青少年健康心理教育篇1
【关键词】青少年心理特殊家庭心理问题心理健康教育
【中图分类号】G632【文献标识码】a【文章编号】1674-4810（2012）20-0093-01
随着社会整体环境的变革，来自方方面面的各种竞争与压力越来越多，对青少年的心理健康地产生了越来越多的影响，青少年的心理健康问题日益凸显。当代青少年心理普遍存在以下特点：缺乏理想和信念，学习目的不明确；有上进心，却不能专心学习；独立意识强，不愿受约束，对家庭和学校的教育有对抗心理；心理早熟，有一定的是非观念，但自控能力差；逆反心理重，不接受压制和说教，渴望向他人倾诉，但很难得到心理上的帮助等。此外，来自离异、单亲、特困家庭的孩子以及长期与父母分离的留守儿童的心理健康状况更加令人担忧，更需要社会、家庭、学校的共同关注与帮助。
一特殊家庭成长起来的青少年存在的心理问题
1.离异家庭
据调查，73.5%的离异家庭的孩子心理不够健康，具体表现为：自卑、敏感、抑郁、憎恨。
2.留守儿童
“留守儿童”比较突出的心理问题主要有：敌对情绪明显，存在一定程度的孤僻、偏激、易产生敌对等不良心理问题；人际关系敏感，往往不愿跟其他同学一起参加活动，喜欢独来独往；厌学情绪普遍，由于生活在特殊的家庭环境中，很多学生在学习方面存在厌学心理。
3.特困家庭
由于现代社会竞争日趋激烈，受行为方式、价值观念等因素变化的影响，人们的心理问题普遍增多。特困生的心理问题更加突出：自卑和无望感加剧，自卑与自尊的双重性格，身心疾病突出。对自身状况的客观认识，使他们懂得只有发奋才能改变自身的处境，但难以解决的现实问题又时刻在困扰着他们，使他们长时期处于紧张和焦虑状态。
二校园心理健康教育存在的问题
1.“墙上的”心理健康教育课
很多学校只是在上级要求必须开设心理健康教育课的前提下将心理健康教育课列于课表之中，但仅是刚开始上一段时间，不久就将心理课的时间让给了数理化等科目。
2.“讲座式”的心理健康教育课
有部分学校意识到了心理健康教育课的重要性，但他们更看重心理健康教育的实效性。如在考试前开设心理讲座。谈应试心理，目的是为了提高学生的成绩。也有的学校给学生讲一些心理健康方面的知识，然后搞个竞赛就结束了。
3.“班会式”的心理健康教育课
很多学生不清楚班会课的思想教育和心理健康教育之间的关系，认为教师在班会上讲的有关心理方面的知识或进行一些谈话活动就是心理健康教育，出现这种现象的主要原因是做心理教育工作的大多是学校的德育工作者或者班主任。
4.“医务室”的心理咨询
部分学校设立了心理咨询室，但心理咨询室和医务室是在一个房间，并让校医做心理咨询工作。一方面，校医在心理健康教育方面是否专业是个问题；另一方面，将心理咨询室和医务室设在一个房间，会让学生认为进行心理咨询就是“有病”，使得学生在心理状况出现问题时采取何种应对策略产生困扰。
心理健康教育出现偏差的原因有：缺乏专业性，缺乏长期性，缺乏针对性，缺乏全面性。
三有效开展校园心理健康教育的措施
1.明确心理健康教育的重要性
学校领导和老师特别是相关教育部门都应该明确心理健康教育的独立实体地位，必须聘用心理学专业的人才担任心理课教师并设立专门的心理咨询机构。要使心理健康教育真正落到实处，相关教育部门还必须立足现实制定政策，同时成立相应的督察小组随时检查，让学校在执行政策的过程中无空隙可钻。只有在政策上得到保障，心理健康教育工作才能顺利有效地长期进行下去。
2.采用多种形式开展心理健康教育
首先，学生应该学习心理知识。从长远来看，它有利于学生知识结构的完善，也有利于学生自身心理素质的发展。其次，提高心理健康教育的针对性。力求依据学生的心理发展特点及其关注的心理问题，提供相应的心理帮扶。最后，采用不同形式开展心理健康教育。如设立专栏、心理咨询专线等，让学生在遇到心理困惑时，能够采取个人隐私得到保密的形式进行倾诉、得到帮助。
3.针对特殊家庭背景予以特别关注
首先，完善家庭教育。建立良好的家校联系，帮助他们搭建能够畅通交流的桥梁，加强父母与子女的沟通。培养良好的亲情关系是家庭教育的重中之重。其次，加强学校教育，提高教师素质。作为学校应该加强对教师的素质培训，使教师成为孩子心目中心理健康的表率，引导孩子身心健康发展。再次，加强和完善社会制度，充分发挥社会教育职能。拥有一个良好的社会环境是个体心理健康成长的必要条件，因此，社会有必要给予特殊家庭的学生更多的关爱，有效地弥补家庭教育对其关怀的不足。最后，提高自我调控能力。自我调控能力的大小对青少年心理健康发展起着重要的作用，为了使特殊家庭学生健康发展，必须培养他们的自我调控能力。
让学校、家庭、社会联手，共同关注校园心理健康教育，守护青少年心理健康。
参考文献
青少年健康心理教育篇2
青少年被人们形象的称作是“早上八九点钟的太阳”，一直以积极阳光、乐观开朗的形象展现在大众面前，然而随着社会发展脚步越来越快，大量的不良信息涌入青少年的为眼前，特别是互联网的广泛普及使用，使得青少年愈来愈容易接触到各种不良信息和不良诱惑，因此产生各种各样的心理问题，在此情况下，无论是教育部还是各校教师都需要加强对青少年心理健康的关注程度，对其及时进行心理健康教育。
二、青少年的心理健康问题
（一）心理压力空前巨大
现阶段的青少年面临的压力真的是空前巨大，首先青少年面临最大的心理压力就是升学考学的压力，各大名校均以成绩论英雄，只有在考试中取得高分的学生才能进人名校，这在无形当中给学生增添了巨大的心理压力，同时还有部分家长存在望女成凤、望子成龙的心态，对青少年的要求过于严苛，严格禁止青少年从事与学习无关的一些活动，极大的压抑了青少年的个性，长此以往，巨大的压力会使得青少年产生严重的心理健康问题，比如獅継、焦虑症等等。
（二）人际关系出现偏颇
笔者最近看到很多有关校园暴力的新闻，真的是触目惊心，毫不夸张的说，目前有很多青少年在学校正过着水深火热的生活，有一些学生仗着自己家庭背景良好、实际雄厚，对弱小的学生进行暴力打压，以此来凸显自己的能力，根据最新的调查显示，有大约六成的青少年遭受过不同程度的校园暴力，原本应是相亲相爱的同学关系变得剑拔弩张，追根溯源还是由于青少年的心理健康出现问题，进而影响到正常的人际交往。
