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课间游戏作文跳绳优选24篇

发布时间:2024-04-29 13:59:16

课间游戏作文跳绳第1篇

记得在二年级时,我的学习很好,但是在体育课时,我看着别的同学跳绳跳得呼呼生风,这才想起来——我还不会跳绳。轮到我跳了,我慢慢地拿起跳绳,试着跳了一下,谁知立马摔了个大马趴。逗的同学们哈哈大笑,体育老师也向我投来了气愤的眼神。我害怕极了。

之后,我每次跳绳的成绩都极其不理想。体育老师被我气的要命,立即向班主任告状。班主任钱老师知道了,马上把我叫到了办公室。我低下了头,以为又要挨一顿臭骂了。谁知钱老师心平气和地对我说:“谭宏建,不要灰心,慢慢来。俗话说‘世上无难事,只怕有心人。’无数次的失败并不代表你永远成功不了。你看我们班上的那些体育健将,哪个不是从体育弱者开始刻苦练习,然后才变得如此厉害?你的学习那么好,应该明白这些道理的。你只要把以前学习的那股劲放到跳绳上,你一定会掌握好技巧,跳出好成绩的。加油吧!孩子!绝不能半途而废呀!”说完拍了拍我的肩膀。

我下去后,想起钱老师说的那番话,信心倍增。回家后,我立刻拿起跳绳,使出浑身解数苦练起来。一个、两个、三个。真不知道我到底练了多久,也不知道我摔了多少跤。每当摔跤时,我就想起了钱老师说的那番话,顿时又有了勇气,忍住疼痛继续练......

功夫不负有心人。在又一次跳绳总测验时,我终于突破了一百个。体育老师向我投来了灿烂的微笑。顿时,我的跳绳总成绩由“不及格”变成了“优”。我知道后,立刻找到钱老师,说:“钱老师,谢谢你!”钱老师笑着说:“没关系,我小时候经历过这种事。是什么让我们走向成功呢?是刻苦、信心与勇气。”

课间游戏作文跳绳第2篇

我的课余生活丰富多彩,就说跳绳吧!

记得读幼儿园大班的时候,叶阿姨送给我一根跳绳。我迫不及待地试了一下,一不小心,跳绳把我的脚给缠住了,让我摔了个大跟头。哥哥哈哈大笑起来。我告诉妈妈说:“太难了,我不想学了,反正我也不会跳。”妈妈亲切地对我说:“孩子,不要泄气,要坚持。俗话说得好坚持到底就是胜利。我来给你讲个故事吧!你的老太公装油时,可以不用油漏斗,用勺子舀起油倒进油瓶,一滴油都不会撒落。厉害吗?那是因为老太公是开油店的,天天给客人倒油。从七岁一直练到八十几岁。这就是熟能生巧了。”我高兴地说:“我要是天天练,跳绳也能练得很熟了,对不对?”妈妈向我点点头。从那以后,每天放学回家我都在练习跳绳。我学会好多跳法,有立正跳、跑步跳,有向前转绳、向后转绳和交叉转绳,还有单独跳、双人跳和多人跳。

上小学一年级了,学校期末要举行跳绳比赛。我虽然会跳了,可跳得太慢了。二年级,我就开始练速度了。我发现双脚并立,膝盖稍微弯曲,踮起脚尖飞快蹦跳,双手自然下垂在屁股旁边挥动绳子,速度就变快了。我就用这个方法练习,一天比一天跳得快了。在一次跳绳比赛中,我把全身的力气都迸发出来,飞快地跳绳。高年级的哥哥姐姐喊停时,我问了一下,一分钟居然跳了180下的好成绩。我的成绩是我们班最好的。大姐姐翘起大拇指直夸我。同学们都为我鼓掌。我激动得一蹦三尺高,心里美滋滋的,比喝了蜜还甜。这都是妈妈的功劳呀!是她给了我勇气,是她给了我力量。

同学们,只要功夫深,什么事情都难不倒我们的。这就是我的课余生活,我爱跳绳。

课间游戏作文跳绳第3篇

今天是跳绳比赛。我很紧张,心怦怦直跳,像要跳出来一样。

游戏开始的时候,我飞快的看着眼前的学生,像钉子一样盯着眼前的书的背面。轮到我了。我很紧张。我立刻跳了过去。真没想到马上就跳过去了。我很惊讶。第二次轮到我的时候,我试着跑着跳,但是我没有跳,因为我的脚被钩住了。一出来就发现脚扭伤了。我赶紧跑过去给包书昌看。她看到后说:“还能跳吗?”虽然我的脚受伤了,但我仍然想为我的班级做出贡献。我说:“我会跳。”我跑过去跳了第三次。哇,我跳过去了。虽然脚有点疼,但是很开心!

