低年级足球训练教程十篇

发布时间:2024-04-25 19:09:56

低年级足球训练教程篇1

论文摘要:市场经济体制的建立,使中国足球走上了产业化发展的道路,给中国足球带来了新的生机和活力。几年来,全国各省市正在以青少年足球学校、业余足球队、足球俱乐部等形式,加强对青少年足球运动员培养工作,以推动我国足球运动的发展。沈阳市和大连市,是辽宁省足球后备人才培养的主要基地。主要对这两个城市的足球学校、足球俱乐部和业余足球训练队进行了调查,以此来审视辽宁省以及我国大城市足球后备人才培养情况。

1研究对象与方法

1.1研究的对象

沈阳和大连市13—17岁足球运动员。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法

先后在国家体育总局信息所、北京图书馆、北京体育大学图书馆等收集、查阅国内外有关足球后备人才培养的报刊、杂志100余篇,对其归纳整理,确定本研究的依据和起点。

1.2.2调查法

1.2.2.1访问法

关于足球后备人才培养方面的问题走访了体育界专家、学者10余人次;走访了辽宁省体育训练局主管领导、沈阳和大连市足球学校、业余足球训练队领导,获取有关青少年足球队训练方面的有关问题。

1.2.2.2问卷调查法

对沈阳和大连市足球学校、足球俱乐部、业余足球训练队及教练员进行了问卷调查。调查时间为2003.8.15—2003.9.1,问卷发放与回收情况见表1。

1.2.3逻辑分析法

在本文研究过程中,采用了归纳、综合等逻辑学方法对统计数据进行分析与探讨。

1.2.4比较分析法

本研究主要对沈阳市和大连市青少年足球运动员训练中的一些因素,与北京市中国足球学校进行比较,以获得全面分析的依据。

1.2.5数理统计法(平均数、百分数、相关分析)

本调查问卷的所有原始数据在计算机上采用ecel电子表格进行录入,并借助excel软件提供的函数计算功能进行百分数、平均数等分析处理。

2结果与分析

2.1辽宁省青少年足球运动员的基本情况

本次调查l3~l7岁足球运动员中,沈阳市共有4888人,注册1663人;大连市6335人,注册177人。这两个城市拥有青少年足球运动员的总数是辽宁省其余l2个城市的9.35倍。从注册运动员的比例来看,沈阳市34.02%,大连市28.04%,两个城市运动员注册总比例30.64%,注册人数比例偏低。说明在实际训练中,能成为真正足球运动员的人数少,这种注册人数少的现象会影响我国足球职业化发展的进程。在这些运动员中,女子足球运动员总数仅仅占运动员总数的15.59%,注册女子运动员仅仅占1.68%。以上调查数据说明,辽宁省在足球后备人才培养方面还存在一定的问题。

2.2训练情况分析

2.2.1训练内容分析

青少年时期是足球运动员成材过程的基础阶段,这一阶段也是他们学习足球运动技术、技能的黄金时期。因此,这一时期的训练对他们来说非常重要。本课题主要针对青少年足球运动员训练过程中,训练内容和训练方法进行了专门调查。

从上表中可以看到,两城市的训练内容集中在身

体素质、技战术以及心理素质、培养个性发展和主观能动性方面的训练,这3项内容在足球队运动训练中基本上超过了60%的比例。传统的训练方法是重视足球技战术训练、身体素质训练,没有或很少有心理素质、培养个性发展和主观能动性方面的训练。在本次调查中,由于调查对象存在年龄的跨度,笔者针对训练内容的年龄差异进行了专访,在访问中发现,教练员对年龄小的足球运动员多采用身体素质、足球技术、主观能动性训练,重点培养他们掌握足球运动技术,提高整体身体素质和培养他们对足球的兴趣。对年龄较大一些的运动员多采用足球战术、专项身体素质、心理和主观能动训练,重点培养他们足球战术运用能力,提高专项身体素质和一tl,理素质水平。以上数据表明,对青少年足球训练的内容已经完全抛弃了传统的训练模式,正在向先进、科学的训练体系靠近和发展。

关于训练方法,笔者没有以问卷形式进行调查,而是走访和观察了一些足校、足球俱乐部和业余足球训练队的训练情况。两城市整体上训练方法以传统灌输式为主,有时结合启发诱导进行训练。启发诱导式是青少年足球训练的重要方法。据资料显示,巴西足球教练员在训练孩子时多采用启发式教学方法,把足球技术和比赛中的规律性东西告诉孩子,让他们自我琢磨,自我发挥、自我创造,最大限度地调动孩子们的主观能动性、创造性,启发孩子们对足球的悟性。由于足球训练对象是青少年,在训练方法上不能绝对抛弃传统灌输式,也不能完全采用启发式训练。因此,要求教练员要把握两种模式训练度,同时结合青少年的生理特点和心理特点合理安~~tjli练内容和训练方法。

2.2.3训练时数分析

青少年足球训练是一个连续、深化、渐进的过程。在这一过程中,训练时数起着重要的作用。由于训练包括很多方面,我们主要调查正式足球训练时间(早操时间不在本调查中)。调查中发现,两城市周l~5每天4小时训练时间占调查总数的26.92%,训练3小时占61.54%,训练时间2小时11.53%。训练时间段集中在下午或放学后。训练4小时的运动队是在下午进行,而训练2~3小时的运动队是在放学后进行。训练时间长的是足球学校和足球俱乐部的运动队,训练时间短的是业余足球训练队。

双休日tjli练情况,两城市约有42.3l%的运动队在双休日训练,有57.69%的运动队双休日不训练。对于这种训练时数安排,目前笔者还无法判断其是否科学,也无法规定什么样的训练时数安排最合理。但是,我们的训练对象是青少年,在训练时间安排方面一定要考虑到他们的年龄特点、生理特点和成长的特殊时期,要给他们留有一定的ucf~q进行文化课学习和自由活动时间,以利于他们身心健康发展和成长。

2.3比赛情况

比赛是训练工作最好的检验方式,同时也是指导

教练员训练的有力依据。国外足球强国的实践经验表明,青少年球员要经常参加比赛,他们的经验是注重参加比赛的场次,比赛结果次之。

对沈阳市、大连市共52个足球后备人才培养机构

进行了调查得到:国际间的比赛仅仅大连市有3场,全国比赛两城市共有20场,省际之间共有40场,校际之间共有107场。从比赛场次分析,各种层次的比赛年平均3.3场,也就是说每4个月才能有一场比赛,可见这种比赛频度太低。如果计算省际间的比赛,年平均0.77场,校际间的比赛年平均2.06场。这与中国足校青少年队的年平均比赛45场相差太多。如果与巴西青少年球员年比赛8o一90场,更是无法比拟。从查阅资料了解到,青少年足球队比赛少的现象普遍存在。一些专家指出,青少年足球队每年参加各种层次比赛不少于20场较为合适。相对比较,辽宁省青少年足球运动员的比赛场次和层次要快速提高,有关部门要创造机会让青少年球员多参加比赛。

2.4教练员情况分析

2.4.1教练员的基本情况

2.4.1.1年龄结构

年龄结构是指各年龄段的人数占总人数的比例。表中所示各年龄段教练员的比例,与中国足校教练员

年龄结构基本相同,不同的是这两城市3o岁以下的教练员比例偏高,这些教练员在训练方面可能经验不足,应该加强对他们的培训,提高年轻教练的训练水平和训练经验。

2.4.1.2学历结构

学历是教练员自身整体训练水平的直观反映,同时也反映了人们对他们总体能力的初始认可程度。表中所示教练员的学历结构情况,说明足球教练员高学历比例低。与北京市青少年足球俱乐部、足球学校教练员的学历和中国足校教练员的学历比较,也存在高学历教练员比例低的现象。可见,足球教练员学历低的现象普遍存在,需要有关管理部门引起高度重视。

2.4.1.3执教级别结构

教练员的执教级别是教练员自身专业训练水平和训练能力最直观的反映。足球教练员的执教级别在国外,尤其在德国受到非常重视。它从主观方面体现了人们对教练员个体的认可程度。表中所示这两个城市初级比例较高46.49%,高级相对较少18.42%,还有一些无级别的教练员在执教。从两城市足球教练员配置来看,就已经存在足球教练员配置少的现象,如果教练员的执教级别低和无级别教练员存在,会严重影响青少年足球训练质量。

2.4.2教练员的配置

从图1中看到,沈阳和大连市专、兼职教练员

的数量和教练员与运动员的配置情况。这种比例与北京市少年足球俱乐部教练配置比例相差很多,说明辽宁省青少年足球队的教练配置比例偏低。从提高青少年足球训练水平方面来说,这种比例需要改变。

2.4.3知识结构分析

知识结构是足球教练员从事训练、比赛和管理工作的理论依据和行动指南。在调查中,两城市有58.77%的教练员认为在心理学、教育学方面需要学习,有51.75%的教练员认为在足球专项理论方面需要提高,还有50%的教练员认为在管理学、体育社会学方面需要提高,说明他们在这些方面的严重不足。在体育理论、保健学、运动医学和生理学方面需要提高的教练员人数没有达到半数以上。总体上分析,辽宁省足球教练员知识结构是不完善的。我们还调查到,两城市有96.49%的教练员认为参加教练员培训是非常重要的,说明教练员也认识到了需要通过培训来提高自己。然而,有机会参加培训的教练员只占本次调查总数的67.54%,有30.70%的教练员没有机会参加培训。这种现象与教练员知识结构不完善需要培训之间的矛盾要尽快解决,多给教练员一些参加培训的机会。