（三）情绪冲动暴躁易怒
青少年一般正处于13到18岁之间，正是荷尔蒙旺盛的时期，也就是所谓的青春叛逆期，该阶段的青少年性格冲动易怒，容易头脑发热，特别强调彰显自己的独特个性，任何人的意见和建议都听不进去，此时青少年非常容易产生焦躁症、躁郁症等心理问题，特别是这个阶段的青少年的性格和心理上都非常敏感，任何言语上的刺激都会击垮青少年脆弱的心理。
（四）性心理和网络心理问题
在网络发达的今天，青少年在日常生活中也越来越离不开互联网，因此越来越多的青少年沉迷于互联网、网络游戏、电子产品等等，严重影响了他们正常的学习生活，特别是互联网上的信息好坏参半、良莠不齐，有很多充斥着血腥、暴力、淫秽色情的信息出现在青少年的面前，对青少年的心理健康造成了严重的影响，很多青少年由于受到这些不良信息的诱惑走上了犯罪的不归路。
三、青少年心理健康教育策略
（一）重视青少年心理健康
无论是国家、教育部还是学校都要加强对青少年心理健康教育的重视，特别是在新课改提出“素质教育”以来，培养学生形成健全的人格，拥有健康良好的心态和促进学生身心全面发展成为广大教师的首要交易目标。在此背景下，学校也需要积极开设心理健康教育课程，从理论知识人手帮助学生建立正确积极的人生观、价值观、思想观，并且在校园内开设青少年心理健康咨询室，鼓励广大青少年定期接受心理健康咨询，排解心中的不良情绪。
（二）三方配合落实健康教育
青少年的心理健康教育不仅仅需要学校的努力，还需要家长和青少年的配合，因此完整的青少年心理健康教育需要学校、家长、青少年的三方整合，学校需要及时将青少年的心理健康状况向家长反映，家长餘了关心青少年的学习情况和考试成绩之外也要多多关注青少年的心理健康状况，多和孩子进行有效沟通，了解孩子的真实想法，避免给青少年造成过大的心理压力。
（三）制定科学有效教育方法
青少年的心理健康教育途径也需要得到有效整合，笔者认为可以从生理、心理、社会和教育四个方面进行有机整合，首先需要结合青少年现阶段的生理特性，此时的青少年正处于生理发育阶段，心理也正在逐渐成熟，具有一定的判断能力和行为能力，因此教师可以先向青少年讲解心理健康的重要性，帮助其正确面对心理问题然后落实到实际中来，比如适当减轻青少年的学习负担，或是积极鼓励青少年参加健康的课外活动，在帮助青少年宣泄负面情绪的同时引导其建立起积极正确的人际关系。
（四）定期进行心理健康评估
完整的青少年心理健康教育还需赛后期的追踪与反馈，即定期对青少年进行心理健康的而评估和测试，除了检验该阶段对青少年进行心理健康教育的成果，还能够有效找出在教育中存在的缺陷和漏洞，比方说可以让学生填写调查问卷等等，在了解到青少年真实的心理健康情况之后可以使得日后的心理健康教育更加具有目的性和针对性^达到事半功倍的效果。
四、结论
青少年健康心理教育篇3
1.忽视整体素质培养，过度重视成绩。近年来，父母及教师越来越重视孩子的学习成绩，却未注意到孩子健康成长，用自身理念去衡量和束缚孩子，让他们按照所铺垫的道路前进，却忽略了孩子的学习兴趣和爱好，使青少年出现逆反心理。
2.忽视榜样作用，重视物质利益。青少年成长期间，父母未做好榜样作用，在教育孩子时多是口头上进行，却没有重视行动教育。在日常生活及工作中，并没有按照正确的原则处理问题和看待问题，使孩子逐渐忽视行动，而口头上教育并没有让他们树立正确的价值观念。另外，父母为了能让孩子更好的学习，采用物质手段去束缚孩子的成长，并没有与孩子进行良好的精神交流，导致青少年认为父母重视的只是成绩和金钱。
3.父母错误的心理状态影响着青少年健康成长。我国所有父母普遍都存在着“望子成龙”“、望女成凤”理念，极其重视孩子的学习，并且部分父母存在着严重的攀比心理，极易影响孩子信心，并导致家庭矛盾的产生；同时部分家长为了让孩子可以取得更好成绩，多让孩子参加培训班，上名校，从而父母这些心理导致青少年对学习态度逐渐向坏的方向发展，改变了他们的学习目的。
4.过分保护。近年来，独身子女是越来越多，父母为了让孩子安全成长，过分保护孩子，从小时候父母就过分溺爱，导致孩子在成长期间过分依赖父母，缺乏独立，并且懦弱无能。
二、青少年心理健康现状
青少年心理健康主要包括：身体健康、认知正常、人格健全、感情成熟、行为稳定以及人际关系和谐。据相关资料显示，全世界各地青少年心理健康状况不容乐观，各地青少年心理问题都超过10%。而通过相关调查得出，青少年健康心理的基础条件是良好的家庭环境，正确的家庭教育。青少年时期，正是孩子成长关键时期，周围环境会严重影响着孩子成长，尤其是与父母关系，矛盾逐渐升华，一旦没有很好处理就会造成孩子出现抱怨、易怒等情绪，在这个时期青少年认为父母无法理解自己，并且不会和父母进行沟通交流，导致父母和孩子之间出现越来越大的矛盾，因此，家庭健康教育与青少年健康心理的关系不可忽视。
三、采取正确的家庭教育方式，提升青少年健康心理
1.树立正确的家庭教育观念。父母要认识到家庭教育的重要性，知道家庭教育与孩子成长息息相关。因此，父母需树立正确的家庭教育理念，创建良好的家庭环境。孩子学习期间，父母不能够只关心孩子的学习成绩，也要多聆听孩子心声，关心孩子的兴趣爱好，积极沟通交流，注重孩子的综合素质，培养孩子正确的道德品质，使孩子可全身心的健康成长。同时父母要对孩子的期望不可过高，也不可过低。青少年身心发展正处于不稳定时期，生理和心理都未成熟，情绪易受到外界因素而出现波动。因此，父母需适对孩子的期望要适中，不可太过。
