与阳光学生相悖的现象进行否决。每天各组能产生2至3名阳光学生。随着阳光活动的开展，每天获得“阳光学生”殊荣的同学渐多。每月根据各组获得阳光学生的人次决定该组的月阳光指数，指数高的小组将获得阳光文化建设小组的表彰与奖励。
2.围绕“塑阳光形象”开展了评选“仪表最阳光的学生”、“姿态最阳光的学生”等活动。“仪表最阳光的学生”主要是根据学生的衣着整洁程度、男生有无长发、女生有无烫发、待人是否彬彬有礼等方面进行评价。“姿态最阳光的学生”主要对学生的坐姿、站姿、走姿、跑姿是否符合站如松、坐如钟、走路一阵风的标准。上述评选均是由学生自荐、小组推荐3人以上，采用走秀、表演等方式在全班面前展示，最终由全班同学选举产生各5名左右，颁发证书与奖品。
3.“树阳光学风”是孩子们共同的追求。团支部组织了评选“读书最阳光的学生”活动，根据同学平时读书时的表现，各组大部分同学参加读书展示，大众评委根据展示者的声音、表情、韵律评选出最阳光的学生。在评选“展讲最阳光的学生”时，各组推荐出的学生轮流上讲台就一个题目进行讲解，大众评委根据展讲者的神情、语言表达、声音以及是否让别人容易接受等方面评出最阳光的学生，最终结合任课老师的建议进行表彰与奖励。除此之外，我们还对全班同学进行阳光学风教育，鼓励同学们乐观对待学习，负责任地做好作业等，在考试之前都会进行“诚信考试”的教育。
4.“拥阳光心态”是阳光文化建设的理想目标。我们的团支部在阳光文化建设小组的领导下也开展了丰富的活动。评选“最阳光的笑脸”活动最具特色，先用相机捕捉班级每位同学的笑脸，在班会课上利用投影展示大家的笑脸，最终选出了六张“最阳光的笑脸”，他们都是心态十分积极、自信的同学。后来，我们又评选“学习心态最阳光的学生”，主要参考学生对待学习的态度，由老师和同学共同选出。作为班级带头人，我还设置了“佳句赏析”、“心灵导航”等栏目与孩子们利用《成长日志》进行沟通交流，鼓励学生乐观地挑战自我、超越自我，对学生存在的心理问题进行及时疏导。我们还利用半学期的时间，组织了“阳光故事演讲比赛”，每天一位同学讲故事，各组进行评价打分，大家在《成长日志》上对所听的故事给自己带来的启发进行剖析，最后根据得分评出演讲故事的一、二等奖。
5.在“感阳光恩泽”这一环节，我们班主要围绕感恩与奉献做了点文章。利用教师节、妇女节，团支部组织各组同学在各组的贺卡上写上对老师的感恩与祝福，配以一束鲜花表达对任课老师的感激之情，老师们在收到贺卡时激动得无以言表。同样，我们还在妇女节、母亲节、父亲节、重阳节等节日，让孩子们力所能及地回报与感恩养育他们的家人，得到了家长们的一致好评。有同学或老师生病了，团支部会组织学生前去探望。我们还评选了“阳光搭档”，就是将班级学生进行结对，相互促进提升成绩，最终根据各个搭档的学习效果评出五对“阳光搭档”。
三、班级阳光文化建设之活动研究的收获与反思
1.学生在形象与学习上更加自信、积极。大部分孩子上课能注意力集中，积极参与课堂展讲与讨论，读书声音洪亮，作业没有拖拉现象。课后，孩子们能抬头挺胸、昂首阔步，坐与站都更像一个中学生了，我们班在体育节与太极拳团体赛上均获得了校一等奖。