2.4.4工作能力情况分析

工作能力是教练员在实际工作中自身综合素质的外在行为表现,是教练员顺利完成各项工作必备的职业素质。调查得到,有57.02%的教练员认为在培养足球运动员个性的工作能力方面需要提高,其次是制定科学训练计划能力需要提高,足球专项训练实践能力的提高排在第3位,比赛指挥能力排在第4位,组织管理能力排在第5位,社会交往能力排在最后一位。说明教练员开始注重对足球运动员个性方面的培养,注重身t~,tjl练;也说明传统的训练模式正在逐渐的被科学的训练方法取代。

3结论与建议

3.1结论

3.1.1两城市对青少年足球运动员训练时数不等,训练内容、方法已经抛弃了传统的训练模式,正在向先进、科学的训练体系靠近和发展。

3.1.2两城市青少年足球运动员年均参加各种比赛场次少,级别低,使训练和比赛不能紧密的衔接,因而不能产生互补和互益的效果,不利于青少年足球运动员发展和快速成长。

3.1.3两城市青少年足球教练员大多来自国家队和省市体校的退役运动员,学历水平低。而且,教练员配置不足,年龄结构不尽合理,执教级别低,年轻教练员占多数。但是,他们已经开始注重对自己在培养足球运动员个性工作能力和制定科学训练计划能力方面的培养。

3.2建议

3.2.1要加大培养女子青少年足球运动员的力度,积

极宣传和引导参加训练的青少年足球运动员参加注册。

低年级足球训练教程篇2

摘要网球培训是体育产业的重要组成部分,广州网球培训市场已初步形成了一定的规模,但由于国内对网球培训市场的探索依然处于初级阶段,尚未形成一个完整的、专业的系统。鉴于此,分析广州市网球培训市场中存在的一系列问题,并提出改进建议,从而促进广州网球培训市场健康、高效和可持续发展。

关键词广州市网球培训市场发展现状对策

网球培训在体育产业中属于一个重要的服务产品。加大网球培训的力度和投入,不仅有助于扩大体育人口、培养全民健身的骨干,而且有利于网球后备人才的发掘。因此,积极发展网球培训市场不仅能够带来经济效益,而且具有重要的社会意义。

一、广州市网球培训机构基本状况

(一)广州市网球培训市场发展的环境。

体育消费水平和整个社会经济发展有着密切的联系,居民有了足够的经济收入才有能力进行体育消费。广东有天然的地域优势,其经济在我国一直处于领先的地位,并且近年来优势更加明显。截止到2012年,广东省城镇居民人均可支配收入和人均消费性支出分别达到了30226.71元和22396.35元,居全国前列。随着广东经济快速的发展以及人们的消费观念的转变,截止到2011年,广州市城镇居民人居可支配收入和人均消费性支出分别达到34438元和28210元。

(二)培训机构教练员的年龄情况

网球教练员的年龄结构是指网球教练员群体内不同年龄层次的比例和相互关系的组合形式,它是网球教练员结构中重要的亚结构[1]。有关研究表明,35-45岁是教练员的最佳年龄段,这个年龄段的教练员年富力强、接受新鲜事物快、思维敏捷,又具有稳健、善思考、经验丰富等特点[2]。大量的实践证明,教练员是这一时期创造了傲人的成就。

调查发现广州市网球培训市场中教练员的年龄呈现出低龄化的特征,最佳年龄阶段的教练员较少。缺乏执教时间久、教学经验丰富的教练在一定程度上阻碍网球培训市场的发展水平。

(三)培训机构教练员的学历情况

教练员的学历反应出网球教练员文化素质水平,它代表着一个人接受正规教育的程度,虽说学历高低并不能代表一个教练员的教学指导水平,但如果教练员的文化素质偏低,缺少相关的专业理论知识和全面知识结构,就很难科学的指导学员进行有效的循序渐进的学习锻炼[3]。就目前而言,广州市网球教练员文化程度较高,以高学历为主,但是有专业运动背景的教练较少。

(四)培训机构教练员的运动等级情况

有运动经历的网球教练员在组织训练、战术运用方面有更好的把握力,有助于引导学生进行科学的训练和比赛。在调查的教练员中大部分是没有技术等级人员,这一现象在一定程度上阻碍了广州市网球水平的提升。

(五)培训机构教练员的教练资格认证情况

中国网球管中心倡导“网球教练专业与业余模糊化”理念,打破了原有的专业和业余的界限,此概念的提出将更多的多元化的因素引进到教练员的队伍中去,让教练队伍呈现出多元化的趋势,使其掌握更多全新的训练理念,拓宽训练思路。专业教练员证书是证明教练员专业水平和教学指导能力高低的重要标志,从理论上说,是教练员进行教学的一种资格证明,在很大程度上能够反应教练员的业务水平[4]。调查显示出广州市网球培训市场中教练员资格认证参差不齐,情况也各不相同。

(六)培训机构教练员执教年限情况

执教年限是指从事教练员工作的年限,主要反映的是教练员的资历和经验[5],调查数据表明:参与培训的网球教练员整体的执教年限相对较短,大多数在6年以下,主要分布在1-3年这一区间内,这一现象与前面的广州市网球培训市场中网球教练年轻化趋势这一基本情况是一致的。这一现象在很大程度上制约了广州市网球培训市场水平的提高和发展。

二、结论与建议

(一)结论

1.广州市网球培训市场发展环境较好,基本能满足参与网球培训的需要,但人均场地面积较小。

2.培训机构教练员表现出高学历,低龄化的特征,缺乏专业运动背景

3.教练员技术等级低,指教年限短,缺乏教学经验。

(二)建议

1.加大政府相关政策的支持力度。制定出管理制度和规划,在宏观上促进机构的协调和发展。

2.增加场馆,优化设施。广州市的网球场地全市人均拥有率不足万分之三。与人民健身需求有很大差距,急需改善。

3.提高教练员素质,不断提高服务质量。加大现有教练员的培训力度,提高教练员的基本素质和业务水平。

4.组织比赛,营造良好氛围。比赛能直接促进网球训练和竞技水平的提高,同时也是推广网球运动的重要手段之一。

参考文献:

[1]徐金龙.吉林省网球教练员现状调查分析[J].中国体育教练员.2001(7):23.

[2]叶永延.体育科研方法[m].苏州:苏州大学出版社.1999.

[3]周西宽.教练员学[m].成都:四川教育出版社.1993.

低年级足球训练教程篇3

摘要文章以溆浦县3所初级中学水东镇、低庄镇、观音阁镇中学的校园足球开展现状为研究对象,通过对溆浦县初级中学学生、教师、学生家长、足球课程设置、联赛开展情况以及场地器材等进行调查分析发现中学足球运动开展现状与影响中学足球运动的因素问题,提出相应的发展对策,为中学校园足球发展提供参考依据。

关键词初级中学校园足球开展现状

一、溆浦县初级中学足球运动开展现状

(一)溆浦县初级中学足球课程设置状况

(二)溆浦县初级中学足球教师现状

通过对水东镇中学,低庄镇中学,观音阁镇中学三所学校体育教师的人数及专业调查,只有低庄镇中学有专业的足球老师,其余两所学校均没有专业的足球老师,并且体育老师也是少之又少。

(三)溆浦县初级中学足球活动场地器材设施现状

足球场的好坏直接反应学校对足球关注度。通过对水东镇中学,低庄镇中学,观音阁镇中学三所学校的足球器材进行调查得知,三所学校中没有一块人造足球场,足球也只有几个,就低庄镇中学有一块不标准的草坪足球场,其他两所学校都是不标准的沙地足球场。

(四)班主任以及校领导对学生参与足球运动的认识

1.班主任对学生参与足球的认识

从交流中了解班主任反对足球运动原因有:足球运动花费时间,导致学生学习文化知识时间少,会拉低全班平均成绩;足球运动比较激烈,怕学生受伤,不好跟家长解释。对他的评估会产生负面影响。

2.校领导对中学生参与足球运动的态度

在调查访谈中大部分的校领导态度和相关的体育负责人是支持学生参与校园足球运动,教育部也将校园足球作为体育项目的重点突破口。

二、影响溆浦县足球运动开展的因素分析

(一)足球课时量不足

(二)足球教师不足及缺乏教学经验

在对溆浦县3所初级中学6名教师进行调查和交谈中发现,足球教师只有一名。并且体育教师年龄都在30-45岁之间,足球专业教师师资力量趋于年轻化,有利于足球运动的发展。

(三)场地器材不完善

从调查中可知,足球场地不完善对学生造成伤害很容易,足球器材的不足,学生为避免争球产生矛盾,都不愿参加足球运动,导致参与足球运动氛围不浓。

(四)学校足球没有完善的联赛体系

学生参加比赛的形式有:(1)市团委和体育局组织的青少年小a甲比赛;(2)省体育局举办的全省中学生足球赛;(3)全国中学生足球比赛,每年江西只有两支队伍参加。并且采用的赛制也是最简单的淘汰制,记分办法是胜一场得3分,平一场得1分,负一场得0分。固定的名次、临时的应付和简单赛制严重影响了溆浦县足球的运动发展。