今天是个大日子,你知道吗?我来告诉你!下午全校会有一场长绳舞比赛。我们期待这一天已经很久了。平时坚持训练,等待这一天。

下午进校后,裁判宣布一年级和六年级比赛,我们一(四)班和我们六(四)班比赛。准备比赛的时候,同学们互相鼓励,我暗暗对自己说:“加油,是时候为班级争光了。”比赛中,同学们默契配合,像轻盈的燕子,在长长的绳索间灵活移动。比赛的结果不言而喻,我们赢了!

但是在一年级组的比赛中,我们得了第二名。比赛结束后,所有的同学都有点惋惜,说要再接再厉,争取在接下来的比赛中拿到第一。回到家,我把比赛结果告诉了妈妈。妈妈说:“别灰心,下次我们会继续努力的。”我说:“好啊,我们一起加油吧!”

周四下午,我们将举行跳绳比赛。跳绳时要做到以下几点:1。不要直线说话;2.注意;3.鞋子掉了就拿不起来;你不能跳也不能跳回来。

比赛来了,很多家长都来帮我们排队。罗的妈妈和罗的老师正在扔绳子。父母在全队的时候,很多孩子都不听话,整体一面好,那里乱;在那边。这里一团糟。父母都感叹,轮到我们的时候,第一次,我们一个个跳,中途绊倒的人不多。第二次,绊倒的人多了一点。第三次,越来越多的人跌跌撞撞。裁判吹哨的时候,我们班只有188击。听到这个消息我很难过。我的成绩是倒数第二。

通过这次比赛,我更加深刻的知道,做集体的事情,要团结一致,认真对待,努力学习,努力工作。争取在明年的比赛中我们班取得好成绩。

期待已久的跳绳比赛终于在今天下午举行了。对于这次跳绳比赛,我每天放学都在坚持练习,可以从120次跳到150次。比赛前,我有点紧张。我担心如果我不小心的话,我的绳子总是会断。跳不好怎么办?终于轮到我了,我深吸了一口气。裁判冲我笑了笑,让我轻松了很多。

随着一声哨响,比赛正式开始。我什么都没想,很认真的跳了下去。结果我根本没断,跳出160次。想都没想。真是太意外了,太幸福了。放学后,妈妈夸我说:“只要认真做好每一件事,就有可能超越自己,创造奇迹!”

今天下午第二节课后,我们将在二年级进行一次跳级考试。在我开始考试之前,我的心怦怦直跳,很紧张!

考试就要开始了,同学们脱下厚厚的衣服走上台。只听哨声响起,跳绳的声音不断传来。我排在第十位。我紧紧地抓住绳子,尽可能用力地跳。“一、二、三……”对面老师在给我们算。跳100下的时候,我支撑不住,但是我咬紧牙关,用尽全力不停地跳。我又听到了结束的哨声,跳级考试结束了。我上气不接下气。老师说“143”,我高兴地跳了起来,因为我以前从没跳过这么多舞。我已经超越了!

课间游戏作文跳绳第4篇

这天在体育课上,我看到同学们会跳各种各样的跳绳,只见他们两只手紧握着绳子,轻轻地甩动着,绳子在他们头顶飞过,又从脚底穿过,简单极了!于是,我决定向同学请教跳绳的秘诀。

我找了一个同学,问道:“请你教我跳绳,好吗?”“好的!”他毫不犹豫地说,“先把绳子甩到前面,再跳过去,然后加快速度,这样就能跳起来了!”他一边说一边做示范。于是,我就按他说的去做,可就是跳不起来,手和脚仿佛不听使唤,经常绳子没甩过头顶,人已经跳得老高,而等绳子甩到地上时,脚又踩到了绳子。

一次又一次的失败,让我差点想放弃了,但是同学不断地鼓励着我:“加油,你能行的!”他们的话使我有了坚持下去的信心,直到快下课时,我终于学会了跳绳!