2.重视榜样作用。托乐斯泰说过“：全部教育，或者说千分之九百九十九的教育都归结到榜样上，归结到父母自己生活的端正和完美上。”斯特娜夫人说得十分透彻“：孩子是父母的影子。为了培养孩子的品德，父母亲的行为要自慎，应处处作孩子的表率。孩子好的行为或坏的行为都是父母教育的影响的结果。”因此，父母必须要重视自身作用，以身作则，以良好的实际行动去带领孩子和教育孩子。这就要求着父母在日常生活和工作中能够保持正确的行为，重视榜样作用，影响孩子，促进孩子健康成长。同时父母不可过分溺爱孩子，过度保护，使孩子逐渐丧失了独立自主特性。因此，父母应让孩子学会自理，可独自完成一些事情，从小培养独立自主的理念，使孩子可健康成长。
3.采取正确的家庭教育方法。正确的家庭教育方法能够使孩子情绪稳定，自信开朗，促进青少年健全人格的产生与发展。比如鲁迅先生说过“：倘有人作一历史，将中国历来教育儿童的方法，用书作一个明确的记录，给人明白我们的古人以至我们，是怎样的被熏陶下来的，则其功德，当不在禹下。”因此，这就要求着父母要采取正确的教育方法，能够起到正确的指导作用。父母要关心孩子成长，时刻关注孩子的心理状态，与孩子进行精神层次交流，尊重孩子隐私，了解孩子兴趣爱好，培养孩子树立正确的道德理念，促进其健康成长。
4.创建良好的家庭成员关系。家庭健康教育根本条件是良好的成员关系，尤其是夫妻关系。夫妻之间互相尊重、信任、帮助，使孩子时刻沐浴在良好的环境下健康成长。在充满爱的环境下，使青少年懂得爱，积极向上，建立完善的人际关系。
四、总结
青少年健康心理教育篇4
关键词：家庭教育；青少年；心理健康
【中图分类号】G640
近年来，青少年的心理健康问题成为社会关注的焦点，有关影响青少年的心理健康的因素也越来越多的被剖析。家庭是社会组织的基本单位，是青少年生活和成长的重要环境，也是青少年思想、道德品质和心理素质形成的主要基地。探究家庭教育和青少年的心理问题并提出优化家庭教育的对策同时关注青少年的心理健康具有十分主要的现实意义。
中国的家庭教育失败的案例不胜枚举，尽管很多家长已经从许多教训中开始了理智上的清醒，但是大部分家长还没有在感情上完全接受科学的家庭教育方式，离转化为具体的教育行为还有一段距离。导致这种局面，有许多客观因素在起作用，但是家庭教育实践中逐步形成并且隐蔽存在的心理误区却是关键的因素之一。以下着重分析家庭教育的三个心理误区。
误区一：家庭教育目的功利性较强
家庭教育目的是家庭活动的出发点和行为指导，引导着整个家庭教育活动的方向。家长对孩子成长的期待心理一旦极端功利化，必然在认识上诱发非理性思维，忽视孩子的实际发展，产生急功近利的教育行为。以孩子为出发点满足自己的虚荣心和功利心，这个和孩子本身的发展之间存在本质差异但是目前家庭教育的重点只集中于青少年的智力发展，考上大学成为了培养孩子的主要目标，一切家庭教育活动也都是围绕这个目标展开的。资料显示：对于“孩子考不上大学就不算成功”这一看法，有12.5%的家长“非常同意”，有28.4%家长“比较同意”；对于“培养孩子的关键是设法提高他们的分数”，有11.7%的家长“非常同意”，由35.9%的家长“比较同意。”
误区二：家庭教育的盲目攀比心理
很多家长较为喜欢的教育方式之一就是用熟悉的同学或同龄儿童的优良表现来激发孩子的上进心。作为一种教育策略，如果使用得当，会取得一个较好的教育效果。但是相当多的家长攀比心理定位不当，忽视孩子的内在个性差异，随意选择评价标准，进行错位比较。其结果是使孩子的独特的个性消失殆尽，盲目跟风学习，强制孩子学习各种课程。造成孩子的个性扭曲和进一步加深了孩子和父母之间的隔阂。
误区三：家庭教育方式中“爱”的度没把握好
家庭教育的“爱”没有把握好一定的原则，家庭教育的“爱”过度则容易转变为溺爱，主要表现为以下类型：特殊待遇：孩子在家庭中的地位高高在上，处处特殊照顾，如吃“独食”，好的食品放在他面前供他一人享用遇；轻易满足：孩子要什么就给什么。家庭教育的“爱”过少则容易造成对孩子不闻不问的现象。具体的表现：漠不关心：对孩子的成长方面的学习方面的问题和困难不管不顾，任其发展；轻易动怒：对孩子的关心缺乏是一个方面，另一方面孩子一旦做出错误的行为便容易得到父母的打骂。
经过仔细的分析和调查，以上述三个误区为出发点为进行的研究，本文提出了如何使家长和青少年更好地和睦相处并且优化家庭教育的对策。
（一）提高自身受教育水平
家长作为一个面向孩子的最重要的主体之一，家长的受教育水平无时无刻不在影响着孩子的心理活动和具体行为。父母的受教育水平高就意味着家庭教育的权威性较高，父母长辈在孩子身上所体现出的权力和威力也会积极正面。
李彦章的研究发现，父母教育水平对教养方式的影响趋势是父母受教育水平越高，对孩子采用负面教养行为越少，教育困惑也越少。受教育程度高的父母，倾向于给予子女更多的尊重、理性而善意的理解，与子女更容易进行双向沟通。
（二）社会各方面提供良好的成长环境
自主教育是培养受教育者的主体意识和学习能力，促进其主动发展的终生教育。有关研究表明，社会支持与早期的亲子交往有关，如moreira等发现感受到的社会支持、特别是亲密关系的支持在很大程度上是依恋模式的副产品，安全型依恋的个体比非安全型依恋的个体感受到更多的社会，支持并且对自己的社会支持状况更为满意。由此可见社会环境和社会支持与青少年的成长之间有很密切的关系。
（三）家庭教育和学校教育相辅相成
家庭教育和学校教育相辅相成的合作教育是青少年快乐成长的过程中的一个不可或缺的环节。家庭教育应和学校教育密切结合，家长不应认为把孩子交给学校，教育孩子就是学校的事。可以从以下几个方面加强学校和家庭的互动：1。发挥学校的宣传教育功能，面向家长和孩子同时进行家庭和睦方面知识的宣传和教育2。发挥学校的调节功能，当家长和孩子之间发生矛盾时，学校可以积极充当和平调节矛盾的第三人。3.联合构建家庭和学校的互动，减少因信息不对称而造成的家长和孩子之间的矛盾。钱铭怡、肖广兰的调查研究结果表明，父母不良教养方式对青少年心理健康水平有显著的消极影响，认为父母教养方式可能是影响子女心理健康的主要因素。
（四）在青少年家庭教育中构建良好的亲子关系