三、提高溆浦县初级中学足球运动水平的对策

(一)加强中小学足球课程建设

其他老师不要占用足球课,和老师应该大力宣传足球的作用,不仅可以发展学生的身心还可以陶冶情操。

(二)提高足球教师队伍素质,完善评价体系

当前溆浦县初级中学足球教练员的年龄结构比较年轻,这对校园足球的长远开展非常有利。教练员们应该利用年龄的优势,努力提高自身的综合素质和富自己的教学训练经验。其次,教练员自身、学校领导、市教体部门和足协的共同重视和努力。

(三)充分利用场地器材

场地器材不够完善,教学过程中应因材施教,合理安排足球器材在教学和训练中的使用,加强对学校废弃的体育器材进行回收创新,使之成为多功能教学工具。

(四)完善中小学的足球联赛体系

溆浦县初级中学足球缺少正规的比赛交流,比赛种类少,若想校园足球水平进一步提高,就必须在学校内开展足球知识的宣传和竞赛,加强学校足球比赛体制的改革。

(五)转变班主任对足球的观念及领导的重视

班主任及校领导要对学校足球运动有正确的认识,一方面,通过培训与学习,使班主任了解足球运动对青少年的身心发展有很大的促进作用,另一方面,制定奖励条例。

四、结论

从调查中得出结论如下:溆浦县中学校园足球教学、训练和比赛时间和次数较少,部分中学足球课不正规,课外足球训练形式单一,而且比赛机会短缺。溆浦县三所学校都存在场地设施但不完善,经费投入不够成为制约中学足球运动发展的主要因素,解决这些问题,我们势在必行。

参考文献:

[1]韩勇,王蒲.我国足球学校形状与对策研究[J].首都体育学院学报.2001,13(2):68-72.

低年级足球训练教程篇4

关键词:网球男子双打制约因素

当今世界,网球运动在国际化、社会化、职业化、商业化趋势推动下发展很快,战术不断创新。从2003年至今,我国女子网球运动取得了长足的进步,且女子网球运动的突破,从双打开始。我国男子网球双打项目比单打项目更容易取得突破,男子双打目前处在什么样的水平,存在哪些问题,成为有待研究和解决的问题。

1.讨论与分析

1.1对网球男双项目制胜规律缺乏深入的研究

当代高水平竞技体育的训练比赛过程中,科学化的程度越来越高。现代网球竞技水平的提高,很大程度上依赖于科学技术的进步。目前我国有关网球训练的基础理论研究和应用研究较少,由于女网是我国网球发展的重点,我国为数不多有关网球方面的课题和科研攻关主要针对女子网球,针对我国男子网球(特别是男双)的相关研究很少。我国男子网球双打项目水平要上台阶,需要加大科研攻关的力度,探寻男双项目制胜规律。

1.2缺乏高水平教练员。

要提高网球运动水平,高水平、高素质的教练员队伍是十分重要的因素。目前,国内教练员多为退役运动员,训练主要靠经验,观念更新速度慢,创新意识较差。一名优秀的教练员,必须在第一时间了解和掌握世界网坛技、战术的发展变化,随着技战术的不断进步,教练员的观念和训练手段应随之变化。在我国,具有较高的理论水平、掌握先进的训练方法、带队能力强的高水平教练员很少,教练队伍整体水平不高,缺乏领军人物。虽然可以聘请国外高水平教练员执教,但由于经费限制和其他问题,也有困难。

1.3我国网球男双项目技战术水平落后,训练缺乏针对性。

1.3.1发球与接发球技术缺乏进攻性。

网球双打比赛中,发球的质量,直接关系到比赛中能否在前几拍占得主动,给同伴网前创造抢网机会,是比赛制胜的关键技术之一。我国运动员的发球能力较弱,一发成功率较低,高质量的发球较少,难以给接发球方形成较大压力,为同伴在网前抢网创造的机会较少。数据显示,与国外优秀运动员比较,我国运动员平均每场比赛一发成功率低,aCe少,双误多,一发和二发的得分率均低于国外优秀运动员。

双打比赛中,由于网前有人抢网,接发球比单打要求更高,难度更大,因此,接发球在双打比赛中更重要。我国运动员由于缺乏高强度、高质量的接发球训练,接发球的质量、主动进攻意识、进攻效果、随球上网压迫等方面与世界优秀运动员均有明显差距。

1.3.2中前场技术较差。

网前得分是男子双打比赛的主要得分手段。世界优秀球员网前得分能力突出,网前主动出击的意识强,活动范围大,出击果断,给对方击球造成强大压迫。我国大部分男双选手,网前主动逼抢的意识较差,活动范围小,难以给对方形成强大压力,比赛中失去了许多网前主动进攻和得分的机会。运用发球双上网时发球队员上网速度较慢,中前场拦击失误偏多,击球节奏单一,连续攻击能力弱。数据显示,使用双上网时,我国选手与国外优秀运动员比较,得分率较低,失分率较高,说明我国运动员中前场技术和双上网的得分能力有待提高。

1.3.3对付双上网能力差,缺乏破网手段

网球双打比赛攻防转换较频繁,当对手在发球局采用双上网压迫性打法或在相持阶段被对手占据中前场并受到压制时,如何破网?如何转守为攻?这是高水平运动员必须思考和解决的问题。由于中国男双选手参加的主要是一些级别较低的比赛,这样的比赛中较少遇到高水平的双上网打法,造成运动员锻炼机会较少,缺乏有针对性的训练,突破双上网技战术手段欠缺。采用双上网战术是当今世界优秀选手的重要得分手段。数据显示,在破双上网能力方面,与国外优秀运动员比较,我国选手得分率低、失分率高,说明我国运动员破双上网的能力需要增强。

1.3.4把握关键分的能力有待提高。

比赛中当局点和破发机会出现时,世界高水平球员比较有经验,把握关键分的能力较强。我国选手遇到这种情况时大多比较保守,在场上患得患失,往往在领先的情况下痛失好局。当关键分出现时,该怎么打,缺少专门研究和针对性训练,缺乏必胜的得分手段,抓关键分的经验和能力需要提高。

1.4参加高水平比赛次数少。

现在世界上优秀的男子双打球员,每年参加高水平比赛场次多,是典型的“以赛带练,以赛促练”,而我国男双球员参赛次数较少,比赛级别较低,长期的训练加上少量且低水平的比赛,制约了球员水平的提高。网球赛事按级别分类,水平不高、积分少、排名低的选手没有资格参加高级别比赛,只有经常和优秀运动员一起训练比赛,竞技水平才能较快提高,而优秀运动员主要参加级别较高的赛事。在atp双打世界排名榜上(截至2015年6月),中国排名最高的选手公茂鑫,排在125位,其他选手均在300位以后,排名低无法参加较高水平的赛事,很少有机会与高水平球员较量,总在低水平的圈内徘徊,提高不大。因此,我们要与国际网球职业赛制接轨,创造条件让球员多参加比赛,从低级别比赛开始,挣积分,提高排名,提高实力,一步一步地向高级别比赛进军,以赛带练,以赛促练。

1.5对男双项目资金投入不足,关注不够。

训练和比赛需要良好的保障条件,保障工作的关键是经费投入,球员聘请高水平教练、频繁出国比赛都需要大量资金。近年来,国家对网球项目的投入不断增加,但由于项目多,队员多,不可能满足所有项目、队员对经费的需要。近十年,我国网球项目的发展重点在女子网球项目,大部分资金都投入到女队身上,对男队的投入和关注度相对不足。如何获得足够资金,保障男双项目的发展,是目前亟待解决的问题。

2.结语

通过分析,我们发现国内对男双项目制胜规律缺乏深入的研究,国内高水平的教练员比较缺乏,我国网球男子双打项目技战术水平落后,训练缺乏针对性,参加高水平比赛次数少,对男双项目资金投入不足等原因,造成我国男子网球双打项目水平不高。

参考文献:

低年级足球训练教程篇5

关键词:足球后备人才;培养;问题;路径

任何事物的发展都是循序渐进的,相比于发达国家百年的足球积淀,我们需要从实际出发,首先做好足球后备人才培养的工作。足球强国的后备人才培养已成体系,培养路径明晰、有效,成为各国足球发展的有力支撑。“我们有必要学习足球强国后备人才的培养路径,从中探寻可借鉴的经验和启示,以期使我国足球后备人才培养走上合乎我国实际的、吻合科学发展观理念的正确培养路径,为我国足球的良性发展奠定有效支撑”[1]。

1.足球后备人才培养面临的问题

1.1学习与训练环节的问题

在“举国体制”下,以各级体校为基础的“三级网式后备人才衔接机制促使各级足球体校为追求利益最大化,都明显重运动训练、轻文化培育,从而导致运动员的文化素养较低,无形当中加大了培养的机会成本。另外,在我国应试教育还没有落幕的大背景下,学习与训练之间的矛盾仍然是摆在众人面前的一道难题。而该问题的解决也正是我国缩小与国际水平差距的关键所在。长期以来,“优秀运动员=优秀教练员”的等式以及“师傅教徒弟,徒弟又教徒弟”的模式,已为足球界所接受和认同。人们熟视无睹的因“近亲繁殖”所形成的“遗传病”,在整个群体里已逐渐扩散。这样的模式,最终必将会导致群体生物特性的衰退,以致被淘汰。另外,“在对足球教练员文化水平调查中,教练员文化水平一栏里,运动员退役、中专、大专以上各占三分之一”[2]。教练员文化水平不高,严重影响了足球后备人才的培养,教练员不能有效的通过相关途径适时的提高自身的执教能力,也将严重制约后备人才的培养。