我想对同学们说:“谢谢你们给我勇气让我坚持下去,没有半途而废,不然我可能就学不会跳绳了。”而现在,我还学会了一些花样跳绳,能够自如地甩绳了,我真高兴啊!

课间游戏作文跳绳第5篇

跳绳好处多多,快来看看我们一(1)班绳采飞扬的靓丽风景线吧!

从开学不会跳绳,到现在我们一(1)班几乎所有小朋友一分钟跳绳的成绩都达到100个了。看到自己的付出换来了这么好的结果,我们真高兴!

最近一个月,我们在不断地学习跳长绳。体育课王老师指导我们,大课间班主任指导我们,周末爸爸妈妈还会甩着一条短绳让我们练习长绳。我们终于在一次次地练习中,越跳越棒了!从一开始的不敢冲进绳去,有些女孩子还吓哭了,到老师数:“1、2、3”轻轻推我们一把进去,到现在自己勇敢地跑跳着进去,然后迅速逃离。快来看看,我们的进步有多大!

这周我们还让老师解放了一下,我们下朋友自己甩长绳了,看我们多能干!

课间游戏作文跳绳第6篇

暑假里,学校作业安排中有一项是让我们回家每天要跳200个绳,这可难倒了我,因为我一个都不会跳。回到家,妈妈看我愁眉苦脸的,就问我是什么原因。我一五一十地把情况说给妈妈听。听完我的话,妈妈笑着答应教我学跳绳,我兴奋极了。

说干就干,第二天我的学跳绳就开课啦,妈妈教我特别耐心。

妈妈说话总是慢条斯理,还一遍又一遍的给我做示范。妈妈的两手拿着绳子利用双臂的力量不停地挥动绳子,同时双脚有节奏地跳起来,便于绳子顺利通过。该我了,我学着妈妈的样子跳了几次,总是不得要领,不是绳子绊住了脚,就是脚跳得太快了,脚已落地,绳子却在半空中,再想抬脚却已经来不及了,绳子落在了地上。妈妈见我垂头丧气的,一边鼓励我,一边不厌其烦地给我重新示范,头几遍边示范边讲解,后面两遍还有意把速度放得特别慢。我记不住要领时,她不仅没有大发雷霆,而且还拿来纸和笔,把所有我需要记住的内容全都写到了纸上。

妈妈这样耐心,我也没有辜负她。每天早早起来苦练习,我的进步特别明显。开始还不能连续跳,慢慢地我能连着跳几个啦,而且还记住了所有的要领。现在我再不会害怕跳绳了。

课间游戏作文跳绳第7篇

小朋友们,我请大家猜个谜语,谜面是“手摇脚跳,钻过城门,跨过小桥”。打一种体育活动。你猜到了吗?让我告诉你吧,谜底是“跳绳”。

我非常喜欢跳绳。因为,现在是冬天,小朋友们都很冷,只要拿起绳子跳几下,就会慢慢热起来。跳绳的时候,手啊、脚啊都在运动,既可以锻炼人的灵活性,又对身体的长高有促进作用。跳绳能把小朋友的身体练得棒棒的。

但是,跳绳也不是随便什么时候都可以跳的,饭后就不能马上跳绳,因为这样肚子会难受的。

冬天天气寒冷,刺骨的寒风经常把握笔的手冻得通红麻木。一到下课,同学们便争先恐后地活动起来,有的踢毽子,有的跳绳,有的踢足球,还有的拍皮球。我最喜欢跳绳。

跳绳的花样可多啦!有单腿跳、双腿并跳、走步跳、反手跳、双人跳、三人跳、集体跳……跳绳可以提高腿部、手臂和整个身体的协调性。不管室内室外、刮风下雨,只要有一块小的场地,一根绳子,一个人或更多人就可以玩起来。

冬天跳绳既可锻炼身体,又能使身体暖和起来,所以我最喜欢跳绳。

课间游戏作文跳绳第8篇

我的课余生活丰富多彩。尤其是学跳绳,让我的生活充满了快乐。

第一次,我在操场上学跳绳。老师说:“要踮起脚尖跳。”老师边说,边做示范动作。我就按老师说的去做,感觉很简单。原来跳绳并不难!正心里美着呢,结果一个大意,绳子绕在了脚脖子上,草地上来了一个“倒栽葱”。好不容易,才把绕在我腿上的绳,拽下来。见我出丑,学跳绳的其他同学都笑了。我感到很羞愧,老师鼓励我说:“跌倒了,站起来,继续!要学会跳绳,必须要有信心!”