良好的亲子关系能营造和睦融洽的家庭氛围，使父母与子女之间建立起一种相互尊敬和坦诚沟通的关系，有利于家庭教育的顺利开展。构建亲子关系可以从以下三个方面出发：1.转变观念，平等对待，平等相处。亲子关系是一种父母和子女之间的双向互动关系，需要父母和孩子双方进行共同的努力。2.加强亲子沟通，增进家庭理解。亲子之间的理解和信任是建立良好的亲子关系，加强亲子沟通与交流的前提条件。首先需要树立正确的亲子交往观念，然后家长和子女之间还必须定期进行一定的沟通来保障亲子关系的良性发展。
综上所述，家庭教育与青少年心理健康发展是辨证统一的。家庭教育的不当是造成青少年心理障碍甚至产生心理疾病的重要原因，良好的家庭教育可以促进青少年健康心理的发展，而青少年心理的健康发展又有利于家庭和睦。因此，必须把家庭教育与青少年心理健康培育有机的结合起来，促进我国青少年思想道德素质和心理素质的全面提高。
参考文献
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青少年健康心理教育篇5
有专家预测：21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康，现达30%的学生有不同程度的心理问题。由于病态心理而导致心理与行为上的偏差，甚至违法犯罪的现象时有发生。如果我们用心观察学生就会发现：有的性格懦弱、孤僻，缺乏进取心；有的凡事都以“自我”为中心，从不考虑他人，颇具攻击性，会做出正常人认为不可理喻的事；有的则生性激动，对所见所闻极易做出过激行为；有的对学习失去兴趣，自暴自弃；以上类似的还有许多。这一切不能不令我们为之担忧。因此，加强心理健康教育，势在必行。
二、青少年心理健康问题形成的因素
1.家庭教育因素。“家庭是人生的第一课堂”，我们每个人的心理品质都或多或少的烙着家庭的印记。一个和睦积极向上的家庭，可能铸就孩子健康的心理。反之则极有可能给孩子幼小的心灵留下不可弥补的创伤。
2.学校教育因素。学校注重学生智能的发展，如果忽视了心理卫生，学生的身心健康也会受到损害。仅就负担过重而言，引起的学生生理疲劳和心理疲劳是不可忽视的，尤其是后者。长期疲劳会造成学生心情忧郁、情绪不安、注意力不集中等。严重的还会引起学生精神失常，甚至轻生。
三、如何解决青少年心理问题的方法
1．家庭教育对孩子的父母提出了严格的要求。首先，要求父母应具有健康的心理，只有这样才能去感染孩子；其次，要求父母对自己的一言一行必须严格要求，决不能失信于孩子；此外还要求父母要有正确的教育方法，不能过于顺从溺爱，也不能过于严厉甚至专制，要有民主的作风。
青少年健康心理教育篇6
关键词：健康教育；心理素质；认识自我
中图分类号：C45 文献标识码：a
Doi：10.3969/j.issn.1672-0407.2012.08.009
文章编号：1672-0407（2012）08-031-03
收稿日期：2012-05-18
一、培养青少年良好的心理素质，促进其健康发展
人的健康主要包括生理和心理两个方面，这两个方面密切相关，互相依存，不可分割。“1974年5月召开的第27届世界卫生会议强调研究心理因素在保健和疾病中的作用……认为心理因素对一切疾病的预防和处理都是十分重要的。”青少年正处于长身体的时期，培养良好的心理素质，是他们正常发育和健康成长的基本条件。
（一）青少年心理健康标准
1．适应环境。个人与环境的适应是指个人的生理和心理能力与环境保持平衡。从个体与环境的关系看，心理健康的标志是：内心与生活的周围环境之间能保持平稳，能接受和承受各种社会刺激，能习惯地遵守有成文规定或无成文规定的各种社会规范，个人的需要和欲望能从社会中获得满足，个人具有安全感、稳定感。当环境不能满足个人的需要与欲望时，能积极地去改变环境，驾驭环境，改造社会，推动社会向前发展，发挥人的主观能动性。
2．认识自我。正确地自我认识，是指对自己的过去、现在和未来有实事求是的反映与评价，特别重要的是对自己的身体条件、经济条件、社会角色、责任、义务等有清楚的认识。在与环境发生关系时能适度地调整自己的动机、欲望和行动，从而增强对环境的适应性，做到心态稳定，精力充沛，独立性强，能发挥自己的潜能，自我具有现实感、愉悦感。
3．人格完整。人格完整表现为个人的需要、动机、欲望、理想、目标与行动协调一致，形成一个统一的整体与环境发生相互作用。
（二）青少年常见的心理障碍
心理障碍是指由各种社会因素、情绪因素导致认识、情感、行为、意志等心理活动失调的症状。当前青少年存在心理障碍主要表现在以下几个方面。
1．智能障碍。如感知方面的感觉过敏、幻觉，记忆上的衰退、亢进、遗忘和健忘症、不识，思维活动的水平低下、迟钝和紊乱、虚妄的判断、言语障碍等，都是智力常见的异常心理现象。
2．情感障碍。情感障碍者常显示一些可察觉的特征：过分敏感、肌体紧张、行为古板、孤独自处、不善交往或心神不宁等。它主要表现为病理性优势情绪、情感引起的异常、情感不协调、情感退化及其它形式的情感障碍。
3．意志障碍。主要表现为意志缺失、强迫行为、固执行为、排斥行为、运动阻碍等。意志障碍往往造成问题行为，为学习生活带来困难，影响学生健康成长。
4．人际交往障碍。人际交往障碍，一般根据发展程度分为障碍和封闭两个层次。人际交往障碍的典型表现是在与人交往时过度紧张，面部表情和行为通过反馈更加强了紧张意识和恐惧感，形成恶性循环，给人造成极大的精神痛苦。
5．人格障碍。人格阻碍旧称病态人格，指因个体人格发展的内在不协调而导致人格特征显著偏离正常，形成特殊的行为模式，在情绪反应、动机和行为活动上发生异常，并且影响了个体社交和职业（学业）功能，造成社会适应不良。
（三）青少年心理障碍的防治
1．减轻学生课业负担。课业负担过重对学生的健康发展十分不利，它会使学生丧失信心，降低学习兴趣，也不利于学生的智力开发。学校应全面贯彻教育方针，给学生减轻过重负担，提供独立学习条件，教会学生学习方法，进而促进智力发展，使产生心理障碍的可能性减少到最小程度。