1.2机制环节存在的问题

当前青少年足球人才培养的主要工作主要由体育部门主导,但是却难以调动教育部门、教师、家长以及学生的积极性。管理体制上存在不对口,相关政策难以落实到位:教育部门又缺乏相关的资源支持,从而导致培养工作与脱节。多年来,我国竞技体育训练体制投入和产出是不成比例的。在运行过程中,社会只是鼓励和壮大后备人才队伍,对分流的后备人才选拔及退役运动员没有合理的吸纳机制,使得我国的竞技人才培养长期处于低效率状态,人才浪费大,运动员成长的成本高。近年来,由于一些俱乐部经营不善,足球人才需求量减少,使很多有潜质的足球后备人才没有去路,导致了从事足球运动的青少年越来越少。举国体制是“一条龙”训练体制,它的覆盖面较大,使一大批有培养潜质的运动员参与其中,选择性强。而俱乐部的训练体制是追求经济利益,这就挡住了很多有潜质但无资金的运动员的参与。使人才培养的参与面缩小了,直接导致了今天足球市场下滑的被动局面。在对足球人才培养的调查中,一些中小学校、业余体校由于经费的限制,自身利益得不到保护,足球人才培养的积极性逐渐减弱。

1.3投资环节存在的问题

投资体系不健全,投资渠道单一,“公有”和“计划”是“举国体制”的制度基础和本质特征。建国以来,政府一直将竞技体育当成公共事业来管理,政府直接介入体育后备人才培养,社会资本难以与之竞争,没有形成市场化的人才培养与输送机制。产权边界模糊,投资主体与收益主体间失衡。计划经济时代,对竞技后备人才培养的显性投资者是政府。在“三级训练网”的基本框架下,足球运动员可通过逐级训练和选拔,最终进入代表国家参赛的行列。依据投资主体的任务和目标,自下而上的输送或自上而下的选拔,被认为是无可厚非的投资收益。相应的,政府意志在交换中的作用被削弱。我国的青少年足球方面的投入严重不足。相当一部分体校和开展业余训练的普通学校经费紧张,教练和体育教师待遇低,足球场设施陈旧、训练器材短缺,科研设备等更无从谈起,严重影响了后备人才的培养质量。另外,“由于俱乐部的不成熟,资金来源有限,对青少年足球人才投资不足,也制约了他们的发展”[3]。

2.国外足球强国后备人才培养路径类型

2.1职业俱乐部为主体

职业俱乐部少年培训班是意大利青少年足球运动员培养的主要途径。注册俱乐部共计20961个,各级职业俱乐部,甚至是一些业余球队,都把培养后备力量看成是自己的生命线。在职业足球俱乐部,青少年球员系统地接受文化课、足球理论和技术等方面的教育、训练,所有课程都由专家讲授。西班牙足球后备人才培养主要由俱乐部负责,俱乐部对年轻球员的培养非常注视,所有球队都是走训制。从一线队到四线队的训练都是非常系统的,有一整套的教学训练大纲,各梯队训练计划和内容都非常详细,无论教练还是队员都明确自己的任务。

荷兰有数千只不同级别的足球俱乐部,后备人才培养主要是通过完善俱乐部梯队建设而开展,除一线队和预备队外,还有从U7到U21共13个年龄等级的后备梯队,每个梯队十八人左右,每年都进行不断的补充和调整。

2.2学校和俱乐部双轨并重

德国足球后备人才培养主要由388个足球基地、17万家足球俱乐部、学校负责进行。俱乐部与学校进行合作,球员在学校学习文化课,在俱乐部训练。学校、俱乐部与地方足协合作的模式是德国足球后备人才培养的重点,青少年培养计划就是把俱乐部和学校集合起来,符合学习和运动两方面的要求。德国足协成立专门机构服务于青少年由校园足球向职业足球转变,向各职业足球俱乐部筹集资金,主要用于校园足球硬件建设和支付教练员薪酬。截止2010年,英国校园足总已有106年的历史,现有32000所学校(小学17000所)开展足球运动,高达98%的中小学男生都踢足球,青少年比赛主要由学校举办。1997年,英足总要求英超俱乐部成立足球学校,所有参加足球联赛的俱乐部(有足校的除外)必须有足球英才中心,而英格兰职业俱乐部的梯队建设同样完善。

3.足球后备人才培养走出困境的对策思考

3.1改变训练理念

训练理念是人类进行训练实践的指南,没有正确、先进的训练理念,其训练实践便是一种低级、落后的重复活动。在人类竞技体育的发展过程中,特别是在我国落后的竞技项目中,无数事例反复重申着这样一个命题:竞技成绩的落后必然伴有训练理念的落后。因此,剔除中国青少年足球训练理念中的落后成分,更新和完善中国青少年足球训练理念是竞技体育不断创新、发展、提高的前提,也是提高中国足球水平,从根本上改变我国足球落后局面的唯一出路。

3.2从培养路径着手

我国有着自身独特的国情,对于解决我国足球后备人才培养存在的各种问题而言,我们首先需要从我国的国情出发,改变培养观念,选择一个适当的出发点。其次,选择着手的道路,借鉴足球强国后备人才的培养路径,并坚定不移的走下去。过程当中,需要有一个大脑去分析、去判断、去执行,包括改革与完善体制、完善训练与竞赛体系等方面的工作,从而逐步完善青少年足球后备人才的培养体系。

参考文献:

[1]孙华清.足球后备人才培养面临的问题及对策思考[J].成都体育学院学报,2009,35(2);63-65.

低年级足球训练教程篇6

一、前言

昆明四季如春、气候宜人,夏季一般在25―29度之间,很少达到30度,冬季一般不会到10度以下,加之又地处高原,平均海拔在1890米,非常适宜运动队一年四季特别是冬、春季开展高原训练。作为云南的省会城市,昆明是目前云南经济最为发达的地区,有着良好的足球运动基础。青少年足球是未来足球的希望,了解昆明市青少年足球运动发展的现状,分析与探讨影响昆明市青少年足球运动开展的因素,对昆明市足球事业的发展、对云南足球水平的提高提供借鉴。

二、研究对象及研究方法

(一)研究对象

昆明市四大主要城区的4个青少年足球培训班及昆明市青少年体育俱乐部的学员和教练员

(二)研究方法

1.文献资料法

根据本课题的需要,通过网络检索和查阅了20篇有关青少年足球的论文,了解目前国内青少年足球发展的基本状况。

2.访谈法

向昆明市足球管理中心及各培训点的专家和教练,就现阶段昆明市青少年足球运动开展的现状、影响训练的因素等进行了访谈。

3.问卷调查法

在参阅调查研究方法、问卷设计等专著,通过上网和文献检索寻找与本研究相关调查用过的问卷问题的基础上,从研究的实际需要出发,遵循社会科学设计调查问卷的原理和要求,在多位专家指导下分别设计了针对教练员和针对培训班学员及家长的问卷。本次问卷调查向教练员共发放10份,回收10份,回收率100%,有效率100%;向培训班学员及其家长共发放200份,回收168份,回收率84%,有效问卷160份,有效率95.2%。

三、研究结果与分析

(一)昆明市足球教练员基本情况

教练员不仅要懂得训练和教学,而且也要知道如何管理好队伍,其业务能力与综合素质直接关系到训练效果以及青少年足球水平的提高。

1.昆明市足球教练员的年龄、学历及职称情况

对调查的10位教练员中:49-40岁和39-30岁年龄段的各有4人,占了总人数的80%,50岁以上和30岁以下的各有1人,占总人数的20%,可见中年足球教练员是昆明市足球教练员的主体,青年足球教练员较少。

现代教练员不应该是仅仅只懂得训练,而应该是一个集科学理论知识和专业技能于一身的复合型人才。教练员的学历不仅是衡量一个人知识水平的标准,而且还代表着其训练、科研能力。近在调查的10位教练员中,有4位教练员具有本科学历,专科学历有6人。几年来,虽然有的教练员为了适应岗位应聘的要求,努力参加在职进修增加自己的业务能力,学历也有了一定的提高,但总的来说还是达不到要求的学历水平,这对昆明乃至云南青少年足球水平的提高和发展有着很大的阻碍作用。

专项能力是教练员执教的基础,教练员自身的运动经历使其对训练和比赛有着较为深刻的理解和体会,这样可以帮助他们正确的指导训练。现在很多家长送孩子去踢球都是冲着高水平的教练员,而教练员职称的高低在一定水平上反映了教练员训练水平的高低。调查10位教练员中:具有高级职称的教练员有2人,占总人数的20%,具有中级职称的有3人,占30%,初级职称的有5人占50%。这可以看出昆明市足球教练员的训练水平大多还处于中低水平,具有较高训练水平的足球教练员并不多,这在很大程度上降低了青少年学习足球的兴趣,使的参加训练的人数越来越少。

2.昆明市足球教练员的运动经历和带队参赛的情况

调查10位教练员显示,在本省还未有人进入过国家队,有3人曾在俱乐部参加过训练和比赛,有5人在专业队,有2人在体院。

调查显示:昆明市足球教练员执教全国性比赛较少(30%),而且都是年龄较大的教练员有全国比赛的执教经验,大部分教练员还只是比赛带队参加全省(90%)、全市(50%)、或是水平更低的比赛。缺乏年轻教练员使得这一群体的创造力和接受新事物的能力滞后,教练员缺少执教大赛的经验,使自己的执教水平难以得到提高。