我还是有些掌握不好,跳几个就踩绳,跳几个就踩绳,心里非常着急,直抓自己的脑袋,都要哭了。同化学们也都纷纷鼓励我,不要灰心。我于是按老师说的反复练习,一点也不敢大意,恐怕绳子再捆住自己的脚。

“世上无难事,只怕有心人。”经过一段时间的练习,我终于学会了跳绳,真开心!虽然跳得不是那么好,但我一定在课余时间里继续多加练习,一定要越跳越多,取得好成绩。

跳绳不但丰富了我的课余生活,还锻炼了我的身体,更重要的是告诉了我,做什么事都要专注。

课间游戏作文跳绳第9篇

我完了,我完了!现在吃得好,吃得多,睡得香,我渐渐长胖了。胳膊越来越粗,甚至超过了妈妈,大腿上的肉拼命往外长,身上全是大肥肉,原来的小脚也长肥许多,现在的我简直就是一只小肥猪。

妈妈立即采取行动,叫我跳绳。开始我跳起来有十厘米高,落地时的声音就像地震了一样。跳不到几个,我已经大汗淋漓了、气喘吁吁了,头像被水冲过似的,胳膊上冒出数不清的小汗珠。妈妈听到声音就知道我跳的方法不对,妈妈让我跳绳时手脚放松一点,手要用力甩绳子,脚不要跳太高。我按妈妈说的,一个劲地向前甩绳子,同时轻轻地跳一下,绳子甩得越来越快,脚跳得越来越低,这样一口气跳了七八十个也没有感觉很费力。我喝了杯水,休息了几分钟,又对着镜子看着自己跳,如果发现姿势不对,马上改过来,就这样,我一次比一次多跳几十个,进步非常快。

我要坚持跳下去,我可不想成为又肥又矮的人,那样多丑啊!今天我跳了三百个,明天我跳五百个,这样一天天地加上去。只要坚持下去,我一定会变成一个又高又壮的小伙子。

课间游戏作文跳绳第10篇

“叮铃铃”,下课了,我和同学们拿着跳绳到操场上练习跳绳,因为过几天我们就要参加跳绳比赛了。我叫来一个同学,帮我计时。随着同学的一声“开始”,我使劲摇动双手,绳子就“嗖嗖”地从我头顶越过。可没过一会儿,我就身体发热。手和脚就像系上了大沙袋一样很重。感觉感觉很累很累。我还听到旁边同学气喘呼呼的声音。一分钟下来,我只跳了80几下,有的同学跳了100多下。我感觉跟人家差距很大。还需要努力练习,希望在比赛时能取得好成绩。

课间游戏作文跳绳第11篇

星期日早晨起床后,妈妈带我去姥姥家,一到院子看见弟弟在跳绳,他跳绳可起劲了!我对妈妈说:“我也想学跳绳。”妈妈爽快地答应了。她给我找来一根绳子,并告诉我跳绳的方法:两只手分别抓紧绳子的两头儿,把绳子放在背后,向前摇绳子,绳子摇过来以后要马上跳起来,绳子就从脚下摇到身后了。

我按照妈妈的方法开始学跳绳。两手抓紧绳子,把绳子摇到背后,然后向前摇绳子,绳子摇过来以后我一跳,可绳子却落在了我的脚腕上。我又跳了一次,绳子还是落在了我的脚腕上,再跳还是这样。我走到妈妈身边,伤心的对妈妈说:“妈妈我不想学了,跳绳太难了,我怎么学也学不会,我太笨了!”妈妈摸着我的头说:“彬彬,么事情都要有信心,不能半途而废,否则什么事情也做不成。遇到困难要多动脑筋,想想是什么原因跳不过去!”