2．加强管理。要了解学生生活的环境，对学生要严格要求，表扬与批评既要及时又要恰当，还要帮助学生适应学校教育的各种规范，并让学生尽早地学会评价各种不良行为。
3．加强情感教育。学生已形成的良好情绪情感状态，是心理调节的一种巨大力量。活泼好动是学生的天性。教育要尽可能地为此创造机会和条件。
4．建立良好的人际关系。交往可使人多知，友情可使人欢悦。学校教师要努力使学生集体形成团结友爱、互助合作的氛围，要利用具有良好心理品质的师生榜样作用，促进与维护学生的心理健康。
5．进行挫折教育。要引导学生认识到，人生的航程不总是一帆风顺的，会遇到各种困难和阻力，挫折在所难免；要正确地对待挫折，冷静地分析各种困难因素，善于灵活应变，及时而理智地实现目标与情绪的转移，“吃一堑，长一智”。这样，就可以帮助学生解除心理压力。
6．正确认识自己。应教育引导学生正确认识自己，端正对自己的态度，尊重事实，正视现实，对个人的名誉、地位和物质利益不斤斤计较，对学习、工作、事业孜孜以求，才是真正健康的心理。
青少年健康心理教育篇7
一、青少年活动中心实施心理健康教育的必要性和可行性
校外教育指的是校外教育机构在学校教育以外，利用青少年学生的课余时间和节假日，根据国家的教育方针，有目的、有计划、有组织地通过多种形式的活动对青少年学生开展的教育活动。青少年校外活动的目的是通过多种形式向少年儿童进行思想道德教育，普及科学文化知识，培养他们多方面兴趣、爱好和特长，促进全面、健康发展。它是我国教育事业的组成部分，是基础教育的重要领域。在校外教育中开展心理健康教育既是满足青少年身心发展之需要，也是丰富校外教育功能的一条途径，更可以对学校教育形成有益的补充。
在2010年年底举行的心理健康教育工作会议上，教育部基础教育一司副司长王定华讲到，“教育部准备从明年开始，效仿日本、韩国，建设大型青少年校外综合实践基地。”他说，那里不仅能给学生提供动手动脑的机会，也是开展生命教育、生存实践的平台，更重要的是能锻炼学生的抗挫能力，全面提升心理健康水平。”由此可见，在青少年校外教育中实施心理健康教育，是完善校外教育的应有之意。
近两年来，山西长治城区青少年活动中心充分发挥未成年人思想道德主阵地作用，着眼于心理健康教育这一领域，根据中共中央国务院《关于加强未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》等文件精神，不断尝试中小学心理健康教育的新途径、新方式和新内容。在青少年个体咨询、团体心理辅导、家长亲职教育及中小学心理教师培训、辅导室建设指导和心理教育校本课程开发等方面作了大胆探索和实践，取得了很好的教育效果和社会效益。
二、青少年活动中心实施心理健康教育的途径、内容及方法
1.面向青少年，开展生命教育
生命教育在欧美及台湾地区早有发展，近几年在我国大陆地区不少学校开展了研究和实践。中小学开展生命教育就是基于人的生命规律，以生命的视角来重新审视人与自然、人与人、人与自身之间的关系，确认生命的整体性和人发展的主体作用；按照人生命成长、发展的规律和社会需求实施教育，为受教育者提高生命质量和实现终身幸福奠定基础。肖川认为，生命教育作为教育的价值追求，作为真正人道的教育，其目的是帮助学生更好地理解生命的意义，确立生命尊严的意识，高扬生命的价值，使他们能拥有一个美好的人生。所以，生命教育是以“生命”为中心和原点而展开的教育。
在实践中，生命教育可以分以下三个层面进行：首先是生存教育。生存教育具体来说可以包括以下基本内容，如:让儿童远离意外伤害的教育；教会儿童熟悉安全防护标志的教育；教会儿童有效逃离火灾、地震等自然灾害的技巧；使儿童能够具有救护和自我救护的能力等。其次是发展生命的教育。发展生命的教育具体可以包括信仰教育、感恩教育等。信仰就是我们相信并仰望的、生命赖以充实的终极关怀。对学生进行信仰教育可以帮助学生去寻找生活的意义。感恩教育要培养学生拥有一颗感恩的心去面对生活中的人和事，培养学生健康的人格，培育学生的生命情怀。再次是死亡教育。死亡教育就是以适当的方式和方法让学生逐步了解、认识和接纳死亡，让学生认识到死亡是一种自然现象，消除他们对死亡的恐惧感，并通过认识死亡来感悟生命的可贵，从而使学生能够珍惜自己的人生，珍惜生命。
实施生命教育，我们最成功的实践是开展“生命如花绽放”青少年心智成长团体辅导。辅导依托团体心理辅导的理论及技术，以生命教育为核心目标，借助体验式游戏、拓展训练等辅导形式，实现青少年团体意识和团体价值感培养、接纳和欣赏自己、珍爱生命教育、生涯规划教育及感恩教育等目标。辅导结合中小学生心理发展规律和发展中存在的迫切需要，分为“结缘生命、欣赏生命、珍爱生命、规划生命和感恩生命”五个主题单元，受到中小学生的欢迎。尤其是“护蛋行动”“种植幸运草”“我的墓志铭”等生命实践活动更是给学生带来深深触动。
除此之外，我们还面向广大中小学，积极推广引自台湾的生活素质教育课程。该课程认为，生命的问题一旦发生，会作用于不同的方面，包括人与自己的关系出现问题，如自我价值偏差，人与人的关系会不协调，人与生活环境有冲突，人不能以宏观的角度看待生命整体的问题，陷入钻牛角尖的状态，引发心理问题。所以，中小学生活素质教育课程以天、人、物、我四个面向为课程主题结构，设计出人与己、人与人、人与环境、人与生命四大教学主题，同时配合儿童认知心理发展阶段，有次序、有系统地设计相关联的课程，同时借助与儿童生活经验相结合的绘本及游戏等实施教学。这样的课程设计，应和儿童生命成长的需要，尊重儿童生命成长的规律，切近儿童实际生活，循序渐进，亲切自然，效果显著。为此，我们通过培训教师、推广教材等方式积极引荐生活素质教育课程，目前，已有几所学校在心理健康教育和班级心理活动课中实践该课程，收到了很好的教育效果。
2.面向家长，开展亲职教育