(二)昆明市青少年足球运动的开展情况

1.昆明市中小学校开展运动竞赛的情况

在昆明市的中小学校园中进行最多的还是田径比赛,占总人数的87.5%,足球比赛排在第2名,占总人数的72.5%,其它的依次是篮球、其它项目、乒乓球和排球。说明现在学校最喜欢开展的运动竞赛仍是传统体育项目,这在各学校都形成了共识。

2.昆明市中小学组织足球比赛的情况

在调查的160人中,选择中小学经常组织足球比赛的有35人,占22%,选择有时组织的有48人占30%,选择很少组织的有19人占19%,选从不组织的有58人占36%。这表明足球运动在昆明市各中小学虽得到了一定的重视,但场地的原因使足球运动绝大部分都集中在一些重点学校,只有它们才有开展足球运动所需的场地,这使很多青少年因为没有场地而不能充分的感受足球运动。

3.昆明市中小学生经常参加体育运动的情况

根据调查显示,在众多昆明市中小学生经常参加的体育运动项目中经常参加足球运动的人数是最多的,占总人数的88%,说明虽然受到场地因素的影响,但是昆明市的中小学生还是非常喜欢参加足球运动的。

4.昆明市中小学生参加足球运动的意向调查

调查显示,在参加培训班的160名学员中有137人是愿意参加足球运动的,占总人数的86%,这些学员都是自愿参加足球培训。有13人是可能愿意参加足球运动,占8%,这部分学员主要是因为自己的好朋友参加了足球培训才来参加的。有10人是不太愿意参加足球运动的,占6%,是因为家长想让他们在假期里能学到一点技能,还可以锻炼身体。

5.昆明市中小学学生家长对孩子参加足球运动的意向

根据调查数据,在支持孩子参加足球运动的选择中,有62%的家长选择了非常支持,有24%的家长选择了比较支持,有14%家长选了无所谓,而没有家长选择反对自己孩子参加足球运动。家长一致表示只要足球训练不影响自己孩子的正常学习,都很愿意让孩子参加足球运动。

6.昆明市中小学学生家长为孩子选择参加足球运动的原因

调查显示,昆明市中小学学生家长很多都十分重视自己孩子的兴趣爱好,有76%的家长选择了孩子的兴趣。在孩子兴趣爱好的基础上增强体质几乎成为了所有家长为孩子选择足球的最重要的原因,这部分家长占了90%。家长本人对足球的热爱也是其为孩子选择足球的关键因素,这占了60%,这也说明昆明市青少年的家长很多都非常喜欢体育,也都十分喜欢足球。而有48%和38%的家长选择了附近有活动场所和该项目本身的魅力。

(三)昆明市青少年足球培训点现状

1.昆明市青少年足球培训班很少进行长期培训

根据调查,昆明市现有的足球培训班有2/3的只是在寒暑假举办足球培训班,而等到学校开学培训班也随之结束。寒假最多20天,暑假最多36天的培训时间是绝对满足不了足球技术训练的时间要求的。只有1/3的培训班在上学期间仍坚持利用中小学生的课余时间举办培训班,坚持在这些培训班参加训练的学员在技术方面就要比只在假期参加训练的学员高出一筹。

2.昆明市青少年足球培训经费、场地、器材存在较大问题

在调查中发现,昆明市昆明市政府没有对青少年足球训练给与大力的支持,大部分的学员的训练经费都是由学员家长承担,政府只给代表队给与很少的资金支持,而且很多培训点如果学员太少培训班将无法开班。有的培训班的训练地点无法固定,大多租借一些不标准并且场地条件较差的学校场地进行训练,不仅极易造成学员受伤,而且随着训练随意性的加大,会导致学员的流失。由于经费有限,培训班不能提供统一用球,学员就只能自己准备球,这就使得学员的用球没有统一的标准,增加了一些小学员的训练难度,也降低了他们的训练积极性。

3.昆明市青少年足球训练内容的随意性较大

经调查发现,昆明市大部分的培训班都没有自己的训练计划,都是教练员想上什么就上什么,随意性较大。使得学员在已经很有限的时间里没有得到系统学习和训练的机会,大部分学员在培训结束时并没有太大的进步,影响了青少年足球技术水平的提高和发展。

四、结论与建议

(一)结论

1.昆明市高水平的教练员较少,教练员学历偏低,缺乏带队经验。

2.昆明市青少年对足球运动的喜爱程度很高,学生家长支持孩子在不影响正常学习的情况下进行足球训练,青少年足球比赛经验较少。

3.昆明市培训点长期的系统训练较少,训练的随意性较为严重,政府支持较少,训练经费、场地、器材等存在较大问题,影响着青少年足球运动的发展和提高。

(二)建议

1.教练员通过不断的学习和深造,提高自己的训练水平,加强理论知识,积累带队经验。

低年级足球训练教程篇7

【关键词】青少年足球教学训练意识培养

1.前言

意识在现代球类运动教学、训练与比赛中具有十分重要的作用,本文的目的在于阐述意识在足球教学训练中的作用,从而重视加强意识培养和充分发挥意识在足球教学训练中作用的问题。

2.研究对象与方法:

2.1研究对象:洛阳师范学院体育学院足球普修及专选班学生

2.2研究方法:(1)文献资料法查阅大量有关的文献资料,借鉴成功的经验,取长补短

(2)访谈法走访本校的专家及部分选课的大学生

(3)问卷调查法向体育教育专业的学生发放问卷

(4)课堂参与法观察洛阳师范学院足球课堂教学情况及教师和学生的表现

3.分析与讨论:

通过给洛阳师范学院体育学院足球普修、专选班学生发放调查问卷(问卷见附件),主要调查学生对意识在足球教学训练中对思维、技术、战术、足球文化、足球价值的作用的重视程度。调查结果:

结果显示,师生对意识在足球教学训练中有关方面的作用的重视程度不同。

3.1意识在足球教学思维能力培养中的作用

在足球教学训练中,不管教练员还是足球队员,要想正确思考足球方面的问题,首先必须树立正确思维的意识,树立正确思维的根本途径就是要掌握正确合理的思维方法。

例如,足球教学训练中的踢弧线地滚球,要使踢出的球向右划弧,根据力学原理,就要思考使向前踢出的球顺时针旋转才能达到目的。如果不顾实际情况和力学原理,当右前方有对手时或使球逆时针旋转就不能达到目的,甚至适得其反。由此可见,在足球教学训练中,教练员与队员首先树立正确思维的意识对思考和解决教学训练中的问题起着多么至关重要的作用。

3.2意识在足球技术训练中的作用

“足球意识的好坏决定着技术能力的高低。”在足球比赛中,任何一个技术动作都是有目的的、有意识的行动,并且每一个技术动作都是在第一信号系统和第二信号系统相互作用的基础上,在第二信号系统的控制下完成的,尤其是在技术动作的形成过程中,需要有意识地对所学的技术动作形成清晰的表象和正确的概念,同时还应分析技术动作的优劣,以完善技术动作,而这一切都是与人的意识分不开的。

总之,在足球教学训练中,教练员要运用多种方法尽可能使足球意识发挥出应有的作用,从而增强足球技术训练的计划性和目的性,避免技术训练的盲目性,继而使足球意识更充分指导和服务足球技术训练,使足球技术训练达到尽可能大的效果。

3.3意识在足球战术训练中的作用

战术意识水平的高低,最直观地表现为临场的技战术行动的选择能力,这是评定运动员意识水平的又一重要标准。以盘带球过人技术而言,在十三、十四届世界杯足球锦标赛上,以马拉多纳为代表的一批杰出的世界级著名球星,都表演了极精彩的突破过人技术,而他们所采用的过人技术都是些最基本的过人技术。因此,要充分发挥运动员的战术意识的作用,就要不断提高运动员技战术行动的选择能力,要求队员们在训练和比赛中注意观察和分析,不断总结经验,训练时从实际出发,加强基本技战术的训练,杜绝那些不切实际的华而不实的花梢动作。

3.4意识在足球文化教育中的作用

“不能否认中国足球文化水平较低,学识不足的现实。”要加强对青少年足球文化教育,就须培养他们接受足球文化教育的意识。如巴西足球队能够在世界杯比赛上多次夺冠,原来他们除重视足球技战术训练外,他们还重视足球文化的作用,以至使足球精神发扬到巴西整个社会,整个社会都关注足球。如果我们中国足球队也学习和发扬足球精神,自然也就培养了青少年要求接受足球文化教育的意识,从而起到推动足球文化教育的作用;反过来使足球文化教育更好的服务于足球教学训练,以更大的提高教学效果。

4.结论与建议

当我们在足球教学训练中利用意识的能动作用时,既要看到各具体作用的不同,又要掌握各具体作用的联系。结合本国足球队客观情况有选择的吸取别国经验,并发展的应用别国经验才能使“国足”不断的进步,从而也不断地推动国家体育事业的发展,并丰富国家的物质和精神文明。

在当代中国没有足球的发展,中国的体育事业是不完整的,但不加强足球意识的培养以及没有足球意识作用的提高,就没有中国足球的发展。

所以,我们需要把意识的培养努力贯穿于足球教学训练的整个过程,相信中国足球的未来会很美好!