我听了妈妈的话,又开始跳了一次,我发现绳子摇到我面前时,我还没来得及跳,绳子就落在了我的脚腕上,我找到了跳不过去的原因:我的绳子摇得太快,而我跳得太慢,于是我试着慢慢地摇绳子,绳子摇过来后,我就猛地一跳,我跳过去了!我终于跳过去了,我高兴地叫起来:“我跳过去了!”我高兴的跑去告诉妈妈,妈妈高兴的对我说:“你好棒啊!”你再试试连续再跳几个,我跳了一个跳过去了,又跳了一个又跳过去了,然后第三个、第四个、第五个……慢慢地我学会了连续跳。

我正要去告诉妈妈,妈妈不知什么时候已经站在我的面前,妈妈一边给我擦汗一边笑着对我说:“你通过学跳绳,明白了什么道理啊?”我歪着脑袋想了想说:“不管学什么都要有信心,半途而废什么也学不成。”妈妈看着我幸福的笑了。

课间游戏作文跳绳第12篇

我感兴趣的体育活动可多了,踢足球、跳绳、打篮球……不过,我最感兴趣的还是跳绳。

一开始我跳得并不好,一次只能跳四五个。于是,每天我都到楼下练习跳绳。起初,我像狗熊一样笨拙,常常累得气喘吁吁。小朋友们看到都哈哈大笑。可我并没有放弃,牢记跳绳的技巧:手脚同时动起来,脚的前掌着地,跳起来时脚离地面不要太高。慢慢地,我越跳越好,感觉自己就像灵巧的小鹿。绳子在我的头上、脚下有节奏地甩来甩去,就像一条银蛇在游动。我还学会了单脚跳、交叉跳,大家都为我喝彩呢。

同学们,只要坚持不懈,还有什么事情是做不好的呢?你们说对吗?

课间游戏作文跳绳第13篇

今天上体育课,在操场上,王老师换上运动鞋,神神秘秘地对同学说:“今天我给你们露一手,表演跳绳。”同学们非常兴奋。

王老师先做准备动作,先伸伸手,然后压压腿,最后弯弯腰,准备就绪了。王老师双手紧握跳绳,把跳绳放在脚后跟上,使劲拉,用力甩跳绳,双脚就有节奏地跳了起来。同学们掌声不断。小雨满脸笑容,用力地给王老师鼓掌。小龙高兴地举起手蹦了起来。小雅不停鼓掌,说:“王老师,您跳得真好,下一节课教教我吧!”小路说:“王老师真厉害,我真羡慕您!”

王老师听了同学们的夸奖,逐渐加快速度,王老师又给我们挑起了花绳,一会儿单脚跳,一会儿朝后跳,一会儿交叉跳,绳子像银蛇飞舞,同学们看得眼花缭乱,掌声经久不息。

课间游戏作文跳绳第14篇

小时候的时光像凋谢的花朵,一去不复返。但是,至今还有一件事今我难忘。

我幼年的时候,每天都到公园去玩,在那里每天都有一些姐姐在那里跳绳,我十分羡慕,看着那些五颜六色的绳不停地旋转,形成了一个个“彩圈”,我幼小的心被吸引过去了。于是,我也拿起一根绳跳了起来。我本以为跳绳是件极其简单的事,可是不料,我的“第一跳”就“惨遭不测”。我万万没有想到,盯着绳不停地看,心想:天那,怎么回事,怎么没跳过去?这跳绳还真难,真是不能小瞧它呀!

于是,我又聚精会神地学了起来。我先像姐姐们一样把绳甩了起来,却一下子打到了我,我大发雷霆,不相信学不会了,于是,我以后每天都来公园练习跳绳,终于,我把跳绳乖乖制服了,我十分高兴。

这件事之所以令我难忘,是因为这是让我深深懂得了一个道理,“只要功夫深,铁杵磨成针”。

课间游戏作文跳绳第15篇

上一年级的时候,我一直学不会跳跳绳,很多同学都嘲笑我。每次上体育课,体育老师也用异样的目光看着我,我心里别提多难受了。

寒假里,我下定决心要练会跳跳绳。开始时,我的两肢和以往一样总不协调,好容易把双手协调好了,能甩起绳子了,可是脚又不听使唤,根本跟不上绳子的拍子。妈妈仔细观察我的表现后,给我一个动作一个动作地讲解,然后我再一个动作一个动作地反复练习。虽然是冰天雪地的时候,可我的全身都被汗水浸透了。但是,就算练成这个样子,我的手脚还是协调不好,还是不能完成一个连续跳跃的动作。我心灰意冷了,怪不得别的同学笑话我,自己实在是太笨了,练不会了。

妈妈看出了我的心思,说:“宝贝,咱们先做个游戏吧,堆雪人、还是打雪仗,你选择一个!”一提到玩,我开心了。扔下跳绳,我和妈妈痛痛快快地玩了起来。玩了一会儿,妈妈说:“咱们是回家呢,还是再练习一会跳绳呢?”也不知道是哪儿来的勇气,我坚定地说:“练!我今天一定要学会!”妈妈冲我竖起了大拇指,又默默地站在旁边陪我练习。

就这样,一遍,十遍,百遍……一天,两天,三天……一个,两个,三个……我笑了,妈妈笑了!