教育部《中小学心理健康教育指导纲要》中指出：“积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。学校要指导家长转变教子观念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素质的养成，营造家庭心理健康教育的环境，以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。”因此，帮助家长掌握家庭教育的先进理念和技术，并在此基础上转变家庭教育的行为，是学校开展心理健康教育应关注的内容。
为此我们面向家长，通过公益讲座形式，积极传授亲职教育的理念和技术。“绘本阅读，悦读阅美”讲座基于生命教育的理念，借助绘本故事，教授家长亲子阅读的理念和技巧，提升家长和孩子的阅读品味，同时帮助家长找到与孩子沟通的一条好途径；“亲子沟通的态度与技巧”则教授家长亲子沟通的技巧，帮助家长更新教育理念等。同时，我们还通过家长联谊会、家长成长工作坊等形式，积极向家长宣传先进理念和技术，满足家长自我发展的需求。
3.面向教师，开展心育培训
在学生心理健康教育日益受到重视的同时，教师的心理健康状况也逐渐变得不容忽视。提升教师的心理健康水平和心育能力，是学校心理健康教育的突破口。
为此，我们首先组建了“城区中小学心理健康教育教师成长沙龙”，沙龙吸收各校心理健康教师及有志于心理健康教育的班主任或科任教师参加，通过系统学习，帮助教师们持续提升心理健康教育能力。目前我们已开展了“学校心理辅导室建设”“学校心理辅导的理念与技术”“中小学心理健康教育的基本理论”等专题培训。
此外，我们还面向广大中小学教师，提供公益心理健康教育专题讲座。公益讲座分为两种，一种是针对全体教师，通过“让幸福现身团体心理辅导”“积极心理学与教师幸福生活”等讲座，传授积极心理学关于人类幸福追求的有关理念和方法，帮助教师树立积极的人生信念，掌握自我减压的方法，自觉克服职业倦怠，创造幸福的生活和职业生涯；一种是面向班主任及科任教师，借助“班级心理活动课的设计与操作”“师生沟通的艺术和技巧”等讲座，传授心理学视野下的班级管理技巧，帮助班主任及科任教师应对师生沟通中的常见困难，创造和谐的师生关系，提升管理技能和水平等。
4.面向学校，开展活动和调查
教育部中小学心理健康教育专家指导委员会全体会议暨中小学心理健康教育实验工作经验交流会会议纪要中指出，“中小学心理健康教育工作要及时了解和掌握中小学心理健康的总体状况和发展趋势，特别是热点和难点问题，研究分析中小学生教育和成长问题中的心理方面的因素，为进一步推动中小学心理健康教育和整体德育工作提供依据，提出建议。”
为此，我们联合广大中小学，先后开展了“中小学心理状况调查研究”“留守儿童心理健康状况调查”“中小学教师心理健康状况调查”等调查研究，翔实地掌握了我区中小学生和教师的心理发展状况及存在的问题，为有针对性地实施心理健康教育提供了现实依据。
此外，我们还策划了“5·25暨‘我爱我’中小学生心理健康教育周活动方案”，倡议学校通过形式多样的活动开展心理健康教育活动，帮助学生和教师提升心理健康的自护意识和能力，同时丰富学校心理健康教育的形式和内容。
三、青少年活动中心实施心理健康教育的展望
1.面向儿童，开展心理援助
面向特殊需求儿童，如留守儿童、残疾儿童、单亲或离异家庭儿童等开展心理援助服务，是我们活动中心今后要面向社会实施的一项公益服务。我们将运用自己的专业技术，帮助这些有特殊需求的儿童及时排除障碍，走出困境。
2.面向学校，开发校本课程
目前，生命教育理念刚刚走入学校，生活素质教育课程也处在尝试阶段，今后，我们将团结我区广大中小学教师，依据我区中小学生身心发展特点，编写适合我区的生命教育教材，在实施心理健康教育方面找到一条面向全体学生、以发展性辅导为主的科学心育之路。
3.面向家长，开展绘本阅读
绘本在儿童心理发展中的促进作用越来越得到专业人士和家长的认同。今后，中心将提供绘本资源，运用“绘本阅读+亲子共读+心理辅导”模式，为儿童提供绘本阅读服务的同时，宣传亲子共读理念，同时通过绘本表演、心理剧、团体辅导等多种形式的活动帮助家长掌握亲子沟通的理念与技术，在提高儿童阅读能力、促进儿童心理健康水平提升的同时，提升家长的教育水平。
青少年健康心理教育篇8
关键词体育教育青少年心理健康
中图分类号：G633.96文献标识码：a
1前言
据世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明，在全世界的人口中，每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题。在我国，最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现，我国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%。有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查，结果发现，中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍。这些数据表明，青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重。
本文从不同风格体育锻炼方式对青少年心理健康影响的不同作用出发，剖析不同风格运动的功能价值，希望从中发现促进青少年健康心理的形成的因素，从而减少青少年心理问题的发生。
2研究对象与方法
2.1研究对象
以体育教育对青少年心理健康影响的研究为研究对象。
2.2研究方法
通过查阅中国知网、北京体育大学图书馆来搜集与本论文有关的资料，并对资料进行归纳、整理，得出本论文所研究的结论。
3研究的主要内容
3.1体育运动本身会对心理健康产生积极的影响
心理疾病最重要的治疗手段是行为疗法。于勇在《体育教学与心理健康教育》研究中表明体育运动由于本身特点决定了其在促进心理健康方面具有巨大的效应。
3.1.1体育锻炼能促进认知能力的提高