参考文献

[1]《现代足球理念》谷明昌著,序言5页[m].北京:北京体育大学出版社,2005

低年级足球训练教程篇8

关键词足球运动问题对策训练

中图分类号:G843文献标识:a文章编号:1009-9328(2016)03-000-01

素质社会经济、科技的发展,我国体育事业蒸蒸日上,在足球事业建设中投入了很多物力、财力以及人力,全体足球事业爱好者、工作者付出了辛勤的含水,在一定程度上增强了足球运动总体实力。而青少年是足球运动的后备力量与人才储备,很多足球大国都从青少年开始训练,不断提高青少年足球运动的能力,我国也要借鉴国外的做法,结合本国足球运动的实际情况,加紧青少年足球训练。

一、青少年足球训练概述

青少年足球训练是一个复杂且漫长的过程,需要对整个训练过程有一个了解,从理论上看需要将思维观念贯穿在足球训练中,使这种观念影响到青少年身体与心理发展规律,需要长期漫长的规划与实施,多实践尝试,总结出成熟的训练方法。而从宏观上看,足球训练需结合青少年对足球的兴趣程度与各方面素质以及行为习惯,属于意识领域,而这一意识则建立在实践与理性判断上。在青少年足球训练中,要善于总结规律与方法,借鉴国外训练经验,结合具体问题找出解决对策[1]。

二、青少年足球训练存在的问题

(一)构建青少年足球发展体制

首先,找到人才培养的途径。青少年足球训练中,一个重要问题就是足球人才培养模式单一,缺少健全的足球发展体制。足球是体育产业的一个重要组成,但我国足球产业发展时间短,足球俱乐部内部管理与机制不健全,造成青少年足球人才培养渠道单一,使培养层次受到限制。此外,国内足球教练缺少对足球训练的重视度,足球大众化普及率低,制约了足球训练的全面开展。出现这些问题的主要原因是上级主管部门缺少对青少年足球训练的重视度;其他新兴体育项目逐渐取代了足球运动,总之,很多内外部因素使青少年足球训练受到挑战。

(二)青少年足球训练理念不够成熟

青少年足球训练的核心训练方法与训练理念、赛制规则等都比国外存在差距,系统化与科学化的足球训练方法较少。首先,足球训练理念与指导思想不能与青少年身心发展规律相适应,针对性程度不高,对训练指导思想不是很明确。其次,联赛与青少年足球训练不相统一。在青少年足球训练过程中,进赛机会非常少,使青少年对大赛赛制或者规则不够了解,不能真切体会到赛场竞争气氛,对以后参赛非常不利。一些训练机构常将联赛与训练分割开来,将青少年限制在封闭空间内训练,使青少年足球训练质量大大降低,与专业足球运动员训练相比,青少年足球训练存在较多不足[2]。

三、青少年足球训练问题对策

(一)对青少年足球发展体制进行完善

首先,对青少年足球训练与培训方法进行强化,扩宽训练渠道是重中之重,对青少年足球训练进行宏观调控,实现对青少年足球训练多层次、多方位的引导,这是推动足球运动发展的重要手段。总的来说,就是需要地方体育部门与足球俱乐部以及教练员的共同努力,发展学校足球是非常重要的一个方面。足球运动的关键力量是学生,是青少年的主体,也是最重要的足球后备人才组成。由此,需要将足球运动融入到体育项目中,在不同地区建立起足球体验中心或者足球训练中心,使各地区的足球运动员能够积极参加到足球训练中[3]。

(二)推进青少年足球训练的理念化与科学化

如今,足球正朝着信息化与科学化方向发展,首先,要主动去关注青少年运动员身体与心理变化,结合身体与心理实际情况制定训练方案,使训练有计划、有准备的开展,进而与青少年身体素质相适应。可以先开展一些简单的基础训练,将学生参与热情调动起来。此外,要对足球教练训练理念进行强化,推动训练内容的更新与拓展。青少年足球训练最重要的表现特征就是系统化与模式化,要想使训练符合青少年成长规律就要遵循青少年身心发育特征,还要使之符合比赛要求。

(三)将比赛与训练的关系处理好

推动青少年足球训练的一个有效方法就是处理好比赛与训练间的关系,这是青少年足球基础训练的重要内容。要将日常训练与比赛联系起来,适当将比赛项目增加,处理好训练与比赛间的关系,多让青少年到赛场中观看或者体验,熟悉赛规与要求。首先,加强对青少年足球理论知识的教育,逐渐掌握足球运动规律与特点以及与其他运动的区别,在身体、智力等方面得到全面发展与进步。其次,还要定期组织规模化的足球比赛,在了解比赛规则与要求基础上争取到更多参赛的机会。构建出一个足球训练体系,对足球比赛积极推广,尤其要增加U13、U11级别的少年组赛事[4]。作为足球教练更要在平时多与青少年沟通,树立起勤学苦练的作风,带领青少年冲破艰难险阻,推动我国足球事业的发展与进步。

四、结束语

总之,青少年足球训练是增强我国足球运动实力的关键,是一个复杂且漫长的过程,此过程需要体育部门、教练员等相互配合与努力,从思想上与行动上强化青少年足球运动水平。

参考文献:

[1]蔡锵.我国青少年足球训练体制现状、诱因和对策研究[J].沈阳体育学院学报.2012.31(5):95-97.

[2]胡泽勇,郑鹭宾,陈妙燕等.8V8比赛形式在青少年足球训练中的应用优势分析[J].安徽体育科技.2015.36(3):29-33.

低年级足球训练教程篇9

关键词:教练员训练计划训练情况

1.柳州市中学篮球教练员的性别、年龄、学历、职称、执教年限分析

柳州市中学篮球教练员没有一个是专职的,全部是体育教师兼教练员,他们既上体育课,同时也带篮球队训练。我们随机抽样调查市50名教练员,男教练员占被调查教练员总数的84%,女教练员占被调查教练员总数的16%;平均年龄41.2岁;学历层次大专与大学各占被调查教练员总数的40%,与现代中学体制改革的学历要求是相吻合的;研究生学历占被调查教练员总数的20%,与未来发展的学历要求是相一致的。教练员的职称等级情况:高级职称占被调查教练员总数的36%,中级职称占被调查教练员总数的46%,初级职称占被调查教练员总数的18%。中级职称的人数占的比例最大,其次才是高级职称。平均执教年限14.2年。说明柳州市中学教练员中青年教练员占绝大多数。据调查结果显示他们对工作的热爱程度是非常热爱篮球工作的占被调查教练员总数的92%,持一般态度的占被调查教练员总数的8%。说明他们的态度很积极,对篮球很热爱。但他们缺乏篮球训练经验和指挥比赛的能力及管理队伍的能力,还有待进一步提高综合能力。

2.柳州市中学篮球教练员训练经费的来源与落实情况

中学每年无训练经费的学校占市中学总数的84%,有经费的占中学总数的16%。经费落实情况(见图1),仅有16%的经费全部用于学生的占市中学总数的56%,一半用于学生的占市中学总数的44%,反映出市中学篮球训练的经费严重短缺。

3.中学篮球教练员在篮球训练中对场地的要求

市中学篮球训练的场地大部分在室外篮球场的占市中学总数的74%,室内体育馆占市中学总数的26%,训练场地条件差,场地非常紧张,无配套的训练设备。说明场地设施的提供非常困难,现有的场地远远满足不了中学教练员的需要。

4.中学篮球教练员制订训练计划情况

在被调查中学教练员中,62%的教练员制定周期性训练计划,22%的教练员制定了年计划,16%的教练员制定了月计划。说明了柳州市教练员为了应付一个比赛,制定一个应急计划,因此对周期性时间安排有计划。而没有长远的计划,同时每天训练计划也很少,甚至没有。一个队伍的发展必须要有周密的长远计划、周期性计划、月计划。这样才能培养出高水平的运动人才、高质量的运动队伍,如果没有计划则无从谈起。

5.柳州市中学篮球教练员每天、每次训练情况

市中学教练员每天、每次训练的时间安排与中学生的期望值是一致的。只是教练员希望每天训练二次以上的占被调查教练员总数的78%;每天训练一次的占被调查教练员总数的22%。他们希望学校能给更多的时间投入训练,保证训练时间的充足,才能保证训练的效果。每天训练的次数教练员与学生的要求出现反差。

6.柳州市中学篮球教练员待遇偏低严重影响其积极性

市中学篮球教练员训练待遇普遍偏低,影响其积极性。在调查的50名教练员所在学校每年给篮球队拨款用于篮球训练的只有3所学校,要求一星期训练6次,按每月训练24次,每次1小时来计算,其训练课时的报酬只有3―6元。而市中学生的其他任课教师一个课时补课费一般在15―30元,存在巨大的差异,不利于提高教练员的积极性。因此,训练中教练员的热情不高,也难以达到预期的效果。另外,各级的教育部门对学校收费管理很严,将课外有偿业余训练视为乱收费现象;另一方面媒体的宣传有差异,未能积极引导学生正确的体育消费,导致学生、家长的观念未能得到转变,这些原因造成市中学推行“有偿训练”走向篮球市场化的道路步履艰难。

7.柳州市中学篮球教练员的训练水平有待提高

按照国家有关文件规定,有绝大多数的教练员都是违规执教,虽然他们是体育教师的职称,但并没有真正达到国家规定的教练员等级任教资格证书的要求,即使一部分教练员具备了执教经验,由于工作环境差,很难全身心投入工作,在日常训练、生活中目的性不强,责任心不高,随意性较大。队伍管理尚未完善,部分责任心不强的教练员在教学中不重视训练计划的制定,甚至出现不备课的现象。因此训练质量难以得到保证,从而导致市中学生篮球训练水平不高,在全国也渐失领先优势。