课间游戏作文跳绳第16篇

一个阳光明媚天气晴朗的早晨,小猪和小猴在河边玩跳绳。可是它们只有两个人,绳子的一头只能绑在树上。就在这时,小兔出现在河对岸,小兔说:“我可以跟你们一起玩吗?”小猪和小猴说:“可以呀。”可是小兔子没法走过小河。

这时,小猴灵机一动想出了一个办法。它看到有一块木板,就把木板放到了小河的中间。小兔顺利走过了小河,和小猪小猴一起玩起了跳绳。

它们的欢声笑语引来了一只麻雀,小麻雀也跟着欢呼雀跃起来。整片森林充满了欢声笑语。

课间游戏作文跳绳第17篇

跳绳,顾名思义就是把绳子挥舞成圆圈,人称绳子进了的时候跳过去,他不仅有意思,还可以锻炼身体。

跳绳有很多种跳法,可以两只脚一块跳,可以转两圈跳一下,还可以用蹬车式来跳等等。

我初学的时候,“辅导老师”由妈妈担任。一开始,我的脚总是比手慢一拍。绳子已经缠到脚脖子上了,我的脚才刚从“梦”中“醒”来,抬起要跳。唉!现在跳不是太晚了吗?一连几次都是如此,气的我真想狠狠的收拾收拾我的脚。可光生气又有什么用呢?我只得拿起跳绳一边把绳子挥舞成圆圈,一边琢磨着怎么样绳子才不会抽到脚呢?经过反复试跳,我渐渐找到了秘诀:眼睛一直盯着绳子,一旦转到地上,我就跳。嘿,这一招还真灵,一连好几次都跳过去了,于是,我越跳跃多,越跳越快。妈妈说:“我给你看着表,数一数你一分钟能跳多少下。”我听后,连忙做好准备。只听妈妈一声令下:“开始!”我就跳了起来。“停,104下。”妈妈说。我高兴极了。接着,我又学起“双摇跳”。没想到这个学名叫“双摇跳”既然看起来容易做起来难。因为我没有掌握这种样式的技巧,所以步调总是不一致,弄的我洋相百出。妈妈在一旁看见了我的狼狈样,忍不住笑了起来。我又气又急,心想:“妈妈呀妈妈,你怎么能见死不救呢?”可是为了应付当前的局势——顾的了手顾不了脚,我只好放下跳绳。跑过去拉住妈妈的手,撒娇的说:“好妈妈,教我怎么跳行吗?”妈妈拿起我的跳绳,耐心的辅导起来。通过妈妈的辅导,在加上我的认真劲,不一会就找到了窍门:脚跳起后,手迅速的把绳子绕两圈,经过努力,我终于学会了“双摇跳”。妈妈说:“跳绳可以锻炼我们的身体,还增强了我们抵抗疾病的能力,可谓是一举两得!”

学习跳绳好处真多,我喜欢跳绳。

课间游戏作文跳绳第18篇

我很喜欢跳绳,我学的也很快,只用了一个星期就学会了。

一天早上,我去姑姑家玩。到了姑姑家我玩了一会儿,然后姐姐开始练跳绳,她的速度很快,一分钟就跳了两百多个,我惊呆了,从那天起,我就决定要努力成为跳绳最好的。

我一开始总是跳快了,绳还没过去我就跳了,又怎么也接不上绳的速度,所以总是被绳打倒,打的腿红通通的。一段时间过去了,我就决定放弃跳绳。姐姐发现我的问题,就问我怎么了,我回答道:“姐姐,我是不是很笨啊,跳绳都跳不好。”我的话音刚落。姐姐就已经准备好教我跳绳了。首先摇绳,把绳摇到前面的时候再跳,经过我三番五次的练习我从十个,几十个,上百个来。

星期天的早上,吃过饭,我突然很想和我的好朋友比跳绳,我便邀请了一个好朋友来到楼下,她来了之后问我比什么。我说:“我们比连环跳吧。”比赛开始,她跳了5个就不行了,而我跳了10个。耶斯,我终于赢了你!我可以跳10个了,我真开心,我又开始跳绳了。好多人都投来了羡慕的目光,我的心里美滋滋的,从那天起我才体会到跳绳跳好了是一件多么美好的事啊!