据调查发现，长期从事体育运动，能促进人知觉能力的发展，提高人的反应速度和知觉判断能力，使人变得敏捷、灵活。
3.1.2体育锻炼能强化“自我概念”，对自尊产生积极影响
“自我概念”，是个体主观上关于自己看法和感觉的总和。自我概念是相对稳定的，在适应社会的人格的形成方面起很大的作用。众多研究表明：体育锻炼可使自我概念清晰度明显提高，肌肉力量、情绪稳定性和外向性格呈现正相关，通过力量训练个体的自我概念显著增强。
3.1.3体育锻炼能协调人际关系
体育活动是一种很好的增加人与人之间接触的形式，在活动中共同锻炼、相互竞争、团结合作、相互交流，可以使个体忘却烦恼和疲劳消除孤独感，使身心得到舒适的体验，产生良好的情绪状态。
3.2不同风格的体育对青少年心理健康的影响
3.2.1东方民族传统体育对青少年心理健康的影响
以东方民族传统体育为代表的太极拳被认为是对人体心理和生理最具有良好改善作用的运动。（1）传统体育中的太极拳讲究中正安舒、轻灵圆活、和谐自然，能够从身心两方面提高青少年的素质，是适合青少年学习和锻炼的优秀民族传统体育项目。（2）太极拳作为体育锻炼的手段可以有效地改善青少年的心理健康水平，提高身体的运动能力，增强身体素质。
3.2.2西方竞技体育对青少年心理健康的影响
西方竞技体育追求更高、更快、更强的理念，决定了其所应具有的以下功能：（1）塑造性格，从事各种体育运动都需要比较强的自我控制能力、坚定的信心、勇敢果断和坚韧刚毅的意志等心理品质为基础，反过来，参加竞技体育运动对于性格的培养和完善也具有较大的作用。（2）培养竞争，随着现代社会节奏的加快，竞争显得无处不在。而竞技体育就是要追求“更高、更快、更强”。（3）抵抗挫折，在竞技体育领域，胜利属于少数人，失败则属于多数人。而这些人必须要勇于面对无数次的失败才能站在最高峰。
3.2.3休闲体育对青少年心理健康的影响
休闲体育是体育的一种存在形式，是社会休闲活动的方式之一。如今休闲体育正以它独特的功能对青少年的人生观、价值观起着至关重要的作用，关注青少年的休闲体育生活，对促进青少年身心健康发展有着十分重要的意义。
（1）休闲体育是青少年紧张学习后暂时放松的需要：长时间的紧张学习后，通过轻松、娱乐的体育可以使其忘却心理压力，充分享受体力带来的快乐。（2）休闲体育是青少年友好交往的契机：爱好运动的人，不分年龄、性别、职业的聚在一起单纯为了喜欢运动，这是交朋择友的最佳契机。
4结论
以上的研究表明，青少年学生通过参加体育活动对促进心理健康具有积极性效应。不同风格、内容的体育运动对青少年的心理健康产生不同的作用，因此，在体育教育中，我们应针对青少年的特点，有效做到激发体育动机，培养运动兴趣，发展运动能力，提高心理素质，这样才能真正发挥体育在促进青少年心理健康中的作用。
参考文献
青少年健康心理教育篇9
【关键词】家庭教育；青少年；心理健康
一、家庭教育对青少年心理健康的重要性
家庭教育是每个人接受教育的起点，也是学校教育和社会教育的基础，对青少年的身心发展起着至关重要的作用。首先，家庭教育是青少年接受教育的起点。父母是孩子的第一任教师，父母的行为方式、价值观念、生活习惯都会潜移默化的对孩子产生影响。父母对孩子智力的开发、个性的培养、情绪的安抚、行为的引导都会直接影响孩子日后的心理健康发展状况。早期的教育印象深刻，影响深远，对青少年心理健康发展起着不可磨灭的作用。其次，家庭教育是持久的教育。孩子从出生到入学之前，接受的主要是家庭教育，这一阶段家庭教育起着绝对的主导作用。入学之后，孩子开始受家庭、学校、社会教育的协同影响，而家庭教育仍然扮演着非常重要的角色。家庭教育对一个人的影响是终身的。
二、当前我国家庭教育在青少年心理健康方面存在的问题
（一）心理健康教育缺失
家长越来越重视孩子的学习成绩，不仅努力把孩子送进重点学校，还不惜花钱给孩子报各种辅导班。同时家长也重视孩子的特长培养，认为既拥有好的成绩、又有特长才能提升竞争力。可是家长却不够重视孩子的心理健康。青少年正处于生理和心理快速发展变化的时期，情绪容易波动，心理状况复杂，家长本应对其心理发展给予足够的重视，然而事实上家长对青少年的心理健康教育严重缺失。即使发现孩子的情绪有波动，或是出现心理问题，家长也避而不谈，要求孩子以学习为主。长久发展下去，孩子的心理问题得不到排解，心理健康状况堪忧。
（二）忽略孩子的心理需求
家长总是尽可能满足孩子的物质需求，却经常忽略孩子的心理需求。家长整日忙于工作，认为给孩子创造良好的物质生活条件才是最重要的，缺乏与孩子的沟通，不关注孩子的情绪变化，对孩子缺少关心和爱护。青少年时期正是敏感和叛逆的时期，家长的这种态度容易造成孩子自我封闭，不能很好的表达自我需求，影响孩子与人交流和沟通的能力，影响孩子的个性发展，孩子的心理问题不知不觉就产生了。
（三）家庭教养方式不当
家庭教养方式分为民主型、专制型、溺爱型和放任型四种类型。其中民主型是值得提倡的家庭教养方式。采取民主型家庭教养方式的父母，尊重孩子，关心、理解孩子，给孩子自我空间，重视沟通，创造融洽的家庭氛围。父母的这种做法能使孩子心情愉悦，情绪稳定，自尊，自信，积极进取，有助于形成健全的个性特征，促进孩子心理的健康发展。专制型、溺爱型和放任型都属于不当的家庭教养方式，会不同程度的影响孩子的心理健康。采取专制型家庭教养方式的父母，支配和控制欲强，强迫孩子按自己的安排行事，忽略孩子的意志和感受，孩子没有自由和话语权。这就造成孩子的个性发展受抑制，情绪自控力差，容易产生叛逆心理，遇事消极回避而不能积极应对。采取溺爱型家庭教养方式的父母，对孩子过分关爱和保护，事事以孩子为中心，对孩子的要求无条件满足，不让孩子动手做任何家务。造成孩子行事自我、性格蛮横、缺乏独立性、责任心差等不良后果，对孩子的心理健康危害极大。采取放任型家庭教养方式的父母，对孩子缺乏关心和交流，忽视孩子的情感需求和心理变化，不对孩子的不当行为进行矫正，这就直接导致孩子性格冷漠，行为放纵，自制力差，甚至会出现道德品质问题。