结论

市中学教练员所面临的困难据结果显示依次是:“经费投入不够”占据22%,场地设施提供困难占18%,学校领导不支持、不重视占18%,训练时间不能得到保证占12%,学生重视程度低占12%,学生的整体素质差、生源差占12%,家长不重视占6%。说明目前市中学面临的最大困难是经费无来源,场地设施太差等困难,严重影响了市中学篮球运动的发展。

作为一名业余篮球队的教练员,首先要协调好队员的学习与训练的关系,不能因为训练而耽误了学习。在篮球的圣地美国,nBa所有的球员基本上是大学毕业,他们在大学期间的成绩也是非常优秀的,所以他们在打球的时候比一般的球员拥有更多的智力优势,在今后退役的时候也有着更多的发展道路。这一点值得我们在今后对运动员的培养过程中反思与学习。

其次,教练员要想带好一支队伍,做到出成绩、出人才、出经验,必须加强对运动员的管理工作,培养出球队的核心力量。

一支队伍没有骨干与核心力量是不行的。在平时的管理训练中需要有人起带头作用。所有的队员都处于中学年龄段,自觉性不强、比较散漫,对比赛感兴趣,但是对于训练不感兴趣,爱偷懒。针对这种情况,教练员就要认真做队员的思想工作,帮助队员们提高认识;有意识地在队员中培养骨干与核心,以团结带领全体队员去完成训练比赛任务;教育队员:一要有坚定的事业心,有为篮球献身的精神,二要团结互助,有全局精神,三是刻苦训练,比赛有顽强拼搏精神。为了锻炼和提高队员们,在平时遇到困难时多交给他们自己去解决;在遇到硬仗时更要锻炼队员们,锻炼出一支作风硬、技术精、打不垮的队伍。

综上所述,教练员要想带好一支队伍,必须加强各方面的协调工作,积极稳妥地处理好各种关系。根据业余队的特点,加强科学化的管理,才能做好训练、比赛工作,培养、造就出更多的体育人才。

参考文献:

[1]王相飞,宣金传,李磊.中小学寒假体育活动现状的研究[J].湖北体育科技,2000:20(2):88-90.

[2]陈明清,张建军,易锋等.湖北省中学生体育素质的发展趋势[J].体育学刊,2001:8(6):100-101.

[3]白喜林等.中国篮球运动的持续发展与篮球后备力量[J].北京体育大学学报,1999,22(3):10-12.

[4]王水之.男子篮球少年运动员素质选材模型及标准的研究[C].第六届全国体育科学大会论文摘要汇编,2000,(一):143.

低年级足球训练教程篇10

SHanGGUanYi-qin,wanGbin

(p.eCollegeofHenanagriculturalUniversity,Zhengzhou450002,China)

abstract:aftertheresearchontheestablishmentofacompetitiontrainingsystemforcollegeanduniversitystudents’footballteaminChina,usingexperimentalmethod,thepaperproposestheestablishmentofthe“three-level”collegefootballleaguesystemandthe“two-level”“raceeducation”trainingsystemandothermeasures,builds“afoundation,four-level,threegoals"”“raceeducation”trainingtargetsystemandtwoactualcombattrainingmodel,andcracksdownthetwobottlenecksofthedevelopmentin“Grade-twoplayers”and“teambackbones”andpromotesthedevelopmentofschoolfootballteamanddepartmentfootballteam,whichhasmaderemarkableachievementsinthecultivationofexcellentsportstalents,optimizationofstudentfootballteam-building,enrichmentofcampussportsandculturallifeandimprovementoftheoverallcompetitiveleveloftheschool.thisstudywillprovideareferenceforthereformandpersonneltrainingofpublicpeandspecialeducation.

Keywords:collegesanduniversities;footballteam;systemconstruction

足球是大学生喜爱的运动项目,普通高校足球选项课教学已经普及,[1]但专项教学竞赛培养体系还不完善:缺乏“校代表队”建制和“竞赛教育”培训体制。根据22所高校的调查,校内虽有“选项课”和“校联赛”的设置,但参加“校联赛”的院代表队员主要是高年级学生;普及的“选项班”教学与“校联赛”不能很好地结合,两者在参与人数比例和竞技水平需求上差距较大,“选项课”教学效能与“校联赛”竞技技能之间缺少合理过渡、有效转换,中间缺少一个“年级联赛”环节的过渡;在专项顶层设置上,没有“校代表队”建制的高校比例约占70%,“竞赛教育”培训仅限于少数学生裁判方面、缺乏参赛学生运动训练和竞赛方面的指导。现实中,有“选项课”普及而无“校代表队”提高,有“校联赛”组织而无“竞赛教育”培训,这种重视课堂、忽视课外、忽视竞赛教学培训的思想倾向和部分教师对体育专项教育培养目标层次的模糊认识,以及教学与赛制不能系统衔接的现状,直接影响了高校体育教育功能的整体发挥和人才培养的质量。未来10年,“提高质量是高等教育发展的核心任务,是建设高等教育强国的基本要求。”因此,本文提出学生足球专项团队“竞赛教育”培训目标,完善高校足球教学竞赛制度,建立“竞赛教育”培训以及校院团委管理体制,在探索高校体育专项教育整体改革、培养学生体育优秀人才方面进行了有益的尝试。目前,在全国中文期刊文献资料中,对此方面的研究非常少。为此,将我们多年专项教学、竞赛教育培?实验的结果总结出来,供参考。

1研究方法

根据普通高校体育教学目的和课程目标、任务以及学校体育竞赛工作的实际情况,考虑到学生专项发展的潜能和需求,我们将构建学生足球团队教学竞赛培训目标体系作为研究对象。

1.1访谈法

课题组通过河南农业大学毕业的校院代表队员,正在北京、南京、广州、西安、湖北、四川等农业院校和上海交大、西南财大、重庆工学院、天津商大、河南大学等22所国家重点高校和普通高校,攻读农工、财经等学科专业的硕士和博士研究生,以及对河南省10所高校的调查,了解该校体育教学和足球竞赛培训情况。

1.2实验法

2000年3月至2010年11月,通过河南农业大学举办“大二教学联赛”、“校联赛”和校代表队参加“高校联赛”,赛前采用技战术训练方法指导、专题理论讲座、分析比赛和准备比赛、执法比赛、联赛总结等方法,对河南农业大学的99--09级足球项目的二年级院队、学院代表队“组织者”、“裁判员”和校代表队员进行“裁判员”和“教练员”的培训。

1.3数理统计法

对调查的各项数据和实验所得的结果进行分类统计处理。

1.4逻辑分析法

根据足球教学竞赛的实际情况和学生专项发展的需求,从建立校园“三级联赛”制度和二级“竞赛教育”培训体制出发,探讨竞赛培训体制建立和实施培训教育对学生体育人才成长所产生的积极作用,揭示其内在的成长规律和各个层次之间互为基础、相互促进的逻辑发展关系。

2结果与分析

学生足球基础不同则发展目标各异。在我校,大学一年级参加足球选项课学习的人数达780人占年级总人数的16.6%;大二时学生足球技能提高则参加比赛的需求增加。通过建立“大二教学联赛”、“校联赛”和校代表队参加“高校联赛”的“竞赛教育”培训体制,培养学生裁判员833人,其中主裁判323人、助理裁判510人,获得国家二级裁判员53人,自1999年实施“双裁制”以来,学生独立执法比赛600多场,成效显著,开创了大学生自我管理“校联赛”的新局面。其次,培养学生教练员438人,其中院队教练306人,校代表队员132人,“校联赛”评选最佳射手8人、最佳阵容运动员88人。在上述1270余名体育骨干中,有83人考上本专业硕士研究生、12人考上博士研究生,还有毕业留校、高校任教等10多人。在2000-2006年期间,校代表队在参加飞利浦全国大学生足球联赛河南赛区中,连续三届获得名次奖和连续五届获评“体育道德风尚奖”。

2.1建立高校“三级联赛”竞赛制度和二级“竞赛教育”培训体制,培训学生裁判员、教练员,拓展参赛运动员实战技能

根据多年竞赛实践,在体院支持和专项教师指导下,逐步完善“大二选项班教学联赛、校联赛和校代表队参加高校联赛”的“三级联赛”竞赛制度,建立专项教师指导、院团委管理“大二联赛”、“校联赛”以学生工作为主培训“裁判员”制度以及院代表队参加“校联赛”和校代表队参加“高校联赛”专家指导院队组织者、校代表队员培训“教练员”的二级“竞赛教育”培训体制。如图1所示:

第一、培训学生裁判员:主要采用师生组合、学生以老带新的“双裁制”培训方法[2-3]。

(1)低年级学生裁判员培训,组织“大二选项班教学联赛”,由专项任课教师指导、足球教研室管理培养低年级学生裁判员,15个学院可培训校内“助理裁判员”60人。

(2)高年级学生裁判员培训,组织“校联赛”,由专家指导、院团委管理培养高年级学生裁判员,可培训校内“裁判员”60人。

第二、培训学生教练员:主要采用专题讲座、技战术训练、竞赛指导与总结等方法。

(1)院队助理教练员培训,在“校联赛”中,由专家指导、院团委管理组织院代表队组织者培训学生“教练员”30人。

(2)院队主教练员培训,在“高校联赛”中,由专家指导、校团委管理组织校代表队训练、指导校代表队员(部分院队组织者)培训“院队主教练”25人。

第三、提高学生运动员比赛技能:举办“大二选项班联赛、校联赛”,组织校代表队参加“高校联赛”,发展参赛运动员技能,形成“二年级队、院代表队和校代表队”的运动员层次。