我喜欢跳绳,跳绳就像旅行,旅途艰难,风景很迷人。

课间游戏作文跳绳第19篇

今天我在补习班跳绳。

我叫上了陈依涵一起跳绳,“一二三四五六!”我努力地跳着,陈依涵也不甘示落地赶上了我。我又叫上了陈谣瑜一起跳,我们比起赛来。我们讨论了好几分钟,终于比赛规则定下来了:大家都要闭着眼睛跳,输了的人还要继续用不一样的跳绳方法,直到其他两个人跳完。

我们开始比了,第一局陈依涵直接输了,我排名第二,陈谣瑜胜利了。她很高兴地跳了起来。

第二局开始了,陈依涵拼尽了全力,她终于赢了,陈谣瑜也因为太骄傲被降了两名。

到了下午,最后一局的比赛开始了,到底谁会胜利呢?比赛开始了,陈谣瑜和陈依涵努力地跳着,而我心想还是别浪费力气了吧。终于比赛结束了,陈依涵胜利了!比完了,我们都气喘吁吁地跑回了教室。

今天的跳绳真好玩。

课间游戏作文跳绳第20篇

上二年级的时候,班级里的其他同学都会跳绳,只有我不会。我非常难过,下定决心一定要学会跳绳。

每次下课活动的时候,我都要拿着跳绳到操场上练习。刚开始的时候,我不是跳早了,就是跳晚了,总是跳不过去。我非常着急,可是越着急,就越跳不过去。经过很长时间的练习,我终于可以跳过去一个了,但是还连不上。不过,这可是一个突破呀!这更加坚定了我继续练习下去的决心。又经过一段时间的练习,我终于能连跳两个了。接下来,我很快就可以跳三个、四个、五个了……我成功了!在一次跳绳比赛中,我甚至一分钟能跳45个了。虽然和其他同学相比,这个成绩并不算太好,但这是我经过辛苦的努力换来的巨大进步,我心里非常高兴。

虽然花的时间比别人长,但我最终学会了跳绳。这件事使我更加深刻地体会到“只要人有恒,万事皆可成”这句话的含义。世界上的很多事,看似很难,但只要我们不放弃,坚持做下去,就一定能取得成功。

课间游戏作文跳绳第21篇

今天下午两点,我们学校在大操场举行了一场激烈的跳绳比赛。

我带着跳绳来到了比赛场地,中午有练习了一下,大约能跳130多下,这次比赛应该不会输吧。

比赛终于开始了,前面几位同学跳的都很快,而且能跳很多下。这时,罗逸凡跳完了,我急匆匆的问:“罗逸凡你跳几下?”“176下。”“哇!”罗逸凡跳这么多下,我一定输了。

正当我放弃时,该我跳了。我心想:反正我也是输,还不如拼尽全力跳呢。我便飞快地跳了起来。刚开始,我跳得挺轻松的。后来到大约九十几下时,我的脚逐渐变得酸痛起来。“怎么办怎么办?脚好痛呀,又不能休息,怎么办?”我在心里说。

这时,我由于不小心,脚被绳子给勾了一下,差点儿就摔倒了。正当我准备继续在跳时,一分钟却已经到了。我垂头丧气地走出比赛场地,闷闷不乐的问:“你们跳几下?”“89”“96”……有一个同学说:“邓盛炜,你能跳100多下,已经是很好了!”

这时,我突然感受到:比赛中,成绩不是最重要的,重要的是收获快乐,锻炼身体,志在参与呀!