三、充分发挥家庭教育对青少年心理健康的积极影响
（一）正视并加强青少年的心理健康教育
家长应足够重视青少年的心理健康教育问题。一方面家长应追求成绩与身心健康协调发展。家长应摒弃“以学习为主”的教育观念，充分认识心理健康的重要性和心理问题会产生的严重后果，在督促孩子学习的同时，关注孩子的身心健康发展，使孩子得到全面发展。另一方面，家长应加强心里健康知识学习。有些家长对青少年的心理健康状况不了解，又缺乏心理健康的相关知识，这就必须加强学习。做到了解青少年的心理特点，出现心理问题能及时发现，并且可以采取恰当的方式给孩子正面的引导，保证孩子的心理健康。
（二）采取科学的家庭教育方法
家庭教育方法是否得当对青少年的心理健康有着直接的影响，因此家长必须采取科学的教育方法。首先家长在教育孩子的过程中应做到言行一致。有些家长善于对孩子灌输道理，喜欢对孩子发号施令，自己却做不到以身作则，缺乏对自身行为的约束。这样的教育既对孩子起了不好的示范，也容易使孩子产生反感情绪，从而影响孩子情绪的稳定性、认知能力的养成和正常行为的发展，对心理健康不利。其次应采取民主的家庭教育方式。既不应过分干预，也不应过分溺爱，更不能放任自流。最后应加强科学理论的指导。若是在家庭教育的过程中遇到困难、困惑，家长除了应加强心理健康相关知识的学习，还应及时咨询相关教育专家。争取以最恰当的方式解决问题，避免伤害青少年的心理健康。
（三）保持良好的家庭成员关系
良好的夫妻关系、融洽的亲子关系是青少年心理健康的重要保障。夫妻之间应做到互敬互爱、和睦友善、团结向上。父母对待孩子应做到关爱孩子，严宽有度，经常沟通，多倾听孩子的心声，平心静气地解决矛盾，营造和平民主的家庭氛围。青少年在这样的家庭环境中成长会充满安全感，能学会如何关爱他人、如何与他人相处，并有助于形成积极乐观的性格，这都是青少年心理健康必不可少的要素。
参考文献
[1]白晶.浅析家庭教育与青少年的心理健康发展[J].东方企业文化，2011（8）.
[2]罗苑，齐平.家庭教养方式与青少年人格形成及心理健康研究综述[J].宜春学院学报，2009（4）.
青少年健康心理教育篇10
关键词：美术教育；青少年；心理健康
一、研究问题的界定
心理健康指的是一种良好的心理状态，也可被称作“心理卫生”或是“精神卫生”。心理健康包括与他人建立良好的人际关系，是否可以自我疏导内心的情绪，是否可以经受得住打击等。经研究人员表明，美术教育可促进心理健康的发展。从教育方面讲，美术教育具有表达、传递、陶冶的功能，这可以追溯到中国古代孔子的礼乐并重以及西方的净化心灵等观点。
美术创作由点、线、面、空间、色彩等视觉要素构成，美术作品除了带给人美感的享受，还可陶冶情操，起到恢复心理健康的效果。美术教育是培养青少年美术素质的活动。通过美术教育，青少年可以获得丰富的审美体验和愉悦的心情，在良好的心理状态下学习知识，获得自信，树立价值观。因此，美术教育对学生的心理健康发展有积极作用，它既具有教育功能，又具有其他学科无法代替的功能。
二、青少年心理健康问题
首先是意识问题行为，其大多发生在儿童身上。其次是人格缺陷，青少年在身心发展过程中，经常会出现自卑、自闭、偏执、敏感、自我、多疑等问题，与他人经常发生摩擦，自控力意识薄弱。最后是心理障碍，在学生身上体现为考试综合征和学校班级适应症等。常见的有抑郁症、精神分裂等。沈阳市心理研究所所长王树茂指出，在青少年中，部分学生存在着攀比的现象，比谁有钱，谁的家庭背景好。青少年经常会有这种扭曲的价值取向和情感方向，更有不少青少年以自我为中心，不关心他人，不约束言行，缺乏责任感，性情孤僻、情感脆弱。
以上出现在青少年身上的心理健康问题已经成为各国的公共卫生问题。如果这一问题不能得到有效诊断和解决，有可能造成青少年品性和人格上的障碍，甚至会出现人格、抑郁、犯罪等问题。
三、造成青少年心理健康问题的原因
1.处在青春期的青少年在学习成长过程中容易产生逆反心理
青少年处于从少年到成年的过渡时期，他们日益强烈的自尊心使自己有了主见。他们过于强调自我感受，唯我独尊，在与家长和教师的沟通交流中经常没有耐心，性情暴躁，更不愿意接受善意的批评和帮助。
2.脆弱、孤独的封闭心理
当前我国家庭中大都是独生子女，家长忙于工作，没有太多的时间陪伴子女，子女经常会出现孤独感，久而久之会形成孤僻内向的性格。如果在学习和生活中碰到烦心事，心中的烦闷无法排解，便容易出现焦虑、抑郁的状态。
3.升学压力和繁重的功课
升学上激烈的竞争、家长的期望等因素使青少年产生心理上的负担，学校的测验、考试也会使学生精神紧张、心情压抑。
四、青少年心理健康教育工作中应注意的问题
1.观察学生的心理状态
教师与学生交朋友，可以与学生进行交心的谈话，在交谈中获得重要信息。在学生的日常活动中，教师可以注意观察学生的精神面貌、言谈举止，了解学生的心理现状和学习情况，并及时给予学生帮助，调整学生的心态。
2.用爱心感化学生
教师只有把热情倾注到学生的心中，师生之间才会产生信任和尊重，学生才会听取教师的意见，才会收到良好的教育成果。
3.用实现理想的愿望增强青少年的抗挫折能力
青少年的心理挫折问题主要是由于学习成绩不理想或与他人相处不融洽。学生成绩不理想，便会产生厌学的情绪，心理会受到严重的挫折。针对这种状况，教师要用实现理想的迫切愿望激励学生，告诫学生实现理想需要付出坚持不懈的努力。
4.应用心理艺术治疗
治疗不仅仅是肉体上病痛的治疗，还包括思想、心理、精神上的治疗。艺g治疗的早期研究以弗洛伊德的精神分析学说为依据。之后他的追随者荣格指出，画出我们内心所视的和画出我们眼前所见的是两种不同的艺术。根据临床经验，荣格相信绘画作为表达潜意识的工具要比语言更为直接，其是对精神患者进行心理治疗的有效手段。研究结果表明，艺术活动具有治愈心灵的作用。因此，学校与家庭应积极开展艺术教育活动，治疗青少年的心理健康问题，以促进他们心理健康发展。
参考文献：