2.1.1创办“大二选项班教学联赛”,建立学生裁判员培训制度,发展大二年级团队协作配合意识、拓展参赛学生实战技能

根据22所高校的调查,各个高校足球竞赛体系还不完备,校内仅有一个“校联赛”,而参加“校联赛”的院代表队员主要是高年级学生。普及的“选项班”教学与“校联赛”不能很好地结合,两者在参赛人数比例和竞技水平上差距较大、中间缺少一个“基础”环节的衔接。

在我校,通过对大二足球选项课的调查,有89%的学生希望参加正式比赛,以了解和掌握更多的专项训练、备战与指挥比赛的知识和技能,其中12%的学生希望学习裁判知识、掌握执法比赛技能。因此,我们在大一足球选项课基础上,创办“大二教学联赛”,将足球选项班教学与校联赛衔接起来;普及的专项选项班教学为“大二教学联赛”的开展奠定了基础。10多年的教学竞赛实践证明,“大二教学联赛”在选项班与校联赛之间架起一个桥梁,为选项班学生提供一个发展平台,可以弥补足球课中竞赛学时的不足,也为学生裁判知识技能“实践”提供机会,拓展了体育专项教学的空间和时间,补充了教学内容和方法[4]。

2.1.2建立“校联赛”以培训学生裁判员、院代表队教练员为主的培训制度,发展院级团队协作配合意识、拓展院队运动员实战技能

普及的专项选项班教学和大二教学联赛为“校联赛”的开展奠定了扎实的知识技能基础和“骨干”人才储备。“校联赛”为“大二教学联赛”学生的进一步发展提供了一个校级竞争的舞台。

根据22所高校的调查,“校联赛”安排已成制度,各个院系都非常重视并提前予以准备,学生足球干部已经成为各个院系代表队训练和比赛的“教练”。但是,“学生教练”处在专项选项课教学和校代表队培训之间,学校没有安排专门的培训。因此,我们以“校联赛”的准备期为主,建立院代表队备战“校联赛”培训“学生教练员”制度和“校联赛”由学生裁判员工作、实行“双裁制”方法培训“学生裁判员”制度[5-6],提高院队骨干训练竞赛的组织管理和指导能力,以弥补高校体育专项竞赛院代表队“教练员”、“裁判员”知识技能培训的不足;建立“校联赛”团体名次奖、学生最佳裁判员、最佳射手和最佳阵容运动员评选奖励制度,逐步形成“校联赛”学生工作、教师指导和院团委协调一致的“绩能效”管理模式,促使校园足球运动健康发展。

2.1.3建立参加“高校联赛”以培训校代表队运动员、院代表队教练员为主的培训制度,发展校级团队协作配合意识、拓展校队运动员实战技能

根据22所高校的调查,平时能够坚持“校代表队”培训的学校不多,有7所高校能够赛前组建“校代表队”、参加本省市的高校联赛,另外,还有70%的学校存在日常没有“校代表队”、而不参加高校联赛的情况。在我校,自2000年以来,在举办“校联赛”之后,我们注重选拔各院核心队员和表现突出、有发展潜能的运动员,组建学生校足球团队包括最佳射手、最佳阵容运动员和最佳裁判员,安排“校代表队”训练和对外比赛,建立专家指导、校体委与院团委管理、参加“高校联赛”制度[6-7],见图一,我校共6次参加飞利浦全国大学生足球联赛河南赛区比赛,连续三届获得名次奖和连续五届被评为“体育道德风尚奖”。实践证明,“高校联赛”后,校代表队员回到各个院系组织院队参加来年的“校联赛”,带领学生进行的课余训练的目的性和针对性明显增强,促进了院队整体竞技水平的提高,逐步形成以校队员促院、以院队发展促校队良性循环发展模式,提高了学校整体竞技水平。

2.1.4建立二级“竞赛教育”培训体制,制定完整培训计划,确保竞赛教育培训成效

根据大二教学联赛、校联赛和参加高校联赛“三级联赛”制度的安排,我们以教练技能和裁判技能培训为主,主要采用专题讲座、技战术训练、热身赛、联赛实战与自修、联赛总结与指导等方法,建立实战培训模式,确保二级“竞赛教育”培训成效。在培训实际工作中,我们将学生教练、裁判“竞赛教育”培训内容安排如下:

(1)在训练指导方面,必修内容是比赛位置技能与战术训练、体能与技战术训练,必修补充内容是比赛取胜规律与整体攻守方法,自修内容是基本技术训练;

(2)在竞赛指导方面,必修内容是赛前对手技战术分析、布置本队比赛阵型与打法,必修补充内容是比赛观察分析、比赛阵容调整与指挥,自修内容是局部战术训练;

(3)在保健指导方面,必修内容是比赛的自我保护与损伤预防处置方法,必修补充内容是合理安排运动负荷,体能疲劳、恢复与营养,自修内容是体能、身体机能评价;

(4)在裁判指导方面,必修内容是专项竞赛规则与裁判法,裁判员哨声、手势、旗示技能和选位跑位原则与方法,必修补充内容是双主裁判与助理裁判的配合,自修内容是裁判执法分析与总结[10]。如表1所示:

在培训的课时安排上,

(1)在培训教练员方面:学生“助理教练”即“校联赛”院队组织者的培训课应达到13次,每次60分钟。其中专题理论讲座、技战术训练方法指导4次应占总数的31%,余下的69%为指导球队比赛、总结比赛的实战锻炼;学生“主教练”即“高校联赛”校队队员的培训课应达到41次,其中专题理论讲座、技战术训练22次占总数的54%,其余46%是在专家指导下准备比赛、执行比赛方案、参与比赛、总结比赛的实战锻炼。

(2)在培训裁判员方面:学生大二联赛“助理裁判员”培训应达到42次,其中,比赛执法场次和赛后小结37次应占总数的88%,余下的12%为专题理论讲座和裁判基本功训练;学生校联赛“裁判员”培训应达到42次,其培训方法和次数与“助理裁判员”培训相同。

经过多年培训和比赛统计,学生裁判员比赛执法场次两届联赛相加在8次以上、助理裁判执法场次在6次以上,均能胜任校联赛的裁判工作[8];学生教练员由于他们自身专项技能发展、主持院代表队工作实践和参加校代表队的培训经历,使他们由低一级层次逐渐向高一级层次发展,逐步形成了具有个人特点兼有院队特色的教练指导技能。

2.2建立“一基础、四层次、三目标”教学竞赛培训目标体系,破解“二年级院队”、“院队骨干”层次向上发展的瓶颈

根据竞赛培训实验的结果,我们提出建立“一基础、四层次、三目标”教学竞赛培训目标体系,即以选项班(爱好者)为基础、“二年级院队(助理裁判员)、学院代表队、院队骨干(裁判员、助理教练员)和校代表队(院队教练)”为四个层次、学生“教练员、裁判员、运动员”为三个目标。如表2所示:

在构建“三级联赛”塔式“竞赛教育”培训体制中,我们以“选项班”为基础、以校代表队为最高层次,以“大二联赛”培训年级骨干和“校联赛”培训院队骨干为突破口,破解“大二院队”、“院队骨干”层次向上发展的两个瓶颈,弥补足球选项课中竞赛学时不足和院队骨干缺乏培训的不足,优化“院代表队”建设、促进“校代表队”发展,形成学生“教练员裁判员二级、参赛运动员三级”培养模式,以满足不同层次、不同类型学生足球发展的特殊需求,将选项课教学效能持续发展成为联赛实战技能,巩固足球选项课教学效果、提高足球竞赛培训成效和体育人才培养质量,为高校实施健康教育、专项技能培养和实现终身体育的目标服务。

3.结论与建议

3.1结论

3.1.1提出建立普通高校学生足球团队“以足球选项班为基础,以二年级院队、学院代表队、院队骨干和校代表队为四个层次,以学生教练员、裁判员、运动员为目标”的教学竞赛培训目标体系,强化课内与课外、普及与提高结合,巩固体育教学效果和提高竞赛培训质量。

3.1.2通过采取创建“大二联赛”、“校联赛”制度和参加“高校联赛”等措施,建立专项教师指导“裁判员”和校队运动员、院代表队“教练员”的“竞赛教育”培训体制,丰富校园体育文化生活,提高校联赛执法管理水平和院代表队整体竞技水平。

3.1.3确定“竞赛教育”培训内容和二级实战培训模式,拓展体育教学的空间和时间,补充教学内容和方法,促进专项选项课教学与竞赛培训的协调发展,提高实战技能,培养高等教育兼有一技之长全面发展的体育骨干人才。

3.1.4专项选项课教学、院队骨干培训和校代表队建设是高校体育发展的“三驾马车”,采用以“大二联赛”培训年级骨干和“校联赛”培训院队骨干的方法,破解“大二院队”、“院队骨干”层次向上发展的瓶颈,完善高校体育专项教学竞赛培训体制,培训校院级优秀体育人才和体育骨干。

3.2建议

3.2.1高校体育应进一步改革课程教学模式,密切课内与课外之间的联系,增加实战教学内容和竞赛培训方法,以实现健康教育、专项技能培养和终身体育为目标。