课间游戏作文跳绳第22篇

受疫情影响,年前去乡下奶奶家过年,被隔在乡下一个多月才辗转回城,回城后我们一家三口就开始了居家隔离的生活。终于过了隔离期,昨天中午,阳光暖暖地照耀着大地,我和爸爸戴好口罩来到了小区的空地练习跳绳。原本热闹的小区院子空空落落的,几乎看不到外出的行人。

我和爸爸选择一处平整的水泥地,做起了跳绳前的准备活动——伸伸胳膊、弯弯腰、压压腿、原地踏步跑一会儿。开始跳绳了,爸爸用力地拉了一下绳子,两手握着绳子的两端,甩起了绳子,当绳子从上空中即将落地的时候,爸爸的两脚应时地跳起,绳子从爸爸的两只脚的底下钻了过去,又被爸爸摇到了超过头顶啦。我目不转睛地看着爸爸伶俐地跳过一次又一次的绳子,真是佩服得五体投地。渐渐地,爸爸加快了速度,“嗖唆嗖”,绳子在飞舞,爸爸也像在跳舞,我情不自禁地鼓起掌来。爸爸听到我的掌声又跳起了花绳,一会儿倒跳,一会儿交叉跳,一会儿双跳,一会儿单脚跳,看得我眼花缭乱,晕头转向,差点喘不过气来。而爸爸却是那么轻松,他不停地跳啊,跳啊……爸爸终于停了下来,我向爸爸竖起了大拇指。

爸爸递过绳子对我说:“儿子,你跳吧!”我接过绳子,心想:我也要和爸爸跳得一样好。我学着爸爸的样子,把绳子放在身后的小腿后面,用手握住绳柄,向前一摇绳,两脚跳起,呀,我踩住了绳子。我不好意思地看向爸爸,爸爸微笑着看着我。我又开始第二轮练习,这不听话的绳子套住了我的脚,我险些摔倒,幸亏爸爸在这里保护我。我灰心地对爸爸说:“爸爸,我不跳了,绳子不听话。”

我真是有点害怕跳绳了。爸爸看出了我的心思,说:“来,爸爸带着你一起跳绳。”我和爸爸面对面站好,由爸爸摇绳,当爸爸喊跳,我就一跳,咦,绳子从我和爸爸的脚底下钻过去了,爸爸再喊跳,我们父子俩一起跳起,成功!这样跳了很久,我慢慢掌握了跳起脚的时机了,我决定自己再试一试跳绳。

爸爸微笑着对我说:“跳绳时精力也要集中,等绳子落到你的身前,你就开始抬脚跳起,大约两秒的时间,绳子就会从你的脚下过去,你再酝酿和等候下一次抬脚起跳。你没听过‘只要功夫深,铁棒磨成针’这句话吗?跳绳也一样,平时要加强锻炼,才能跳好短绳。”

我听了爸爸的话,又拿起绳子认真地跳起来,果然一次比一次有进步,爸爸也向我翘起了大拇指,我高兴地笑了。

课间游戏作文跳绳第23篇

现在,我们学校每个星期都会有阳光一小时活动。在活动中,我看到别的小朋友跳绳跳得很好,绳子很“听话”,随着节奏不断起舞,我非常羡慕,于是,我跟爸爸说:“我也想学跳绳。”

爸爸爽快地答应了。他给我买了一根绳子准备教我。刚开始绳子总是“不听话”,一下都跳不好,我有点泄气了,真想把绳子摔到地上,然后狠狠地“教训”它一顿:为什么不听我的话!爸爸见了,轻轻地告诉我:“学任何东西都要有耐心,要掌握窍门,要带者头脑去做。用心就可以把事情做好,用脑就可以把事情做对。听了爸爸的话,我又重新练了起来。

经过一段时间的用心、用脑地练习,我终于学会了跳绳。虽然跳得不是很好,但至少我的绳子”听话“了。

课间游戏作文跳绳第24篇

以前我跳绳总是跳不好,每次只能跳一、二个。

体育课上跳绳时,同学们老是笑我,我很生气,就一个人躲在一旁,谁也不想理睬。我心想:为什么我就跳不好呢?像个小丑一样被人笑话,难道我比别人笨吗?

回家以后,我把这件事告诉了妈妈,妈妈对我说:“不是你笨,而是你的协调能力不好。只要你自己经常练习,掌握技巧,就自然会跳得好了。”从此以后,我每天都坚持跳十分钟,时时刻刻都提醒自己一定要学会跳绳。

刚开始的时候,每次也只能跳四、五个,我心里想:还要继续努力,别人能做到的事情我也一定行。就这样,经过不断地练习,我越跳越多,终于可以连续跳几十个了。我赶紧喊妈妈过来,再一次跳给她看,妈妈看到我一口气跳了几十个都没有停下,高兴地直夸我:“儿子,你进步啦!跳的真好。”

我一听,心里美滋滋的,跳得更带劲啦。